b0b » 09 янв 2015, 01:04
Снаряжение
Снаряжение тщательно подбиралось по критерию функциональность-вес. Многие позиции остались прежними, я их описание скопировал из отчета за 2012 год. Но много и нового появилось.
Оборудование
Палатка Hilleberg Soulo (2500) с пришитой юбкой. Очень хорошая, экстремальная палатка. Но болеет конденсатом.
Пенка Termarest Ridge Rest (400) - теплый коврик, спал на снегу – нормально.
Спальник Marmot Lithium (1600) – легкий пуховый спальник с комфортом до -17градусов. Но не дешевый. Компресуется до размеров трехлитровой банки.
Рюкзак Tatonka Bison 120 (4300) – («Василь Василич») все что здесь перечисленно помещается внутрь. Правда выглядит на моем хлипком теле как монстр. Привлекал внимание всех встречных трекеров и непальцев.
Штурмовой рюкзак Deuter Pace 30 (790) – ("Петруха") очень удобный 30-ти литровый рюкзак. Я его использовал как ручную кладь при перелетах, для хождения по городу. В трек я его не брал, поскольку использовал более легкий рюкзак:
Сверхлегкий рюкзак Splav (30) – ("Вовчик") использовал в радиалках. Внешних креплений не имеет, но вмещает в себя: 40м веревки, ледоруб, куртку, фотоаппарат, перекус, термос - как раз на дневную радиалку.
Трек. палки Black Diamond (500) – считаю их необходимыми для трека. Хотя некоторые не видят в них толку, но мне они очень помогают при движении, особенно по склону.
Ледоруб BD Raven Ultra + темляк (350+50) – использовал в основном для пробивания льда при добывании воды и выравнивания площадок под палатку. Но пришлось и на склонах его использовать.
Кошки Grivel Air Tech Light (600) – использовал на фирновых склонах. Без них бы не прошел однозначно.
Обвязка Camp 95 (140) – не привелось использовать.
Карабины и восьмерка (350) – карабины использовать пришлось, восьмерку - нет.
Веревка 7мм – 40 метров (1400) – использовал всего несколько раз, но без нее однозначно не прошел бы некоторые места.
Ролики (160) – не использовал.
Одежда
Куртка штормовая Сивера Азъ Ровга (370) – легкая мембранная куртка из eVent. Отработала прекрасно, но молния… Одной рукой ее расстегнуть невозможно. Двумя руками в перчатках – проблематично. Короче с молнией прокол.
Брюки штормовые TNF Point Five (650) – мембранные брюки. Только положительные эмоции. Удобно, крепко, надежно. А главное – легкие.
Ботинки La Sportiva Nepal (2200) – удобные крепкие боты. Но надо пропитывать, иначе в снегу они мокнут, за ночь промерзают и потом их надеть на ноги большая проблема.
Сандалии Salomon Light Amphib (560) – носил на смену ботинкам на треке, а также как основную обувь в остальное время (Катманду, прилет – отлет).
Термобелье RedFox Pingvin Pover Stretch (460) – носил постоянно выше 4000 метров.
Куртка виндблок RedFox Ontario (670) – носил постоянно по вечерам и днем выше 4000 метров
Жилет Сивера Тикша (320) – легкий и очень компактный в упакованном виде жилет. Но с молниями Сивера как то не дружит…
Теплые брюки полартек - Баск Valley-P (450) – теплые штаны. Одевал только по вечерам, в палатке. Вместе с жилетом это было моим тепловым запасом. Старался держать в сухости.
Рубашка (230) – пока было тепло ходил в ней.
Футболка (150) – использовал в Катманду и на прилете-отлете.
Носки Lorpen 2 теплых + 2 тонких (260) – использовались по назначению.
Флисовые носки (170) – мягкие теплые носки. Одевал только в палатке и спал в них.
Панама Splav (90) – от солнца. Носил в Катманду и на треке до 3500 метров.
Теплая шапка из шерсти яка (120) – носил выше 3500 метров.
Перчатки TNF (50) – на высоте носил постоянно. Но если промокали, то поутру дубели и руки в них засунуть невозможно.
Бандана Buff (50) – оказалась очень полезна как шарф, вечерняя шапочка на небольших высотах и ночной колпак
Фонарики-гамаши Saleva (230) – необходимы при движении по снегу.
Трусы 3 штуки (160).
Кухня
Горелка JetBoil Sol (310) – очень экономичная горелка, позволяет очень удобно и быстро готовить.
Запасная горелка Kovea (50) – взял на всякий случай. Вдруг сломается горелка, что тогда, обратно идти? Не использовал.
Газ Primus PowerGas 230 - 6 баллонов (2340) - куплен в Лукле из расчета 30 дней автономки по 4 литра воды в день. В конце пришлось экономить. Сжег почти весь газ.
Миска нержавейка с ручкой (160) – оказалась незаменима не только для приема пищи, но и для выкапывания ям в снегу.
Кружка титановая (60) – использовалась в ежедневных чайных церемониях.
Фольга пищевая (120) – использовалась при приеме пищи.
Ложка (20) - легкая титановая. Незаменимый инструмент.
Термос Saleva 0,5L (310) - использовался каждый день.
Бутылка для воды (50) - обычная пластиковая литровая бутылка. В конце при подходе к истокам Isuwa Khola потерялась.
Нож Leatherman (230) - использовался для резки колбасы, сала и вообще по хозяйству.
Зажигалки и спички (180) – использовалось и то и другое. В разных ситуациях то зажигалки не работали, то спички отказывали. Были еще охотничьи спички. Это жесть. Вонь от такой спички конкретная, но если удалось ее зажечь, то потушить было невозможно, даже сунув в снег.
Огниво (50) – не использовалось, но с ним как-то спокойнее. Всегда беру с собой.
Электроника и фото
GPS Garmin Oregon (170) – без этого в нашем деле никак.
Сотовый телефон (110) – использовал в основном в Катманду и немного в населенных районах. В конце трека - потерял
Спутниковый телефон Инмарсат (300) – использовал в «свободном плавании» для информирования о своем местоположении и получении прогноза погоды. В конце трека он меня сильно подставил
Зарядки к телефонам (400) – использовал только в Катманду.
Фотоаппарат Canon sx50 HS (800) – привлекает большой зум.
Фотосумка Lowepro (300) – была привязана к поясному ремню рюкзака, что позволяло на ходу использовать фотоаппарат.
Батарейки ААA – 2x3 штуки (140) – для фонарика.
Вампирчик (220) – накопитель энергии для аккумуляторов фотоаппарата, телефона и прочих девайсов.
Солнечная панель (400) – использовалась для зарядки аккумуляторов Вампирчика.
Фонарик налобный (50) – полезен ночью, особенно при выходе в «открытый космос».
Кроме того
Салфетки гигиенические – 4 пачки (240) – заменитель джакузи, душа, мыла и мочалки на высотах выше 4000. Использовал по мере необходимости.
Очки солнцезащитные Julbo (140) – ну без них на высоте просто никак. Снимал только вечером или в тумане.
Солнцезащитный крем (30) – в начале несколько раз использовал. Потом перестал. В результате – лицо и руки облезли.
Полотенце микрофибра (10) – очень легкое и компактное
Мыло (90) – не часто, но использовал. Особенно в Катманду
Аптечка (650) – необходимая вещь. К счастью почти не использовал ее содержимое. Популярна была только мазь "Спасатель"
Таблетки для обеззараживания воды (30) – куплены в Катманду. Использовал пару раз.
Ручка, блокнот (200) – для ведения записей. Использовалась Доком для ведения путевого журнала, учета потраченных денег, съеденной еды и сожженного газа.
Термометр (10) – контролировал температуру в палатке по ночам
Репшнур 10м (50) – использовал для хозяйственных нужд.
Теплоид 2 пакета (90) – использовать не пришлось.
Зубная паста- и щетка (100)
Сухое горючее (120)
Пластиковые пакеты для мусора (10)
Тряпка хозяйственная (30)
Туалетная бумага - 6 рулонов (120)
Детские игрушки (350) – различные маленькие китайские машинки и брелки. Хотя многие и против этого, я везу игрушки непальским малышам.
Еда
Количество и состав еды был просчитан с учетом следующего:
Автономных дней – 30
Затрат в день – 4500 Ккал
Всего энергозатрат – 135000 Ккал
Продуктов взято - 19340 г
Это почти 645 г в день.
Общий энергозапас из продуктов – 85950 Ккал
Энергетический резерв с учетом потери 10 кг своего веса – 49050 Ккал
То есть, съев все продукты и похудев на 10 кг, я почти покрою все энергозатраты на треке
То есть предполагалось, что из 64 кг живого веса я потеряю 10 кг.
Так примерно и произошло
Ну а сами продукты:
Сублиматы – супы – 942 г - 2401 ККал
Сублиматы – второе – 1600 г – 4674 ККал
Сублиматы – пюре – 360 г – 1247 ККал
Сублиматы – мясо – 1150 г – 4600 Ккал
Сублиматы – омлет – 680 г – 2715 Ккал
Сублиматы – творог – 240 г – 1068 Ккал
Сало - 800 г – 6480 Ккал
Колбаса – 2300г – 11500 Ккал
Конфеты карамель – 2000 г – 7720 Ккал
Сушеные бананы – 1000 г – 3460 Ккал
Шоколад – 2500 г – 13125 Ккал
Сушеный кальмар – 270 г – 810 Ккал
Сахар - 1500 г – 5610 Ккал
Печенье - 2000 г – 8340 Ккал
Орехи - 2000 г – 12200 Ккал
Чеснок+специи+соль+чай – 440г