Планирую поселиться в Терсколе. Пока не знаю, поехать на одну неделю или на две. Схожу к водопаду "Девичьи косы", к обсерватории, на Чегет, поднимусь до Бочек и, возможно, до скал Пастухова на Эльбрус, для себя пробегу по маршруту вертикального километра, который будет одним из этапов Elbrus race, на время. И такой момент. Я хочу везде по возможности именно бегать, а не ходить пешком. Наверно, есть смысл выделить по одному дню для прогулок по Минеральным водам и Пятигорску?
Вопросы такие:
1) Стоит ли ехать одному? Насколько это опасно?
2) Какие ещё есть трекинговые маршруты?
3) Одежда и экипировка. Годятся ли для таких походов кроссовки Salomon speedcross 4 (без мембраны)? Если пойду на Эльбрус, может, возьму ботинки на прокат, но большую часть времени хотелось бы бегать в своих кроссовках. Что скажете про этот костюм: http://www.skirunner.ru/collection/kost ... d-muzhskoy Если под него одену флиску и термобелье, - не замерзну?
4) брать с собой компас и карту? Брать ли какие-то средства защиты от диких животных? Покупать ли трекинговые палки?
Хочу полюбоваться горами, потренироваться и проверить, как мой организм реагирует на большую высоту, сильно ли меня будет колбасить на 4 тыс.м.