A n n a 55555 » 06 янв 2020, 11:56
Я, конечно, не врач, но, насколько мне известно, панические атаки, особенно вызванные пережитыми стрессовыми ситуациями, практически не поддаются лечению без обращения к психотерапевту.
Человек должен "переварить" и "отработать" источник этого расстройства, без этого стабильного улучшения не последует.
Ванны, прогулки, массажи и прочий релакс может существенно ускорить основную программу лечения, но заменить ее не сможет.