Длительные, частые перелёты и тромбоз вен. Личный опыт и рекомендации

[Винский]

В этот раз было много перелётов, но поездка ничем особенным не выделялась: KLM через Амстердам в Лусаку (Замбия), потом аренда авто и по паркам, потом череда перелётов через Танзанию, Кению и Уганду в Бурунди и Руанду.

Я не люблю летать. Я не люблю сидеть в самолётах так как я не могу в них спать. Мне всегда что-то мешает: то тележкой по ноге заедут, то сосед в туалет подорвётся...
По прилёту в Лусаку взяли авто в прокат и на следующий день поехали в парк. Ехать 5 часов. под конец заныла левая нога. Заныла в области икроножной мышцы. Принял это за неудобство позы за рулём.

Потом перелёт на Занзибар. Опять автомобиль в прокат. Нога теперь ноет не эпизодически, а постоянно. Появляется озноб по вечерам.
Начинаю вспоминать - где её потянул. Но не сильно обращаю внимание.

Аруша Танзания. Ночью болит вся нога. Температура. Начинаю пить панадол. Не могу вспомнить где оступился и потянул, но начинаю ногу мазать спасателем - единственное, что было из мазей

Кения. сафари. нога болит только ночью. Днём сижу в сафари басе закинув её на переднее сидение.

Уганда. Опять за рулём и опять начинает сильно болеть. Опять температура.

Конец поездки - вылет в Москву и по приезду записываюсь на приём к терапевту и через 2 дня иду. Нога болит, но слабо. В теле какая-то усталось. Легкий кашель.
Адресую это аклиматизации после африки

Приём у терапевта: здоров. Отправляют к хирургу. Тот хмурится - на растяжение не похоже. Делают УЗИ вен. Делают долго. Делают на одном аппарате, потом на другом.
Вердикт: вас немедленно надо госпитализировать. У вас в вене тромб.
Говорю. что не хочу в больницу, что машину парканул под знаком. Но врачи неумолимы. Вызывают скорую и вот я уже еду в горизонтальном положении под вой сирены.
У меня шок.
В больнице меня катают на кресле, хотя я могу ходить. Делают уколы в живот, дают таблетки. Ночь...
Утром делают повторкое УЗИ.
Вердикт: все вены левой ноги по пах забиты тромбами
- Ты в рубашке родился, парень. Смерть от закупорки легочной артерии оторвавшимся тромбом наступает почти мгновенно...

Что мне грозит:
- 2 недели минимум в больничной палате, где у меня есть интернет, чудная кровать и телек. И где мне уже надоело.
- Полный запрет заходить в самолёт на полгода

Вот такая история больного: Винский Сергей Владимирович

ПС

Что мне рекомендуют делать во время полёта - это когда мне можно будет летать:
- разжевать таблетку аспирина
- пить воду, не менее 0.5 литра в час
- вставать и ходить (если пить столько воды, волей неволей заходишь)
- одевать компрессионные чулки

Подробнее

2012 год: Тромбоз вен и частые авиа перелёты
2016 год: Оторвался тромб: симптомы и последствия

[zerokol]

Серег, как увидел твой пост в ФБ - сразу хотел про чулки написать. Всегда с собой две пары вожу.
А так конечно слава богу что все нормально в итоге.

[mexicano77]

Начинаю вспоминать - где её потянул. Но не сильно обращаю внимание.

а в районе сердца никогда не кололо-тянуло? у меня вот последние 3 года так, и подозреваю те же тробмы.
как это не печально, но стоит подумать о завещании.
впрочем, это относится ко всем, кому за 30

[lubitelj]

Сергей, обязательно прислушайтесь к рекомендации не летать полгода. Это важно и этого времени обычно достаточно, чтоб восстановиться для полетов.

У знакомого была такая же проблема в прошлом году - еле домой долетел. Зато сейчас опять как огурчик. Но без компрессионных носков теперь никуда не ездит и не летает.

[Evgeny Rodichev]

- Ты в рубашке родился, парень. Смерть от закупорки легочной артерии оторвавшимся тромбом наступает почти мгновенно...

Искренне сочувстую! Со мной случилось практически то же самое 5 лет назад (правда, я тогда первые 2-3 дня вообще встать не мог). Надеюсь, у тебя быстрее пройдет!

Что мне грозит:
- 2 недели минимум в больничной палате, где у меня есть интернет, чудная кровать и телек. И где мне уже надоело.

Я тогда тоже отлежал 2 недели. Единственное - дома, под расписку отказавшись от госпитализации. Ежедневно ставили капельницы, чтобы рассасывать тромбы, и брали развернутый анализ крови.

- Полный запрет заходить в самолёт на полгода

У меня точно также было. Но через месяц я полетел на Филиппины. Летел в компрессионных гольфах (и потом года 3 только в них летал, сейчас уже летаю без них, свободно). Не расстраивайся, полеты не составляют проблемы, говорю по личному опыту. Проблема в том, что любая ссадина начинает кровить, и кровь не останавливается несколько дней (из-за лекарств, предотвращающих тромбоз, которые приходится пить).

Выздоравливай! Созвонимся - я тебе еще добавлю немного информации.

Best wishes,
E.R.

[LyLKA]

Сереж, выздоравливай и береги себя.
Кто предупрежден, тот вооружен!!!
Осложнение пройдет и потом главное профилактика.

Сама с венами мучаюсь. Помню приковыляла на распухшей ноге ко врачу, думала вообще перелом... а мне говорят "вены".
Белье компрессионное тоже пришлось носить, но только на тренировках и сейчас уже не пользуюсь.
Хотя может в полет надо одевать...
Лекарства предпочитаю натуральные. Пью почти регулярно, все что укрепляет сосуды, вены тонизирует и т.д.
Воду кстати литрами не только в полете пью, а постоянно. Поначалу дико было столько пить, а сейчас уже так привыкла что и не могу без воды. Ну и рацион питания пересмотрела + спорт.

Не дадим крови застояться в венах

[Винский]

Постараюсь договорится чтоб через неделю отпустили. Сейчас говорят, что надо подобрать дозу лекарств.
То, что летать можно будет - это радует: Данию Швецию я пропущу с удовольствием, а на Карибы полететь хочу

[Rezoner]

Надеюсь, ты в руках у хорошего флеболога (Первая Градская, ин-т Вишневского). Наверное (раз была угроза тромбоэмболии легочной артерии), должны назначить исследование генетической предрасположенности к тромбофилии.
И если такая выявится, прием варфарина (например) будет постоянным - с регулярной проверкой свертываемости (для контроля дозы)

[XMember]

То, что летать можно будет - это радует: Данию Швецию я пропущу с удовольствием

До такого подмосковья и без самолётов легко добраться.

[Grey area]

Я не люблю летать. Я не люблю сидеть в самолётах так как я не могу в них спать. Мне всегда что-то мешает: то тележкой по ноге заедут, то сосед в туалет подорвётся...

мне показалось, вы состоятельный человек, раз такая проблема, почему не летать бизнес классом?

[Тозита]

Сергей, выздоравливайте скорее!! Очень правильно, что сразу обратились к врачу и не пустили это на самотек. Пусть это будет просто досадным эпизодом в череде Ваших путешествий!
В больнице лежать тоска, конечно... Но какое счастье, что эта больница в Москве, а не где-то в Африке...

[Винский]

мне показалось, вы состоятельный человек, раз такая проблема, почему не летать бизнес классом?

Мне казалось, что в бизнес классе нет барокамеры и в первом классе нет.
Однако, если вы знаток и в курсе авиакомпаний, на борту аэропланов которых есть барокамеры - дайте знать, буду летать ими)))

Примечание:
кровь становится густой и, при определённых условиях, тромбируется (превращается в козявки) от смены давления в кабине. Это не зависит от ширины кресла и предлагаемого меню

Наташ, я спрошу своего лечащего врача об этом исследование предрасположенности. Вполне возможно, что оно даст положительный результат, так как у мамы и сестры похожие проблемы с сосудами (варикозное расширение)

[Grey area]

юмор так себе

Я не люблю летать. Я не люблю сидеть в самолётах так как я не могу в них спать. Мне всегда что-то мешает: то тележкой по ноге заедут, то сосед в туалет подорвётся...

в бизнесе можно было бы лежать и спать, никто бы не задевал тележкой и не ломился в туалет.
я об этом

[фыва]

кровь становится густой и, при определённых условиях, тромбируется (превращается в козявки) от смены давления в кабине.

Тромбы образуются прежде всего от застоя крови (медленого течения её по венам). В эконом класе для этого есть несколько причин:
-долгое статическое положение при котором ноги оказываються ниже сердца;
-согнутые в коленях ноги, вены пережимаются;
-неработающие мышцы ног, из-за чего кровь не прокачиаеться через венозные клапана.
В бизнес классе можно устранить две первые причины.

Если нет денег на бизнес:
-чулки (сжимают вены, уменьшая поперечное сечение и соответсвенно увеличивая скорость потока),
-двигаться, пройтись хотя бы до туалета несколько раз.

[Винский]

фыва
У вас медицинское образование?
В таком случае ответьте, сравнивая то о чём вы написали:

-долгое статическое положение при котором ноги оказываються ниже сердца;
-согнутые в коленях ноги, вены пережимаются;
-неработающие мышцы ног, из-за чего кровь не прокачиаеться через венозные клапана.

чем отличается положение человека в салоне эконом-класса самолёта от положения человека занимающегося деятельности с положением ног "ниже сердца" работника в офисе, инженера за кульманом и ещё 90% работников умственного труда.
Просто интересно)))
после этого надо будет собрать статистику по тромбозам к первых и вторых с учётом того, что вторые в положении ног "ниже сердца" находятся 8 часов в сутки 5 дней в неделю

юмор так себе

Да это не юмор. Это рекомендации тем, кто часто и далеко летает. Можно и не читать, если они вам не нужны

[Grey area]

Мне казалось, что в бизнес классе нет барокамеры и в первом классе нет.
Однако, если вы знаток и в курсе авиакомпаний, на борту аэропланов которых есть барокамеры - дайте знать, буду летать ими)))

я про этот юмор

так ответите или нет, почему не в бизнесе раз эконом реально напрягает?
и ноги протянуть и вздремнуть и соседи не кайфоломят.
лично у меня просто копейки на это не хватает иначе никогда бы в эконом не сел.

[LyLKA]

после этого надо будет собрать статистику по тромбозам к первых и вторых с учётом того, что вторые в положении ног "ниже сердца" находятся 8 часов в сутки 5 дней в неделю

статистика будет не утешительная... беда этот 8-ми часовой день за компом, да еще каблуки или обувь узкая.
После такого "стресса" обязательно в бассейн и/или дома при любой возможности положение "ноги вверх" ))))

[Винский]

так ответите или нет, почему не в бизнесе раз эконом реально напрягает?

Прочитайте примечание. Это там где вы юмор увидели

[Панова]

Летать я люблю! И никогда,до определенного случая ничего плохого не случалось. Но, 3 года назад, тупо сидя в офисе, в конце рабочего дня пришлось метнуться со 2-го на 1-й этаж. Вскочила, побежала. Чую, что-то типа "ногу отсидела". Ну "отсидела и отсидела". Прибегаю обратно, не проходит. Начинает напрягать, при этом - я в брюках. Задираю штанину, до колена, а там - правая голень ровно в 2 раза толще левой, при этом белая, жесткая и вааще противная на вид. Шок! Бросаю машину, вызываю "водителя", едем сразу к хирургу, посылает на УЗИ вен, где добрый доктор сообщает, что у меня вены, "как Байкало-Амурская магистраль", типа ровные и прямые. Т.е у меня тромбов нет! И что это такое со мной - неизвестно. Но сейчас, даже после всех лечений мазями и детралексом и по прошествии времени, моя правая визуально больше левой. В самолет сначала только в гольфиках, сейчас уже забила. А что это было, до сих пор никто не знает. А Вы уж поправляйтесь!

[Винский]

После такого "стресса" обязательно в бассейн и/или дома при любой возможности положение "ноги вверх"

Оль, у меня иной раз больше 8 часов получается и не 5 дней в неделю, а 7. Форум требует много внимания и так уже больше 12 лет и как видишь - только сейчас "выстрелило", после 11-ти перелётов по Африке.
Кстати, ещё одна рекомендация:
- не пить спиртное в самолёте - это так же сгущает кровь