Лечение позвоночника на Пхукете

[JULIANNA_1979]

Подскажите, плиз, где на Пхукете можно пройти лечение позвоночника (поясничная грыжа). Интересует подводное вытяжение, лечебный массаж, иглоукалывание и т.д.
Буду очень благодарна информации

[di257]

Даже и не думайте, это не та болезнь которую "посмотрел потянул помассировал выздоровела" только себе навредите. А так то если вам надо и иголок поколят и под по водой потянут и исцелить пообещают, короче любой каприз за ваши деньги. В лучшем случае потратите денег, а лучше не станет. В худшем, у меня друг по незнанию что у него межпозвоночная грыжа (спину сорвал немного в свое время а она временами то болит то сильно болит) массажем "лечебным" увлекся. В результате кусок этой грыжи отломился и попал в канал внутри позвоночника и пережал нерв. В итоге человеку вырезали полностью один позвонок с этим обломком. Так что не ищите панацеи тем более в подобных условиях и ситуации

[Ulitka]

Со схожим вопросом направилась изучать санатории Китая (смещение 6 дисков и проч.дефекты). До грыжи, тьфу-тьфу-тьфу, не дошло. В Москве назначены массаж, лфк и иглоукалывание, так почему бы не сделать это в другой стране? Если тщательно изучить программы и отзывы, а не к первому попавшемуся врачевателю

[JULIANNA_1979]

di257, именно по этой причине и создалась тема "дабы не навредить себе"))))
С этой болезнью уже лет 10. И представление имею как правильно должно быть с вытяжением и массажем. Подводное вытяжение (и много ещё чего) делала в российском санатории. И тоже (как Ulitka) предположила,что в других странах можно найти.
Собственно и вопрос о проверенных местах и целителях-врачевателях, а не о "пляжном" массаже. Надеялась,что проживающие русские в Тае могут владеть такой инфой.
ЛФК можно и самостоятельно делать. Иглоукалывание не пробовала,но прочитав много создалось впечатление,что в Тае это популярно (главное найти проверенного мастера).
Может и не всё в комплексе, а отдельными процедурами, например, было бы интересно узнать. И, думаю, не мне одной

[maxx1100]

Подводное вытяжение... да пусть оно хоть в невесомости будет) проблему межпозвонковой грыжи это никак не решает. Да снимается болевой синдром. А дальше то что? Если у Вас слабые связки, мышцы и они не держат скелет то толку то? Позвоночник поплывёт ещё сильнее и в следствии будет ещё сильнее выдавливать грыжу. Так что тут другие методы должны работать и прежде всего на укрепление связочного аппарата, мышц спины как наружних так и внутренних.
П.С. говорю это как владелец 2-х межпозвонковых грыж и немножечко специалист)

[Janer90]

Я вот задумался - как предупредить массажистку, что у меня имеется межпозвоночная грыжа , и она на этот позвонок не налегала? Какую фразу сказать, чтобы она поняла?

[STeLLz]

позвать русского, который переведет. ))
у меня довольно продолжительный опыт тайского массажа - делают питерские ребята, которые в свою очередь черпают знания в Тае - у некого Пешета, живущего в северном Тае... (история сложная, некоторые и к самому Пешету катаются, некоторые постоянно проходят курсы повышения квалификации у его ученика - поляка)
пляжный массаж после них - фихня полнейшая.(ну ладно, не полнейшая, кой-чего пляжные умеют, но не особо много)
так вот, порекомендовали русского товарища, который возит в клинику в Пхукет-тауне. там все в порядке - иголки под электричеством, главный у них скорее мануальщик, чем массажист, ну и массажисты делают весьма неплохо - по качеству похоже на наших. но дешеле получается, хотя и не в разы.
стремно только, когда дергают и полпозвоночника прохрустывает но факт - комплекс работает и весьма неплохо.
насчет хронических вещей типа грыжи - х.з. думается, надо серьезно консультироваться.
а если подлечить остеохондроз, сколиоз подбодрить и т.п. - так можно просто приезжать и делать курс на пару недель - наверняка эффект будет

[STeLLz]

посмотрел, как называется направление. тарапатия. там еще молодой есть. как мне сказал встреченный русский - молодой один из лучших тарапатов Тайланда...

[Janer90]

Да мне собственно терапия не нужна, хочу несколько раз сходить на массаж, вот и хочу узнать, как предупредить массажиста, что у меня есть межпозвонковая грыжа !)

[STeLLz]

хозяин-барин, но я бы на пляже не пошел. тем более с проблемой. мне одна пляжница так массаж делала, что я в всерьез опасался, что она мне что-нибудь повредит. временами мне было совершенно ясно, что не понимала, что делала. скрутку одну так вообще кардинально неправильно сделала. а это ведь позвоночник. вместо горизонтального движения потянула назад-вверх.
повезло, что дергала не сильно и разница в габаритах приличная - даже при всем желании не смогла бы что-нибудь своротить.
ну, и еще момент - если массажист деревянный, то и эффекта не будет. хороший массажист(не только тайский) должен чувствовать, где, с какой скоростью работать и с какой стороны подойти. иногда лучше проблемное место оставить, обработать все вокруг, потом вернутся или вообще с других мышц зайти...
в общем, профи на то они и профи.
а пляжники, вполне возможно, вообще не знают, чем межпозвонковая отличается от паховой.
сходите в клинику. если надо -стучитесь в личку. там русские есть. встретил питерца одного. телефоны русских у них тоже есть. можно четко обозначить - только массаж, нарисовать рисунок, показать, какие позвонки. там одна работница по-русски чуть-чуть говорит - изучает.
и телефоны тех, кто может перевести у них есть.
если с инглишем полный порядок - проблем нет вообще

[savka74]

Поделюсь собственным неудачным опытом. Страдаю от грыжи межпозвонкового диска лет 8-10 , но только четыре года назад сделал томографию и выяснилось , что их у меня три на пояснице ,одна в грудном отделе и две в шейном, особенно беспокоит пояница. Исходил кучу мануалов и разных народных кудесников за разные суммы денег, помогают по разному и не надолго, больше помогает растяжка на турнике , прочитав стопку литературы пришел к выводу , что спасает только операция ,но у меня грыжы еще не операбельные , самая большая 8мм с протрузией . Здесь на форуме вычитал чей-то отзыв ,как помогла бабушка волшебным массажем на пляже в Паттайе ,ну и, лежа на пляже ,ждал волшебную бабку. Через пару дней нарисовалось. Объяснил суть проблемы, все вроде поняла, мяла около часа за 200 бат, я даже слезу пустил, может из-за денег.Забили стрелу на следующий день , но бабка не пришла ,может не нашла в толпе. Через пару дней вылавливую другую , тот же сценарий , но вторая мне не понравилась, мяла где то не там.Прошло дня два, ушла обычная боль после массажа, а еще через неделю 02 января я слегка нагнулся без нагрузки и так и остался на 4 дня на диване, чего со мной не было лет 5 , да и то после физической работы. Теперь к массажистам меня палкой не загонишь.

[Janer90]

Да вот же, боюсь они тока усугубят все! Думаю объяснить им, чтобы позвоночник или не трогали вообще или очень-очень легко по нему прошлись - ну нах потом проблемы могут еще больше быть!!

[yablokov]

Я страдалец со стажем - грыжа межпозвонкового диска L5-S1 с протруззией. Живу с ней уже 3 года, вроде подружились, она у меня ЛФК не любит и виду не подает, пока занимаюсь. В Тае на Чанге массаж год назад делал, так вот с английским не очень, но объяснил жестами в сочетании с несколькими словами на ломанном английском, что мол поясница у меня, аккуратнее нужно и т.п. Так вот разговорились с тайками, те посоветовали лечить у врача, причем в России. И откуда они знают о врачах в России? Родители наверное рассказывали...
Так что все можно, если осторожно.

А если серьезно подходить к вопросу лечения грыжи, то, думаю, либо к хиллерам надо, либо в Китай к традиционщикам...

[Светлана Попова [b51]]

savka74
Ну понятно - что соваться к кому попало не следует. особенно если интуицуя не работает, тем более на пляжах. Это во-первых. А во- вторых, начиная любое нетрадиционное лечение надо знать одну вещь и быть к этому готовым - после первых сеансов в большинстве случаев наблюдается обострение всех застарелых проблем, у одних больше, у других меньше. Зависит от состояния запущенности организма. Потому хоть где, хоть в России, хоть в Азии, рекомендуется проводить курс массажа не менее 7 дней. Ну а потом уже делать выводы. А ваше заключение, со всем вышеизложенным просто несерьёзно. Лично я только попадаю в Азию - сразу начинаю делать массаж, в любой стране. В Тае - нормальный массаж на Севере, в Чиангмае. И то там разные салоны. Есть где реально делают. А есть, расчитанные на туриста, с антуражем, благовониями и прочей фигнёй. Там погладят, тебя развозит и ты засыпаешь. Толку ноль, но тоже неплохо... для нервной системы. А через квартал мне суставы тазобедренные так вставили на место за 3 сеанса. Что они перестали торчать. И совсем не больно. Йога для ленивых. Правда я до этого месяц каталась по Вьетнаму- Камбодже и делала всяческий массаж везде где удавалось. И камнями и у слепых... У меня сколиоз с детства и смещение позвонков после травм.

[Александр22]

Лечебному массажу учат только в институте традиционной медицины в Бангкоке, курс более 500 часов и не каждому по карману, но выходят настоящие мануальные терапевты с дипломом минздрава, а не те простигосподи, которых мы видим повсеместно. Такие обычно работают в лечебных заведениях, но есть и в некоторых массажных салонах, сами понимаете, это уже не 200 бат в час, а дороже, и массаж может продолжаться 10 минут, до результата, а результат есть почти всегда, уж остеохондрозы для них никакой проблемы не составляют.

[Smisl]

Массаж при грыже очень опасен.
В Зависимости от места грыжи делать массаж имеет смысл как можно дальше от ее дислокации. Например, если она в поясничном отделе - пусть помассажируют плечи, руки и ноги )

Свою первую операцию мне пришлось делать после массажа у мануальщика. Причем он был кандидатом медицинских наук, неврологом и перед массажем внимательно изучил снимок МРТ.
После массажа был полугодовой паралич и операция.

Лучше с этим делом не рисковать, имхо, и поучиться на чужих ошибках.

[Koev]

Массаж при грыже очень опасен. Если тебе пытаются непосредственно воздействовать на позвоночник. В тайском массаже такого воздействия нет. Я 5 лет пытался лечиться у наших дохтуров и результата практичеки не было. Еще 15 лет сидел на Кетонале потом поехал в Тай с мыслью что лучше сдохнуть под тайцем чем жить калекой на таблетках. Две недели по 2.5 часа жесткого массажа и вот уж 2 года как не пью таблеток вообще. Конечно какие то нехорошие ощущения остались но это не постоянная боль при которой еще и ногу сводит (плюс частичное онемение стопы). Вообще надо понимать как работают все подвижные части тела иначе простым рекомендованным доктором(не имеющим лично такой же проблемы как у Вас) упражнением можно сделать хуже. Самый простой тест на мою правоту для людей с ишиасом и всякими грыжами поясничными: лежа на спине поднимаем прямую ногу как можем (крайнее положение 90 градусов только без фанатизма) 100 процентов что на следующий день вы получите обострение своей проблемы.Это стандартное упражнение ЛФК которое рекомендуют всем и оно неправильное потому что не дослушали и не доучились Ваши лечащие врачи. Теперь попробуйте в положении лежа на спине положить (допустим) левую ногу на правую скрестив их и уже из этого положения делать это упражнение. Результат будет противоположный. Люди с проблемой в плечевом поясе могут попробовать вытягивать руки вперед перед собой причем правильно когда ладони смотрят вниз. В противном случае вы сможете почувствовать похрустывание в суставе. Жаль что осознание приходит с годами. А вообще советую заниматься йогой тока без фанатизма достаточно и физ. упражнений без сдвигов в мозгу.

[nucer]

Люди, а подскажите пожалуйста про сколеоз! Обычный тайский массаж - помогает?)) Или тут есть какие-нибудь "специальные" мануальщики?)) Хожу к одной тайке - отлично разминает все жилки и суставчики и застои, но мощностей у ней конечно маловато..)))
p.s. Я на Самуи)))