Анонимные алкоголики или как я бросил пить

[Джонатан Ливингстон]

Всем Привет! Сто лет сюда не заходил и как то совсем забыл про эту тему, почитал - себя, почитал с чего начиналось всё , очень рад , что тема жива и много людей кому это не безразлично - делятся своими коментами и советами!!
Про себя , выдавил алкоголь из своей жизни - очень , очень трудно , - в большей степени помог спорт и если можно так сказать саморазвитие( чтение , многих книг - тех которые в жизни должен прочитать каждый , и которые так доступны - в основном классика М.Горький, Паустовский, Карамзин, Мамин-сибиряк, Толстой, Экзюпери и тд.) Ни капли не сожалею о том дне когда начал бороться с этим злом и сейчас начал пожинать плоды, совершенно другой уровень развития, мир совсем другой!!! - стал замечать много по настоящему красивых мелочей без которых жизнь не была бы так прекрасна, мысли стали намного стройней и красивей. Как писалось в теме - стал замечать , что много людей, единомышленников - которые действительно не пьют. Спорт - даёт наслаждение победы над собой и в результате здоровье, красивое тело - свежесть лица и остроту мысли!!! А как приятно общаться с людьми увлечёнными спортом - те кто считает здоровый образ жизни - нормой и настоящей жизнью. Сколько спортивных интересных мероприятий проходит в городе - так просто на все не хватает не сил не времени что бы их все посетить - приходится выбирать))))
Тем кто решил бросить пить или просто задумался о том , что там за пределами жизни в угаре - бросайте, открывайте для себя новые горизонты , новый мир движения и знаний. Одевайте кроссовки и просто бегите в парк, бегите и наслаждайтесь жизнью и жизнь откроется для Вас совсем другой - даже не сомневайтесь!! Тем кто не пьёт уже давно - как я Вас теперь понимаю - спасибо за поддержку и за то что вы писали в этой теме !!!
Любите жизнь! Наслаждайтесь жизнью! В жизни много прекрасного и она так коротка!!!

P.S. Мой трезвый мозг понял - что Бог - есть любовь. А любовь - это всё доброе и хорошее , что есть в человеке!!!

[Methali]

Ничего не заставит человека бросить алкоголь, кроме него самого. Никакие средства, ничего не поможет. Я лично в этом убедился. Только сильная воля поможет.

[Maytaner]

Ничего не заставит человека бросить алкоголь, кроме него самого. Никакие средства, ничего не поможет. Я лично в этом убедился. Только сильная воля поможет.

Полностью с Вами согласен. На памяти нет ни одного случая, чтобы бросили пить против своей воли. Кстати, многие считают группы АА (Анонимные Алкоголики) чем-то вроде секты, но это вовсе не так. Просто менталитет нашего человека - относиться заранее враждебно и предвзято ко всему неизвестному. Вот тут например http://proalkogolizm.ru/anonimnoe-lechenie-alkogolizma/ подробнее написано (там очень наглядная презентация про эти самые "12 шагов"). Это помогло папе и его соседу, когда они запили вместе. Долго скептически к этому относились, но в группе помогли им разобраться в себе и тогда они поняли, как важно - бросить пить и вернуться к нормальной жизни. Вот так то!

[lexxx]

бухалово - стремная хрень, оч опасная, КМК опасней ядерной войны!
кто-то писал 300 г каждый день, я считаю - однозначно алкозависимость. каждые выхи в калл - та же хрень, только в профиль. надо регулярно перерывы делать от 2 мес. то есть по сути, по хорошему 2-3 угара в год в трипах (избегаю наименовать их запоями, так как перерывы и там надо делать, чтобы снова жизнь засияла красками), и пару в Москве, но что-то прям из ряда вон! сенсационная туса, выезд на природу с одноклассниками, Бойня АВД и т.п., но никак не еженедельные походы в баню!
совсем завязывать - другая крайность, хотя по ходу придется к этому когда-то прийти
не бухать, мне лично очень помогает спорт, просто обломно, когда из-за банальной пьянки откатываешь в результатах на месяц, не стоит того. Так же начинается просиралово рабочих тем, в итоге - просиралово бабла, причем не прямо - на бухло, а косвенно и опосредованно - из-за упущенных из-за пьянки возможностей заработать. в Москве надо постоянно быть в тонусе и на бодряках!

[Venom88]

В 90 бухал ежедневно и круглосуточно 3 года. Пил запоями по неделе-две. Иногда месяц. Личный рекорд - 33 дня постоянного употребления всего что горит. Все дела делались под градусом)))
Бросил сам в 1999 после очередного отравления. Пить не тянет. Но если надо могу выпить. Догоняться не тянет

[BoVie]

Я сам 2 раза бросал пить, но в итоге все равно возвращался. Не скажу что я прям был законченным алкошом, но на выходных мог синячить по жесткому, бывало и уходил на 3-5 дней в нервану. Но на почве этого стали с женой очень часто конфликтовать. Где-то год назад понял что если так дальше и будет продолжаться, то нечем хорошим это не кончится. В итоге прошел курс реби в центре решение на 12 шагов, сейчас чувствую презрение и отвращение к алкоголю, мозги мне там хорошо вправили. По деньгам вышло средне, но денег никаких не жалко когда семья на кону...

[Venom88]

семей может быть много, а вот здоровье-одно

[Император]

Кто пробовал мелдронат- мельдоний в качестве отказа от бухла? Дозы, оптимальное время приема, возраст, стаж, сочетание с хроническими болезнями ....прочее.

[SenV]

Кто пробовал мелдронат- мельдоний в качестве отказа от бухла? Дозы, оптимальное время приема, возраст, стаж, сочетание с хроническими болезнями ....прочее.

А чем он может помочь?Летом лазили по вулканам Камчатки, кушал мельдоний (как раз таки мельдронат) ну и он никак не влиял на прием алкоголя вечером у костра

[Император]

Таки да. В этом и есть плюс ( может минус ), он сочетается с алкоголем.
Но он все таки помогает хотя бы понижать дозу, " съезжать" на слабый алкоголь.
Можно выпить его и запить бокалом вина, и нормально , кроет неплохо.
Иной раз и без алкоголя накрывает, тут скажем есть вопрос про управлением авто.....
С конкретно употребляющими или пробующими хотелось бы посоветоваться.

[SenV]

Мое мнение - никак он не взаимодействут с алко, может и влияет на общую выносливость, а может и просто реклама-плацебо последнего года.

[lexxx]

Кто пробовал мелдронат- мельдоний в качестве отказа от бухла? Дозы, оптимальное время приема, возраст, стаж, сочетание с хроническими болезнями ....прочее.

употребляю его с кардио во время сушки, в инструкции одним из основных пунктов написано что -то типа "снижение симптомов алкозависимости" тоже удивился. Думаю скорее всего у него действие ,как у глицина - способствует переходу в нормальное состояние после загула, когда депресухи, шугняки и тп одолевают, то есть подозреваю с ним можно без профилактических микро-доз обходиться. Сразу спрыгнул со стакана и пьешь Мельдронат. мне в принципе одного спорта и московской суеты хватает , чтобы не бухать, а мельдоний - для защиты сердца, когда много бегаю. Доза - 500 до треньки, 500- после. Есть ли доп эффект - снижение тяги к алко, повторюсь мне трудно судить, но при вполне вменяемой цене препа - почему бы и не попробовать

[Злюка]

знакомый парень избил свою жену беременную (ребенок здоровым родился - слава богу) и после этого подался в религию и завязал и даже...скажем каким то идиотом стал)

[Вояка]

Всем привет. Сгораю со стыда но не могу ни чего с собой сделать. С прошлого года пошли запои, утренний опохмел, и иже с ними,сейчас на работе все сложно,как и в семье, пропил в долг уже более 200 тысяч,жена говорит лучше бы ты умер, меньше бы все мучались. Подсел сначала на ягуар,потом на Страйк.в последнее время употребляю практически ежедневно 4-5 банок в день. По пьяной лавочке тянет на лево в сауну или еще куда-нибудь в этом роде. Под градусом извините за выражение "теряю ключи от жопы" становится пох на всех, лишь бы кайфануть, найти с кем продолжать и все, это единственная цель. Очень запутался в своей жизни. Раньше 2 или 3 года назад ходил в церковь, сейчас нет желания и стыдно заходить.. Помогите словом как быть то? Ведь когда не пью понимаю что нельзя,ч то семья работа и все остальное рушится, но как только сделаю первый глоток то все как подменили

[homo]

Подсел сначала на ягуар,потом на Страйк.в последнее время употребляю практически ежедневно 4-5 банок в день.

Это энергетики что-ли?

Под градусом извините за выражение "теряю ключи от жопы" становится пох на всех, лишь бы кайфануть

Блин, дружищще, вы это....... ключ то спрячте, не теряйте.

[Вояка]

Да энергетик
Ключи от это имеется ввиду не пошлость, теряется страх стыд, теряются человеские ценности

[Loquito]

Помогите словом как быть то?

В начале января будет 8 лет как завязал. Начать предлагаю со стандартных мер, которые могут помочь при наличии сильного желания бросить. Если не пробовали еще, то:
1. Кодирование - типа гипноза - в лучшем случае пропадет желание пить, тяги не будет. Надо регулярно повторять процедуру, скажем раз в год.
2. Подшивка - это если Вы из тех, на кого действует страх помереть выпив. Но тяга остается.
3. Группа "Анонимных Алкоголиков" - они в каждом городе есть. Это можно совместить с первыми двумя вариантами.

[Мазай]

Как человек, прошедший абсолютно все стадии этой болезни (в т.ч. бомжевание и белую горячку), предлагаю все же начать учиться слушать и слышать себя при обострениях и рецессиях.
Пробовать зафиксировать момент появления рефракции (скатывается в один угол (обычно правый) изображение). С этого момента можно вдвое сократить дозу и попробовать не курить.
Например я пьянел вдвое быстрее на природе, чем в помещении. Соответственно как то на это отреагировать.
По утру попробовать забить желудок пищей и жидкостью. В моем случае пельмени и яблочный сок.
Очень важно ночевать дома в любом виде. Не создавайте прецендента . В семье всегда легче!
Никогда не спорьте с тем, другим, который сидит внутри вас. У него всегда отговорок, аргументов, примеров, и красноречия больше!
С ним можно или договориться , или банально обхитрить. Например, когда начинались лезть в голову мысли о возможности похмелиться я начинал громко петь пугая окружающих, чем безсвязнее и безсмысленнее пение тем лучше, тут важно зациклиться на издавании звуков , забивая навязчивые мысли. Важно продержаться хотя бы 4-6 часов.
Важно отмечать всевозможные маячки , сигнализирующие о вашем сегодняшнем уходе в ноль. Например если сильно сосет под ложечкой и абсолютно пропадает аппетит , с большой долей вероятности что сегодня я напьюсь. Очень помогает собутыльник из другой социальной группы - быстрее надоедает. Но тут важно обладать известной толерантностью.
Важно пить качественный ( не всегда синоним дорогой) алкоголь. Все таки легче симптоматика абстинентного синдрома (похмелья).
Ни в коем случае не доводите себя до состояния потери веры в себя. Хотя в таком состоянии лучше внушаемость...
Бросить пить очень тяжело ( сильно зависит от стадии заболевания). Для начала предлагаю научиться себя ( и его!) контролировать.
Попробуйте перейти на пиво. Что бы не говорили а пивной алкоголизм легче (проверено!).
Постарайтесь по пьяни не менять компанию. С проверенными легче. Да и период новизны и узнавания влечет за собой уступки и лишние дозволенности.
Если есть воэможность держите рядом транспорт с водителем.
Если это еще воэможно берите на пьянку жену или подругу.
Очень просто посоветовать закодироваться . Но вот у меня товарищ с огромным трудом сумел остановиться после 7(!) кодирований и двух подшивок.
Хотя я закодировался с первого раза, правда у самого А. Довженко. И протянул на этом 7 лет. Сейчас контролируемо выпиваю , но всегда начеку, ибо тот , другой чувствует, что при известных обстоятельствах может взять верх. Но главное, и я это знаю ! А потому во всеоружии и начеку!
Всего вам доброго!
,

[Alex2727]

В тяжелых случая только полная завязка на длительный срок. Ни-че-го! Ни пива, ни энергетика, вообще ничего. Да, будет ломка... Как метод в помощь - занятия спортом. При физических нагрузках тоже тяжело, но мозг отвлекается от алкашки.
Если пока никак, то стараться ни в коем случае не пить в одиночку. Пытаться менять окружение на малопьющих. Но это, если еще не крайняя стадия... Еще как вариант - переход с крепких напитков на вино, пива лучше не надо.

[Вояка]

Стыдно, но знаю что нужно написать, больше для себя , нежели общества, чтобы было стыдно. На днях опять сорвался, пил 4 дня без остановки, в чужом городе, опять попался на удочку внутреннего голоса что остановлюсь после пары баночек.... но увы..
Кодироваться и подшиваться боюсь, может психика сломаться окончательно...
Достигают умом что край в моем случае уже не за горами, а, поддавшись уже не могу остановиться.
Сейчас начал приходить к Вере,начал что-то понимать в духовном плане, начало помогать.
Спасибо