До этого год занимался в Москве йогой в крупном центре, все очень устраивало. Но приехал сюда, посетил трех разных преподавателей и все они преподают одну и ту же программу, как будто это какой-то стандарт для туристов. Она очень очень простая, как будто для пенсионеров (но к этому особых претензий нет, мало ли какой у кого уровень подготовки?) Но, кажется, что преподают как-то не очень профессионально: легкий уровень, но при этом ничего не объясняют, последовательность асан (поз) совершенно нелогичная, позы вроде стойки на плечах делаются чуть ли не в начале занятий, когда тело к ним не готово, после каждой асаны расслабление, за которым проходит где-то половина занятия, так что работы очень мало (хотя я понимаю, как важно расслабление в йоге, но здесь кажется, что преподаватели этим пользуются, чтобы меньше работать).
Буду очень рад, если кто-то посоветует хороший центр, не совсем для новичков. И будет супер, если вы сами до этого занимались йогой и соответственно имеете какие-то сформированные запросы=)))