Как вы справляетесь с хандрой эмигранта?

[montgomeri]

У меня хандры не было в том числе и потому, что никакие русские сериалы, кефир и греча мне были не интересны, а интересна была новая среда.

Стереотип, ничего больше, игра психики.Если стиль жизни устраивает, остальное мало интересно.

[Icewine29]

Вы знаете, на чужбине я встретила потрясающих русских людей. Они стали близкими друзьями. Практически родственниками (потому, что родственники настоящие очень далеко). Потому то, что вам кажется, что это-тупиковый путь, меня изумляет. У меня есть суперские друзья! Это же бесценно! А для вас, для кого это глупо или тупиково-ну что могу сказать.... Ну, наверное, вам без друзей хорошо. Мне -нет. Потому у меня нет никакой хандры.
У меня есть и местные подруги. Но это-два разных мира совсем. Мы о другом говорим и по-другому проводим с ними время.

100% подпишусь

[marinavil]

3,5 года в эмиграции. Первые 10 месяцев была эйфория, стадия медовый месяц, согласно U кривой, потом съездила домой и не хотела возвращаться... но все таки вернулась и все закрутилось, завертелись опять вошло в привычную колею. Но раз в год все равно с удобовльствием летаю на родину в Россию. И вот этот год 3-й получается даётся как-то очень тяжело, вплоть до психосоматики. Надеюсь скоро эта стадия пройдёт, пытаюсь сама найти гармонию в себе и впринципе открыта к общению, но проблема что русские как правило не очень настроены знакомиться и разговаривать где-то просто так. Местные иностранные-друзья есть, русских только одна и то общаюсь за неимением никого другого, а так не всегда совпадают интересы.

[Blue Jay]

У меня что-то вроде ностальгии стало проявляться спустя лет 20 эмиграции Не так, чтобы "Штирлица рвало на Родину", но вдруг стала вспоминать места, где родилась, где в школу ходила, где на свиданья бегала и т.д. (это все в разных местах, я много раз переезжала). Программа Google Street View позволила "погулять" по тем городам, от которых я далеко, посмотреть, что изменилось. Как вроде я туда съездила! И нормальненько.

[CADDY]

но проблема что русские как правило не очень настроены знакомиться и разговаривать где-то просто так.
так их и нет, у нас на пример, в деревне. Не с кем да же на лыжах покататься))). С туристами, иногда просто стесняюсь разговаривать, если только не вижу, что нужна какая то помощь на местности.

[marinavil]

Ну у меня в городе их много. Я описала свою ситуацию и наблюдения, что не такие мы открытые и общительные как южный народ (итальянцы, португальцы) Поэтому знаю что русские есть, но где их искать конкретно, не понятно.

[tsmith]

Поэтому знаю что русские есть, но где их искать конкретно, не понятно.

Сейчас есть различные средства связи ( скайп, вацап и тд) для общения. Именно с друзьями. Не уверена, что живя в той же Москве с друзьями постоянно можно встречаться ( если только с коллегами), а соседей по дому зачастую не знаешь. Так что у многих тоска не по друзьям, а больше по колегам. Кто нашел нормальную работу с нормальными коллегами, особо не страдает ностальгией.

[marinavil]

Вполне допускаю, т.к. я как раз не работаю, поэтому мне наверно не хватает какой-то рабочей атмосферы и коллег, ну и плюс времени много на «подумать/потосковать», вотсап/фейстайму это все естественно в наши дни.

[Schlussel]

Порой, могут возникать на жизненном пути некие "моменты выбора", в которых:

- можно ввести ход своих мыслей в "хандру", войти в негативное мышление,
и пройти в нем при желании от легких форм безумия в виде лжи "все не так как мечталось",
до самого днища чувства и осознанности непереносимости самих себя в текущей реальности,
где гонево самоопределения "слопатоедливое дерьмо" способно привести
к совсем ужасающим последствиям - полетам в отпуск на мордор "землицы набрать"
(закусить блином с лопаты стекломой, да подтереться корой дуба);

- а можно и наоборот, даже в периоды "интересных задач", где казалось бы на первый взгляд - вопреки всему,
и казалось же бы - против всех шансов, но продолжать учиться позитивному мышлению,
обнаружить даже в такие моменты, те точки сложенной реальности за которые искренне благодарны,
с тем чтобы сфокусировав свои мысли на них и только на них,
продолжить же учиться жить и радоваться жизни вне употребления мордора.

И только сегодня, с помощью Высшей Силы, которая продолжает творить для нас невозможное возможным,
только сегодня я чистый от употребления мордора пять лет, десять месяцев, и двадцать семь дней)
Спасибо Вселенная, ты очень добра)
Спасибо-спасибо-спасибо)


А "моменты выбора", за эти 6 лет, конечно же случались.
Это были экзамены мне от Бога,за которые тоже благодарен.
Если в хронологическом порядке:
- Будапешт;
- Флоренция;
- Брунате;
- Метц;
- Ларнака;
- Черногория;
- Сербия;
- Румыния;
- Мальта.

[tsmith]

сегодня я чистый от употребления мордора пять лет,

Одно лишь употребление слова « Мордор» показывает, что не отпускает землица. Ностальгия проходит тогда, когда становится все равно, где ты. Когда человек говорит «Слава Богу что я оттуда уехал и гори все там ярким пламенем» это случай еще более запущеный, чем Хочу обратно. Оттого и ругают уехавшие ту страну, откуда уехали ( Россия не единственная) что тянет их туда не меньше, чем тех, кто рвется обратно.
Это как алкоголизм - алкоголик считает дни и часы, которые он провел без алкоголя. Оставаясь до конца своих дней алкоголиком.
А вот когда начинаешь ездить в родной город как в одну из мильона точек на карте, тогда да, можно говорить о том , что ностальгия прошла.

[montgomeri]

ну и плюс времени много на «подумать/потосковать»

Ну чаще всего отсутствие занятости и вызывает определённое метание в поиске с кем бы поговорить. Ну тут рецепт один, найти вид деятельности, ну сходить в тренажёрный зал, там всегда найдётся кампания для разговора или устроится на работу.

[tausert]

А вот когда начинаешь ездить в родной город как в одну из мильона точек на карте, тогда да, можно говорить о том , что ностальгия прошла.

А зачем ей проходить? Это нормальное человеческое чувство, связанное не со страной, а с положительными эмоциями, которые были в прошлом. У большинства людей вызовет ностальгию дом родителей или бабушки (даже если живешь в том же городе), дача, где прошло детство, и разные места, связанные с первой любовью, например, или старой дружбой. Зачем их забывать? Это часть личности, свидетельство того, что в вашей жизни были любимые люди и счастливые моменты. А при долгой жизни в новой стране подобная эмоциональная связь накапливается и с ней.

[ilonka1977]

Ностальгия - это не "приятные воспоминания", а болезненное состояние психики, когда ничего не нужно, лишь бы вернуться. По крайней мере, в подростковом возрасте ностальгия запомнилась мне именно такой. Слава богу, в эмиграции она меня не посетила. То ли психика созрела, то ли просто повезло.

[Zoobaw]

Одно лишь употребление слова « Мордор» показывает, что не отпускает землица. Ностальгия проходит тогда, когда становится все равно, где ты. Когда человек говорит «Слава Богу что я оттуда уехал и гори все там ярким пламенем» это случай еще более запущеный, чем Хочу обратно. Оттого и ругают уехавшие ту страну, откуда уехали ( Россия не единственная) что тянет их туда не меньше, чем тех, кто рвется обратно.
Это как алкоголизм - алкоголик считает дни и часы, которые он провел без алкоголя. Оставаясь до конца своих дней алкоголиком.
А вот когда начинаешь ездить в родной город как в одну из мильона точек на карте, тогда да, можно говорить о том , что ностальгия прошла.

Есть большая доля правды в этом всем. Часто ловлю себя на мысли, что мне все равно, где жить. Но опять же и понятие дома размывается. Сейчас живу в России, ощущаю себя экспатом. Не без радости от того, что 90 процентов проблем среднего россиянина меня волнуют мало. Можно эту радость списать на то, что 'не отпускает землица'?

[Zoobaw]

Ностальгия - это не "приятные воспоминания", а болезненное состояние психики, когда ничего не нужно, лишь бы вернуться. По крайней мере, в подростковом возрасте ностальгия запомнилась мне именно такой. Слава богу, в эмиграции она меня не посетила. То ли психика созрела, то ли просто повезло.

Согласен. Ностальгия - жизнь прошлым взамен настоящему. В обостренной форме, граничащей с патологией.

[Zoobaw]

А зачем ей проходить? Это нормальное человеческое чувство, связанное не со страной, а с положительными эмоциями, которые были в прошлом. У большинства людей вызовет ностальгию дом родителей или бабушки (даже если живешь в том же городе), дача, где прошло детство, и разные места, связанные с первой любовью, например, или старой дружбой. Зачем их забывать? Это часть личности, свидетельство того, что в вашей жизни были любимые люди и счастливые моменты. А при долгой жизни в новой стране подобная эмоциональная связь накапливается и с ней.

Когда меня начинает заедать рутина, то начинаю вспоминать как заедала рутина в прошлом, понимаю, что воспоминания приятные, и рутина в настоящем начинает заедать меньше.

Но вообще, как только прошлое становится приятнее настоящего - вот тут и начинаеися ностальгия. Ничего хорошего.

[Haskel]

Но вообще, как только прошлое становится приятнее настоящего - вот тут и начинается ностальгия. Ничего хорошего.

Хорошо сказано...

[Foggy234]

Я слышал, что В России есть программа помощи желающим вернуться. Интересно что это за программа?

[Rssla*]

Интересно что это за программа

Вот пример тех, кто ею воспользовался (одна из ссылок, можно найти материалы не только на этом сайте) :-)

https://www.svoboda.org/a/28243850.html

[North Star]

Я слышал, что В России есть программа помощи желающим вернуться. Интересно что это за программа?

В интернете достаточно информации об этой программе Программа возвращения соотечественников в Россию
Только какое отношение это имеет к теме? Полагаете, что "хандру" можно "компенсировать"?))