Анна Викторовна » 09 окт 2022, 11:06
Вот неожиданно было на любимом форуме найти тему о цигун.
Цигун - это моё всё, я в нём с 1994 года, сейчас я расскажу, всё что знаю.
Ну, во-первых, сам термин цигун появился в Китае недавно, в 1950 годах и тогда же узаконили цигун как систему оздоровления. Тогда, что было раньше?
В глубокой древности, во времена мифических императоров таких как Хуан Ди и других существовала система практик, тайных, закрытых, передающихся от Учителя к ученику, которые позволяли повернуть время вспять, изменить физиологию организма, не перерождаться тысячи кальп, а за одну жизнь достичь тела света, уйти в нирвану.
С веками, с наступлением кали юги, сакральное и духовное всё больше и больше покидало мир. В результате, сейчас, отголоски древней традиции можно найти в оздоровительном цигуне или боевых искусствах. В самом Китае остались единичные монастыри, где сохранилась передача метода с тех, древних времён. И как раз, там где я теперь занимаюсь, руководитель Школы смог наладить контакт с Учителем сохранившем такие знания, это конечно, очень интересно.
Как выбрать где заниматься и чем? Цигун и тайцзицюань - это две оздоровительные системы. Разницы между ними нет, только одна вышла из боевых искусств, вторая из практик взращивания жизни. Главное не нарваться на некомпетентных инструкторов. Если вам будут предлагать научиться развить даньтянь, крутить небесную орбиту, освоить зародышевое дыхание, то туда, лучше не ходить. Эти упражнения приведут к отклонению в здоровье. Почему? Потому что, это названия результатов древних этапов обучения, их нельзя взять и научиться делать, они проявляются сами в результате долгой практики, под наблюдением Учителя передавшего метод своему ученику. От куда это известно? Это известно из множества древних трактатов написанных на древнекитайском языке.
Резюмирую: цигун - это упражнения, которые стали доступны от подготовительных этапов к практике даосской алхимии.
Цигун может быть жесткий- позволяет человеку выдерживать удары и самому разбивать кирпичи, мягких. Надо походить в несколько групп, выбрать где вам понравиться, все школы очень разные. Я, к примеру, свою Школу искала 14 лет, за это время, где только не не побывала, что не попробовала.
А вообще цигун очень хорошая вещь, успокаивает сознание, человек перестаёт быть дёрганым, нормализует давление, сон, повышает иммунитет.
