30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Личные истории и дневники тех, кто уехал жить за границу. Плюсы и минусы эмиграции, адаптация, быт, работа, семья и впечатления о жизни в новой стране. Реальные отзывы и судьбы людей.

Сейчас этот форум просматривают: sunny26 и гости: 12

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1901

Сообщение Bearspaw » 15 фев 2024, 20:50

ilbl писал(а) 14 фев 2024, 23:51:Когда у Украины Россия отжала Крым и Донбасс, демократы (ака те же Обама+Байден) абсолютно ничего не сделали для защиты Украины.

А я и не подерживаю демократов, особенно Хусейна Обаму.
Мне не нравиться выбор между Трампом и Байденом. Я бы дал шанс Никки Хейли, но я не живу в США.

ilbl писал(а) 14 фев 2024, 23:51:.Пришел Трамп - и уронил цены на нефть.

Специально посмотрел цены на нефть. Где и когда Трамп их уронил? Они упали в 2020 из-за ковида.
https://www.macrotrends.net/1369/crude-oil-price-history-chart
Bearspaw
полноправный участник
 
Сообщения: 356
Регистрация: 21.08.2018
Город: Калгари
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Возраст: 55
Страны: 18
Отчеты: 1
Пол: Мужской

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1902

Сообщение ilbl » 16 фев 2024, 01:21

Bearspaw писал(а) 15 фев 2024, 20:50:Специально посмотрел цены на нефть. Где и когда Трамп их уронил? Они упали в 2020 из-за ковида.
https://www.macrotrends.net/1369/crude- ... tory-chart

Да, что-то неувязочка вышла. Каюсь, не проверил сам.

Bearspaw писал(а) 15 фев 2024, 20:50:Я бы дал шанс Никки Хейли

Мне она тоже нравится. И Десантис. И тот, и другая по мне были бы предпочтительнее Трампа, поскольку их шансы победить демократов намного выше. Но этот уже вылетел, а у нее нет шанса обойти Трампа. Потому наиболее вероятный сценарий это Трамп против кого-то из демократов, лучше если против Байдена, поскольку против него у Трампа есть хоть какой-то шанс. Если не дай Б-г демократы уберут Байдена в последний момент и выставят кого-то моложе и энергичнее, скажем Мишель Обаму - республиканцы пролетают как фанера над Парижем, поскольку против кого-то кроме Байдена Трамп неизбираем.
ilbl
почетный путешественник
 
Сообщения: 3927
Регистрация: 26.05.2016
Город: Тель-Авив
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 334 раз.
Возраст: 56
Страны: 22
Пол: Мужской

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1903

Сообщение ilbl » 16 фев 2024, 13:40

Вот - убойный контент (ИМХО, разумеется): Любарский вместе с Веллером. И это - только начало...
https://youtu.be/gPjekSYSC7M?si=mPjaGDuYrAoINBSx
ilbl
почетный путешественник
 
Сообщения: 3927
Регистрация: 26.05.2016
Город: Тель-Авив
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 334 раз.
Возраст: 56
Страны: 22
Пол: Мужской

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1904

Сообщение bochel18 » 17 фев 2024, 03:37

ilbl писал(а) 16 фев 2024, 13:40:Вот - убойный контент (ИМХО, разумеется): Любарский вместе с Веллером. И это - только начало...
https://youtu.be/gPjekSYSC7M?si=mPjaGDuYrAoINBSx

Да. Посмотрим во что это выльется.

bochel18 писал(а) 09 окт 2020, 21:34:Ну а привлекательность Европы для нас — это архитектура и еда. В США и с тем, и с другим не очень на наш взгляд. Природа в США это да. Все интересные места не посетишь.

Два ролика про еду и один про архитектуру от Такера уже постили и перепостили много раз.

Сначала про еду.

«Вот мы и гадали, сколько это будет стоить. Мы все здесь из США. Мы покупали продукты, и не обращали внимания на расходы, поскольку просто складывали в тележку то, что на самом деле съедим за неделю. Мы все прикинули что в США это стоило бы где-то 400 баксов. У нас здесь получилось 104 доллара.»

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

«Посмотри на это. Ой. Ну давайте же.»

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.


«Но это все похоже на западную продукцию. Марс. Твикс. Сникерс. Млечный путь. Баунти. Gillette. Ментос. Мне кажется, это совершенно несанкционированное, но что я могу знать?

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Зашли сегодня в “русский” магазин. Две ватрушки и килограмм пшёнки «Увелка» обошлись нам в $19.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера. 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1905

Сообщение bochel18 » 17 фев 2024, 04:22

bochel18 писал(а) 04 апр 2022, 02:19:И ещё про значение архитектуры от гостей Такера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

«Уродливые Здания
Раньше мы знали, как строить пешеходные и красивые города. Но теперь архитектор и градостроитель Андрес Дуани говорит, что банкиры, бюрократы и застройщики строят уродливые и однородные сообщества. Он присоединяется к Такеру, чтобы объяснить, как мы можем построить новое городское будущее.
18.02.2022 • 50м»

«Уродливая Америка
В течение многих лет писатель Джеймс Говард Кантслер размышлял над вопросом: почему американские города такие уродливые и антигуманные? Пока американцы массово покидают города, Кантслер присоединяется к Такеру, чтобы объяснить, почему будущее зависит от создания вещей, о которых стоит заботиться.
25.03.2022 • 55м»

Закат перед снежной бурей на фоне уродливой архитектуры. Вид от “русского” магазина.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

По московским понятиям это небольшой снегопад.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Завтра с утра посмотрим.

Пока умеренно “посолили” дороги.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Наружный бассейн будет закрыт.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1906

Сообщение hji » 17 фев 2024, 11:25

Мелкие русские магазины с неадекватными ценами стоят потому что есть покупатели и нет конкурентов. В Toronto многие мелкие закрылись из за того что не могли конкурировать с более крупными по выбору и цене. Также основные сети в районах где есть спрос покупают восточно европейские продукты у тех же импортёров так что например гречку можно купить без визита в русский магазин
hji
активный участник
 
Сообщения: 735
Регистрация: 22.09.2011
Город: Торонто
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 127 раз.
Возраст: 67
Страны: 16
Пол: Мужской

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1907

Сообщение ilbl » 17 фев 2024, 15:42

bochel18 писал(а) 17 фев 2024, 03:37:Посмотрим во что это выльется.

Ну, продолжение уже анонсировано. По ходу, гибель Навального слегка спутала карты. Потому вместо него сегодня вот это...
https://youtu.be/qW5KTlVvjfQ?si=WYiIXOnQUKc2MpoT

Кстати, у звучащего тут адажио история создания в чем-то похожа на мелодию песни "Город золотой", наиболее известной в исполнении БГ.
ilbl
почетный путешественник
 
Сообщения: 3927
Регистрация: 26.05.2016
Город: Тель-Авив
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 334 раз.
Возраст: 56
Страны: 22
Пол: Мужской

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1908

Сообщение bochel18 » 17 фев 2024, 19:27

Вчера, когда постил здесь около 8:30 вечера у нас затряслась балконная дверь и был слышен ощутимый хлопок. Было похоже на ударную волну, когда самолёт проходит звуковой барьер. Подумал, что у нас вроде так поступать не положено. Белый Дом всего в 18 км от нас по прямой.

Оказалось, взорвался дом в Вирджинии. Дом находился в 20 км от нас, в 10 км от международного аэропорта Даллeс (IAD) и 40 км от Белого дома.

https://www.youtube.com/watch?v=50FxvXL8K6w

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1909

Сообщение bochel18 » 17 фев 2024, 20:06

ilbl писал(а) 17 фев 2024, 15:42:Потому вместо него сегодня вот это...
https://youtu.be/qW5KTlVvjfQ?si=WYiIXOnQUKc2MpoT

Интересно. Для кого-то “человек адажио “, а для кого-то “болонка”. Продолжаем следить за репутационными потерями Такера. Кого ещё проинтервировал “отщепенец” Карлсон в характерном для него стиле “болонки.”

«Как происходит цензура? Какова механика этого? Майк Бенц, можно сказать с некоторой уверенностью, является мировым экспертом в том, как это происходит. У Майка Бенца было кибер-портфолио в Госдепартаменте. Сейчас он исполнительный директор Фонда свободы в Интернете, и мы собираемся поговорить с ним об очень специфическом виде цензуры, кстати, мы не можем порекомендовать его достаточно сильно, если вы хотите знать, как это происходит. Майк Бенц – человек, которого стоит читать. Но сегодня мы просто хотим поговорить об особом виде цензуры, той цензуре, которая исходит от легендарного военно-промышленного комплекса, от нашей оборонной промышленности и внешнеполитического истеблишмента в Вашингтоне. Это важно сейчас, потому что мы находимся на пороге глобальной войны. Таким образом, вы можете ожидать резкого усиления цензуры. Итак, вот Майк Бенц, исполнительный директор Фонда свободы в Интернете. Майк, большое спасибо, что присоединился к нам.»

Часовое интервью Такера доступно на его сайте, на Х и на YouTube.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

«- Такер приехал в Россию как самый известный американский журналист, но покинул страну как самый известный журналист в мире. Браво, мистер Карлсон!»

- Уровень коррупции практически непостижим. У меня буквально от этого желудок переворачивается. Я вне себя от гнева.

- Каждый взрослый человек в Америке должен услышать послание этого джентльмена. Выдающееся интервью, Такер!!

- Цензура свободы слова во имя демократии? Это оксюморон, если я когда-либо его слышал!!»
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1910

Сообщение Gonduras_N » 17 фев 2024, 20:47

bochel18 писал(а) 17 фев 2024, 03:37:«Вот мы и гадали, сколько это будет стоить. Мы все здесь из США. Мы покупали продукты, и не обращали внимания на расходы, поскольку просто складывали в тележку то, что на самом деле съедим за неделю. Мы все прикинули что в США это стоило бы где-то 400 баксов. У нас здесь получилось 104 доллара.»

Он забыл сказать, во сколько раз зарплата в США больше российской.
Gonduras_N
новичок
 
Сообщения: 1
Регистрация: 17.02.2024
Город: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Возраст: 37

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1911

Сообщение bochel18 » 17 фев 2024, 21:40

Gonduras_N писал(а) 17 фев 2024, 20:47:Он забыл сказать, во сколько раз зарплата в США больше российской.

Да, об этом обязательно следовало сказать.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1912

Сообщение bochel18 » 17 фев 2024, 23:27

Утро после зимнего шторма.

Первый завтрак. Четверть ватрушки и чай ройбус. Вся ватрушка стоит $9.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.


hji писал(а) 17 фев 2024, 11:25:Мелкие русские магазины с неадекватными ценами стоят потому что есть покупатели и нет конкурентов.

bochel18 писал(а) 29 июл 2023, 00:15:Тортик и кофе в Java Nation очень даже ничего на наш вкус. Но цены кусаются.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.


Выходим из дома. И из-за этого отменили мой бассейн?

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Ладно, попробуем пройти по обычному маршруту, но без палок.
Последствие шторма наблюдаются в виде деревьев приукрашенных снегом.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

И тут пейзаж со снегом выглядит более живописно.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Растяжка.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Приседания.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

- А чего так плохо снято?
- Если ты думаешь, что приседаешь глубже, то ты ошибаешся.

- Ладно прыжки снимай на видео. Может я смогу найти кадр, где ноги отрываются от земли. Некий отрыв на видео засечь можно, но фото этого не видно.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Пульс по часам доходил до 101 при прыжках (80 раз). Подъёмы в небольшие горки давали похожий результат.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Зимние почки магнолии.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

7:22 утра. Здесь, что ещё никто не ходил?

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Нет, просто этот снег сдуло с деревьев. Ветер усилился. Наши следы хорошо видны.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Отсюда всегда открывается хороший вид.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Немного изменили маршрут и заглянули в Плавательный центр.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

- А чевой-то у вас тут кто-то плавает, когда на сайте написано, что все запланированные активности сегодня отменены.
- Так это группы пловцов не от округа Монтгомери, а от спортивных организаций. По абонементу округа заходите поплавать с 8 до 9:30.
- Уже солнце сияет зачем поменяли расписание?
- Так это вам и мне из северных стран такая погода пустяк.
(вычислила нас по акценту, а у самой никакого иностранного акцента не наблюдается).
- А Вы из какой страны?
- Северная часть штата Нью-Йорк (Upstate New York).

И к чему было это лирическое отступление? Мы спокойно общаемся между собой по-русски в общественных местах. Это не вызывает никакого негатива у окружающих. Наши знакомые, путешествующие в Европу, предпочитают переходить на английский из-за ощущения этого самого негатива.

Спокойно поплавал час один на дорожке. К концу заплыва в центре совсем опустело.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Мой плавательный набор. Очки с диоптриями не потеют.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

При плавании без гидрокостюмной куртки сенсор Polar Н10 плохо прилегает к телу и начинает выдавать ахинею.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1913

Сообщение bochel18 » 19 фев 2024, 21:16

Природа. Голубая цапля в темноте.

Date Time Digitized: Feb 18, 2024 at 6:17:17 AM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Физкультура. Жена приседает глубже чем я и без опоры. Но я нашёл что раскритиковать. Публикуется с её разрешения.
- Отстань только.

Date Time Digitized: Feb 18, 2024 at 6:45:35 AM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Снег в бассейне только в углах.

Date Time Digitized: Feb 18, 2024 at 9:53:44 AM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Укоротил нагрудный ремень, на который крепится сенсор Polar H10. Данные стали больше похожи на правду.

Date Time Digitized: Feb 18, 2024 at 11:02:12 AM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Нащелкал на кольце-счётчике 84 прогонов по 25 м (2 км 100 м).

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

График пульса не противоречит моим субъективным ощущениям. Быстрый подъём под 90 на старте. Первые 20 мин разогрев, всё ровнёхонько, небольшая ямка при остановке на питьё, по-видимому, артефактный пичок, ямка на втором коротком питьевом перерыве, и пик на последних 50 м, когда припустил что было мочи. Пока данные закачивались на телефон и запись на сенсоре была остановлена пульс несколько снизился.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1914

Сообщение bochel18 » 19 фев 2024, 23:37

Природа на следующий день. Цапля шею втянула.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 6:53:29 AM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Цапля шею вытянула.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 6:53:53 AM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Цапля развернулась. И, да, объектив х1 на айфоне намного лучше объектива х3.
Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 6:54:52 AM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Рассвет.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 7:03:54 AM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Архитектура. Дом, построенный со вкусом.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 7:05:13 AM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Физкультура. Снег в углах бассейна почти растаял.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 9:45:44 AM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Наблюдаю за положением тела и ног при плавании. Руки заняты, держат телефон. Кадры из видео.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Вроде как есть проседание в середине. Надо над этим ещё работать. Колени практически не сгибаю. Чего и добиваюсь.

Попробовал ускорятся в конце второй и третьей трети на 50 м пробеге.

Сделал скриншоты. В конце второй трети ускорился сильнее чем в конце всго заплыва. Получилось 120 и 118 соответственно.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Надо иметь в виду, что это не максимум. Пока телефон разблокируется и соединяется с сенсором пульс падает.

В итоге на протяжении заплыва пульс постепенно возрастает с небольшими всплесками при краткосрочном ускорении. Именно этого я и добивался. Надо попробовать ещё ускорятся в конце первой трети.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Еда. Кульминация дня - ланч.

Отбивная из индейки запекается с овощами в бумаге на сковородке. Ни капли масла.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Получается очень вкусно, диетично, быстро (30 мин) и дёшево. Цена порции по продуктам ~ $1.50.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 12:48:30 PM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Самодельный йогурт с вареньем, бананами и шоколадной крошкой.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 12:55:05 PM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Противоаритмическое средство.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 1:00:56 PM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Слабительное средство. Сухой инжир ошпаривается кипятком и хранится в холодильнике для достижения оптимальной мягкости продукта.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 1:36:30 PM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1915

Сообщение bochel18 » 20 фев 2024, 01:55

hji писал(а) 17 фев 2024, 11:25:Также основные сети в районах где есть спрос покупают восточно европейские продукты у тех же импортёров так что например гречку можно купить без визита в русский магазин

Есть даже на Амазон. Привет санкционке. Но купить дешевле ну никак не получается. К тому же это дефицит.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

bochel18 писал(а) 09 авг 2023, 23:04:Лучшим сортом гречки у нас сейчас идёт Макфа.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Есть, что-то уж совсем непотребное в Whole Foods. И совсем даже не дёшево.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 4:20:59 PM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1916

Сообщение bochel18 » 20 фев 2024, 02:22

Дневная прогулка у нас теперь через «русский» магазин. Любимого хлеба нет. Позавчера купили этот.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

А любимый наш хлеб оказывается поступаетт из Украины. Привозят заготовки, а в магазине выпекают.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1917

Сообщение bochel18 » 20 фев 2024, 02:23

Домашнее производство кисломолочных продуктов.

Для закваски кефира используем лиофильно высушенные микроорганизмы. Т.е. порошок продающийся на Амазоне.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Через третьи руки попали к нам живые микроорганизмы из местной лаборатории. Налаживаем новое производство в стеклянной посуде с широким горлышком. Хотим сравнить две затравки.

Подготовка.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 4:49:56 PM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Так выглядят колонии в жидкой среде.

Date Time Digitized: Feb 19, 2024 at 4:51:42 PM
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Заквашиваем сначала в небольшом объеме.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Хорошая аэрация — это наше всё. Ещё бы на медленную качалку поставить.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1918

Сообщение bochel18 » 24 фев 2024, 02:10

Как-то ненавязчиво или навязчиво стали мне попадаться материалы по Западной Вирджинии.

YouTube стал чудить и выдал ссылку на рейтинг штатов для пенсионеров. На вебсайт, а не на видео.

https://www.travlerz.com/en/retirement- ... native_one

На последнем месте Гавайи.

«50. Гавайи
Когда многие думают о рае в США, Гавайи — это первый штат, который приходит на ум. Здесь есть почти все, что может понадобиться, если вы хотите уйти на пенсию рядом с океаном. Итак, это прекрасно, да? Ну, не так быстро. Гавайи на самом деле занимают последнее место в нашем списке. Во-первых, штат невероятно дорогой, а стоимость жизни примерно на 87% выше, чем в среднем по стране на материке. Это настолько плохо, что многие гавайцы были лишены возможности жить на острове. Население штата также составляет около 1,4 миллиона человек, из которых около 282 451 человек старше 65 лет. В штате также действует налог с продаж в размере около 4%.»

Были на Гавайях один раз, лет двадцать тому назад. Никакого рая там не увидели.

Наш штат – Мэриленд, в этом рейтинге на 39 месте.

«39. Мэриленд
Мэриленд во многом оправдывает свое название. Он предлагает мили береговой линии и массу возможностей трудоустройства для пенсионеров. Фактически, пенсионеры в Мэриленде могут похвастаться вторым по величине семейным доходом в США. Однако есть оговорки. В штате высокая стоимость жизни и множество налогов, включая налоги на такие вещи, как имущество и наследство. Налог с продаж в Мэриленде составляет около 6%. В Мэриленде проживает 6,2 миллиона жителей, из которых 1 миллион — люди в возрасте 65 лет и старше, а это означает, что у вас нет недостатка в людях, с которыми можно встретиться, если вы пожилой человек.»

Живём тут 35 лет. Желания переезжать нет. К тому же внучки служат хорошим якорем.

А на первом месте поставили Арканзас.

«1. Арканзас
Арканзас — неожиданно номер один в этом списке. Он сочетает в себе некоторые из лучших аспектов топ-10. Это одно из лучших мест в США с точки зрения возможностей для отдыха на свежем воздухе, и, хотя здесь нет огромных городов, здесь есть города среднего размера, полные жизни и предлагает жителям практически все, что вы можете пожелать. Стоимость жизни также на 17% ниже, чем в большинстве других мест США. В штате проживает всего 3,1 миллиона человек, из которых 542 500 — люди в возрасте 65 лет и старше. Однако это не идеально, поскольку налог с продаж составляет 6,5%, а подоходный налог не является низким.»

Никакого мнения по поводу этого штата у нас нет.

На втором месте с удивлением обнаружил Западную Вирджинию.

«2. Западная Вирджиния
Если вы когда-нибудь хотели спеть «Country Roads», а затем поехать домой в Западную Вирджинию, возможно, сейчас у вас есть шанс. Стоимость жизни здесь на 17% ниже, чем в среднем по стране. Штат также до краев наполнен множеством природных территорий и причудливых горных городков. К сожалению, доходы здесь, как правило, находятся на нижней границе шкалы, и в последние годы проблемой стала безработица. Кроме того, здравоохранение не самое лучшее, и в зависимости от источника штат часто занимает последнее место в списке или приближается к нему. Население штата составляет около 1,8 миллиона человек, из них 372 600 пожилых людей и налог с продаж в размере 6%.»

Регулярно ездим в Беркли-Спрингс за водой. Постоянно там жить на пенсии точно не является нашей мечтой. Исследовали возможность снять там жильё как дачу для начала на год и поняли, что такого жилья там практически нет. Еда и здравоохранение там не на высоком уровне.

Неожиданно из недавнего интервью Такера узнали, что в Беркли-Спрингс проживает парочка, которую гнобят в Нью-Йорке за их нелюбовь к нелегальным иммигрантам. Они ещё в 90-х зарегистрировали в Нью-Йорке компанию, а сбежать оттуда не могут. Требуется разрешение той самой дамочки, которая на днях оштрафовала Трампа на 350 млн долларов.

Интересно что в варианте интервью, выложенном на YouTube, фрагмент про Беркли Спрингс отсутствует.

https://www.youtube.com/watch?v=AgEPqy67wZU

На сайте Такера есть полное интервью.

https://tuckercarlson.com/uncensored-lydia-brimelow/

«И я приземлилась в Беркли-Спрингс, Западная Вирджиния, что в Восточной Панхандл. Это невероятно красивое место в горах Аппалачей. И там есть одна истеричная, харизматичная недвижимость. Это исторический каменный замок на горе, построенный в 1880-х годах и выставленный на продажу, когда мы искали место. И там есть так называемый большой зал. Здесь есть бальный зал и конференц-зал. Итак, мы купили его и перенесли туда наши офисы. И с тех пор мы проводим там мероприятия. Они все распроданы. Они все очень веселые. Видео выступлений большинства наших докладчиков, всех наших докладчиков, которые не записываются, вы можете найти в публичном доступе на нашем веб-сайте VDARE.com.»

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1919

Сообщение bochel18 » 29 фев 2024, 20:48

В феврале – ни одного пропущенного дня для плавания.


30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

В последний день месяца была минимальная температура воды из-за сильного ветра и дождя накануне – 25ºC. Температура воздуха - 2ºC. Сильный ветер.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Листьев в бассейн нападало.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Только вчера пылесосили (вакуумили).

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

А позавчера ястреб нас инспектировал.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1920

Сообщение bochel18 » 07 мар 2024, 02:30

Первый раз делал колоноскопию 10 лет назад – обнаружили и удалили 5 полипов. Пять лет назад обнаружили и удалили 2 полипа. А сегодня не обнаружили ни одного полипа. Думал отпустят на 10 лет, но нет надо повторят процедуру через пять лет.
Решил вместо одного дня диеты прозрачных жидкостей посидеть 4 дня на этой диете. Правда к этой диете добавлял темный шоколад за исключением последнего дня перед операцией. Качество подготовки кишечника к операции было оценено как превосходное. Так что шоколад не помешал правильной очистке кишечника.

«Процедура: Колоноскопия
Дата: 06.03.2024
Лечащий врач:
доктор медицинских наук
Обращение к доктору медицинских наук:
Дополнительный персонал:

Техник;
Техник
Показания:
• Наблюдение за раком толстой кишки высокого риска: полипы толстой кишки в личном анамнезе.
Лекарства:
• См. документацию по анестезии для документации введенных лекарств.
Осложнения:
• Никаких немедленных осложнений.
Предполагаемая кровопотеря:
• Предполагаемая кровопотеря: нет.
Процедура:
• Перед процедурой были собраны анамнез и медицинский осмотр, а также изучены принимаемые пациентом лекарства, аллергии и чувствительность. Была проверена переносимость пациентом предыдущей анестезии.
• С пациентом обсуждались риски и преимущества процедуры, а также варианты и риски седации. На все вопросы были даны ответы и получено информированное согласие.
• 2601745 был введен через задний проход и доведен до слепой кишки, идентифицированной по аппендикулярному отверстию и илеоцекальному клапану.
Качество подготовки кишечника было превосходным.
Выводы:
• Толстая кишка (вся исследуемая часть) выглядела нормальной.
Впечатление:
• Вся исследованная толстая кишка в норме
.
• Образцы не собирались.
Рекомендация:
• Повторите колоноскопию через 5 лет для наблюдения.
Код(ы) процедуры:
• G0105, Скрининг колоректального рака; колоноскопия у лиц из группы высокого риска
Код(ы) диагноза:
• 286.010, Личный анамнез полипов толстой кишки
CPT® - 2023® Американская медицинская ассоциация. Все права защищены.
Сгенерированные коды CPT, CC/редакции и коды ICD предназначены в качестве рекомендаций и были созданы на основе входных данных. Эти коды являются предварительными и после проверки кодировщиками могут быть пересмотрены для соответствия текущим требованиям соответствия и требованиям плательщиков. Поставщик несет ответственность за окончательное определение соответствующих кодов и модификаторов.»

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Перекинулся парой фраз с анестезиологом пред тем, как он меня вырубил. Напомнил ему пациента из Минска. Он посчитал его русским. Я ответил, что это скорее всего был белорус.
- А, что есть разница?
Врач вспомнил про пациента из Узбекистана.
- Этот то же скорее всего не русский. Вот я аж из самой Москвы. Русее не бывает.
- Да, я в этом не разбираюсь. И мне всё это не интересно.

На этом я и отрубился.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1921

Сообщение bochel18 » 07 мар 2024, 02:50

Переход с жидкой диеты на тяжёлый украинский хлеб.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Хорошие знаки перед операцией. Встретили лису (FOX), когда забирали вчера внучек из школы.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Затем призвали Лепрекона.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Плавание в тумане при жидкой диете.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1922

Сообщение bochel18 » 08 мар 2024, 16:14

По нашему календарю весна ещё не наступила, но утро 8 марта выдалось вполне весенним.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1923

Сообщение Smile623 » 10 мар 2024, 15:39

Да, плавание очень сильно урежает пульс: у меня по утрам 43..47 уд/мин. При плавании всегда ниже 110 ударов, хотя я плаваю в темпе 3 км/час.
Необщителен, угрюм, желчен, груб, ленив, глуп, алчен, завистлив, жаден, скрытен, брюзглив, злопамятен, склонен к злоупотреблениям, похотлив, истеричен, пассивно-агрессивен, не женат.
Аватара пользователя
Smile623
активный участник
 
Сообщения: 822
Регистрация: 23.01.2005
Город: Питер - Пукет
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 55 раз.
Возраст: 55
Страны: 72

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1924

Сообщение bochel18 » 10 мар 2024, 21:08

Smile623 писал(а) 10 мар 2024, 15:39:Да, плавание очень сильно урежает пульс: у меня по утрам 43..47 уд/мин. При плавании всегда ниже 110 ударов, хотя я плаваю в темпе 3 км/час.


Smile623, как Вы измеряете пульс, особенно во время плавания?

По моим наблюдениям оптический метод, используемый в часах, часто выдаёт ненадёжные результаты особенно при плавании.

Да и в состоянии покоя часы иногда выдают полную хрень. За четыре года мои часы Эппл 19 раз оповещали меня, что мой пульс был слишком низким.

«Если частота пульса падает ниже 50 ударов в минуту и остается на этом уровне, это может указывать на важные изменения в вашем здоровье.
Частота пульса в состоянии покоя у взрослых обычно составляет 50–100 ударов в минуту.
Во время сна частота пульса обычно на 5–10 ударов в минуту ниже.
Apple Watch могут проверять вашу частоту пульса и уведомлять вас, когда обнаруживают, что частота пульса ниже выбранного порога в течение 10 минут. Управлять этими уведомлениями можно в настройках Heart приложения Apple Watch.»

Последний раз такое оповещение случилось 2 ноября прошлого года. Часы сообщили, что мой пульс упал до 33–34 ударов в минуту.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

С помощью тех же часов я снял 30 секундную ЭКГ и оказалось, что мой пульс в это время был 79 ударов в минуту. Из-за аритмии оптический метод выдал цифру весьма далёкую от правды.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Я полностью отказался от использования часов при плавании. Часы часто врут не только про пульс, но и про число проплытых дорожек (laps). Для измерения пульса я теперь использую сенсор Polar H10, определяющий пульс по ЭКГ, а проплытые дорожки вручную считаю, нажимая кнопку на кольце-счётчике.

Данные ЭКГ записываются на сенсор после запуска приложения. Перед заплывом мой пульс по ЭКГ был 58.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

После заплыва я останавливаю приложение, данные с сенсора скачиваются на телефон и анализируются.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Средний пульс – 93. За час проплыл 2 км 200 м (88 laps).

Я могу плавать более интенсивно, достигая 3 км за час. Но я заметил, что при более интенсивном плавании у меня усиливается аритмия. При плавании 2 км 100 м – 2 км 200 м за час, ЭКГ, снятая вскоре после заплыва чаще всего, остаётся нормальной без признаков аритмии.

Сегодня плавал с ветерком (40 км/час).

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1925

Сообщение Smile623 » 10 мар 2024, 22:01

Я использую часы Huawei GS Pro, все круги считаются верно (я делаю "скоростной разворот" - переворот с отталкиванием). По поводу пульса и ЭКГ: не далее как месяц назад меня после диспансеризации отправили на скорой "с инфарктом". Далее при обследовании выявили утолщение сердечной стенки и сильную гипертрофию левого предсердия. Инфаркт как диагноз убрали, сказали что ЭКГ аномальная, но такое бывает у спортсменов (плаваю 30+ лет) + у меня гипертония которую я успешно/неуспешно купирую пилюлями. Делал ЭХГ сердца и стресс-тест. Пульс меряю иногда вручную - после пробуждения, после плавания, часы да, могут врать. Плаваю 3000м/час очень легко, даже не запыхиваюсь, дышу 3/1 в разные стороны. Аритмии у меня никогда не было (я вас помладше), тут надо быть осторожнее..
Можете погуглить "Кокорина Ольга Кировна" - я плавал с ней еще в прошлом тысячелетии и всегда удивлялся как возможно в её возрасте давать нагрузки, она плавала почти до 100 лет, участвовала в ветеранских соревнованиях по всему миру.
Необщителен, угрюм, желчен, груб, ленив, глуп, алчен, завистлив, жаден, скрытен, брюзглив, злопамятен, склонен к злоупотреблениям, похотлив, истеричен, пассивно-агрессивен, не женат.
Аватара пользователя
Smile623
активный участник
 
Сообщения: 822
Регистрация: 23.01.2005
Город: Питер - Пукет
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 55 раз.
Возраст: 55
Страны: 72

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1926

Сообщение bochel18 » 11 мар 2024, 00:28

Smile623 писал(а) 10 мар 2024, 22:01:у меня гипертония которую я успешно/неуспешно купирую пилюлями

Пилюлями какого класса? Многие пилюли против гипертензии понижают пульс. У меня низкий пульс как раз из-за таких пилюль, а не из-за плавания.

Smile623 писал(а) 10 мар 2024, 22:01:Пульс меряю иногда вручную

При аритмии пульс измеренный вручную или прибором, измеряющим давление тоже занижается. ЭКГ показывает реальный пульс.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1927

Сообщение bochel18 » 12 мар 2024, 02:43

Сколько лет поливали друг друга грязью и вот те на – Такер Карлсон интервьюирует Криса Куомо.

https://x.com/TuckerCarlson/status/1767 ... 72497?s=20

«Крис Куомо [00:38:46] Но вы облегчаете им задачу. Приезжаешь в Москву и говоришь: это лучшее место, где я когда-либо был в жизни. Город лучше, чем где-либо в Америке.
Такер [00:38:53] Это так.
Крис Куомо [00:38:55] Уходите отсюда, на каком основании.
Tucker [00:38:55] По основному описываю.
Крис Куомо [00:38:59] Люди не зарабатывают денег. Именно поэтому цены низкие.
Такер [00:39:02] Ну вообще-то, послушайте, я не эксперт по российской экономике. Я могу только рассказать вам то, что я видел: это город с населением 13 миллионов человек, больше, чем любой другой город, который у нас есть. Трудно управлять таким городом. И нет, знаете ли, ни бомжей, ни граффити. Это безупречно чисто. Общественные места прекрасны. Архитектура не была деградирована постмодерном, угнетением постмодернистской архитектуры, целью которого является деморализация, причинение вреда и разрушение вашего духа. Я верю в это, потому что это правда.
Крис Куомо [00:39:37] Вы верите, что постмодернистская архитектура создана, чтобы убить ваш дух.
Такер [00:39:40] Конечно. В чем смысл этого? Ну посмотрите, все, что мы делаем своими руками, это чистейшее выражение нашего творчества. Итак, за всем, что мы делаем, есть цель. За всем этим стоит послание. Как и во всем искусстве. Вы не напишете картину без видения, стоящего за ней. Вы рисуете картину, потому что что-то говорите. И поэтому здания, которые теплые, человечные и возвышают человеческий дух, являются прочеловечными. А брутализм, например, или стеклянные коробки IM Pei, которыми заполнены все города США. Это не поднимает настроение. В чем смысл работы в кубе в комнате с синтетическим подвесным потолком и гипсокартоном на стенах, при флуоресцентном освещении перед вами и вообще без уединения? В чем суть сообщения? Сообщение действительно ясно. Ты ничего не имеешь в виду. Вы заменимы. Вы — виджет в мусорном ведре, ожидающий сборки. Ты всего лишь винтик в машине. Вы не имеете никакой ценности. И все почему-то игнорируют это. Типа, ну, ну, такими здания всегда были. Нет это не правда. А архитектура и все, что сделано руками человека, — это чистейшее выражение общества, которое это создало. Итак, мы подумали: о, это изделия ручной работы. Нет, это не поделки. Они являются видимым и осязаемым признаком того, кем вы являетесь не только как человек, но и в целом, как общество. А если ты живешь в каком-то месте, оно не создает ничего прекрасного. И не дает людям возводить здания, в которых можно жить и работать. Это очень больное и темное общество, и так было не всегда. Это единственное замечание, которое я сделал. Слушай, Москва, я нет, я не живу в Москве. Я американец. Я никогда не уйду. Но Москва не так уж отличается от городов США моей юности. У нас было свободное общество, гораздо более свободное, чем сегодня. У нас было гораздо больше капитализма, свободных рынков..
Крис Куомо [00:41:26] Вы не говорите, что Москва — свободное общество.
Такер [00:41:27] Я говорю, что Соединенные Штаты были свободным обществом. В стране, в которой я вырос, существовала полуфункционирующая капиталистическая система с конкуренцией. Это не было похоже на то, что четыре компании доминируют над всем, что мы имеем сейчас. Это не капитализм, ясно? Это монопольная экономика, и это плохо. И у вас была свобода слова. Я предполагаю, что, вероятно, есть какие-то ограничения, но я не знал, в чем они заключаются, потому что они были очень широкими. И у вас были безопасные, по большей части, чистые города. И именно такой была Москва. Итак, еще раз, как я уже сказал, я действительно имею это в виду. И я сказал это нашим продюсерам, с которыми мы тогда путешествовали. Это не заставляет меня любить Путина. Это заставляет меня презирать наших лидеров. И поэтому я говорю это из Москвы, и Джон Стюарт является именно таким инструментом власти. Это безумие. Он такой: ну, знаешь, федеральные нагрузки — это цена свободы. Действительно. Ты должен попытаться убедить меня в этом. Это все равно, что сказать женщинам, работающим в Ситибанке, — это освобождение. Нет, это рабство. На самом деле это не освобождение. Воспитывать собственных детей – это освобождение. Научитесь делать то, что хотите, чтобы удовлетворить самые сокровенные желания вашего сердца. Это освобождение. Они дали новое определение освобождению. Освобождение – это жизнь в какой-то дерьмовой дыре. Нет. Это рабство. И поэтому я пытаюсь донести эту мысль. Я не думаю, что это что-то сверхтонкое, эзотерическое или сложное. Но они типа орудие Путина. Нет нет Нет Нет. Вы ругаетесь за неоправданное. Вот что здесь на самом деле происходит.
Крис Куомо [00:42:47] Так что для вас не Путин лучше, а Россия лучше. Дело в том, что это дало вам представление о том, что, по вашему мнению, изменилось в Америке к худшему.
Такер [00:42:55] Конечно.»
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1928

Сообщение sun_worshipper » 12 мар 2024, 08:36

Москва вроде как не единственный город в мире без бомжей и мазни на стенах (которая, кстати, в Москве есть, но не там, куда Такеров возють. Опять же: а куда бомжи-то делись? - за 100-й км? Или ещё хуже?)
Подозреваю, что так же в Китае, Японии, Корее, нефтеАрабии всякой... Он туда почему ни ногой?
Даже если Такер такой уж невыездной, то можно людёв поспрашивать, они расскажут.

Впечатления Такера о современной Америке понятны. Но непонятно, почему именно только с Москвой сравнение.
No te des prisa por llegar al horizonte. Disfruta del Camino !
sun_worshipper
активный участник
 
Сообщения: 711
Регистрация: 07.11.2015
Город: Москва
Благодарил (а): 67 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Возраст: 63
Пол: Мужской

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1929

Сообщение bochel18 » 12 мар 2024, 19:35

sun_worshipper писал(а) 12 мар 2024, 08:36:Даже если Такер такой уж невыездной

Почему же невыездной?

bochel18 писал(а) 11 авг 2021, 00:00:Ещё детали выступление Такера в колледже в Будапеште.

«Мои продюсеры решили, что может, нам стоит рассказать, чем мы занимаемся в Венгрии. Я выступил в колледже в Венгрии. Нет, никто никуда не вторгался, не кооперировал с фашистами. Честно говоря, моё выступление было в основном об архитектуре.»


30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
sun_worshipper писал(а) 12 мар 2024, 08:36:Опять же: а куда бомжи-то делись? - за 100-й км? Или ещё хуже?)
Подозреваю, что так же в Китае, Японии, Корее, нефтеАрабии всякой... Он туда почему ни ногой?

А ещё недавно Такер пропустил уникальную возможность увидеть Сан-Франциско без бомжей. И куда их только дели к приезду китайского босса?
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1930

Сообщение sun_worshipper » 13 мар 2024, 08:09

bochel18 писал(а) 12 мар 2024, 19:35:Почему же невыездной?

Это была ирония.
Но вообще, порой закрадывается ощущение, что США - это какая-то другая планета, где у людей мышление радикально отличается от того, что есть во всём остальном мире. В сторону наивности. Подозреваю, что это следствие многолетней сытости общества.
No te des prisa por llegar al horizonte. Disfruta del Camino !
sun_worshipper
активный участник
 
Сообщения: 711
Регистрация: 07.11.2015
Город: Москва
Благодарил (а): 67 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Возраст: 63
Пол: Мужской

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1931

Сообщение bochel18 » 13 мар 2024, 22:39

Про медицину.

В феврале прошёл ежегодное медицинское обследование. Когда ничего нового не находят, обследование для пациента получается бесплатным, за исключением стоимости самой медицинской страховки.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

За колоноскопию раньше что-то приходилось платить. По крайней мере за препарат для химчистки кишечника. В этом году для пациента – всё бесплатно.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Почему процедуру проводили в хирургическом центре для женщин? Не знаю.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1932

Сообщение bochel18 » 13 мар 2024, 23:18

За водой в Западную Вирджинию.

bochel18 писал(а) 26 мар 2021, 20:25:Раньше не обращали внимания. В городе даже надписи на русском языке есть.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Надпись пропала. И вообще стало как-то поскромнее.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

bochel18 писал(а) 24 фев 2024, 02:10: «И я приземлилась в Беркли-Спрингс, Западная Вирджиния, что в Восточной Панхандл. Это невероятно красивое место в горах Аппалачей. И там есть одна истеричная, харизматичная недвижимость. Это исторический каменный замок на горе, построенный в 1880-х годах и выставленный на продажу, когда мы искали место.»

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.


Вид на замок сегодня.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1933

Сообщение bochel18 » 14 мар 2024, 19:52

Утром на речке.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1934

Сообщение bochel18 » 18 мар 2024, 01:04

Айфонм с утра апдейтился. Взял на прогулку самсунг. Картинки при слабом освещении вроде неплохо получаются.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сегодня пульс после 100 подпрыгиваний – 91.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Поход за выпечкой.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1935

Сообщение urod » 18 мар 2024, 10:34

Немного не понятно какого размера буханка черного?
urod
полноправный участник
 
Сообщения: 417
Регистрация: 28.09.2006
Город: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Возраст: 52

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1936

Сообщение bochel18 » 18 мар 2024, 14:59

urod писал(а) 18 мар 2024, 10:34:Немного не понятно какого размера буханка черного?

~400 г.

С айфоном фото получаются вроде получше и поинтереснее.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1937

Сообщение bochel18 » 24 мар 2024, 00:09

ilbl писал(а) 16 фев 2024, 13:40:Вот - убойный контент (ИМХО, разумеется): Любарский вместе с Веллером. И это - только начало...

Во второй серии Веллер не согласился с Любарским по поводу поддержки законопроекта демократов как правильной стратегии.

bromisaich писал(а) 11 фев 2024, 20:37:И вы (из США), и Веллер ( из Эстонии) тоже. Уж извините.

Веллер, он хоть и живёт в Эстонии, но в жизни разбирается как выдающийся мыслитель. Не надо ему жить в США, чтобы уловить суть происходящего в этой стране и дать разумную оценку происходящему здесь.

По-прежнему на YouTube подписан только на Веллера. Однако вчера YouTube подсунул мне эту ссылку, и я посмотрел стрим от начала до конца.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Удалит ли YouTube этот стрим как пугает Любарский? Может да, а может и нет. Сторону каких русскоязычных бросающихся друг в друга какашками примет YouTube не так важно. Украина как Нью-Васюки? Я бы на такой Украине пожил. Да и в такую Россию я бы вернулся. Мечты, мечты …

А вот этот отрывок из стрима Любарского любопытен. Есть такая проблема противоречия семьи и школы в США. Дети у нас выросли демократами, поскольку почти все учителя в нашем округе демократы. Но дети - демократы не до такой степени, чтобы не понимать ценность семьи. В силу географической близости больше общаемся с внучками у нас. Были обсуждения совместной покупки квартиры в Сан-Франциско для более тесного общения с внуком, но нам показалось проживание в двух штатах, разделённых пятичасовым перелётом нереальной идеей.

https://www.youtube.com/watch?v=kUq5_63R8EU&t=5035s

«Ну и клиентам естественно Да так вот и тем не менее, когда я
1:23:47
просто бизнесом ковал железный доллар, потом лечил своего ребенка
1:23:55
у меня не было времени думать о тех темах, о которых я думаю сейчас и о моих родителях детей, Украли у меня
1:24:02
социалистами личные счёты их выращивали не я их выращивала
1:24:08
система наша Америка Калифорнийская Социалистическая система и у меня нет
1:24:13
Шансов ну, по крайней мере, на этом этапе может быть, когда они повзрослеют на
1:24:19
умнеют передать им себя
1:24:25
[музыка] и для меня это грандиозная трагедия для
Это моя личная трагедия
1:24:31
для меня это огромная трагедия по тому, что с моей точки зрения смысл моей жизни передать себе своим детям, но мне их
1:24:38
украли двоих и троих Ну хочется верить, что у них Но своих детей у меня нет
ИИ как мое продолжение
1:24:44
внуков и у них будут свои дети, я решаю задачу Как передать себя
1:24:52
своим потомкам тех, которых я никогда не увижу, и поэтому я придумал быть чеком
1:24:58
изобретательный, как Вы уже поняли, когда я понял, что искусственный интеллект - это не
1:25:04
шутка говорить сотни часов своих взглядов на тему, чтобы создать
1:25:10
искусственный интеллект, который будет моей копией, таким образом, я передам себя»

Искусственный интеллект, являющийся цифровой копией дедушки и/или бабушки, интересная идея. Но мы не настолько амбициозны. Поэтому ограничиваемся производством семейных видео. Уже сейчас внучкам было интересно посмотреть видео-компиляции их первых дней жизни.

Известных людей тоже затрагивает проблема разных ценностей, существующих в семье и в школе. Илон Маск после известных событий охладел к демократам и их ценностям. После чего он стал вовлечён в “споры хозяйствующих субъектов”.

«Итак, Ксавьер и Илон уже расстались, когда шестнадцатилетний парень решил стать
женщиной примерно в то время, когда родился X. «Привет, я трансгендер, и теперь меня зовут Дженна», — написала она Кристиане, жене Кимбала. — Не говори моему отцу. Она также написала Граймсу сообщение с просьбой сохранить эту тайну. В конце концов Маск узнал об этом от сотрудника своей службы безопасности».

«Он (Маск) становился все более и более активным в вопросах трансгендерности и к 2023 году стал отстаивать консервативную позицию против предоставления медицинской помощи детям до восемнадцати лет, которые хотели перейти».

Отрывок из
Илон Маск
Уолтер Айзексон
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1938

Сообщение bochel18 » 30 мар 2024, 00:07

bochel18 писал(а) 14 дек 2022, 01:42:Ваша позиция по этому вопросу мне ясна.
Может просветите ещё насчёт ответственности SBF? Вы считаете, что его совершенно зря арестовали и собираются экстрадировать в США? За что? Спонсируемые довольны. Деньги не пахнут. Инвесторы сами лохи.

Основатель FTX Сэм Бэнкман-Фрид приговорен к 25 годам тюремного заключения.

https://www.youtube.com/watch?v=_QnqnvAWh10
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1939

Сообщение bochel18 » 30 мар 2024, 00:24

Картинки месяца.

Из наших правил бассейнов под открытым небом. При сильном дожде, когда спасатель не видит дно бассейна, бассейн закрывают. Этот дождь был не достаточно сильным для закрытия бассейна.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Утро полнолуния и цветения.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Цветение.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1940

Сообщение bochel18 » 31 мар 2024, 22:35

Переход в плавании с режима со сколько получится за час на режим 90 дорожек (laps) за сколько получится. Получилось от 60 до 64 минут на 90 дорожек (2 км 250 м).

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Вид на луну.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Вид на солнце.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1941

Сообщение bochel18 » 01 апр 2024, 22:02

ilbl писал(а) 16 фев 2024, 13:40:Вот - убойный контент (ИМХО, разумеется): Любарский вместе с Веллером. И это - только начало...
https://youtu.be/gPjekSYSC7M?si=mPjaGDuYrAoINBSx

А вот и конец наступил.

https://www.youtube.com/watch?v=li4t2bf_lVY

«Веллер показал свое лицо. Трамп и трампизм. Будут ли следующие выборы концом цивилизации?

Любарский без цензуры (Сергей Любарский)
110K subscribers»

На YouTube я по-прежнему подписан только на Веллера. Такера Карлсона (“болонку”) смотрю по платной подписке на его собственном канале.

https://tuckercarlson.com/

Хотя большинство материалов на этом канале можно смотреть бесплатно. Многое дублируется на Х и на YouTube.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1942

Сообщение bochel18 » 02 апр 2024, 01:45

Не складываются у нас путешествия за границу в последнее время. Байдономика виновата? И это тоже. Пробовал пару раз провентилировать Мексику, но каждый раз видя их цены и вспоминая, что предлагается за эти цены, желание слетать в Мексику пропадало.

Были планы на эту весну встретится с родственниками из Москвы на нейтральной территории – в Турции. Но тут у родственников произошла смена работы и весной съездить в отпуск у них не получится.

Нацелились опять на Вирджинию Бич. Четыре часа на машине. Никаких самолётов. В конце мая ожидаемая температура воды там в океане около 18˚C. В полном гидрокостюме с шапкой и носками должно быть нормально, если волны небольшие и нет сильного отбойного течения.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

По крайней мере в прошлом году в начале мая я мог продержаться в океане на Вирджинию Бич до получаса.

bochel18 писал(а) 02 май 2023, 02:28:Пробный заплыв успешно закончен.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.


Планирую даже утеплиться, надев под полный гидрокостюм (2 мм), шорты и кофту (1.5 мм), в которых я сейчас плаваю в открытом бассейне.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

В океане кольцо-счётчик для подсчёта проплытых кругов не к чему. Придётся использовать GPS в часах для измерения проплытой дистанции. Для пульса основанный на ЭКГ метод измерения в Polar H10 надёжнее чем оптический метод, используемый в часах. Решил сегодня попробовать одеть часы поверх рукава кофты. В океане так будет удобнее. А пульс будет фиксировать Polar H10. Не сработало. Часы сразу уходят в паузу как в приложении плавания в бассейне так в приложения плавания в открытой воде. Придется в океане прятать часы под двумя кофтами. В результате сегодня получилось ещё одно сравнение данных с часов и с Polar H10.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

На этот раз часы не соврали про число проплытых длин дорожек – 86. Первые два круга, четыре дорожки, часы были одеты поверх рукава и оба приложения не работали. Им нужен контакт с кожей руки. Показания пульса на двух независимых приборах были довольно близкими.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1943

Сообщение bromisaich » 02 апр 2024, 14:15

bochel18 писал(а) 02 апр 2024, 01:45:Не складываются у нас путешествия за границу в последнее время. Байдономика виновата? И это тоже. Пробовал пару раз провентилировать Мексику, но каждый раз видя их цены и вспоминая, что предлагается за эти цены, желание слетать в Мексику пропадало.

Гляньте в сторону Пуэрто Рико
Аватара пользователя
bromisaich
абсолютный путешественник
 
Сообщения: 19558
Регистрация: 18.03.2012
Город: Москва
Благодарил (а): 626 раз.
Поблагодарили: 3343 раз.
Возраст: 59
Страны: 30
Пол: Мужской

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1944

Сообщение bochel18 » 02 апр 2024, 20:03

bromisaich писал(а) 02 апр 2024, 14:15:Гляньте в сторону Пуэрто Рико

Глянул. Билеты безумно дешёвые . На двоих $560.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Ну и в чём засада? А вот в чём.

«Пуэрто-Рико объявляет эпидемию после резкого роста случаев заболевания денге.
March 27, 2024 at 7:19 p.m. EDT»

https://www.washingtonpost.com/health/2 ... -epidemic/

Мы никогда не были в Пуэрто-Рико. В октябре 1998 собирался поехать туда с женой на конференцию, но ураган Georges обрушившейся на территорию 21–22 сентября, 1998 г. спутал планы.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1945

Сообщение bochel18 » 03 апр 2024, 17:56

С 1 апреля бассейн под открытым небом работает с 6 утра. По зимнему расписанию открывался с 10 утра. И вчера и сегодня с утра дождь. Но сегодня ещё и поздним утром грозой пугали. Поэтому никаких утренних прогулок, а пораньше в бассейн.

Решил опять поплавать с часами.

Рукав новой гидрокостюмной куртки на часы не наползал. Циферблат очень хорошо виден под водой. Но из 30 прогонов до первой остановки на попить часы зафиксировали всего 27.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Поскольку про прогоны часы всё равно врут сменил инфо показываемую на дисплее с числа прогонов на пульс. Ко второй остановке после 60 прогонов средний пульс был 91.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

К концу заплыва после 90 прогонов, средний пульс был 93.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

По часам минимальный пульс, который был в начале заплыва, равнялся 72. Максимальный пульс был 109.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Часы не досчитались трёх прогонов.

Polar H10 показал минимальный пульс – 71, максимальный – 110.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1946

Сообщение bochel18 » 04 апр 2024, 19:44

Прогулка в утро длинных теней.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Через путь, устланный лепестками цветов.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Статистика по прогулке с уровнем физической нагрузки на сердце по часам Эппл.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Двухкилометровый заплыв в солнечном бассейне.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Статистика по заплыву с уровнем физической нагрузки на сердце по часам Эппл.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Статистика по заплыву с уровнем физической нагрузки на сердце по ЭКГ сенсору Polar H10.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1947

Сообщение bochel18 » 05 апр 2024, 23:19

Сдвинули утреннею прогулку на попозже, чтобы было можно пофотографировать при хорошем освещении.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

И в бассейн получилось попозже. Небо подозрительное, но грозы не обещали.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1948

Сообщение Smile623 » 07 апр 2024, 15:59

bochel18, а почему вы с трубкой плаваете? ИМХО, это как-то не по классике.. Выдыхая в воду у вас происходит гипервентиляция легких, очень полезная штука.
Пару раз сам я плавал в неопрене (есть у нас такте марафоны для любителей - "Kotlin race" и "13 мостов"), в принципе терпимо, но гидрик толще 2 мм точно бы мешал очень сильно.. Также не врубился - для чего вам шорты с футболкой при плавании, они ведь сильно "парусят". Или я что-то неправильно понял?
Необщителен, угрюм, желчен, груб, ленив, глуп, алчен, завистлив, жаден, скрытен, брюзглив, злопамятен, склонен к злоупотреблениям, похотлив, истеричен, пассивно-агрессивен, не женат.
Аватара пользователя
Smile623
активный участник
 
Сообщения: 822
Регистрация: 23.01.2005
Город: Питер - Пукет
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 55 раз.
Возраст: 55
Страны: 72

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1949

Сообщение bochel18 » 07 апр 2024, 17:25

Smile623 писал(а) 07 апр 2024, 15:59:bochel18, а почему вы с трубкой плаваете? ИМХО, это как-то не по классике.. Выдыхая в воду у вас происходит гипервентиляция легких, очень полезная штука.

Ранее в сериале.

exit писал(а) 16 мар 2023, 08:17:Дыхание в кроле как по мне - это самый сложный элемент во всей технике этого стиля. Кто то билатеральное дыхание сложно осваивает и просто дышит под удобную руку, а на длинные дистанции для шеи это не очень. Кто то голову немного, но поднимает в процессе поворота (плохо и для шеи и для техники) , кто то несвоевременно делает вдох (дыхание сбивается, пульс учащается) и тд.

skijumper писал(а) 16 мар 2023, 09:27:Согласен это сложно! Жена говорит, что пол бассейна выпила пока научилась:). Я боле-менее приспособился, но до этого тоже пробовал с трубкой плавать. Поэтому и понимаю как нехвыатает кислорода если вдыхать и выдыхать через трубку ртом, когда плаваешь с нагрузкой. Если вальяжно на расслабоне занимаюсь снорклингом, то все хорошо (кислорода хватает), наверно морской воздух играет положительную роль.

bochel18 писал(а) 30 апр 2023, 20:10:С двурогой трубкой, с которой отпадает проблемы вдыхания отработанного воздуха, оказалась намного более комфортно дышать в воде. Но рекорда по дальности или скорости с ней не получается. Трубка заставляет дышать более размеренно и движения координируются с дыханием.

С моей трубкой выдох происходит как раз в воду и более того выдох с этой трубкой требует бóльших усилий чем просто выдох в воду.

https://powerbreather.com/ru/

«Тренируйтесь с POWERREATHER,
дышать с POWERBREATHER
и испытайте новое измерение плавания.
Запатентованная СИСТЕМА СВЕЖЕГО ВОЗДУХА делает AMEO POWERBREATHER уникальным. В отличие от «обычных» трубок, вдох и выдох полностью разделены. Вдох происходит через две D-TUBES, которые защищены от попадания воды SPEED VENTS. Выдох осуществляется прямо изо рта через мундштук и ВОЗДУШНЫЙ СОЕДИНЕНИЕ вниз. Это гарантирует, что вы всегда дышите 100% свежим воздухом, богатым кислородом.

Доказано, что плавание вольным стилем является самым здоровым способом плавания, но движения сложны, особенно дыхание вызывает проблемы у многих пловцов.

С Powerbreather ползание становится легким и доступным для всех!

Не нужно поворачивать голову, чтобы вдохнуть.
Стабильное положение на воде.
Сосредоточьтесь на движении рук и ног во время плавания вольным стилем.
Защитите шейный отдел позвоночника и расслабьте мышцы шеи и плеч во время плавания.»

Smile623 писал(а) 07 апр 2024, 15:59:Пару раз сам я плавал в неопрене (есть у нас такте марафоны для любителей - "Kotlin race" и "13 мостов"), в принципе терпимо, но гидрик толще 2 мм точно бы мешал очень сильно.. Также не врубился - для чего вам шорты с футболкой при плавании, они ведь сильно "парусят". Или я что-то неправильно понял?

Неопрен придаёт телу плавучесть .

bochel18 писал(а) 30 апр 2023, 20:10:С другой стороны, без гидрокостюма, в одних плавках без футболки с длинным рукавом, несмотря на меньшую плавучесть и обтекаемость в бассейне плавать легче, чем с гидрокостюмом. Результат получается приблизительно одинаковый. Из пяти последних заплывов первые четыре я плавал в гидрокостюме, а последний без гидрокостюма и без футболки поскольку была сплошная облачность.

Сейчас я использую и шорты, и футболку из неопрена. Их гораздо удобнее одевать и снимать чем цельный гидрокостюм. Чтобы футболка не парусила использую затяжки на шортах или подвязываю её тряпичным ремнём если футболка на выпуск. Зачем так плавать в открытом бассейне? Плавучесть + защита от солнца. Плаваю исключительно для оздоровительных целей. В соревнованиях не учувствую. Мне и так плавание доставляет удовольствие.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Re: 30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

Сообщение: #1950

Сообщение bochel18 » 08 апр 2024, 23:16

Солнечное затмение.

30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.
Последний раз редактировалось bochel18 10 апр 2024, 02:10, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
bochel18
почетный путешественник
 
Сообщения: 2135
Регистрация: 21.08.2016
Город: Роквилл
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Возраст: 74
Отчеты: 4

Пред.След.



Список форумовЭмиграция из России — жизнь, работа и учёба за границейДневники и истории эмигрантов — жизнь за границей глазами уехавших



Включить мобильный стиль