Автопутешественникам: средство чтобы не спать за рулем...

[SubZero]

Мне ничего не помогает - рубит и всё тут.
Как-то давно слышал по Авторадио товарища Гейко, который делился вот таким вот приёмом: когда начинает смаривать в сон и нет сил бороться, то останавливайтесь и резко выбегайте из машины и как можно быстрее и интенсивнее делайте 20 кругов бегом вокруг автомобиля. Вроде на пару часов должно хватить. Но так ли это не знаю - не пробовал.

[bc----]

Если речь именно про сонливость - шикарно помогает кофеин. продается в таблетках/капсулах в аптеках, либо в магазинах спортивного питания. 2-3 капсулы по 100мг пробивают даже такого заядлого кофемана, как я. Конечно, это надо применять с осторожностью, такие дозы не сильно полезны для здоровья. Но спать за рулем один фиг вреднее. У меня другая проблема - бывает так, что просто глаза слипаются, но это не имеет отношение к желанию спать. Обычно хватает просто выйти из машины, как слипаться моментально перестают... ровно до того момента, как снова сел за руль. Тут вариантов для себя не нашел, только останавливаться на обочине, и минут 15 просто сидеть с закрытыми глазами. Ну или жену за руль, если вдвоем.

[cradle_bw]

Как-то ехал ночью с Киева в Одессу после 1.5 суток гуляний... )) в машине было еще 3 человека которые спали как убитые, думал вырублюсь, кофеин уже не помогал спас Rammstein врубил на полную и орал пел песни всю дорогу, стоит отметить что спать это моим пассажирам не мешало ))

[Amigo_SPb]

Чтобы не спать за рулем, надо спать, когда захочется.

[Ramin]

насчет клонит в сон после еды все просто, после того, как вы что то поели ( и не важно что) запускается процесс пищеварения, на который наш организм тратит энергию и порой немалую, а если вы без сил и еще при этом что-то перекусили то вероятность того что вас вырубит возрастает.

Я как то раз ехал в пробке на мкаде начал клевать носом, даже вырубался на секунду и просыпался и так несколько раз, про себя тогда еще подумал что продержусь до дома в итоге вырубился больше чем на секунду и открыв глаза увидел как въезжаю в попу грузовику, резко по тормозам, но удара избежать не удалось, благо передок остался цел и капот тоже, задел стойку и выбил лобовуху (повезло, грузовик был высокий). А проснись я еще на секунду позже, да еще была бы другая машина впереди, все бы кончилось гораздо хуже.

Вот скоро в путь, поеду сразу из Москвы до Варшавы без ночлега в пути, и уже обученный опытом, если почувствую, что вырубает, то сразу торможу на короткий сон или пересаживаю за руль жену! Лучше не рисковать!

[AnnMM]

Я вообще-то не водитель, но:
1. будучи пассажиром не сплю в дороге, чтобы развлекать водителя, если что (но по ночам мы не ездим, просто всяко бывает, спать может хотеться по разным причинам)
2. мой папа когда-то работал на такси, он говорил, что не спать помогает жевание жевачки...

[Ослик Иа]

если почувствую, что вырубает, то сразу торможу на короткий сон или пересаживаю за руль жену! Лучше не рисковать!

Абсолютно правильно! НО... у меня бывало и так, что пока на трассе найдёшь место, где можно остановиться (на автобане же не встанешь! надо доехать до съезда хотя бы пару километров=пара минут!), уже успеваешь отключиться. К счастью, обошлось без последствий; но на такой случай надо уметь бороться со сном хотя бы несколько минут!

[IRINA.DM]

Чтобы взбодриться на эти пару минут (но не больше!) можно отключить круиз-контроль. Хоть какие-то активные действия чуток бодрят.
Ночью я вообще всегда без круиза езжу.

[Ослик Иа]

можно отключить круиз-контроль

Круиз-контроль, конечно, убаюкивает - делать ведь почти ничего не надо, расслабляешься. Но в вышеупомянутом случае я ехал без него, днём, и всё равно отключился; причём проходя поворот! Правда, перед этим практически не спал ночь (гостиница оказалась просто жуткая - ресторан под нами гулял до 4 утра, итп.)

Я круиз-контролем вообще пользуюсь редко, только днём, и только в очень бодром состоянии; и желательно не на совсем пустой дороге, чтобы хоть какие-то телодвижения совершать. Главная польза от него, имхо - чтобы не превысить скорость незаметно для себя, особенно по Европам, где это обходится дороговато. Но и то, навигатор лучше в этом смысле!

[13-13]

может быть повторюсь, но.... вот только что из отпуска по европам. И в очередной раз подтверждаю: ЖЕВАТЬ и только ЖЕВАТЬ!!!
Всё равно что, но лучше что нибудь хрустящее - орехи, морковь, яблоки. Конфеты диабетические, не помню как называются, зелёные такие с красным крестом - ментоловые. Ментола столько, что до мозгов пробивает. На 8000 км израсходовано в качестве взбодрителя (не еды) орехов миндальных и фундука 1 кг., яблок зелёных кислых хрустящих 14 штук.

[IRINA.DM]

Жевать - это, конечно, неплохо. Но я отрубилась за рулем, жуя очень злую жвачку. Тоже до мозгов пробивало. Не помогло.
Так что только кратковременный сон спасет положение.

[Автопутешественник]

Жевать - это, конечно, неплохо.

Вообще есть (жевать, глотать..) за рулем не шибко полезно. Тряхнуло на кочке-подавился-убрался... Всего лишь один из вариантов развития событий. Спать ребята, спать.

[Trolll]

Пить. Много. И терпеть

Последнее "достижение" было вчера. 1250 километров. Воронеж-Санкт-Петербург за 15 часов. За всю дорогу 3 литра кваса, бутылочка йогурта и пирожок, пакетик семечек. Приехал в начале шестого утра. Еще и пока не бахнул крымской Мадерки и заснуть не мог

[Стас К]

Очень помогает зеленый чай и активный интересный собеседник рядом.
Но правильнее будет,остановиться поспать немного..

[Автопутешественник]

Пить. Много.

Это как?
На самом деле уже обсуждалось. Не рОвен час....

[IRINA.DM]

Насколько я знаю, мужчинам очень вредно терпеть.

[Trolll]

Терпеть вредно. Никто не оспаривает. Но такие экстремальные(более 1000 км) перегоны, бывают очень нечасто. Так что всё в порядке


Саша. пить безалкогольные напитки

[Домодедово]

У китайцев продаётся устройство под названием *антисон*,одевается на ухо,при наклоне головы раздаётся противный звук,рекомендую тем кто долго за рулём находится.

1. Достаточно картинку было добавить в свое сообщение в режиме редактирования.
2. Размещение ссылок на помойные ресурсы запрещено. Исправил. Автопутешественник
Вложения : правила использования вложений на форуме

[Провокатор]

преамбула: поспал 5 часов, подъём в 6 утра, полный рабочий день и в 18:00 выезд из Москвы... в Вильнюс. Это было 30 апреля и за первые 5 с половиной часов мы отъехали только до Можайска. А впереди ещё 800 км...

1) на полтора часа посадил своего пассажира за руль - хоть полноценно и не поспал, а скорее проваливался в сон на несколько минут, но отдохнул существенно.
2) адски крепкий чёрный кофе в кафе по пути сразу после сна. бодрит!
3) пробовал разные энергетики в дороге раньше - не помогало. в этот раз решил попробовать BURN. Помогло! Только не надо выпивать всю бутылку сразу. Сделайте 2-3 глотка и вы не спите следующие 15-20 минут. Так и ехал, каждые 20 минут делая несколько глотков.
4) круиз-контроль, удобная поза за рулём, не слишком высокая скорость (предпочитаю 130 км/ч)... ехал в минимально энергозатратном режиме. реально чувствовал себя пассажиром поезда в таком режиме езды. таким образом экономил силы и организм не выдохся раньше времени. кто-то наоборот считает, что надо гнать на полную, открыть окно, слушать громкую музыку, ехать агрессивно... ну на короткий промежуток времени (час-два) это взбодрит. а что потом? батарейка сядет и тю-тю.
Итог: в 10:30 по московскому времени заселились в отель в Вильнюсе. доехали без приключений.

[lembrix]

А я энергетики не пью, запах не нравится. Вместо них использую колу и желательно ледяную. А чтобы не клонило в сон надо заинтересовать мозг. В прошлую поездку хорошо пошли аудиокниги. Слушали с женой детективы Акунина (из цикла про Фандорина), сотни километров пролетали незаметно.