Как бороться с запором?

Раздел, в котором женская половинка форума обсуждают свои специфические женские темы и где речь идёт о своём, о девичьем.

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Как бороться с запором?

Сообщение: #1

Сообщение Maria_kora » 08 апр 2016, 15:39

Здравствуйте! Хочу попросить у вас помощи. Не так давно меня стали мучить запоры. Раньше особо их не было, а сейчас хожу в туалет (извините за подробности) раз в пять - шесть дней. Думаю, что это из-за того, что перестала заниматься спортом, раньше ходила в тренажерный зал, а теперь забросила. Работа тоже сидячая, по двенадцать часов. Расскажите, кто как справляется с запорами?
Maria_kora
новичок
 
Сообщения: 2
Регистрация: 08.04.2016
Город: Казань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Возраст: 33
форум девушки

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #2

Сообщение irenokk » 08 апр 2016, 18:03

При не больших дисфункциях хватает стакана воды с лимонным соком натощак, минут за 15 до завтрака. 5-6 дней - это уже серьезнее, но начать с такого простого способа точно лишним не будет.
irenokk
путешественник
 
Сообщения: 1001
Регистрация: 04.11.2012
Город: Puerto de Santiago
Благодарил (а): 191 раз.
Поблагодарили: 58 раз.
Возраст: 45
Страны: 23
Отчеты: 1
Пол: Женский

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #3

Сообщение montgomeri » 08 апр 2016, 18:05

Если 5-6 дней то это уже проблема с нервной системой,что то у вас в жизни не так.
Аватара пользователя
montgomeri
путешественник
 
Сообщения: 1320
Регистрация: 16.03.2016
Город: Lisbon
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 63
Страны: 10
Пол: Мужской

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #4

Сообщение mare 55 » 08 апр 2016, 18:12

Идти к врачу! Делать колоноскопию.
Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
Аватара пользователя
mare 55
полноправный участник
 
Сообщения: 498
Регистрация: 30.10.2013
Город: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Возраст: 60
Страны: 14
Пол: Женский

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #5

Сообщение montgomeri » 08 апр 2016, 18:16

mare 55 писал(а) 08 апр 2016, 18:12:Идти к врачу! Делать колоноскопию.

А вот этого делать не советую,очень болезненная процедура и проблемы не решает.
Аватара пользователя
montgomeri
путешественник
 
Сообщения: 1320
Регистрация: 16.03.2016
Город: Lisbon
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 63
Страны: 10
Пол: Мужской

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #6

Сообщение mare 55 » 08 апр 2016, 18:26

montgomeri писал(а) 08 апр 2016, 18:16:
mare 55 писал(а) 08 апр 2016, 18:12:Идти к врачу! Делать колоноскопию.

А вот этого делать не советую,очень болезненная процедура и проблемы не решает.

Это не правда. Сейчас колоноскопию и ФГДС можно сделать под медикаментозным сном. И с решением проблемы Вы не правы, проблему надо обнаружить и вовремя начать лечить. Да и вопрос об указанной проблеме топикастеру необходимо задать не на форуме путешественников, а на профильном ( медицинском ) форуме.
Maria Kora, к врачу!
Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
Аватара пользователя
mare 55
полноправный участник
 
Сообщения: 498
Регистрация: 30.10.2013
Город: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Возраст: 60
Страны: 14
Пол: Женский

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #7

Сообщение montgomeri » 08 апр 2016, 18:30

mare 55 писал(а) 08 апр 2016, 18:26:Это не правда. Сейчас колоноскопию и ФГДС можно сделать под медикаментозным сном. И с решением проблемы Вы не правы, проблему надо обнаружить и вовремя начать лечить. Да и вопрос об указанной проблеме топикастеру необходимо задать не на форуме путешественников, а на профильном ( медицинском ) форуме.

Насчёт обращения к медику согласен,но по поводу колоноскопии извините,имею своё мнение,все проблемы тела идут от головы.Имхо конечно.
Аватара пользователя
montgomeri
путешественник
 
Сообщения: 1320
Регистрация: 16.03.2016
Город: Lisbon
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 63
Страны: 10
Пол: Мужской

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #8

Сообщение mare 55 » 08 апр 2016, 18:34

Возможно и от головы. Тогда, тем более , надо убедиться, что конкретная проблема "от головы" ; и голове легче станет, и мыслей разных не будет! Топикастеру , если верить регистрации, 25 лет, а "сходить", простите, 5-6 дней не может. Однозначно, к проктологу!!!
Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
Аватара пользователя
mare 55
полноправный участник
 
Сообщения: 498
Регистрация: 30.10.2013
Город: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Возраст: 60
Страны: 14
Пол: Женский

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #9

Сообщение irenokk » 08 апр 2016, 18:47

Процедуры все же врач должен назначать. Начать можно и с терапевта, а он уже направит к узкому специалисту(неврологу/проктологу/гастроэнтерологу ), после того как послушает/пощупает. Может, действительно надо валерьяну попить. У девушек вообще часто "психологические" запоры бывают. Когда при изменении обстоятельств, становится не комфортно в туалет ходить, а потом уже начинаются проблемы. У меня у нескольких знакомых девушек после начала совместной жизни с мч, начинались проблемы. Все выжидали момент, когда мужичина из дома выйдет. А если перетерпеть, то потом уже сложности бывают. Знаю, что дурь, но в 20 лет, хочется быть принцессой, которая не пукает.
Если проблема разовая, то все знают что съесть, а если уже системная, то, может, кто поделиться мягкими народными средствами, которые не сложно самому дома делать, сделать частью своего ЗОЖа.
irenokk
путешественник
 
Сообщения: 1001
Регистрация: 04.11.2012
Город: Puerto de Santiago
Благодарил (а): 191 раз.
Поблагодарили: 58 раз.
Возраст: 45
Страны: 23
Отчеты: 1
Пол: Женский

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #10

Сообщение montgomeri » 08 апр 2016, 20:31

Можно в легкую помочь себе вот этим,но только в легкую,без постоянки.
[attachment=1]н.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Аватара пользователя
montgomeri
путешественник
 
Сообщения: 1320
Регистрация: 16.03.2016
Город: Lisbon
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 63
Страны: 10
Пол: Мужской

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #11

Сообщение Tsygankov63 » 08 апр 2016, 21:05

Ложка оливкового масла утром натощак поможет.
Для понимающего достаточно
Аватара пользователя
Tsygankov63
участник
 
Сообщения: 83
Регистрация: 03.03.2012
Город: Самара
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Возраст: 51
Страны: 8
Отчеты: 1
Пол: Мужской

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #12

Сообщение alina100000 » 09 апр 2016, 06:59

Свечи с глицерином.
alina100000
участник
 
Сообщения: 78
Регистрация: 23.11.2014
Город: Смоленск
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Возраст: 38
Страны: 14
Пол: Женский

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #13

Сообщение Кот Обормот » 09 апр 2016, 07:38

Надо найти причину, а не бороться с ее последствиями. К врачу немедленно!
Я бы ездил на отличной отечественной машине. Но кто меня пустит в город на танке?
Аватара пользователя
Кот Обормот
активный участник
 
Сообщения: 705
Регистрация: 02.02.2010
Город: Новосибирск
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 90 раз.
Возраст: 49
Страны: 51
Пол: Мужской

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #14

Сообщение ksu125125 » 10 авг 2016, 23:34

Я когда не ем полноценно - 3 раза в день плюс перекусы, то часто таким страдаю. Самые эффективные способы - народные. Реально, масло с водой помогает в 2 счета. Главное во время исключить продукты которые провоцируют запор. Главное не затягивать с данной проблемой, а то можно дойти до более серьезных проблем.
Аватара пользователя
ksu125125
новичок
 
Сообщения: 12
Регистрация: 05.07.2016
Город: Одесса
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Возраст: 35
Пол: Женский

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #15

Сообщение Olgabel » 16 июл 2017, 15:34

Для себя нашла самый действенный способ - столовая ложка отрубей, запитая полстаканом воды. Ежедневно.
Я активно занимаюсь спортом (3 раза в неделю) и пью очень много воды, но проблемы всё равно возникают. Помогают только отруби.
Аватара пользователя
Olgabel
новичок
 
Сообщения: 11
Регистрация: 13.07.2017
Город: Иркутск
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Возраст: 45
Страны: 10
Пол: Женский

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #16

Сообщение montgomeri » 18 июл 2017, 17:14

Olgabel писал(а) 16 июл 2017, 15:34:Помогают только отруби.

Не всем.
Аватара пользователя
montgomeri
путешественник
 
Сообщения: 1320
Регистрация: 16.03.2016
Город: Lisbon
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 63
Страны: 10
Пол: Мужской

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #17

Сообщение Мариэлочка » 18 июл 2017, 22:17

Отруби! Больше десяти лет страдала, обратилась к врачу, причину выяснили, лечение назначили - результат был пока лечилась. Уже не знала что делать, случайно про отруби узнала, попробовала, т.к. терять нечего, теперь только ими спасаюсь.
Мариэлочка
новичок
 
Сообщения: 19
Регистрация: 09.07.2017
Город: Йошкар-Ола
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Возраст: 40
Пол: Женский

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #18

Сообщение Портягина Анна » 21 июл 2017, 18:34

% дней - это уже много, наверное, нужно прибегнуть к слабительным препаратам, лучше свечам или к клизме. А на будущее рекомендую утром перед завтраком выпивать стакан еле теплой воды, а в рацион вставлять тыкву, чернослив - сейчас он уже есть свежий, а зимой сушенный. Черешню, чернику, инжир тоже хорошо. Всё, что с мелкими косточками.
Портягина Анна
новичок
 
Сообщения: 7
Регистрация: 17.07.2017
Город: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Возраст: 43
Пол: Женский

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #19

Сообщение Кокосовая » 05 дек 2017, 12:12

Maria_kora, пейте больше воды и попробуйте Экспортал. Мне всегда помогает.
Аватара пользователя
Кокосовая
новичок
 
Сообщения: 29
Регистрация: 03.08.2014
Город: Москва
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Возраст: 43
Пол: Женский

Re: Как бороться с запором?

Сообщение: #20

Сообщение imola » 12 дек 2017, 20:58

Проблема очень распространенная. К врачу идти, имхо, напрасная трата времени. Это не болезнь, а образ жизни плюс особенности современного рациона. Разве что есть и другие симптомы.
Свекла - безотказное средство для естественной стимуляции перистальтики. Про воду с маслом тоже поддерживаю. Хорошая минеральная вода отлично налаживает жкт, но где ж ее тут взять.
Кстати, заметила, что после коньяка дело лучше идет )) (только не тут купленного, а "оттуда", настоящего) - отлично расслабляет маскулатуру.
imola
активный участник
 
Сообщения: 547
Регистрация: 30.07.2011
Город: Нижний Новгород
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 84 раз.
Возраст: 54
Страны: 20
Пол: Женский

След.



Список форумовНе туристические форумы. Форумы за жизньДамская комната



Включить мобильный стиль