Alastair » 16 июл 2017, 19:18
ФИНАНСЫ
На всю поездку ушло примерно 1700$ (брал 2000$)
300$ пермит и накл.расходы в нац.парк Канченджанга
100$ виза на 90 дней
100$ - 5 ночевок в Катманду
20$ – входной билет в нац.парк
1 доллар США (USD) равняется 104.70 непальских рупий
Отдельно от этой суммы:
-спортивная страховка
-билет на самолет Москва – Катманду и обратно. Fly Dubai
-докупка необходимого снаряжения
СОСТАВ ЛИЧНЫХ ВЕЩЕЙ
Одежда и обувь
1. Трекинговые ботинки
2. Трекинговые носки разной теплости – 4 пары
3. Термотрусы 3 шт.
4. Терморетузы тонкие
5. Термоштаны теплые Полартэк
6. Штормовые брюки GORE-TEX
7. Термофутболки 2 шт.
8. Термоводолазка тонкая
9. Термоводолазка теплая Полартэк
10. Флисовая водолазка
11. Куртка GORE-TEX
12. Пуховик
13. Флисовая шапочка
14. Кепка складная
15. Флисовые перчатки
16. Теплые перчатки (пригодились 1 раз)
Снаряжение
1. Рюкзак Tatonka Bison 90 + накидка от дождя
2. Рюкзак малый Deuter Speed Lite 20 + накидка на него
3. Палатка Vaude Space Explorer (2-3-местная, вес 3.2кг)
4. Спальный мешок пуховый Diablo 1200 W.T.S. (-14 комфорт, вес 2.1 кг). Довольно компактно утягивается.
5. Коврик Therm-a-Rest RidgeRest Solar regular
6. Маленький коврик под 5-ю точку.
7. Крепления для затягивания веревки Nite Ize CamJam XT (или Nite Ize. CamJam Cord Tighteners – более дешевый вариант). Удобно для затягивания растяжек палатки.
8. Палки треккинговые Black Diamond Alpine Ergo Cork
9. Кошки Grivel Air Tech Light New Classic + чехол (в этом походе не использовал)
10. Ледоруб Black Diamond Raven Ultra + темляк (в этом походе не использовал)
11. Гамаши-фонарики
12. Веревка 30 м, диаметр 7мм (в этом походе не использовал)
Кухня
1. Спички, охотничьи спички, зажигалки, огниво (зажигалки на высоте не работали)
2. Газовая горелка Jetboil ZIP Cooking System Sapphire (газ покупал в Катманду, но он есть в Гунзе)
3. Термос Salewa THERMOBOTTELS THERMOBOTTLE 0,5 L
4. Миска
5. Кружка
6. Ложка
7. Емкости для воды: 2 полулитровые бутылки.
8. Губка для мытья посуды
9. Бытовая тряпка
Гигиена
1. Полотенце микрофибровое
2. Крем от солнца, защита 50 единиц (50 мг)
3. Гигиеническая губная помада с защитой от солнца и ветра
4. Крем для рук увлажняющий (питательный)
5. Влажные гигиенические салфетки (4 упаковки по 20 шт.)
6. Влажная гигиеническая туалетная бумага (3 упаковки по 20 шт.)
7. Бумажные носовые платочки 10 пачек
8. Зубная паста (30 мг) и щетка
9. Бритва
10. Маленькая мочалка и гель для душа (100 мл)
11. Зеркальце
Электроника
1. Навигатор Garmin GPSMAP 64ST
2. Фотоаппарат Panasonic Lumix DMC-TZ70
3. Портативная метеостанция RST 02559 (очень легкая и компктная)
4. Аудиоплеер Cowon M2 (для коротания бессоных ночей и дождливо/снежных дней)
5. Часы наручные электронные (обычные водонепроницаемые Casio с подсветкой и будильником)
6. Сотовые телефон (старенький IPhone 4S)
7. Зарядка-напопитель (честные 10400 мАч)
8. Переходник на розетки различных типов с USB-разъемами
9. Кабели для зарядки девайсов (накопителя, плеера, фотоаппарата, телефона)
10. Запасные батарейки Energizer Lithium Ultimate типа "AA" – 6 шт.(для навигатора 3 комплекта)
11. Запасные батарейки Energizer Lithium Ultimate типа "AAA" – 3 шт. (для фонарика 1 комплект). Эти литиевые батарейки оказались несовместимы с китайским фонариком.
Различные предметы
1. Очки 2 пары в чехлах + тряпочки для протирания
2. Маленький бинокль
3. Складной нож с разными лезвиями и приспособлениями.
4. Налобный фонарик с дополнительным комплектом батареек
5. Репшнур 10м (3 мм)
6. Герметичная упаковка для документов и денег.
7. Перчатки рабочие китайские (2 пары)
8. Блокнот для записей
9. Ручка для письма в сложных условиях Uni-ball PowerTank Eco 1.0 (+запасной стержень)
10. Скотч средней ширины
11. Пакеты полиэтиленовые разного размера (5 шт.)
12. Пакеты целлофановые 10 шт.
Аптечка
1. Витамин Б: Ostrovit Vitamin B Complex (принимал каждый день во время похода)
2. Витаман А: Аевит (принимал каждый день во время похода)
3. Аспирин C шипучий (принимал иногда после особо тяжелых дней)
4. Бинт стерильный широкий — 1 малый рулон
5. Эластичные бинт - 1 рулон;
6. Перекись водорода 3% — 50мл (в герметичной пластиковой емкости)
7. Ватные палочки и диски;
8. Йод — пузырек, упакованный от других лекарств в отдельный пластиковый контейнер;
9. Зеленка-карандаш
10. Пластырь в рулоне
11. Набор бактерицидных наклеек;
12. Ибупрофен - жаропонижающее, противовоспалительное
13. Кетанов (мощное обезболивающе) - 10 таблеток;
14. Имодиум (средство от поноса) - 5 таблеток;
15. Ношпа - от боли и спазмов в желудке и др.органах
16. Энтэрофурил - желудочное, от поноса и проблем с ЖКТ
17. Активированный уголь (от проблем с ЖКТ)
18. Мукалтин - от кашля (под язык или с гор.водой)
19. Супрастин - от аллергии
20. Валидол (от болей в сердце)
21. Нимесил (противосп., болеутол.)
22. Крем СПАСАТЕЛЬ
23. Гипоксен (не принимал, используется для облегчения акклиматизации)
Продукты
Количество дней похода 30
Планируемое количество автономных дней: 20 (реально было 10) .
Раскладка из расчета на 20 автономных дней:
Завтрак. Каша или омлет + чай с десертом
Обед. Сублиматный суп + Сублиматное второе + Чай.
Ужин. Сублиматное второе + Чай с десертом или сахаром.
Перекус в течение дня: 5-7 конфет, энергетический батончик (1-3 в день)
Список продуктов из расчета на 20 автономных дней (всего 30 дней):
1. Каши в пакетах (10 пакетиков)
2. Омлет galagala (10 пакетиков)
3. «Первое» galagala в пакетах (20 пакетов)
4. «Второе» galagala в пакетах (40 пакетов)
5. Чай в пакетах (60 пакетиков)
6. Энергетические батончики (60 штук)
7. Конфеты (170 штук)
8. Шоколадки 100г (3 шт.) для праздничных ужинов
9. Чурчхела (3 шт.)
10. Сахар в одноразовых пакетиках (совсем немного)
11. Чеснок 2 головки
Если есть какие-то вопросы, то пишите сюда или в личку, обязательно отвечу.