Поход к врачу - это первое дело, он должен оценить состояние слизистой после стольких лет издевательств над ней и прописать адекватное этому состоянию лечение.
Мне выписали промывание носа Долфином не менее двух раз в день (утром и вечером, лучше чаще), в течение дня Аквамарис (заменила потом сама себе на Аквалор форте), антигистаминное, Синупрет.
Поначалу продолжала капать Нафтизин на ночь, т. к. спать с заложенным носом не могла. А днем нормально переносилось. Потом постепенно перестала капать и на ночь. Избавилась от зависимости примерно за три недели. Сейчас периодически (если возникает дискомфорт) брызгаю только Аквалором (Софт). Недавно болела сильно (отит), врач выписала в составе прочего лечения Назонекс, сейчас иногда также брызгаю его, хорошо снимает заложенность. При каждом выезде на море, промываю нос морской водой.
Но, например, моему мужу Назонекс вообще никак не помогает, он пробовал повторить мою схему лечения - не пошло. Гоню его к врачу, чтобы ему прописали ЕГО лечение.