Вопрос НЕ для курилки: КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?!

[Digger]

Хочу бросить курить на фиг! Надоело!
НО, самому не получается: сила есть, воля есть, а силы воли нет!
Две-три неделю держусь, а потом - опять снова-заново!
Книгу Карра читал - на пару недель хватает, потом опять начинаю...
Врачи-психотЭрапЭфты по 20-25 тыщ рублей за курс лечения - тупо не по карману!
Кто может посоветовать способ или толкового врача, чтобы бросить курить быстро, эффективно и желательно недорого?!
Ваш совет поможет - с меня причитается!

[Dvolk]

Книгу Карра читал - на пару недель хватает, потом опять начинаю...

Вы его полностью прочитали? Если да, то вопрос не в том, как бросить, а в том, зачем Вы через 2 недели снова начинаете. Физической зависимости-то у Вас через 2 недели уже нет.
И почему тогда говорите про силу воли?

[Digger]

Вы его полностью прочитали? Если да, то вопрос не в том, как бросить, а в том, зачем Вы через 2 недели снова начинаете. Физической зависимости-то у Вас через 2 недели уже нет.

Читал полностью и до конца ТРИ раза...
Через две-три недели снова начинаю, потому что обязательно складывается какая-то нервическая ситуация, которую обязательно надо "перекурить"...
У нас мужика на работе врач-экстрасенс то ли заколдовал, то ли закодировал, но он говорит, что даже думать о сигаретах не может - мутить начинает.
Наверное это классно, только непонятно что вреднее - курение или вот такие кодировки?!

[Dvolk]

Через две-три недели снова начинаю, потому что обязательно складывается какая-то нервическая ситуация, которую обязательно надо "перекурить"...

Ну так и перекуривайте. Просто без сигареты. Вы же понимаете, что реального физического успокоения сигарета не принесет, Вам просто нужен какой-то успокоительный предмет. Попробуйте четки, китайские шарики или, я не знаю, соломку вместо сигареты грызть...

У меня вот осталась привычка выходить на перекур "подумать". Ну вышел, походил туда-сюда пять минут и назад в карцер, курить-то при этом не обязательно.

У нас мужика на работе врач-экстрасенс то ли заколдовал, то ли закодировал, но он говорит, что даже думать о сигаретах не может - мутить начинает.

Врач экстрасенс - это то же самое, что ученый астролог. Скорее всего, это просто гипноз, такие методы отучения от табака тоже есть. Только они действуют относительно недолго.

[Nikito$]

Digger, пользуйтесь поиском. 1.3. задавайте вопрос, предварительно почитав результаты поиска на форуме. Возможно уже есть готовый ответ. Re: Бросить курить. Как? Дайте опыт...
Закрыто.