Если кратко, то так: мой день рождения пришелся на день Московского марафона (почти, но это не считается) и я решила: финишерская медаль - отличный подарок, которым могут насладиться не так много человек, а уж среди моих добеговых друзей вообще никто.
Я бегала до этого, но никогда не ставила себе целей по расстоянию, всегда важно было время. Тааак, сегодня я бегу 30-40минут. Результат мне нравился, да и кому мешала в этой жизни поджарая попа?
Готовиться начала зимой, чтобы мало не показалось, люблю такие вот препятствия. Помню количество непонимающих взглядов 1 января Ну а дальше – больше: снег, метель, дождь, жара – никаких отговорок. Из уважительных причин только болезнь и дни в дороге (поездки-то никто не отменял).
И вот он день, к которому бежала столько месяцев. Москва, 20 сентября. Вчера заболело колено, просто так, ни с чего. Нервное. Пришлось нацепить смирительную повязку.
Стартовый номер у меня смешной – 1861. Все помнят что это за число такое? Правильно, в этом году в России отменили крепостное право. Ндаа, двойственные ощущения. Решила, что побегу как если бы от меня зависело тогда это решение. Добежала – отменили, не добежала – в ссылку (ну или что там с крепостными делали). За свободу в общем.
Старт – 10 км.
20 тысяч человек – это какая-то адски нереальная толпа, поток людей на сколько видит глаз.
Я стартовала из самого дальнего кластера, поскольку по-честному при регистрации указала планируемое время финиша – максимальное из предложенных. Поэтому после выстрела и до пересечения старта шла пешком 15 минут вместе с остальными честными «слабаками». Дальше побежали. Красота! Быстро не побежишь, но при этом особо никто и не мешает. Тормозила себя как могла, чтобы не разгоняться на эйфории и не растратить силы. В районе Москва-Сити догнала пермских бегунов из «Виты», поболтали, убежала от них. Все-таки это особенное чувство, когда встречаешь знакомых на забегах… Думала об этом пару километров.
Не заметила как первая десятка закончилась.
10 км – 20 км.
Хотелось бы написать что-то новое, но нет, все так же бегу, все так же притормаживаю себя на всякий случай, усталости нет. На 14,5км встречаю своего болельщика, перекидываемся парой фраз, фоткает меня и говорит, что приедет в следующую точку туда-то. Ну да-ну да, я прям весь маршрут по улицам помню… На 13км съедаю первый припасенный гель, пью воду, а на одном из пунктов делаю пару глотков изотоника. К слову о воде… Заставляла себя пить на каждом пункте, кроме самого первого. Два, три глотка, неважно, пей давай, бежать еще долго!
20 км – 34 км.
Потихоньку начинаю уставать, теперь спокойный темп уже держу, стараюсь не тормозить и, по-прежнему, не разгоняться на усилии. Все больше людей переходят на шаг, стоят по обочинам, растягиваются. Бежать никто не мешает.
В районе 23-24-25 км (не помню точно) съедаю второй гель, по ощущениям никаких изменений нет, но и силы меня не покидают. Может вот так должно действовать? Первые попытки бега с гелями приводили меня в сонное состояние, я скорее замедлялась, чем становилась энерджайзером и только последняя длинная тренировка перед марафоном была в этом плане нормальной. Так вот, съела я этот второй гель и хорошо, сумочка на поясе в размере уменьшилась и то вперед. Драматический момент настал для меня перед отметкой 34 км. Думаете, «стена»? Неа, телефон вырубился от напряга с музыкой и запущенной Nike+ с геолокацией. Вот тут я запечалилась, поскольку без музыки до этого я бегала от силы несколько раз. Она мне как друг, как жилетка, в которую можно повздыхать от усталости, как щит от посторонних взглядов и эмоций. Вот и все, ее со мной больше нет.
34 км – 42,2 км
Нет так нет, не можешь изменить ситуацию – меняй отношение. Ну что, посмотрим по сторонам, повнимательнее будем разглядывать болельщиков и бегунов. Правда, бегунов на этом этапе разглядывать уже, как бы это помягче выразиться, бывает печально. Часть идет пешком, часть страдает и оставшиеся еще бегут. И я бегу, остановлюсь только если упаду. Но и падать я не собираюсь, силы есть. Единственная предательская мысль о том, что нет смысла бежать быстрее, ведь все кенийцы уже не только убежали, но наверняка и поспать успели после финиша А что мне дадут минус какие-то пол-минуты в итоговом протоколе? Ничего. В общем, не рискую и бегу себе как бежится, первый марафон все-таки и надо понять как все происходит. Для будущих свершений, так сказать. Приходится срочно выдумывать себе считалочку для ног, моя не блещет оригинальностью, но помогает: раз-два, раз-два-три. Бежим до моста, теперь до следующего, и еще до одного…
Догоняю молодого человека с надписью на спине «Ненавижу бегать»… Ухмыляюсь и убегаю от него: нет, парень, нам с тобой не по пути))
На одном из пунктов питания вдруг слышу: «Мариночка, еще немного осталось! Держись, ты молодец!». Это было для меня встряской, поскольку голос принадлежал не кому-то из моих друзей, а женщине-волонтеру. Очень странно слышать свое имя от незнакомого человека, а мозгов быстро вспомнить, что имя на номере написано, уже не хватает. Но улыбаюсь и убегаю. С километр осмысливаю эту ситуацию и радуюсь, когда снова слышу свое имя от болельщиков. Хорошая тема!
Кстати, каждый километр становится по ощущениям все длиннее и длиннее, выбегаю на финишную прямую. Воооон там финишная арка, вижу ее, а она и не думает приближаться. Бегу… Единственное желание – закрыть глаза, пусть даже еще бежать придется. Эй, а можно я побегу с закрытыми глазами? Ээй, можно?! Все, финиш! Кстати, на официальных фотках сразу после пересечения финиша я с закрытыми глазами. Т.е. кто-то мне разрешил-таки это сделать.
За ограждением скачет мой болельщик. Говорю, что скоро выйду. Медаль, две бутылки воды и шелестящая накидка. Иду и располагаюсь на траве, солнышко бьет прямо в глаза, лежу минут 5, но это не выход, надо идти. Забрала вещи и потихоньку выбралась с этого пост-бегового лежбища. Чтобы пройти к метро, пришлось пересечь дорогу, по которой все продолжали бежать марафонцы. Вот в этом месте я испытала кайф: я уже почти отдохнула, а они все еще бегут.
Итоговое время 4:30:04, 61 место в своей возрастной категории, 357 в общем женском зачете из 900 с чем-то стартовавших. В целом довольна, хотя если бы рисковала больше, то и результат был прилично лучше, по ощущениям после финиша могла прибежать мин на 10-15 раньше. Первая мысль: передо мной было 356 женщин, ну и черепаха! Вторая: так после меня-то еще почти 600! Да не такая уж и медленная черепаха))
В апреле меня ждет марафон в Париже и в сентябре еще одна бегущая Москва. Как сказал один из знакомых бегунов: «Ешьте яблоки и шевелите помидорами, господа!»
Бежим!
