Снаряжение для треккинга в Непале

[yar_alx]

С виду эти хорошие, брать что-то такое?

все нормальные, меряйте по вашей ноге,
у tibet gtx есть окантовка из резины по низу , но для трека к EBC в октябре это не обязательно.
обратите внимание- скидки по триаловской карте, спросите у знакомых если у вас ее нет, либо по "флаеру", читайте https://trial-sport.ru/sale.php

[alenabolyuh]

Здравствуйте!
При подготовке созрел такой вопрос: какое количество солнцезащитного крема понадобится, если он один и тот же - для лица и тела?
В основном продаются тубы 50 мл или 250 мл.

Спасибо заранее за ответ!

[Catalina]

Солнцезащитный крем желательно заново наносить на кожу каждые 2-3 часа и 50 мл, как мне кажется, не хватит, если ваш маршрут будет больше недели.
Вместо 250 мл тюбика можно взять 2-3 тюбика по 50 мл.
Была в Непале чуть больше двух недель, с собой был тюбик на 150 мл - израсходовалось примерно 2/3. Покупала весной в "Подружке", может он там и сейчас есть.

[extremallka]

Были месяц, вдвоем. Туба 75 мл. Осталась примерно половина. Но мы были в Сагарматхе, с открытыми частями тела там особо не походишь, холодно. Поэтому мазали только лицо, шею и кисти рук.

[b-olegh]

Здравствуйте!
При подготовке созрел такой вопрос: какое количество солнцезащитного крема понадобится, если он один и тот же - для лица и тела?
В основном продаются тубы 50 мл или 250 мл.
Спасибо заранее за ответ!

Все зависит от погоды... Берите 250 мл...

[frances]

Терпеливые форумчане, снова с охапкой вопросов.
Коллеги, а что вы берете для перекусов? И что вы любите непальского заказывать в лоджах? Ничего не знаю, очень волнуюсь, люблю поесть

Разбираюсь с одеждой теперь. Вторая половина октября, EBC. Из главного:
1. Два комплекта синтетического термобелья — первый слой.
2. Две флисовые кофты (ходить и спать) — второй слой для верха.
3. Мембранная куртка (https://www.decathlon.ru/zhenska-kurtka ... 82344.html). Нужно ли еще покупать виндстоппер? Или можно обойтись мембраной? А то тут все пишут отдельно про мембрану и виндстоппер, я нервничаю. — третий слой для верха
4. Еще одна термокофта и флисовые штаны (спать).
5. Поверх термоштанов я думаю надеть эти клевые штаны (https://www.decathlon.ru/brjuki-500-war ... 98137.html), которые не могут похвастаться защитой от дождя и ветра. — второй слой для низа
6. Поэтому в дождливых случаях планирую срочно натягивать вот эту клеенку (https://www.decathlon.ru/verhnie-brjuki ... 55682.html). Пойдет ли такое к-к-комбо или надо все-таки очередные штаны мембранные/виндстопперные покупать?
7. Пуховая куртка.
8. Не знаю, брать ли еще жилетку на синтепоне.

И еще вопрос для девушек. Голову в такой дубак там не помыть. Как вы обходитесь в недели трека, никак? Я думаю, может, сухой шампунь взять. Или ну его нафиг, вообще там не до этого?

[b-olegh]

2frances
А на какое количество людей Вы хотите это взять?
На одного —это очень много!

[SolarKitten]

Разбираюсь с одеждой теперь.

Вы это все утащите либо вы планируете брать персонального портера?
Для "спать" берется просто второй комплект термобелья, если холодно наверху - утепляетесь тем в чем ходите, либо термобельем либо флиской.
Мембранная штаны/куртка и виндстоппер - это по сути один и тот же предмет одежды, Windstopper - торговая марка мембраны. В чем именно ходить, в виндстоппере или в гортексе - вопрос индивидуальный, зависит от вашего организма - насколько ему тепло/холодно и насколько он потеет.
Про идею ходить в дешевой недышащей ветровке - забудьте.
"Идти" если по слоям - термобелье + флиска + мембрана + пуховик наверх. Все слои опциональны.

И еще вопрос для девушек. Голову в такой дубак там не помыть.

Ну во-первых помыть, просто это отдельный аттракцион занимающий время и стоящий денег (кипяток стоит наверху прилично). Выше Намче обычно этим редко заморачиваются, а в Намче помыться-постираться не является особой проблемой.
Во-вторых, я не девушка но если вы не носите очень длинных волос, есть радикальный метод - сделать короткую стрижку перед треком. В итоге пока ходите - отрастет.

[nivasi]

Читаю про снаряжение для трека и диву даюсь, как я остался жив. Я знаю, что такое термобелье, что такое флис, но большинство слов для меня непонятны: мембранная куртка, штаны, гортех, виндстоппер (боже сохрани) и много других. Хоть и дело было летом, но спал всегда в трусах под одним одеялом. Хотя доп. одеял везде хватало. Ходил в кроссовках, наверное их можно назвать треккинговыми. Были и ботинки, но не понадобились. Ни как называются кроссовки ни ботинки понятия не имею, главное что и те и другие очень удобны. Была тоненькая пуховочка и ветровка от дождя. Ветровку одевал несколько раз, а пуховик только вечером покурить и на перевале. Что необходимо, считаю, так это треккинговых носков как минимум 2 пары. ИМХО.

[b0b]

Вот что значит старая школа!

[Alex Kumarkov]

Нужно ли еще покупать виндстоппер? Или можно обойтись мембраной?

Не нужно. Можно.

эти клевые штаны

Вот в подобных "ох..ных штанах" жена в прошлом ноябре ходила в EBC. И ещё у неё были одни флисовые, спала в них. И всё. Но в ноябре как правило посуше.

Не знаю, брать ли еще жилетку на синтепоне.

Если у Вас будет портер, то можно взять что угодно. Но с учётом планируемого количества флисок достаточно будет пуховки. Ну и в целом, наверное не надо столько штанов и флисок. С другой стороны, если всё потащит портер, а Вы хотите ночевать в чистом и благоухающем - то это другой вопрос.

Как вы обходитесь в недели трека, никак? Я думаю, может, сухой шампунь взять. Или ну его нафиг, вообще там не до этого?

По опыту. Выше Пангбоче мыть голову Вы вряд ли захотите. И лучше не рисковать - можно простыть. Там так красиво вокруг, что Вам будет не до Вашей персональной красоты.

Кстати, вспомнил мультик, как Вова Сидоров в армию ходил.

1280x720-u_Q.jpg

[Arctic lynx]

Отвечаю на вопрос для девушек. Волосы не мыла начиная от Дингбоче: баф на голову решал все. По всему остальному:в чем сплю в том и хожу)) все вещи тащила сама,поэтому перевес в лишнюю зубную щетку уже ощущался.
Самая нужная для меня вещь это оказалась пуховка. Я по дурости и жадности купила жилетку, но мерзли руки. В следующий раз куплю там же пуховку. Мой набор был: термо, флис, яхтная куртка от дождя), жилетка.

[Вермут]

Волосы не мыла начиная от Дингбоче: баф на голову решал все. По всему остальному:в чем сплю в том и хожу)) все вещи тащила сама,поэтому перевес в лишнюю зубную щетку уже ощущался.

А я начиная от Пангбоче, там у меня обычно последний прекрасный газовый душ в Trekkers inn.

С собой несколько синтетических быстросохнущих спортивных маек с длинным рукавом, синтетическое термобелье, 2 флиски (надеваются друг на друга), флисовые штаны, 2 ходовых штанов (тонкие и непродуваемые), мембранная куртка, пуховик. Мембранная куртка свободная, надевается на пуховик (удобно в снег). Все перечисленное в самый холод могу надеть одновременно. Сплю в том, в чем хожу, только нижний слой меняю. Жилетка тоже не прижилась у меня, руки мерзнут.

[frances]

Я вам всем ужасно благодарна за отзывы, особенно ироничные Спасибо, а то я человек нервный, готова весь Декатлон в ЕБС привезти. Голову тогда мыть не буду, мне нельзя рисковать, всего два дня больничного осталось. А про еду никто и слова не сказал (

Я знаю, что такое термобелье, что такое флис, но большинство слов для меня непонятны: мембранная куртка, штаны, гортех, виндстоппер (боже сохрани) и много других.

Вы думаете, я знала? Пришлось со словарем эту ветку читать! Значит, понапишут тут бывалые умных слов, а потом издеваются и мультики вспоминают

Про идею ходить в дешевой недышащей ветровке - забудьте.

Вот эта строка меня взволновала, это вы про что?

[SolarKitten]

А про еду никто и слова не сказал

А что вы хотите про еду? Питание - вещь сугубо индивидуальная. Там нет таких переходов чтобы успеть проголодаться прямо вусмерть. Готовить на треке вы все равно не будете, а в лоджах на высоте выбор будет ограничен по принципу "что есть в наличии" (хотите знать чем обычно кормят - почитайте отчеты).
Снеки для перекуса по дороге берутся по общим правилам что для Непала что для прогулки по Москве - больше калорий, меньше места и веса. Орешки, шоколадки, сухофрукты, козинаки и т.п. - чисто на ваш личный вкус. И без фанатизма по количеству

Про идею ходить в дешевой недышащей ветровке - забудьте.

Вот эта строка меня взволновала, это вы про что?

Это я на случай если вас почему-то не устроит имеющаяся мембрана и вы зачем-то побежите покупать еще одну ветронипроницаемую куртку.
Имелись в виду поделия из капрона, полиэстера и прочего брезента.

[nivasi]

А про еду никто и слова не сказал (

А про еду Вы не беспокойтесь - готовят непальцы по большей части вкусно. А меню во всех лоджах примерно одинаковое, так что пару раз попробуете и выберете для себя, что понравится. На вкус ведь друзей нет. Мне больше всего понравились супчики (чесночный так вообще на ура шел), чапати (лепешки) обалденные, но после того, как ждали приготовления около часа при том, что мы были одни, вычеркнули их из меню. Далбат, кстати везде разный и не везде вкусный (что это такое написано очень много на форуме). И с рисом и с макаронами и с мясом там умеют обращаться.

[nivasi]

Из того, что взять с собой, очень советую аскорбинку. И от горняшки помогает и для иммунитета. И перед отъездом советую в усиленных дозах.

[Пакетник]

Здравствуйте.На начиная с какой высоты на Аннапурна треке надо начинать одевать очки?

[Leech74]

Здравствуйте.На начиная с какой высоты на Аннапурна треке надо начинать одевать очки?

Вы сами почувствуете. Я вообще только когда снег лежит на земле надеваю очки, а когда его нет и на 5000 высоты ходил в своих обычных с диоптриями

[Drups]

Терпеливые форумчане, снова с охапкой вопросов.

В вашем списке, кстати, нет прям чего-то радикально лишнего. Быть может одна флиска лишняя и дождевик (при наличии гортекса). Если список Вермут посмотреть - он не сильно отличается. Девушки, как правило, более мерзлявые.

Виндстоппер - очень практичная вещь. У меня он играет роль основной ходильной куртки там, где уже что-то нужно одевать сверху на футболку с длинным рукавом, а это практически весь трек. Он достаточно тонкий, хороший капюшон и вентиляция добавляет практичности.
Гортекс-куртка тоже с собой, но это уже для суровых условий типа проливного дождя, очень сильного ветра, мокрого снега и просто снега. Гортекс одевается на пуховку, не под нее, кстати. Он должен быть соответствующего размера.

Флиска в такой комбинации только одна - вечером в лодже утеплиться. На ходу она не нужна, жарко очень.
Ну и пуховик, конечно, это обязательная вещь.