Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Впечатления, отзывы, фотографии из Индии, Гоа, Бангладеш. Отзывы Индия, рассказы туристов о путешествии в Индию. Достопримечательности Индии, отдых в Индии Гоа

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #81

Сообщение Valeria A » 11 апр 2024, 21:46

Поплыли. На воде не жарко, ветерок приятно обдувает. На берегах дворец за дворцом на фоне гор...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.
Chetak Smarak[/b] - это памятник великому вождю Пратапу Сингху и его верному коню Четаку. Расположенный на вершине холма Моти Марги в Удайпуре, этот мемориал представляет собой бронзовую конную статую радже, возвышающуюся на фоне величественных руин Моти Махала. Лицом статуя обращена к озеру, а вокруг мемориала раскинулся парк с японским ландшафтным садом.
Четак Смарак - это место, где можно узнать об истории Мэхэраны Пратапа и его лошади Четака. Здесь вы сможете ощутить дух прошлого и познакомиться с культурным наследием Индии. В музее, расположенном рядом с памятником, вы сможете увидеть модели и изваяния, посвященные Четаку и Мэхэране Пратапу. Также здесь представлены картины, рассказывающие о войне Халдигхати и других исторических событиях.
С холма, на котором расположен Четак Смарак, открывается прекрасный вид на город Удайпур.

Где-то в зелени памятник...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В Озерный дворец попасть могут только гости отеля. Номера тут от 400$, цены кусаются. Но интерьеры королевские, сад внутри дворца, бассейны, рестораны... В Букинг рассматривала.)))
Посмотрели с кораблика, он делает круг вокруг дворца.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Озерный дворец на фоне Городского дворца.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Интересное судно стоит на приколе. Жизни на нем не видно. Тоже ресторан?

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Еще загадочное сооружение на воде.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Городской дворец с воды очень впечатляет. Такая громадина монолитная!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

По озеру плывет множество лодок.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

К сожалению, с этой пристани не ходили лодки, которые высаживают на остров, где находится дворец Jagmandir.
Читала, что можно осмотреть остров и посидеть в кафе.
Jagmandir - это прекрасный островной дворец, расположенный на озере Пичола в Удайпуре. Посещение этого места является частью водной экскурсии по озеру, и вы можете наслаждаться его красотой сколько угодно долго. Остров окружен живописным садом и великолепной архитектурой, которая оставит вас в восторге. Внутри дворца скрыт великолепный внутренний дворик, который является идеальным местом для отдыха и фотографий. Отсюда открываются божественные виды на озеро и окрестные горы. Кроме того, Jagmandir славится своим чистым и красивым туалетом, который является одним из лучших в Индии. Это место идеально подходит для прогулок вдали от городского шума и суеты, а также для проведения мероприятий. Посещение Jagmandir станет незабываемым опытом для всех туристов.

Во как! Еще и туалет тут надо осмотреть!))
На их сайте прочитала, что кроме того, что здесь можно остановиться в отеле, можно зарезервировать столик и поужинать в ресторане.
Остров хорош чрезвычайно!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Отсюда кораблик повернул обратно к пристани.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Видно смотровую площадку, где мы были с утра.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Трап с пристани на берег.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #82

Сообщение Valeria A » 13 апр 2024, 13:33

До Городского дворца по прямой совсем близко, но обходить приходится вокруг сада 15 минут пешком.
В одной из лавок с сувенирами...
И матрешка в сари.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Шли по дороге. Почему-то собака бегала по забору. Там же на заборе для нее стояли миска с водой и корм.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Свернули в магазинчики. Вроде выбор огромный, но не нашли ни одной кофты подходящего размера.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Ближе к дворцу начинается затор из машин, людей, рикш и осликов, идти неудобно, но очень живописно.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Ослик рад и листочку по дороге.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Навстречу идут ослики с поклажей - песком.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вокруг лавки с едой. Ребята радуются, что мы их фоткаем.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Чтобы это не было для вас шоком. В Индии едят руками. Независимо от каст и социального статуса. Обычно пользуются каким-то видом лепешек, как ложкой, или просто макают лепешки в соусы...
Совет: попробуйте, правда так вкуснее.))) Только лучше в каком-нибудь проверенном месте.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сок из сахарного тростника.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В основном индийцы перемещаются на байках.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Тут можно просто встать в сторонке и фотографировать всех подряд. ЖивопИсь!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В таком симпатичном доме рядом с Городским дворцом увидели ресторан. Внутри прям рококо!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Решили сначала пообедать, а потом уже идти осматривать дворец. Из неострого предложили панир - это такой сыр пресный, его готовят по-разному, но то, что нам попадалось, было вкусно и недорого. За обед заплатили 905 рупий, 11$.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Туалет на втором этаже. Вид на интерьер со сцены.)) Дорого, богато, но местами все ободрано, как везде.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вход во дворец практически напротив. Кассы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #83

Сообщение Valeria A » 14 апр 2024, 00:24

Поскольку в Израилю в данный момент запущены тысячи ракет, Оксана, ежели что, допишет отчет.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #84

Сообщение Valeria A » 14 апр 2024, 11:12

Временно обошлось, пойду разбирать фотографии по музею.))
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #85

Сообщение Valeria A » 17 апр 2024, 16:28

На берегу красивейшего озера Пичола, рядом с главным храмом Удайпура – Джагадиш Темплом, располагается огромный дворцовый комплекс, получивший название City Palace. Это – главная достопримечательность «белого города», на посещение которой можно потратить целый день.
Городской Дворец начали строить в 1553 году под руководством Махарана Удай Сингха Второго – того самого, который пожелал перенести столицу своей земли из Читтора в Удайпур. Но проект не был завершен в один этап, потребовалось в общей сложности около 400 лет и целых 22 владельца, чтобы комплекс обрел свой нынешний вид. City Palace по праву считается крупнейшим дворцом в Раджастане, так как он занимает площадь в 2 гектара.

От входа со стороны города к замку ведет дорога с грозными воротами.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вот и сам замок, сверху похожий на тихоокеанский лайнер. Но и снизу сходство есть, на мой взгляд.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Наверху видна роспись и зеркальная мозаика среди причудливых балконов и балкончиков.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Указатели привели нас на берег озера.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Здесь площадка, где отбирали боевых слонов.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

И подъем, с которого открываются виды еще лучше.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Жарко только было в этот день очень.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В этом дворце такое количество мест для посещения, отелей, музеев и прочих интересностей, что мы даже не стали пытаться охватить все.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

На народ и охранников тоже интересно поглазеть.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В одном из внутренних двориков. Во дворце до сих пор живут потомки махараджей - часть дворцов закрыта для посещения.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #86

Сообщение Valeria A » 17 апр 2024, 17:05

Заходим в красивые ворота.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Везде в комплексе изображён меварский символ — солнце, ведь Удайпур в переводе с санскрита означает «Город Восходящего Солнца».

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

По стрелочкам наконец дошли до входа в музей. Первым делом нас встречает генеалогическое дерево правителей.
К сожалению, без тени было не сфотографировать.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Дальше оружейный зал.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Через двор с красивыми мозаичными панно и запутанным переходам оказались в следующем зале, с картинами. Во дворце очень жарко. Порадовались, что не взяли гида, а то он бы нам сейчас про каждую картину рассказывал, а мы бы умирали от жары.)))
Без гида непонятно, но интересно.)) Можно самим придумывать сюжеты.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Особенно нас поразили лошади - а ля слоны.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

А вот в натуральном виде. Ну почти.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Пробрались следующей лесенкой. Пишут, что дворец специально так построен, чтобы враги запутались. Верю! Если бы не стрелочки, и мы бы из него не вышли никогда.)))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Дворики, галереи с искусной резьбой...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Бассейн.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #87

Сообщение Valeria A » 17 апр 2024, 17:40

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Зеркальная комната. Цветовая гамма - цвета земли Мевара - красный, желтый и белый.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Еще комната с потрясающими фресками. С лампой дневного света они сильно выступили.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Павлиний дворик изысканно украшен мозаиками и балкончиками. Это вид из женских покоев дворца.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Качели для жены махараджи.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Это уже мы спустились вниз.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Виды во все стороны роскошные. Не зря махараджи выбрали такое место для дворца!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Во дворе...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Видно крышу нашего отеля. Прямо над нижним голубым домом.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.
Последний раз редактировалось Valeria A 17 апр 2024, 20:06, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #88

Сообщение Valeria A » 17 апр 2024, 18:10

Amar mahal.
Это уже более современная часть дворца.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Инкрустированные детские качели и портрет красавицы жены.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Наведение красоты.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Аж в глазах рябит!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Еще одна зеркальная комната.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В одном из внутренних дворов готовили сцену и места для зрителей для вечернего концерта.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

На галерее этого двора расположилась выставка скульптуры XII века. Мы сразу вспомнили Читторгарский форт.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В конце галереи начинается музей музыкальных инструментов. Как хорошо придумали!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Хотя ноги уже ходить отказывались, мимо музея серебра я пройти не смогла.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Серебряные роскошные сбруи лошадей и кареты.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сбруя слона!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Такую серебряную сидуху тяжело слону тащить. Для махараджей выбирали самых больших и сильных слонов.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Церемониальные носилки для религиозных церемоний. Сюда ставили фигурки божеств.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Множество дорожных наборов. Хорошо, что сейчас они поменьше и полегче.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

А какой трон! Собака, как живая!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Еще множество серебряных рамок, но портреты рассматривать даже интереснее, чем рамки.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

На том мы сломались и решили осмотр закончить. Потихоньку потащились к выходу... (По стрелочкам))).
Чтобы осмотреть дворец внимательно, нужен не один день.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #89

Сообщение Valeria A » 18 апр 2024, 16:14

Прошли по большому двору, зашли в пару магазинов по левую руку. Купили тут очень красивые браслеты на подарки.
Все женщины в Индии носят браслеты на руках и ногах, поэтому выбор браслетов на любой вкус и кошелек огромный.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Двери сохранили следы былой росписи.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Выход.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Тут нас сразу поймал рикша. Да, да, он нас поймал. ))) Стоят ловят на выходе из дворца туристов.
Мы сказали, что надо кокосов купить сначала. Рикша нас подождал, пока мы их покупали и пили. Один взяли с собой для Ксюши, поехали!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Жарища, градусов 35 уже было. С трудом взобрались на свой четвертый этаж, отдали Ксюше кокос и упали отдыхать...
(Врачи в Индии советуют при расстройствах живота пить кокосы.)
Как же хорошо помыться и упасть под кондиционер!
Оксана уже ожила и рвалась в свет.))) Договорились идти с ней вдвоем на вечернее представление, рекомендованное нашим хозяином. Вова спекся и отпросился на вечер.)))
Акше сказал, чтобы мы были на спектакле в 18 часов, хотя начало в 18.30, чтобы занять места.
От отеля до музея 10 минут пешком. Билет стоил 250 рупий, 3$.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Солнце уже клонилось к закату, когда мы вышли из отеля...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Очень атмосферное место. В музей тоже бы было интересно заглянуть, но так поздно он уже не работал.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Зал организован под открытым небом - несколько рядов скамеек и коврики у "сцены".

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Народ потихоньку собирался. Перед самым началом все сидячие места были заняты.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Рядом с нами расположилась пара индусов. У женщины в корзинке сидела такая вот кукла.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Она мне сказала, что это Кришна. Поднимала корзинку во время представления, чтобы Кришне было лучше видно. И картошечки ему положила.

Представление началось с музыки и песен.
Очень колоритные музыканты!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Потом погасили свет, и танцовщицы вышли с огнем в горшках на головах...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Танцы разных областей Раджастана.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Кукольный театр. Вызвали мальчика из зрителей.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Танец с горкой горшков на голове - самый известный местный танец. Что тут не вытворяла танцовщица! Даже на гвоздях плясала, сначала двумя ногами, потом и одной. Жуть!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Напоследок всем предложили за малую денюжку сфоткаться с артистами. Моя соседка с Кришну в корзинке.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Представление на уровне самодеятельности, но представление о местных танцах и обычаях дает.
Мы с Ксюшей вышли к реке, осмотрелись и двинулись в сторону отеля. Там нас уже ждал ужин.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вот такую красоту можно из Удайпура привезти.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В этом отеле можно заказать ужин на определенное время. 750 рупий на человека, 9$. Ужин нам накрыли во дворике, всего было много, вкусно, но еда вегетарианская.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Отвальной завершили наш трип по Раджастану, следующим утром мы улетали в одну из аюрведических клиник Кералы.
Последний раз редактировалось Valeria A 19 апр 2024, 13:21, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #90

Сообщение Valeria A » 18 апр 2024, 19:34

- Хари, хари...
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #91

Сообщение Valeria A » 20 апр 2024, 13:43

День девятый. 1 марта. Пятница. Перелет в Тируванантапурам. Переезд в клинику.

Вид на дворик, где мы вчера ужинали. Покидали лангурам остатки печенья. Умилостивили бога Ханумана.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сходили на завтрак. Даже Вова не выдержал и заказал себе еще и блин с бананом.
Блок выключателей в комнате для завтраков. А вот эта торчащая загогулина в виде головки павлина - вешалка. Спросили у Акше. Вообще этот отель нам очень понравился, чисто, все продумано, аутентично. Место козырное в центре.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Во дворе играл один из хозяйских детишек. Семья живет здесь же на территории.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Та самая предотъездная фотография. Акше попросил написать отзывы об отеле по-русски.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Такси до аэропорта вызывали через отель. 1200 рупий, 14$. Всем отелем пошли нас провожать...
В такси, как у многих машин в Индии, половина багажника занята газовым баллоном. Для одного чемодана места внутри хватило, остальные примотали к багажнику.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Последний взгляд на Удайпурских осликов.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Билеты мы покупали сильно заранее из дома. Летели самолетами Air India с пересадкой в Дели. Билет стоил 113$.
Все места в самолете были заняты, видимо, накануне билеты уже не купить.
От отеля до аэропорта 40 минут.
На входе проверяют билеты и паспорта, сверяют паспорт с билетом. Никаких провожающих в аэропорт не пускают.
Билеты должны быть или распечатаны, или скриншот на телефоне.
Очень суровые и медленные проверки безопасности в аэропорту.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

У нас неожиданно перерыли чемодан и отобрали жидкость для фумигатора. (( Вот сколько летали по миру, никогда никого на досмотрах не интересовала эта жидкость. У Оксаны из ручной клади отобрали зажигалку и маленький спрей от комаров.
Наконец прошли все проверки...
Нашли кафе с хорошим кофе и круассанами. В аэропорту хороший выбор сувенирки с гуманными ценами.
Долго на табло не появлялся наш рейс с гейтом. Зато потом и рейс появился, и на почту пришел номер гейта! На email, Карл, номер гейта прислали!)))
Самолет 3 + 3, обычный, чисто. Пассажиры, правда, не совсем обычные. Лететь всего час двадцать.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Разнесли еду. В отзывах писали, что в самолетах в Индии есть нельзя. Вова не послушал, откусил кусочек сендвича попробовать, потом маялся животом.
Совет: не ешьте в самолетах.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Стыковка в Дели у нас была 50 минут. Вот тут мы стрессанули по полной. Подходим к досмотру, очередь. По табло уже началась посадка на наш рейс, а перед нами человек 30. Пришлось с извинениями пролезать вперед, но потом на досмотре перетрясли все вещи (а с собой только ручная кладь), вытряхнули все из чехла фотоаппарта. В сумках открыли все кармашки. Ужас просто!
И это при наличии рамки и транзитной стыковки.
Оксана быстрее закончила с досмотром, отправили ее "держать" самолет)), сами ссыпали в сумку фотоаппарат по частям и бежали бегом к гейту...
Уф, прибежали! Все в мыле, морды красные...)) В самолет заходили последние...
Совет: не берите такую короткую стыковку. Это была самая медленная проверка в нашей жизни!

Отдышались, оказывается, мы заказали веганское питание, когда билеты заказывали.)) Фрукты съели, воду выпили. Стюардессы красивые у Air India, редкость после короны.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Я начала писать отчет... Лететь три с половиной часа из Дели в Тривандрум. Теперь он называется Тируванантапурам,
Thiruvananthapuram. Я долго пыталась запомнить.))
При посадке поймали последние краски заката и увидели океанский прибой и реку, на которой находится наша клиника. Еще чуть-чуть, и мы на месте!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В аэропорту нас встречал водитель с табличкой, входит в стоимость клиники.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Еще 30 минут, и мы на месте.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Оксану поселили в этом корпусе на первом этаже

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Нас повели дальше в наш домик.
Вход.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Комната большая, но, к сожалению, кондиционеры с аюрведой не сочетаются, поэтому только вентиляторы на потолке.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Удобства.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Веранда, как еще одна комната. Тут нас ждал наш первый аюрведический ужин.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Белые трубочки - это лепешки из рисовой муки.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вещи кинули, пошли осмотреться. Вот она, наша река!

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Наш домик со стороны реки.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Устали, решили, что разложим вещи с утра.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Следующие три недели нам предстояла панчакарма в аюрведической клинике на родине аюрведы Керале.

Дальше я опишу наше пребывание в клинике и места Кералы, которые мы смогли посетить.
Для тех, кого эта тема не интересует, дам ссылку, куда перейти дальше, как напишу. Отель в Дели на обратном пути был очень хорош.
Последний раз редактировалось Valeria A 23 апр 2024, 12:18, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #92

Сообщение Valeria A » 22 апр 2024, 13:35

Немного про аюрведу...
Понятно, что это базовые принципы и история. Прикладная аюрведическая медицина намного сложнее.

АЮРВЕДА

ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Аюрведа имеет древнюю историю, которая уходит корнями в индуистскую культуру. Ее основы были описаны в Ведах, священных текстах индуизма, которые были написаны более 5000 лет назад. Ее основоположниками считаются мудрецы-врачи, которые жили в те времена и изучали природу и свойства растительных и минеральных веществ.

Первые упоминания об аюрведе можно найти в древних индийских текстах, таких как "Ригведа" и "Атхарваведа". В этих текстах описывается использование растительных препаратов для лечения различных заболеваний.

Уже в 1500 г. до н. э., данное направление содержало в себе кладезь знаний, из которых отдельно выделялись восемь направлений. Но особое значение в то время, приобрели две школы - “Школа врачей” и “Школа хирургов”. Благодаря им индийская медицина приобрела свою популярность и нашла много последователей, которые связали свою жизнь с врачеванием.

Первые систематические описания аюрведической медицины были сделаны в "Четырех книгах медицины" (Charaka Samhita, Sushruta Samhita, Ashtanga Hridaya Samhita и Vagbhata Samhita), написанных в период с 800 года до н.э. до 600 года н.э. Эти тексты описывают не только медицинские аспекты аюрведы, но и ее философскую основу, включая учение о трех дошах (вата, питта и капха), пяти элементах (эфир, воздух, огонь, вода и земля) и о взаимосвязи человека с природой.

Самый активный период развития аюрведы совпадает с расцветом буддизма (330 г. до нашей эры - 750 г. нашей эры). В этот период было сделано много открытий о строении человека, о работе организма, крови, а также о способах лечения. В этот период были созданы основные тексты аюрведы “ Великая Тройка”: Чарака Самхита, Сушрута Самхита Аштанга Хридаям. Эти тексты являются основой аюрведической медицины до сих пор.

Аюрведа была широко распространена в Индии и других странах Южной Азии, таких как Шри-Ланка, Непал и Бутан. В 400 г. н. э. индийская медицина и ее труды стали переводиться на другие языки и распространяться по миру. Первый перевод был сделан для китайского народа.

В средние века аюрведа стала менее популярной в Индии, так как на ее место пришли другие системы медицины, такие как унани и аллопатия. Однако, в последние десятилетия аюрведа стала все более популярной во всем мире, и сегодня она используется для лечения различных заболеваний и профилактики здоровья.

ЧТО ЛЕЧИТ АЮРВЕДА?

Все. И это не шутка. В целом, Аюрведа предлагает комплексный подход к лечению и поддержанию здоровья, который включает в себя не только лечение симптомов, но и устранение первопричин заболеваний, поддержание иммунной системы и укрепление организма в целом. Поэтому данная система лечения успешно применялась даже при самых тяжелых заболеваниях. В аюрведе используется исключительно индивидуальный подход к каждому пациенту, учитывая его конституцию и состояние здоровья. Аюрведические препараты и травы могут быть эффективными в лечении заболеваний без негативных побочных эффектов. Вот только малая часть того, с чем поможет справится эта древняя наука:

- Аюрведа может помочь в лечении хронических заболеваний, таких как артрит, диабет, астма, аллергии.

- Также аюрведа поможет справиться с такими психическими заболеваниями, как депрессия, бессонница и другие.

- Аюрведа помогает в укреплении здоровья женщин, в том числе в лечении проблем с менструальным циклом, бесплодием и климаксом.

- Аюрведа устраняет проблемы с пищеварением, восстановление работы желудка и кишечника.

- Очищает организм от токсинов.

- Восстанавливает гормональный фон.

- Эффективно справляется с кожными заболеваниями.

- В целом, разгоняет пищеварение, обмен веществ, тем самым помогает снизить вес, увеличивает физическую активность.

- Помогает избавиться от зависимостей.

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ АЮРВЕДЫ

- Цель аюрведы - не только лечение болезней, но и предотвращение их возникновения. Организм сам может восстанавливаться, при создании определенных условий.

- Тело и разум тесно связаны между собой, и для достижения здоровья необходимо балансировать оба аспекта. Практики аюрведы не противопоставляют материю и дух. Йога и медитация помогают балансировать тело и разум, а также улучшают нашу связь с природой.

- Аюрведа считает человека частью природы, с ее стихиями вода, земля, огонь, воздух и эфир. Каждый человек уникален и имеет свой собственный баланс энергий, который нужно поддерживать.

- Это означает, что в аюрведе нет универсальных диетических рекомендаций, так как каждый человек уникален и его потребности в питании должны быть определены индивидуально. Аюрведическая диета основана на понимании того, какие элементы нужны для поддержания здоровья конкретного человека, и какие вкусы следует уменьшить или увеличить в его рационе. В аюрведе также учитываются сезонные изменения и климатические условия, которые могут повлиять на здоровье человека.

- Еда является лекарством, и правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья. То что мы едим, определяет наше самочувствия.

Согласно аюрведе, все вкусы состоят из элементов. К примеру, сладкий вкус объединяет в себе землю и воду. Горький – воздух и эфир. Если мы выбираем пищу, которая состоит из полезных нам элементов, то чувствуем легкость. А перекос в каком-либо элементе влечет за собой проблемы со здоровьем.

- В аюрведе также учитывается влияние пищи на ум и душу человека. Некоторые продукты могут способствовать балансу и гармонии, а другие – вызывать нервозность и раздражительность. Поэтому в аюрведе рекомендуется употреблять пищу, которая не только полезна для физического здоровья, но и способствует балансу ума и души.

- Аюрведическая диета также учит уважать природу и ее циклы. Например, весной рекомендуется употреблять больше легких овощей и фруктов, а осенью – корнеплодов и бобовых. Также важно учитывать свой тип конституции и выбирать продукты, которые подходят именно тебе.

- Диета не сработает, если человек не слышит своего тела. Поэтому, чтобы достичь идеального баланса, нужно не только следить за своей диетой, но и уделять внимание своим эмоциям, мыслям и поведению. В аюрведе существуют рекомендации по образу жизни, которые помогают сохранять гармонию и баланс в организме. К ним относятся утренняя йога, медитация, правильный режим сна и отдыха. Аюрведическая диета – это не просто список продуктов, которые нужно употреблять или избегать. Это философия здорового образа жизни, которая помогает человеку достичь гармонии и баланса в своей жизни

- В основе здоровья по аюрведе лежит умеренность во всем. Нельзя переусердствовать ни в еде, ни в физических нагрузках, ни в работе. Необходимо уметь слушать свое тело и давать ему то, что ему нужно. Важно также уметь расслабляться и находить время для отдыха и духовной практики, чтобы сохранять эмоциональное и психологическое здоровье. Все эти аспекты важны для достижения гармонии и баланса в жизни.

ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ В АЮРВЕДЕ

Аюрведа говорит, что все во вселенной состоит из пяти основных элементов: воздуха, воды, огня, земли и эфира. Из них состоит и тело человека, а также наши эмоции и мысли.

Каждый человек имеет уникальную комбинацию этих элементов, которая называется доша. Три доши - Вата, Питта и Капха - определяют физические и психологические характеристики каждого человека.

Питты – это люди, в конституции и сознании которых преобладает огонь и вода, у Капхи – преобладает земля и вода, а у Ваты – ветер (воздух) и эфир.

Аюрведа говорит, что в теле человека есть семь видов тканей: это плазма, кровь, мышцы, жир, кости/костная ткань, костный мозг и репродуктивная ткань.

Элементы отвечают как за движение энергии в теле, так и отвечают за различные ткани. Например, питта регулирует температуру тела и зрение, а вата – вывод шлаков.

Три доши - Вата, Питта и Капха - являются ключевыми элементами аюрведической медицины. Они определяют физиологические и эмоциональные характеристики человека, а также его биоритмы.

Вата отвечает за движение и нервную систему. Ее биоритмы включают быстрый метаболизм, быстрое мышление и скорость реакции. Люди с выраженной Ватой обычно имеют более короткий сон, частые перерывы в работе и быстрое насыщение едой.

Питта контролирует пищеварительную систему и обмен веществ. Его биоритмы включают высокую температуру тела, быстрый метаболизм и быструю перевариваемость пищи. Люди с выраженной Питтой обычно имеют привычку заниматься спортом или физической работой, но могут быть склонны к раздражительности и гневу.

Капха управляет жидкостями в организме и иммунной системой. Его биоритмы включают медленный метаболизм, медленное мышление и стабильность настроения. Люди с выраженной Капхой обычно имеют длительный сон, медленный темп работы и могут быть склонны к лени.

Понимание своей доши и биоритмов помогает человеку настроить свой образ жизни и питание, чтобы достичь баланса и гармонии в организме.

Мы решили все втроем взять по курсу панчакармы.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #93

Сообщение Valeria A » 24 апр 2024, 22:52

Первый день панчакармы.

Панчакарма – это древний метод очищения организма, который был разработан в Индии более пяти тысяч лет назад
Немножко о самой клинике...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Она маленькая - всего на двадцать пациентов. Я искала клинику в Керале по отзывам. Про Митру отзывы были замечательные, и, что еще подкупало, писали о питании, подходящем для европейцев.

Я не буду подробно описывать каждый день. Опишу основные моменты и процедуры.
Сама панчакарма состоит из нескольких этапов. После первых подготовительных дней начинается прием масла Ги (Гхи почему-то переводят на русский). Это сливочное топленое масло, которое насыщает организм на клеточном уровне и выводит токсины в кишечник. Затем шлаки выводятся из кишечника после приема комплекса слабительных трав. Потом организм начинают напитывать и интенсивно балансировать и йогой, и еще целым комплексом травяных сборов, в том числе и масляными клизмами Vasti.
И с первого дня и до последнего питание - это веганская диета.

Первый день был вводным, заполнили множество бумаг, получили консультацию самого главного аюрведического доктора в четвертом поколении - доктора Махеша.
Клинику доктор с женой открыли 20 лет назад.
На консультации определяются доши и их дисбаланс, и выстраивается индивидуальная схема лечения, которую корректируют ежедневно.

Задолго до прилета мы переписывались с доктором, присылали наши диагнозы и анализы, закрывали вопросы с жильем.
Присылали предоплату 700$ за двоих.

Кроме доктора Махеша и его жены Аниты, которая занимается питанием, выполняет функции диетолога, но аюрведического, в клинике за пациентами ежедневно присматривают еще четверо врачей.
С нами доктор Сампат с доктором Махешем.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Доктор Кавия, само внимание и забота.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Доктор Нитун, умница и приколист.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Доктор Приянка, очень скрашивавшая нашу лечебную жизнь в клинике.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Аюрведические массажи обычно делаются синхронно в четыре руки. Девочкам делают девочки (их 9 в клинике), мальчикам мальчики (Их 5). Без вариантов.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сами аюрведические массажи отличаются от всего, с чем нам приходилось сталкиваться.
Последний раз редактировалось Valeria A 27 апр 2024, 15:06, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #94

Сообщение Valeria A » 25 апр 2024, 14:27

Клиника расположена в пригороде Тривандрума, в получасе езды от аэропорта, на реке Килли. До океана по прямой через реку метров 200, прибой слышно. Улица, на которой расположена клиника, называется Temple road из-за храма, на ней находящегося. До оживленной дороги вдоль океана от клиники метров 100, но ее не слышно из-за домов и деревьев напротив.
Получается такой островок спокойствия, но недалеко от цивилизации.
Территория небольшая, не разгуляешься - за воротами корпус клиники, где ресепшн, принимают врачи, работают фармацевты, несколько кабинетов для процедур и несколько номеров для гостей. Дальше небольшой комплекс для очистки воды. В описании клиники с гордостью написано про пятиступенчатую очистку. Дальше жилой корпус для пациентов, на четвертом этаже которого находится кухня и столовая. За ним пара маленьких домиков с кабинетами для процедур и через ворота домики с видом на реку. Они меня и подкупили.))
Наш домик Shiva вечером. Вид от реки.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вова на нашем крыльце со стороны клиники.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

На самом деле это один домик, разделенный пополам. Наш Шива, другая его половина Вишну, а рядом двухэтажный домик Брахма с двумя независимыми входами. Их лестница на верхний этаж начиналась перед нашей верандой.
Брахма - самый удобный домик в этой клинике, он чуть в стороне, мимо него никто не ходит, поновее и побольше номера. Но, когда мы бронировали проживание (за 8 месяцев!), он был уже занят.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Оксана на своем балконе в жилом корпусе с видом на прудик.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Домики для массажей у пруда с лилиями.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Река прекрасна в любое время дня, с быстрым течением, свисающими в воду пальмами и бамбуком и огромным количеством птиц.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Изредка проплывет лодка...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Или водные растения...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Всегда в поле зрения несколько птиц. Это Браминский коршун.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Кваква. Одно название чего стоит!)) Мы искали названия в инете в свободное от процедур время.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Чтобы никто не выпал и не залез, клиника огорожена забором.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Постоянно сменяясь, круглосуточно дежурят охранники. Они же решают любые мелкие проблемы от вызова рикши до забежавших в домик муравьев.))
Я с охранником и "прикормленным" клиникой рикшей.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

С этим охранником мы дружили.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вообще через пару дней чувствуешь, что ты окружен заботливыми родственниками, а не на панчакарме в аюрведической клинике.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #95

Сообщение Valeria A » 25 апр 2024, 16:05

Вокруг домиков развешаны гамаки...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

... и бегают мангусты. Мы их видели постоянно, особенно с утра. Но они очень шустрые и дикие, близко не подпускали. На хинду мангусты "мангу".
Уселся прямо напротив веранды, жалко, что через сетку.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вова вышел со своим фотоаппаратом, телефоном их не поймать. Жили они на соседнем участке с растущими бананами, но носились по всей территории клиники. Пару раз мы их видели с мангустятами.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Теперь о хлебе насущном...
Как я уже писала, столовая находится в жилом корпусе на четвертом этаже под крышей. Помещение со всех сторон продувается, закрыто только сетками. Есть напольные вентиляторы.
Обувь оставляется на входе. Во все здания клиники только босиком.
Кормили нас здесь три раза в день, три раза надо было подняться на четвертый этаж. ))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Немного о пациентах... Когда мы приехали, было несколько японцев, немцы, американец, швейцарцы, шри-ланкийцы... Индийцев не было.

Кухня. Идеально чисто. На кухне работали две поварихи и мальчик на раздаче.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Режим работы столовой.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Завтрак выдают только после консультации с врачом.)) Обычно доктор Кавия проводила утреннюю консультацию за отдельным столом в столовой. У каждого пациента своя толстая карточка. Опросник довольно большой, просили говорить о любых изменениях. Измеряли давление и вес.
Завтраки в клинике.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Часто завтрак начинался с сока.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Обеды.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Ужин начинался с супа.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Даже борщ как-то вкусный приготовили, но, увы, без сметаны и хлеба.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Потом основное блюдо.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Пища непривычная, крупы неизвестные. Как-то мы с Оксаной решили спросить, что за овощи нам дали. Оказалось ... овощные бананы. Повариха даже вышла нам показать.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Но самым любимым приемом пищи у нас был полдник, когда домой приносили термос с печеньками.))
Причем возникал термос волшебным образом, появляясь на подоконнике веранды.)) Все сетки открывались.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Понятно, что про чай и кофе рекомендовалось забыть на время панчакармы.
Я первые дни ходила голодная, и почти все нам было невкусно. Все съедобно, но вот вкусно очень редко.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #96

Сообщение Valeria A » 25 апр 2024, 17:36

Немножко про территорию и можно переходить к процедурам.
В клинике очень зелено, почти везде тень, что особенно актуально, когда днем 34 - 35 градусов, а ночью 28.
За все три недели дождь был один раз, хлынул ливнем, пока мы ужинали. Потом засверкали молнии и загрохотало. Мы от греха подальше спустились вниз к Оксане в этом же здании, а потом перебежали под дождем к нам. Дождь оказался неожиданно холодным.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Когда дождь закончился, я в темноте вышла к реке посмотреть, насколько поднялся уровень воды. И, когда включила фонарик, увидела почти у самых своих ног здоровую мокрую крысу. Поняла, что за норы были в зарослях бамбука у реки. Еще раз как-то видела крысу в наших воротах у дома в три ночи. Сначала подумала, что мангуст, но хвост был крысиный.
Проросток бамбука. Во Вьетнаме их едят, мы пробовали, вкусно. В Индии ни разу не попадались.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

На территории клиники.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вид из столовой на место обитания мангустов.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Везде расставлены горшки с растениями, используемыми в аюрведе, и их названиями на табличках.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

На ресепшн.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Неожиданно нашли библиотеку, даже несколько книг на русском.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #97

Сообщение Valeria A » 25 апр 2024, 19:36

Влажную уборку в клинике делают через день, меняют постельное белье, полотенца и халаты.
Уборку делают очень тщательно, поскольку ходишь босиком в домике, понимаешь, что очень чисто.
Постельное белье чистое, конечно, но неглаженое, само собой, и в разводах местами. С чем-то цветным постирали.))
Мы были в шоке, когда увидели, что уборщицы стирают руками в тазиках на служебной территории.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Но все оказалось не так плохо - стиральные машины есть, но полотенца после массажных масел требуют особой обработки.
В первый же день в 10 утра нас уже забрали на массаж. Что особенно приятно - прямо в домик в назначенное время за тобой приходит массажистка (или массажист) и за ручку тебя в халате отводит в комнату для массажа, а потом за ручку же приводит в домик.
Все называют тебя "Мэм", наверно это самое употребляемое слово в клинике.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Самый первый массаж делают опытные массажисты, после него описание твоих проблем оказывается у доктора Махеша.
Массаж Абхъянга - самый известный аюрведический массаж.
Все массажи начинаются с облачения тебя в специальную набедренную повязку - веревочку с прямоугольником ткани.))
Вот на массажном столе оно.)) Это какой-то другой день, первый массаж делала Ривка.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сначала тебя сажают на табуреточку с ногами в тазике с теплой водой. Массажистка читает молитву, делает массаж головы со специальным маслом по точкам и меридианам. Кайф неописуемый. Уже на этом этапе расслабляешься полностью.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.
Универсальность процедуры объясняется тем, что она гармонизирует вата -дошу, которая отвечает в нашем теле за нервную систему, опорно — двигательный аппарат и за все движение — мышечное, в суставах, движение жидкостей в кровеносных сосудах и лимфатических протоках, перестальтику кишечника и т.д. Вата доша при любом дисбалансе первая выходит из равновесия, поэтому поддерживать её в равновесии одинаково важно при любой конституции и любом дисбалансе. То есть, этот массаж полезен всем!
Масло — главный действующий компонент этого массажа. Оно родственно тканям человеческого тела и, благодаря этому, может глубоко проникать в них для питания и очищения от метаболических токсинов.

Потом другое горячее масло льют на верх позвоночника и оно стекает вниз по ложбинке спины...
Затем ложишься на специальный массажный стол со стоками для жидкостей. В клинике есть и старинные, и современные столы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вот самый красивый, хотя я эту голову заметила дней через 10 только. Показала фотку Вове и Оксане, они спросили, где это.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

После массажа тебя отводят в ванную комнату тут же в кабинете, сажают на табуреточку, отмывают тебе спину от масла, а остальное отмываешь сам. Шампунь и специальное жидкое мыло для тела есть в каждом кабинете, а мочалка у каждого персональная в персональном же мешке. Ее меняют иногда.
(Ее называют "люфа" в клинике, вдруг вам пригодится, а то мы никак слово не могли найти.)
Полотенца дают интересные после массажей - они как толстая марлевка. Полупрозрачные. Никогда не видела таких до этого. Отлично впитывают.
Вообще все общение в клинике на английском, можно задействовать переводчик в телефоне.

После обеда был другой массаж. У меня массаж ног, у Вовы травяными мешочками.
И на протяжении трех недель каждый день у нас было по два массажа.

Вечером была самая главная консультация с доктором Махешем. Определили доши. Предложили утром натощак сдать кровь. Мы были не против.
Дальше у нас были разные диеты и разные курсы лечения.
Последний раз редактировалось Valeria A 28 апр 2024, 11:09, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #98

Сообщение Valeria A » 25 апр 2024, 20:43

На второй день панчакармы с утра сдали кровь, вечером уже пришли результаты.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Прибежали на завтрак, который доктор сказал нам не давать, а отправить на массаж. ))
Снова делали Абхъянгу, но в четыре руки. Кайф! Закончили массажем лица. Почему-то в этот день я решила отмыться дома, пришла - нет горячей воды. Засада.
Оказывается в клинике газовые нагреватели, и просто закончился баллон, но как же вовремя! Баллон поменяли, масло отмыла с трудом. Поняла, что в массажных кабинетах специальные и шампуни, и жидкое мыло. Намыливаться надо несколько раз, тогда все отмывается.
Завтрак после массажа и мытья нам таки дали.))
После завтрака мы с Оксаной решили дойти до супермаркета, доктор Кавия нам сказала, что он совсем рядом. Мы забыли в Бунди любимый тайский шампунь - на пол поставили, полочки не было, да там он и остался, а Оксана хотела купить какой-нибудь сарафан ходить в клинике.
На нашей улице.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вывеска нашей клиники на повороте с главной дороги в куче мусора. Вся Индия в одной картинке...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Шли минут 15, по солнцу и жаре нам показалось долго. Пересекли шоссе, одежда вся в индийском стиле, сарафан не нашли.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вообще с большими размерами какая-то проблема оказалась. Вроде индианок больших размеров много. На заказ шьют?
В супермаркете жарища, кондиционера нет. Набрали шампуней, паст, мыла себе и на подарки. Заплатила 1648 рупий за это все, 20$.
Чай Тадж Махал оказался просто отличным. Дома уже пьем.
Поглазели на вино и на тортики.)) Панчакарма, Карл!))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Обратно приехали на рикше. Он запросил с нас 50 рупий, 0,6$.

Вторая процедура в этот день была Nasyam.
Сначала сделали массаж головы, пока сидишь на табуретке, потом массаж спины горячими сухими мешочками. Потом массаж лица с горячими салфетками - разогревают все пазухи. Дальше ингаляция с травами - садишься на табуретку, на газу кипит чайник, ты под покрывалом дышишь ароматным паром.
Снова ложишься на стол после ингаляции, в нос закапывают масло. Щиплет пару секунд. Снова делают массаж лица, и уже отводят домой.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вечером у меня начало все чесаться - началась аллергия. Я думаю, что на масло, с которым делали первый массаж. Еще я его, как назло, и не смыла сразу. Так все чесалось, что было не уснуть.(((
Вова и Оксана были в порядке.
На следующий день мы начинали пить страшное масло Ги...
Последний раз редактировалось Valeria A 27 апр 2024, 15:03, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #99

Сообщение Valeria A » 26 апр 2024, 15:53

С третьего по седьмой день панчакармы в клинике пили курс масла Ги.
Дают его растопленным с травами, начинают с 25 грамм и заканчивают 125. Масло Ги - это топленое очищенное сливочное масло, оно без лактозы и обладает необычным свойством чистить организм на клеточном уровне.
Перед завтраком консультация, как обычно, потом тебе торжественно с кухни выносят масло.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Масло не противное, даже вкусное, особенно пока оно в небольших количествах.
В дни приема масла Ги нельзя завтракать, вернее масло как раз и заменяет завтрак. Нельзя пить холодное, есть сырые овощи и фрукты и спать днем. Желательно и лежать поменьше. Болтались по клинике))).

Решили сделать кружок по нашей улице Темпл роад, она ответвляется от большого шоссе и в него же впадает.
Судя по домам, это богатый пригород Тривандрума. На домах таблички "профессор", "адвокат"... Интересно, что по-английски...

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

На улице грязно. Вот территория дома профессора, и тут же за забором куча мусора...
Кажется, что им стоит скинуться и нанять уборщика? Мы решили, что мусор они просто не видят. Привыкли.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Джекфрут.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В этот день в клинике затеяли обустройство территории. Работал такой колоритный мужичок.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Как вам смартфон и такой наряд вместе?))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В Керале каждый второй мужчина носит традиционнную юбку мунду - это такой кусок ткани, завернутый на бедра. Он или свисает до земли, или его подворачивают, как шорты.
Когда мы с Оксаной искали супермаркет, спросили у товарища в таких "шортах" дорогу. Вдруг он засуетился, что-то лихорадочно стал делать со своим мунду. Ой!
Оказывается, в таких "шортах" нельзя разговаривать с женщинами, дяденька легким движение руки стал превращать свои "шорты" в юбку.)))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Лавка рядом с клиникой.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В отличие от Раджастана, где детишки боялись белых людей и начинали плакать от нашего страшного вида, этот малыш меня не испугался, даже ручку дал.))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Ремонтируют еще один домище.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Дуриан еще маленький, не сезон.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вот тот самый храм, имени которого наша улица. Но он бы закрыт.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вышли на большую дорогу.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

В Керале у власти коммунисты. И скоро выборы.)) Экзотика!))

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Непонятного назначения живописный домик.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Свернули снова на нашу дорогу. Дома один другого краше.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вернулись в клинику. В последние дни приема масла начинает подташнивать, распухает печенка, аппетит пропадает. Доктора сказали, что это значит, что организм насытился маслом. И это хорошо!
Последний день нам делили масло на две порции, доктора приносили вторую нам в домик в три.

На вечерней консультации застали целый консилиум. Сидят четверо врачей. Захожу, смотрят на меня сочувственно:
- Как мол?
Я жизнерадостно:
- Fine!
Ржали все.
Я вообще их там постоянно смешила, и врачей, и массажисток. А то ходят, как в госпитале.))

В эти дни нам продолжали делать по два массажа в день.
Последний раз редактировалось Valeria A 28 апр 2024, 11:12, всего редактировалось 2 раз(а).
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Re: Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Сообщение: #100

Сообщение Valeria A » 26 апр 2024, 17:04

Последний день чистки пришелся на 8 Марта. Вова приходит с массажа:
- Девчонки, я договорился, больше масло не дадут!)) С Праздником!
Но договорился плохо, Оксане продлили масло еще на день, сказали не готов еще организм.

Кроме приема масла Ги делали Абхьянгу и другие массажи.
Очень интересные массажи с порошком Udwarthanam, сначала делают массаж с маслом, потом посыпают тебя порошком. И масла и порошки подбираются индивидуально.
Проминают все тело с порошком, снова сыплют порошок, снова разминают. Очень кайфово!
Еле отмылась.)) Пришлось массажисткам помогать, извели целую бутылку мыла.
Вот так я выглядела.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Один массаж был порошковый без масла. Пудра очень мелкая, массажистки работали в масках, у меня в носу по ощущениям после массажа было полно порошка, но массажистки сказали, что это очень хорошо.))
Мыться без мыла, только водой смыть порошок. Мочалку не дали.))

Глаза тоже не оставили без внимания - делали процедуру Netrakshalanam, после массажа лица и вокруг глаз растопленное масло Ги с травами льют на глаз. Голова при этом лежит на боку, масло стекает в ванночку. Говорят открывать глаза. Сначала один глаз делают, потом другой. После закапывают капли.
Неприятная процедура, но зрение после нее заметно лучше.

Ну и знаменитая Широдхара Ksheeradhara. Мне ее делали с молочком и травами. Потом обычно ее делают еще и с маслом. Медленными движениями массажистка водит емкость из стороны в сторону.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Вот эта процедура мне совсем не пошла. Начиная с десятой минуты у меня начинало все чесаться, лежать было неудобно, потом начинало все болеть.
Пару раз промучившись, я попросила ее убрать, но мне только уменьшили время, и таки сделали пять раз, пока я не взбунтовалась и не сказала, что больше на нее не пойду. По идее она должна успокаивать.))
Вова под нее спал, Оксана дремала, а я мучилась.))

Знаменитый аюрведический массаж мешочками Kizhi, его делают и сухими мешочками и мешочками в масле. Мешочки очень теплые, почти горячие, чтобы только не обжигали. Состав содержимого мешочков разный, его подбирают индивидуально. Это травы, корешки, рис, соль...
Мне эти массажи нравились.

В предпоследний день приема масла Ги сделали паровую баню Bashpa swedam. В аюрведе считается, что голову нагревать вредно, поэтому потеет только тело.
Сначала сделали массаж мешочками, потом намазали все тело какой-то зеленой жидкостью.
Баня представляет из себя большой короб, в котором садишься на табуретку прямо весь зеленый)), в него подается горячий пар из устройства, похожего на скороварку.
Дают стакан травяного раствора перед баней, потом еще стакан сразу после.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

Индия light. Галопом по Раджастану плюс панчакарма в аюрведической клинике Кералы.

На шею кладут полотенце для герметичности. Продолжается баня всего 15 минут, и все время спрашивают, как себя чувствуешь. Мне понравилось.

На следующий день нам с Вовой предстояла чистка. Оксане на денек отложили развлечение.))
Последний раз редактировалось Valeria A 03 май 2024, 10:45, всего редактировалось 2 раз(а).
Аватара пользователя
Valeria A
путешественник
 
Сообщения: 1421
Регистрация: 22.06.2015
Город: Реховот
Благодарил (а): 535 раз.
Поблагодарили: 176 раз.
Возраст: 57
Страны: 48
Отчеты: 14
Пол: Женский

Пред.След.



Список форумовАЗИЯ форумИНДИЯ форумОтзывы об Индии, отдых в Индии Гоа



Включить мобильный стиль