Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5
BBH писал(а):А не подскажите, есть ли в Сан-Франциско и НЙ диетические кафе, где например кашку можно поесть или варенное мясо? Как раз перед поездкой гастрит обострился:(
BBH писал(а):где например кашку можно поесть
Vickie Fuks писал(а):тема меня от души развлекла особенно то, с чего она стартовала, какая-то патологическая боязнь вернуться на родину бегемотом после 2-х недель в Штатах. Не ешьте всё подряд в дешёвых забегаловках, жареное, дешевые бургеры, совсем другое дело хоум-мэйды, где все натуральное (ну что плохого с вами случится от ржаной булочки с МЯСОМ, то бишь стейком и овощами с кетчупом?), салаты, рис, азиатская кухня. Проверено на себе (склонной, к стати к оставлению организмом запасов на всякий случай) и не раз.
среди моих друзей американцев большинство достаточно спортивные, подтянутые люди, следящие за собой, но при этом не заморачивающиеся как ненормальные на калориях, этикетках, органик фуд и прочих премудростях. Меньше парьтесь и всё будет гуд!
marina777 писал(а):А вот я вернулась после 2-х недель в Штатах с плюс 4 кг!
Правда сейчас начинаю скидывать...В закусочных мы не ели, плотно ели чаще всего только на ужин (я и в России в принципе полноценно питаюсь раз в день, а в течение дня- фрукты/йогурты или другой перекус но не фастфуд!)
Так что дело наверное все-таки в разнице во времени- когда я ела в Лос Анджелесе, в Москве была ночь и организм наверное набирал вес именно из-за сбитого режима...но все равно очень обидно, как ни старалась- поправилась((
Кстати перед поездкой, начитавшись форума, боялась что еда будет безвкусная, ничего подобного, все что я там ела мне очень понравилось и вкус есть и у овощей и у фруктов
Практически в любом кафе (deli, salad bar, coffee shop, cafe) в NYC утром можно отведать, как уже написали, hot cereal, или просто oatmeal (овсянка). В него часто кладут фрукты, орешки, изюм, итд, по желанию. В некоторых местах предлагают овсянку с водой или молоком. Варённое и любое другое "здоровое" мясо можно найти запросто, особенно в азиатских ресторанах.BBH писал(а):А не подскажите, есть ли в Сан-Франциско и НЙ диетические кафе, где например кашку можно поесть или варенное мясо? Как раз перед поездкой гастрит обострился:(
cremedecreme писал(а):Только насчет овсянки там проблема. Почти везде хлопья. Только в самых приличных местах есть зерновой овес.
Vickie Fuks писал(а): подается с тростниковым сахарком, молочком, орешками и изюмом. Вкуснятина!
Мастер Б писал(а):Предстоит первая поездка моей семьи в США. NY, потом Майами. Я и моя супруга следим за своей физической формой. Фастфуд употребляет только наш 7-летний сын, мы нет. В связи с предстоящей поездкой - Есть опасения касательно американских продуктов, их генно-гормональных извращений. Риск ожирения.... Мои опасения обоснованы или нет ?
Мастер Б писал(а):Немножко о нас. Я рост -182 вес -86 супруга рост-178 вес -59. Супруга не ест после 16 часов, я не ем после 18 часов. Не едим мучное, картошку, макароны, соки из пакета, газированные напитку (пепси и проч), свинину, пиво, гадости типа чипсов, крепкие спиртные напитки Акцент - на овощи, фрукты. Я в спортзале-бассейне два раза в неделю, утром пробежка. Держать себя в форме - это работа. Не хочется проколоться на американских продуктах. Некоторые говорят, едят в Америке одни салаты, а вес набирают. В том числе доводилось слышать такое мнение от французов, так что это не чисто русская фобия...
LeonidNYC писал(а):При чём тут МакДоналдс вообще? Я заранее изучал сайты и рекомендации хороших мадридских ресторанчиков на нете, и потом ходил уже по заранее намеченным местам. Было очень вкусно - но еда часто была жирная и не очень здоровая. Я не говорю что в Мадриде нету здоровой еды, и не претендую на роль эксперта по Мадриду (я не сомневаюсь что там есть всё). Я написал что в Нью Йорке здоровую еду, ИМХО, найти значительно проще, и искать долго её не надо.Mr.First писал(а):По моему, любой человек, хоть раз побывавший в Испании скажет что обычная испанская ресторанная еда вовсе не "довольно жирная и нездоровая". Ну право слово какая хрень! или вы может дальше Макдональдса не бывали?
Если вы посмотрие на список популярных блюд в Мадриде, многие из них не удовлетворают концепции малокалорийной диеты (например, Tortilla de patatas, Cocido madrileño, Cochinillo asado, Huevos rotos - много блюд со свининой, жаренной картошкой, яйцами, ит.д.):
http://www.whatmadrid.com/food.html
http://www.spain-madrid.com/general/food-drink.htm
Извиняюсь за оффтоп.
cremedecreme писал(а):Ничего. Вот один такой уволеный подастся официантом в Нью-Йорк на заработки, увидит ТС - отомстит за всех работях - заставит съесть пять фунтов арахисового масла на огромном багете. Запишит на видео и в Интрнет выложит как римейк Большой жратвы.
Лягушка-путешественница писал(а):Possum писал(а):По моему опыту и опыту некоторых знакомых - это пока не откажешься от российских привычек в еде (хлеб, картошка, масло, сметана - через некоторое время отвыкаешь от этого в ежедневном рационе), и пока не пройдет желание пробовать подряд все новое (типа кусок чизкейка, который вкусный, конечно, но в нем одном 1500 калорий).
Вы зачем людей зря пугаете?
Даже если предположить, что этот кусок чизкейка полностью состоит из жира ( это наиболее енергоемкая состовляющая продуктов 1г = 9 ккал), что в принципе невозможно - 100% жира содержится только в растительном масле.... значит, кусок "масляного" чизкейка - 166 г.
400-650 ккал в порции чизкейка.
Мастер Б писал(а):т американских производителей не требуют проверки продуктов питания на болезнетворный микроорганизм перед их попаданием в супермаркеты
A_RU писал(а):Один американец мне вообще сказал, что они толстеют лишь от того, что блюда у них огромные - а логика "раз заплатил - нужно съесть все" играет с ними недобрую шутку. Это отчасти правда - порции там иногда действительно попадаются гигантские.
Список форумов ‹ Не туристические форумы. Форумы за жизнь ‹ Курилка