Помогите советом по экскурсиям из Лимы

[Andriusha]

Музей золота

[kiryha]

можете купить в Лиме листья коки они очень помогают при такой ситуации.

В лонли пленет написано, что листья коки сами по себе не работают и жевать их нужно с каким то алкалоидом. Не в курсе, как он по местному называется?

[NL2010]

За горняшку не переживайте, все будет хорошо, так как Куско не так уж высоко находится. если что можете купить в Лиме листья коки они очень помогают при такой ситуации...нужно их просто жевать как резинку.
Музей Золото - Мусэо дэ оро
Адрес: эн Монтэррико - дистрито дэ Сурко
Поселок - Монтерико, район - Сурко
Время Посещения Музея с 11:30 по 19 часов
Вход: 33 солес

Большое спасибо за информацию. Если - вдруг (тьфу, тьфу!!!) возникнут проблемы в Перу, мы знем, к кому обращаться.

[Andriusha]

От горной болезни можно прочитать:
https://forum.awd.ru/viewtopic.php?f=460&t=54349

[NL2010]

Да, спасибо. И это, и многое другое в сети я читала. То-то и оно, что информация не радует...

[Andriusha]

Можно жевать листья коки для горной болезни, есть еще в таблетках, но лучше их не принимать.
Как бороться с горняшкой "Soroche":
1. Следует избегать любой тяжелой пищи и / или сильно газифицированные напитки, Coca Cola, кофе, сигареты.
2. Берите собой таблетки Coramina углеводы, которые можно приобрести без рецепта в любой аптеке. Положите таблетку в рот и почувствуете быстрое улучшение.
3. Нужно пить натуральную воду 2 - 3 литра в день перед тем как отправляться в путь,чай (или мате) из трав для поддержания необходимой жидкости в организме.
4. Соблюдайте диету, богатую углеводами, в небольших количествах несколько раз в день. Избегайте жирную пищу, или пищу к которой ваш организм не привык.
5. После прибытия в горный район, желательно отдохнуть и немного поспать, по мере возможности.
6. Рекомендую выпить горячий и концентрированный чай из листьев коки с лимоном, и если вы найдете конфеты ириски из листьев коки тем лучше.
7.Пейте горячего чая с лимоном или мате после еды а наночь желательно чай из ромашки или аниса (тминь).
8. Мате из Коки, печенье и конфеты сделаны с листьями коки очень полезными в течение дня, но НЕ ПРИНИМАТЬ их перед сном.

Если горняшка все же нападает то можете попросить в гостинице или в службе кислародный балон (Балон дэ оксихено - balón de oxígeno)