Худеем или набираем вес в круизах

Путешествие в круизе и вопросы, которые возникают на борту: замена каюты, алкопакеты, тематические вечера, посадка-высадка с круизного лайнера.

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Как по Вашим ощущениям:

Я набираю вес за время круиза
30
44%
Мой вес снижается за время круиза
10
15%
Мой вес не меняется в круизе
15
22%
Я не думаю об этом
13
19%
 
Всего голосов : 68

Re: Как выбирать судно для круиза (круизный лайнер)

Сообщение: #41

Сообщение LaSer61 » 29 дек 2013, 12:46

лисавета писал(а) 29 дек 2013, 01:00:...а весы на лайнере имеются где-нибудь? Чтобы хоть чуть-чуть поконтролировать свой сверхизлишний вес?)))))))))))) Можете посмеяться над глупым вопросом, но он меня очень интересует после прочтения впечатлений о питании в круизе)))))))) Силы воли нет в данном вопросе. Всегда нахожу себе отговорки, а встав на весы, точно знаю, что запереживаю и, следовательно, заставлю себя ограничиться в питании


Мы тут ездили в круиз четырьмя парами. Одна пара взяла с собой весы. Итог - все вернулись в своем весе, кроме пары с весами - у них плюс 3-4 кг.
Welcome aboard!
Аватара пользователя
LaSer61
абсолютный путешественник
 
Сообщения: 5763
Регистрация: 25.10.2011
Город: Екатеринбург
Благодарил (а): 288 раз.
Поблагодарили: 1476 раз.
Возраст: 63
Страны: 35
Отчеты: 4
Пол: Мужской

Re: Как выбирать судно для круиза (круизный лайнер)

Сообщение: #42

Сообщение Форумные круизы » 29 дек 2013, 13:48

SLAVACOKOLOV писал(а) 29 дек 2013, 12:33:Весы на судне сыскать,наверное, не просто

В фитнесс-зале
Форумные круизы
абсолютный путешественник
 
Сообщения: 32737
Регистрация: 10.07.2008
Город: Москва
Благодарил (а): 548 раз.
Поблагодарили: 5813 раз.
Возраст: 58
Страны: 33
Пол: Мужской

Re: Как выбирать судно для круиза (круизный лайнер)

Сообщение: #43

Сообщение SLAVACOKOLOV » 29 дек 2013, 14:46

Да точно, вспомнил -весы были в фитнесе. Так что будет еще оказия побегать в процессе взвешиваний.
Последний раз редактировалось SLAVACOKOLOV 29 дек 2013, 19:18, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
SLAVACOKOLOV
абсолютный путешественник
 
Сообщения: 6245
Регистрация: 19.02.2009
Город: Москва
Благодарил (а): 552 раз.
Поблагодарили: 784 раз.
Возраст: 62
Страны: 106
Отчеты: 26
Пол: Мужской

Re: Худеем или набираем вес в круизах

Сообщение: #44

Сообщение Миланова » 07 фев 2016, 07:41

Долой все ярлыки, которые привешивают Косте! Питание было отличное, в любое время суток. Никакой диеты и тренажерных залов у меня не было.Сбросила в круизе Коста Виктория на ЮВА (точные результаты ) -700 гр. В предыдущих круизах набирала по 4-5 кг. Секрет в самом себе. Ни в чем себе любимой не отказывала. Ела и пила что хочу, когда хочу, сколько хочу. Рецепт: движение это жизнь. Экшн, экшн, экшн. Мало спала, много двигалась, не сидела на одном месте, дансинг, в портах бегала, не чувствуя усталости. Колхозом это здорово: много общалась, на еде не зацикливалась, было много других соблазнов.
Мой способ шутить - это говорить правду. На свете нет ничего смешнее. Б. Шоу.
Миланова
активный участник
 
Сообщения: 580
Регистрация: 02.06.2013
Город: Харьков
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 100 раз.
Возраст: 58
Пол: Женский

Re: Худеем или набираем вес в круизах

Сообщение: #45

Сообщение Ларисон » 07 фев 2016, 08:27

Косточка Виктория! Супер! Кормили очень вкусненько! Фруктов насчитала 23 наименования. Лобстеры, креветки ,мидии ,салмон (даже в буфете).Постоянно работал буфет. В ресторане всегда наливали воду. Чай был всегда. Пицерия работала ночью. Завтракала только фруктами и йогуртом,кофе. Обед пропускали совсем. Бегали в портах,как гончие. Вечером нормально ужинали. Даже иной раз по 2 блюда основных брала. Правда совсем не ела хлеб,картошку,макароны.
Результат. Похудела на 5 кг. Резюме! Нужно еще 2 круиза,чтобы сбросить еще 10 кг! И везде бегом + отличная компания! У нас было просто все супер!!! У меня пока этот круиз лучший!
MSC Preziosa 03 января 2016.-понравилось очень.
Costa Victoria по Юго-Восточной Азии 23 января 2016» -Потрясающе!!!
Royal Caribbean - Rhapsody of the Seas 19 ноября 2016 .
Ларисон
почетный путешественник
 
Сообщения: 2804
Регистрация: 21.11.2013
Город: Москва
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 288 раз.
Возраст: 68
Страны: 23
Пол: Женский

Re: Худеем или набираем вес в круизах

Сообщение: #46

Сообщение Миланова » 07 фев 2016, 10:56

Лариска! Еще один эпитет к нашему круизу - похудательный! Ты молодец, подруга.
Мой способ шутить - это говорить правду. На свете нет ничего смешнее. Б. Шоу.
Миланова
активный участник
 
Сообщения: 580
Регистрация: 02.06.2013
Город: Харьков
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 100 раз.
Возраст: 58
Пол: Женский

Re: Худеем или набираем вес в круизах

Сообщение: #47

Сообщение Lana65 » 07 фев 2016, 18:25

Тоже ни в чем себе любимой не отказывала и похудела в круизе Коста Виктория
MSC Fantasia Lirica Poesia Musica Armonia Splendida Sinfonia NCL Norvegian Spirit COSTA Classica NeoRomantica Fortuna NeoClassica NeoRiviera Mediterranea Fascinosa Victoria Deliziosa Pacifica CUNARD Queen Elizabeth RCL Voyager of the seas HAL Zaandam P&O Pacific Dawn
Lana65
полноправный участник
 
Сообщения: 490
Регистрация: 29.05.2014
Город: Париж
Благодарил (а): 370 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
Возраст: 60
Страны: 138
Пол: Женский

Re: Худеем или набираем вес в круизах

Сообщение: #48

Сообщение Ларисон » 07 фев 2016, 18:26

Лена. Так мы же нигде не сидели. Везде либо бегали, либо плавали.
MSC Preziosa 03 января 2016.-понравилось очень.
Costa Victoria по Юго-Восточной Азии 23 января 2016» -Потрясающе!!!
Royal Caribbean - Rhapsody of the Seas 19 ноября 2016 .
Ларисон
почетный путешественник
 
Сообщения: 2804
Регистрация: 21.11.2013
Город: Москва
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 288 раз.
Возраст: 68
Страны: 23
Пол: Женский

Re: Худеем или набираем вес в круизах

Сообщение: #49

Сообщение Lana65 » 07 фев 2016, 18:33

И был выбор овощей и рыбы
MSC Fantasia Lirica Poesia Musica Armonia Splendida Sinfonia NCL Norvegian Spirit COSTA Classica NeoRomantica Fortuna NeoClassica NeoRiviera Mediterranea Fascinosa Victoria Deliziosa Pacifica CUNARD Queen Elizabeth RCL Voyager of the seas HAL Zaandam P&O Pacific Dawn
Lana65
полноправный участник
 
Сообщения: 490
Регистрация: 29.05.2014
Город: Париж
Благодарил (а): 370 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
Возраст: 60
Страны: 138
Пол: Женский

Re: Худеем или набираем вес в круизах

Сообщение: #50

Сообщение Bashta » 08 фев 2016, 09:27

Нам понравилось питаться в ресторане. Мы и завтракали там.
Во-первых, не нужно метаться в поисках места, как в буфете.
Во-вторых, можно поболтать с разными людьми. За завтраком и обедом рассадки по фиксированным местам нет.
Я вот даже по-сербски поболтала с парой из Словении.
В-третьих, блюда приносят с интервалом мин в 15. Что позволяет лучше усвоить уже скушанное и насыщение наступает в итоге быстрее.
В-четвертых, порции небольшие, но можно выбрать несколько блюд. И можно двойную порцию заказывать или попросить повторить понравившееся. Хотя мы как-то этим не баловались. Один раз муж попросил говядину заменить, т.к. неудачный кусочек попался.

И все это помогло нам удержать вес и не растянуть желудок.
Каждый раз выходили сытые, но без чувства переедания.
Многие жалуются, что ужин длится по 1.5-2 часа. Это абсолютно нормально для Европы...
Хуже накидать в себя кучу еды в буфете за 30 мин..И потом мучаться от обжорства..
Глазки-то завидущие..ручки загребущие...

Вот еще мне кажется важным, сразу отмести тезис "Ешь, уплочено!". Лично мы платим за новые впечатления, а не за нанесение вреда собственному здоровью. И своими же руками...

А так, мы покушать любим) И сладкоежки еще те
И не могу сказать, что прямо сильно себя в чем-то ограничивали..Типа "Низя-я!".
Нет- просто с чувством, с толком, с расстановкой)))
Причем по утрам не бегаем, не плаваем и в спортзал не ходим. Мы-ленивцы
Чего и Вам желаем!

И последняя из наших "наработок"- мы стараемся сбросить пару кг до круиза и др поездок в отпуск.
Тогда там можно и напозволяться
Последний раз редактировалось Bashta 08 фев 2016, 18:50, всего редактировалось 2 раз(а).
***
Удачи!
Марина

"Путешествие как самая великая наука позволяет нам вновь обрести себя" (Альбер Камю)
Bashta
полноправный участник
 
Сообщения: 280
Регистрация: 23.01.2015
Город: Москва
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Возраст: 59
Страны: 34
Отчеты: 9
Пол: Женский

Re: Худеем или набираем вес в круизах

Сообщение: #51

Сообщение akinak » 08 фев 2016, 16:05

скажу прямо, в круизе переедаю, и если бы не активные прогулки по суше, то было бы наверно +5-7 кг запросто (при весе 100кг) Но за последние два круиза набирал максимум 1 кг.
Аватара пользователя
akinak
активный участник
 
Сообщения: 622
Регистрация: 02.10.2012
Город: Киев
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 31 раз.
Возраст: 44
Страны: 13
Пол: Мужской

Re: Худеем или набираем вес в круизах

Сообщение: #52

Сообщение chicarubia » 09 фев 2016, 01:41

Я при весе в 50 кг, в 10-тидневном круизе Crystal набрала 2 кг, а муж при 75 - 5 кг. Сейчас худеем. При том, что почти не ела сладкого и просила половину порции. Мясо практически не ем, только рыбу. Но неограниченное французское шампанское решило все дело....
chicarubia
участник
 
Сообщения: 142
Регистрация: 03.01.2013
Город: Баваро
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Возраст: 47
Страны: 62
Отчеты: 3
Пол: Женский

Re: Худеем или набираем вес в круизах

Сообщение: #53

Сообщение Natalija - OOB » 09 фев 2016, 19:41

Lana65 писал(а) 07 фев 2016, 18:25:Тоже ни в чем себе любимой не отказывала и похудела в круизе Коста Виктория


Да, верное ощущение! Пробовали все, в том числе десерты, ели в основном рыбу и морепродукты, питались ТОЛЬКО в ресторане, на шведский стол не ходили. Двигались, конечно, много, кроме морских дней. Сбросили по 2 кг с подругой. Выработалась привычка к правильному питанию, пытаюсь так держать и дома, вес уходит
Аватара пользователя
Natalija - OOB
путешественник
 
Сообщения: 1034
Регистрация: 18.07.2012
Город: Саратов
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 125 раз.
Возраст: 65
Страны: 29
Отчеты: 2
Пол: Женский

Re: Худеем или набираем вес в круизах

Сообщение: #54

Сообщение Imama » 09 фев 2016, 23:22

На Аидушке похудела чуть-чуть 1-1,5 кг : плавала до завтрака, мучное не ела, проходили в день до 10 км. Увы, вечером кушала много.
Аватара пользователя
Imama
участник
 
Сообщения: 132
Регистрация: 13.05.2011
Город: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Возраст: 108
Страны: 60
Пол: Женский

Пред.



Список форумовВиды туризма: Круизы, Горные лыжи, Дайвинг, Рыбалка и Охота, Тематические поездкиМорские и речные круизыЖизнь на борту круизного лайнера



Включить мобильный стиль