Длительные, частые перелёты и тромбоз вен. Личный опыт и рекомендации

[ke-ro-SiN]

Здоровья Вам, Сергей!
Все будет хорошо!

[иррина]

Опишу и нашу ситуацию. Супруг летает 4-6 раз в год в Америку. После крайнего перелета появилась отдышка и слабость. Через неделю обратились к кардиологу, после обследования нас сразу отправили в больницу, на установку кардиостимулятора. В день установки кардиостимулятора, ближе к вечеру у супруга наступила клиническая смерть, оторвался тромб( хорошо, что все происходило в больнице) откачали. Диагноз: Массивная Тэла(Тромбоэмболия легочной артерии). На данный момент пожизненное применение варфарина, сейчас перешли на Прадаксу. Два года после Тэлы компрессионные чулки. Перелеты строго запретили на год. Сейчас летаем, но уже в Европу. В полете, как уже писали, часто пьем воду и перед полетом таблетку Детралекса и через семь часов еще одну. Всем здоровья и легких перелетов!

[ELENA_T]

Винский,
Сергей, Вы написали в своей статье, что теперь Вам показан пожизненный приём антикоагулянтов перорально (таблетки). Можете сказать, какой именно препарат Вам прописали или выбрали при обсуждении? А то их целый ряд всяких, хотелось бы понимать, какие наиболее эффективные.

[jour]

А я перед полетами стал пить Тромбоасс, средство разжижающее кровь. Как-то, уже в отеле по прилету, при бритьё порезался совсем немного безопасной бритвой на подбородке, так кровь шла, не останавливаясь, несколько часов. Пришлось посетить врача.

[homo]

А я перед полетами стал пить Тромбоасс, средство разжижающее кровь. Как-то, уже в отеле по прилету, при бритьё порезался совсем немного безопасной бритвой на подбородке, так кровь шла, не останавливаясь, несколько часов. Пришлось посетить врача.

Это не какое-то чудо-это обыкновенный Аспирин (Ацетилсалициловая кислота )

[Винский]

Винский,
Сергей, Вы написали в своей статье, что теперь Вам показан пожизненный приём антикоагулянтов перорально (таблетки). Можете сказать, какой именно препарат Вам прописали или выбрали при обсуждении? А то их целый ряд всяких, хотелось бы понимать, какие наиболее эффективные.

В течении 21 дня Ксарелто 15мг 2 раза в день
Далее в течении года Ксарелто 20 мг 1 раз в день

[LyLKA]

заменить передвижение на автомобиле-пешими прогулками на большие расстояния в быстром темпе

Мы с Икринкой вчера обсуждали этот вид путешествий и еще присовокупили к этому велосипеды
Поэтому буду планировать следующие маршруты исходя из существующей данности

Сереж, по поводу велосипеда посоветуйся с врачом, так как обычно его не рекомендуют, если есть проблемы с венами (варикоз, тромбоз), сидение велосипеда скорее ухудшает кровообращение в ногах, нежели приносит пользу.

ПС совет для тех кто ходит в фитнес клуб: При большом желании крутить педали, лучше использовать горизонтальный велотренажер.

[Алексей Бахов]

Полагаю, факторы, которые относятся к образу жизни(долгие перелёты, автомобиль, курение и пр.), имеют второстепенное значение.
Основная задача - нормализовать обмен веществ.
Если у вас получиться избавиться от гиперкоагуляции( пусть с помощью химии с пожизненным приёмом) - длительных перелётов и сидячей работы можно не бояться.

[Винский]

Возможно кому-то будет полезно
Прошел месяц после острого тромбоза с тэла

Как я уже писал, в моем выписном эпикризе было:
- Ксарелто 2 по 15 в течении 21 дня. Потом ксарелто 1 по 20 в течении года
- Детралекс 2 в течении 2-х месяцев
- УЗИ дуплекс каждые 3 месяца
- Исследование крови на генетическую предрасположенность к тромбозам

Первое что я сделал после того как отлежал 10 дней в больнице (Первая клиническая Медси в Отрадном) - перепланировал все свои поездки до ноября
Курить я бросил сразу же по поступлению в больницу: http://awd.ru/kak-ya-brosil-kurit/
Потом, через 7 дней после выписки и за 2 дня до отъезда в Польшу, ( Мазурские озера в Польше на арендованной яхте с юга на север ) я съездил в Первую клиническую больницу им. Пирогова на Ленинском
Там я сдал анализ крови на генетическую предрасположенность, сделал УЗИ дуплекс и КТ грудной клетки с контрастом (йод) и получив бумажки сходил на прием к тамошнему флебологу
Мой вердикт: данное место - Пироговка - сильно коммерческое. Проще говоря: Громкое имя на месте выброшенных денег

То есть ничего нового, а скорее запутанно и многословно то о чем я сам могу рассказать на основе своего опыта.
Кстати, в Пироговке до сих пор прописывают варфарин вместо современного ксарелто

Результат анализа пришел через неделю
Вообщем тоже ничего особенного: Винский Сергей Владимирович был выделен в группу умеренного риска на тромбоз, инфаркт миокарда и ишемический инсульт (далее по списку группа риска и группа сильного риска)
В результате анализа было рекомендовано сделать дополнительное исследование крови - 4 параметра: протеин S, плазминоген и еще пара
Анализы я уже сдавал в удобном месте - на Енисейской улице в Медведково: Пироговка являлась посредником и пересылала кровь сюда
Фирма KDL - могно найти гуглем
Результаты прислали по эл. почте и с этим я поехал к лечащему врачу в Клинику Медси в Отрадном

По результату осмотра и анализов получил предписание:

- ксарелто 20 на год, а потом может быть и прекращение его потребления
- курантил 75 год
- вместо компрессионных чулок - компрессионные гольфы (это вообще самая приятная новость для меня)
- летать можно : бизнес класс в положении приближенном к лежа, в гольфах или подключив к ногам прибор VienoPlus V.I.
- нельзя есть капусту в любом виде, шпинат, шоколад, зеленый чай, кофе, животную печень
- надо есть фрукты, овощи, рыбу, морепродукты (завтра летим в Таиланд это делать)
- надо: проходить 3-5 км ежедневно или плавать - тут же залез в интернет и купил домой тренажер NordicTrack E11.5
- нельзя: массаж ног, сауну, горячую ванну, перегрев ног на солнце

[SOLAR@]

Добрый день! Прочитанное заставляет задуматься. Спасибо,оч полезная статья для путешественников и не только. А подскажите, какие гольфы приобрели? Или это только врач определяет какие нужно?
Промодерировано.
Писать с телефона может и удобно, только вот читать написанный текст без пробелов и заглавных букв довольно затруднительно.
Sara

[Винский]

Фирма sigvaris (по-моему немцы)
Врач указывает степень компрессии
А размер подбирают продавцы, снимая показания с сантиметром (так в моем случае было)

[homo]

Фирма sigvaris (по-моему немцы)

Швейцария.
Одна из лучших фирм по этой продукции!

[SOLAR@]

спасибо!

[Винский]

Опыт длительного перелета через 30 дней острого тромбоза и ТЭЛА

Перелет 5 часов: Москва - Доха
Перелет 8 часов Доха - Сингапур

Бизнес класс
Положение лежа и разминки в баре бизнес класса
Ни грамма спиртного, только вода и чай
Весь полет с пересадкой 1 час в гольфах 2 степень компрессии

В Сингапуре после снятия гольф по факту:
дико раздутые внешние вены на обеих ногах и мысль:
- Ну все, долетался...

Потом короткий перелет в Таиланд и поездки на авто в гольфах (не более 3-х часов с остановкой на разминку)
А далее обратный перелет Сингапур - Доха 8 часов бизнес с вином
Доха - Москва 5 часов в бизнесе похожем на эконом (старый А320 Катаров) с порто

По факту снятия гольф вены в отличном состоянии
Состояние отличное
Дуплекс показал полное исчезновение старого тромба и отсутствие новых

Рецепт: в Таиланде ежедневно ходил по 2 км и плавал. Если не море, то бассейн на вилле по 30-40 минут без остановки
Восстановил всю программу своих путешествий 2016/17: Австралия, Таиланд, Филиппины, Мьянма, в том числе Африку, Намибию на весну
Мой отзыв о эллипсном тренажере NordicTrack E11.5 на котором продолжаю приводить организм в чувство

[Алексей Бахов]

Отлично! От тренировок есть результат, его видно, и это мотивирует!

[stratos2000]

Уважаемые путешественники!
Не могу выбрать компрессионные гольфы для долгого перелета.
В салоне был только Венотекс. Замерили лодыжку и голень, получился размер М (я и сам худой).
Но для размера М - длина ступни 39-42. А у меня 44-45.
Вытащил из упаковки, они в стопе почти не растягиваются. Не стал брать.
А если брать по размеру стопы, то не будет должного компрессионного эффекта.
Посоветуете чего?
Спасибо

[Oleg Cosmopolit]

Посоветуете чего?

Если больше нет доступных магазинов, то есть доступный интернет, где можно заказать все, что только есть в мире.
Раньше, когда не было компрессионного трикотажа, использовали эластичные бинты.
А для длительного перелета надо найти гимнастику для перелетов и периодически в самолете ее выполнять. Больше пить. Проконсультироваться у врача по поводу возможного приема профилактических средств.

[aquella]

Но для размера М - длина ступни 39-42. А у меня 44-45.
Вытащил из упаковки, они в стопе почти не растягиваются. Не стал брать.

Посоветую брать М, с очень большой вероятностью они спокойно влезут. Голову на отсечение не дам, конечно. Насколько я понимаю, тут лучше меньше, чем больше. К слову, сама носила релаксан с размером стопы 36, хотя у меня 39.

Если больше нет доступных магазинов, то есть доступный интернет, где можно заказать все, что только есть в мире.

Вы переоцениваете интернет С компрессионным трикотажем как раз туговато

[Верушка]

Посоветуете чего?

Есть модели с открытым носком.

[рекаСосьва]

Спасибо за нужную тему! А вот моя ситуация. Лечу из Вашингтона в Стамбул 11 часов, стыковка 8 часов, затем 4 часа в Екатеринбург.Конечно, в компрессионных гольфах. Хочется погулять по Стамбулу( если самочувствие позволит). Или лучше отдохнуть в отеле? Что лучше для вен?