30+ лет в США. Заметки русско-американского пенсионера.

[peter75]

Судя по затраченным калориям и пульсу, плавание является более эффективной тренировкой чем ходьба.

При ходьбе и других видах упражнений, тренируется не только сердце. Кроме того, приходьбе есть нагрузка на ноги и др. части туловища, которой нет при плавании. Кроме того, смотря с какой скоростью ходить. С достаточно высокой скоростью, ваш пульс может подняться хорошо за 100. Вы, кстати сколько шагов/км в день ходите? А бегать не пробуете?
Я, конечно, не прочитал все ваши записки, поэтому мог не видеть ответов на эти впоросы :)

[peter75]

но стоит таких денег, что я и подумать не могла о лечении в последние пять лет.

Не читал всех ваших сообщений, вам все же удалось решить эту проблему? И если нет, не думали ли вы о возможном лечении в бывшем СССР?

[peter75]

На вид вроде тот же бургер и название тоже, но вместо сочного мяса нечто сухое и жилистое. То же и со свининой

Не жалеете вы себя, бургеры и катрофель фри кушаете :)

[Lushik]

Добрый день. Куда Вы пропали? Надеюсь, у Вас все хорошо.

[Silur]

Lushik, автор в последний раз появлялся на форуме 13 апреля. Тоже надеюсь, что у него всё хорошо и скоро мы увидим фото птичек Роквилла.

[Lushik]

И много жизнелюбия и активности.

[bochel18]

Virginia Beach, конец мая.









Berkeley Springs, середина июня.



В остальном каждодневная рутина в бассейнах Роквилла под открытым небом.

[bochel18]

Думал начать новый канал на Ютьюбе. Дневник на английском языке.



Хотел попробовать анонимный аватар с ИИ озвучкой. Аватар разными голосами читает текст с выражением, подходящим для всех случаев жизни. Но оказалась, что так нельзя по правилам Synthesia.



Создал свой персональный аватар. Акцент у этого аватара оказался не моим, а сильно смахивающим на акцент Шварценеггера. Не для Ютьюба а для семейного пользования сделал два видео про свою историю с ковидом и аритмию. Аватар мой, а голос нет. А вот так оказалось можно. Правила такая подмена не нарушает.




На Ютьюб эти видео я выкладывать не буду. Да скорее всего этот канал не запущу. Оставлю видео только в семейном мессенджере. Когда делал эти два видео удобнее всего было собирать информацию из моего дневника на этом форуме. Тут я уже всё описал.

Видео про домашнее изготовление бородинского хлеба можно было бы выложить на Ютьюбе, но со своим персональным аватаром не хочу этого делать. Кадры из видео про хлеб.





Был приятно удивлён как ChatGPT написал сценарий для видео по следующим вводным. Написать сценарий о девятилетней девочке в стиле Хари Потер. Фотошоп нарисовал картинки по описанию в сценарии. Synthesia очень хорошо озвучила текст сценария. Получилась интересная видео книга с внучкой в главной роли.



А для младшей внучки ChatGPT написал сценарий про единорогов и с ней в главной роли.



ИИ фотошопа мне не очень понравился. Я отказался от подписки. Похоже, что ChatGPT рисует лучше. Старшая внучка решила подразнить младшую и попросила ChatGPT нарисовать картинку где собака ест единорога. Получилось не очень кровожадно.

[bochel18]

Плавание это наше всё. Опять вернулся к часам. Но пришлось Ultra обновить на Ultra 2. Если плавать только кролем часы и прогоны (laps), и гребки считают правильно. Стал плавать без остановок 90 прогонов в бассейне на 25 м. В сентябре приключился ковид поэтому 4 дня из плавания выбыли.



А в октябре приключились еврейские праздники и ещё наружный бассейн закрыли на техобслуживание.



1 октября отплавал в JCC. Часы недавно сильно поумнели и стали показывать уровень нагрузки при занятиях физкультурой. А ещё стали мерить температуру воды в бассейне во время плавания. Нагрузку в этот день часы определили как тяжелую уровня 7, а температуру воды в среднем 27°С.



Стал искать альтернативы наружному бассейну JCC. Пловчиха из нашего бассейне в кондо подсказала что в фитнес-центре YMCA можно попробовать их бассейн бесплатно аж 4 дня, но подряд.



Попробовал. Бассейн YMCA более загружен, чем бассейн JCC. Температуру воды тоже 27°С.



А ещё у нас есть наружный бассейн, который принадлежит городу Роквиллу. Я вроде, как и Роквилле живу, но за какой-то там границей города. Поэтому разовый вход $6.40 а не $5.60.



В последний день работы наружного бассейна в Роквилле (11 октября) температура воды была 24°С. Длина бассейна 50 м. Красота.



А сегодня пришлось ехать в бассейн в помещении. Бассейн округа Монтгомери. Бассейн округа, который у нас в шаговой доступности закрыли на ремонт на два года. Съездил к чёрту на куличики. С длинной бассейна так и не разобрался. Сначала сказали 25 ярдов, а потом 25 метров. Оставил ярды. Водичка 28°С. Жарковато.



Итого в октябре несмотря на все трудности пока проплыл 27 км в разных бассейнах. Ни дня без заплыва.

[bochel18]

И откуда я знаю, что в сентябре у меня был ковид? Бесплатный тест из библиотеки.



Просроченный? Ну и что. Сработал нормально.



Симптомы в виде прошения в горле появились 15 сентября, но тест был негативным. На следующий день тест – чётко положительный. Ну и чем мне этот тест помог. Да ничем. Какое никакое, а развлечение. Сам аналогичные тесты когда-то разрабатывал. Ковид или не ковид, а схема одна – постельный режим и Адвил.

Бесплатные тесты в библиотеках больше не выкладывают и куда всю эту просроченную хрень теперь девать? Можно разослать бесплатно по почте.



«Оформите заказ на бесплатные домашние тесты на COVID-19
С конца сентября 2024 года жилые дома в США имеют право на еще один заказ из 4 бесплатных домашних тестов от USPS.com.
Вот что вам нужно знать о вашем заказе:

Каждый заказ включает 4 индивидуальных быстрых антигенных теста на COVID-19 (COVIDTests.gov содержит более подробную информацию о домашних тестах, включая продленный срок годности и обновленные даты истечения срока годности)
Заказы будут доставлены бесплатно»

Так ведь тесты просрочены? Были. А теперь нет.

[bochel18]

Охренеть. Слов нет одни буквы.

https://www.youtube.com/watch?v=mJ_Dtj9KIws&t=2976s

Пункт 1. Как держать телефон. Вот так я вчера его держал. Ой как стыдно. Теперь меня поставят на одну доску с ним. Но я если что совсем не такой. Это всё луна виновата.



Пункт 2. Картинки это обесценивание открытия на уровне нобелевской премии. И тут я грешен. Активно обесцениваю.



Пункт 3. Тотальная слежка с помощью открытия. Ну тут всё зависит на каком языке спросить и от версии практического применения этого открытия.

[bochel18]

Вчера поехал плавать в дальний бассейн. Ехать полчаса в один конец. Вместо плавания получился oops. Уже зашёл в раздевалку и обнаружил что забыл плавки. Сегодня пошёл плавать во внутренний бассейн JCC. Этот точно 25 ярдов. Зря они божились в Germantown, что длинна их бассейна, в котором я плавал - 25 метров. Даже перезвонили кому-то. По ощущениям и по результатам наблюдения часов длинна бассейнов, в которых я плавал в субботу и сегодня скорее всего одинаковая, т. е. оба длинной в 25 ярдов.




Значениям пульса, измеряемым часами не всегда можно верить. Но золотой стандарт – ЭКГ даже после душа показывала 97. Немного высоковато для меня. Но ЭКГ для меня почти идеальная.



И зачем я пил кофе с утра? В Старбаксе они поставили новую машину. Не эспрессо, но всегда свежий кофе вроде Milano Solo. Проблема в том, что жена пьёт кофе с молоком, а машина наливает стакан под завязку. Вначале она просила их оставлять место для молока. Но так это не работает. Стала просить молоко в отдельном стаканчике. Иногда молоко дают в совсем маленьком стаканчике. Но чаще в стакане, того же размера, куда наливают кофе как сегодня.



Итого три стакана. Кофе в двойном стакане. Молоко половина стакана. Приходится жертвовать собой и не давать продуктам пропадать.

[bochel18]

Что-то потянуло меня на откровенный разговор с ChatGPT. На какую тему? Я прочитал точнее прослушал обе книги – биографии Илона Маска. Из книг и из того, что широко обсуждалось в информационном поле у меня сложилось впечатление, что одним из ключевых факторов, если не самым главным фактором, почему Маск решительно расстался с демократами было превращение его сына в дочь, совершённое без его ведома.

У ChatGPT нет проблем ответить на вопрос кто самый богатый человек в мире. Это Маск.

https://chatgpt.com/share/670ee8b4-cfa8 ... 356e09c711

«As of October 2024, Elon Musk is currently the richest man in the world»
«По состоянию на октябрь 2024 года Илон Маск является самым богатым человеком в мире.»

А вот тут начались проблемы.

Why Elon Musk became anti-woke?
Почему Илон Маск стал противником идеологи Woke?

https://chatgpt.com/share/670eff7b-8564 ... a24e7280f2

Всё что угодно, но только не трансгендерная дочь. Я сделал намёк на трансгендерного сына. ChatGPT стал давать мне советы как мне нужно вести себя для успешной смены пола моего сына. Я отвечаю, что я вообще-то о трансгендерном сыне Маска. На что ChatGPT строго поправил меня и объяснил что у Маска трансгендерная дочь. И ни слова о том, как этот факт повлиял на политические предпочтения Маска.

Сделал второй заход.

Why Elon Musk moved from supporting Democrats to supporting Republicans?
Почему Илон Маск перешел от поддержки демократов к поддержке республиканцев?

https://chatgpt.com/share/670efe82-5db0 ... cd906c513c

Опять не слова про трансгендерную дочь. На прямой вопрос ChatGPT откровенно в наглую соврал:

«Однако Маск напрямую не заявлял о конкретной связи между личностью дочери и его политическими взглядами, поэтому остается лишь гадать, является ли ее трансгендерность значимым фактором в его политической смене.»

На что я возразил:

«Я нашел это в интернете: «Маск сказал Питерсону, что гендерная смена Уилсона стала мотивацией для его перехода в консервативную политику». Разве это не доказательство «специфической связи между личностью его дочери и его политическими взглядами»

И тут ChatGPT сдался:

«Да, эта цитата действительно предполагает прямую связь между сменой пола его дочери и его переходом к консервативной политике.»


И что? И ни чего. Задаю ChatGPT тот же вопрос на следующий день и про трансгендерную дочь упоминания нет.

Why does Elon Musk move from supporting Democrats to supporting Republicans?
Почему Илон Маск переходит от поддержки демократов к поддержке республиканцев?

https://chatgpt.com/share/670f7527-afd8 ... 34ed024e70


И ещё одна попытка. Уточняю, что я с ответом не тороплюсь. Перевожу кусочек побольше. Сейчас нет проблем загрузить текст всех бесед в приводчик целиком у кого есть интерес. Я цитирую здесь больше для независимого документирования. Мало ли что может случиться с линками. Знаем, проходили.

https://chatgpt.com/share/67102d0d-4c88 ... 0e12bccc25

«Анализ источников книг
16 октября 2024 г.
Этот разговор может отражать персонализированные данные создателя ссылки, которые не передаются и могут существенно изменить то, как реагирует модель.
Вы сказали:
Используйте все доступные источники, включая рецензии на книги. Скорость не важна. Анализируйте как можно больше источников. Возможно ли это?
ChatGPT сказал:
ChatGPT
Безусловно, я могу анализировать широкий спектр источников, включая рецензии на книги, журнальные статьи, новостные источники и многое другое. Если вы ищете углубленный анализ или синтез, просто сообщите мне конкретную тему или книгу, которая вас интересует. Затем я соберу информацию из как можно большего количества релевантных источников, предоставив исчерпывающее резюме.
Просто дайте мне подробности темы или текста, которые вы хотите, чтобы я проанализировал, и я начну!
Вы сказали:
Почему Илон Маск переходит от поддержки демократов к поддержке республиканцев?

…

Вы сказали:
Мы обсуждали это вчера, и у вас уже была вся информация. Похоже, вы не усваиваете простые вещи. Если я или кто-то другой, заплативший за подписку ChartGPT, получим ту же ложную информацию, если зададим вам тот же вопрос завтра?
ChatGPT сказал:
ChatGPT
Я ценю ваши отзывы и стремлюсь предоставлять точную и последовательную информацию. Когда я просмотрел свои предыдущие ответы и подтвердил информацию с помощью дальнейшего исследования, я понял, что должен был более прямолинейно признать собственные заявления Илона Маска о том, как переход его дочери повлиял на его политические взгляды.
В будущих ответах я стремлюсь гарантировать, что информация будет ясной, последовательной и основанной на проверенных источниках. Я серьезно отношусь к точности и буду продолжать совершенствовать свои ответы на основе отзывов и дополнительного контекста, предоставленного такими пользователями, как вы. Спасибо, что дали мне возможность прояснить ситуацию, и я стремлюсь предоставлять надежные ответы вам и всем пользователям в будущем.
Вы сказали:
Позвольте мне прояснить ситуацию. Вы не считаете г-на Петерсона надежным источником, верно?
ChatGPT сказал:
ChatGPT
Я считаю доктора Джордана Питерсона заслуживающим доверия источником, особенно когда речь идет о его прямом взаимодействии и интервью с отдельными лицами. В случае с Илоном Маском интервью Питерсона дало прямое представление о взглядах Маска, и для меня было важно точно отразить эту информацию.
В моих предыдущих ответах я стремился дать сбалансированный ответ, который мог показаться таким, будто я подвергаю сомнению надежность информации. Однако я признаю, что интервью Питерсона было важным источником собственных заявлений Маска, и мне следовало бы более четко интегрировать эту точку зрения с самого начала. Двигаясь вперед, я позабочусь о том, чтобы четко признать все соответствующие источники, включая Питерсона, чтобы предоставить максимально точные и полные ответы.
Вы сказали:
Итак. Если я задам тот же вопрос завтра, трансгендерная дочь будет включена в качестве мотивирующего фактора для изменения политических предпочтений Маска, верно?
ChatGPT сказал:
ChatGPT
Да, если вы зададите тот же вопрос завтра, я включу трансгендерную дочь Илона Маска в качестве мотивирующего фактора для его политического сдвига, поскольку сам Маск публично признал эту связь в интервью. Теперь у меня есть четкое понимание того, насколько важен этот фактор для политических взглядов Маска, основываясь на его заявлениях и надежных источниках. Я обязательно последовательно включу эту информацию в будущие ответы. Спасибо за разъяснения, и я ценю ваше терпение, пока я работаю над тем, чтобы предоставлять точные ответы.
Вы сказали:
Спасибо за понимание моих опасений.
ChatGPT сказал:
ChatGPT
Вы очень рады, и спасибо, что поделились со мной своими опасениями. Я ценю возможность прояснить ситуацию и убедиться, что мои ответы соответствуют вашим ожиданиям. Если у вас есть дополнительные вопросы или вам нужна дополнительная информация, не стесняйтесь спрашивать в любое время.»

То, что самый простой поиск в Гугле несмотря на всю предвзятость бигтека выдает более сбалансированную информацию чем ChatGPT несколько настораживает. Это пример явной лжи в простом вопросе, где легко поймать вруна на предвзятости. А если эта предвзятость возникнет в сложном медицинском вопросе вроде вакцины?

[bochel18]

Доктор Асим Малхотра не такая заметная и влиятельная фигура как Маск.

По теме «Вакцина и сердце» интересно было наблюдать как один из главных пропагандистов вакцины на ТВ в Англии перешёл в группу пропагандистов-против и пришёл к Такеру полить вакцину грязью. А чего так? Этот самый бывший британский пропагандист-за сам кардиолог. Его отец умер от сердечной патологии после вакцинации.

https://twitter.com/DrAseemMalhotra/with_replies

«До свидания, папа. Я обещаю вам от всего сердца, что позабочусь о том, чтобы ваша преждевременная кончина не была напрасной, и чтобы мы добились справедливости для тех, кто напрасно пострадал от укола мРНК, который, вероятно, никогда не должен был быть одобрен и, конечно же, не без осознанного согласия.»

Здесь у ChatGPT особых причин подтасовывать факты не было. Можно и поведать публике о личной трагедии доктора Асима Малхотра послужившей ключевой причиной смены его “научных” взглядов.

Why Dr. Aseem Malhotra become an anti-vaxer?
Почему доктор Асим Малхотра стал противником прививок?

https://chatgpt.com/share/671040bd-8b48 ... ef27bacaae

«Доктор Асим Малхотра, британский кардиолог, стал ярым критиком вакцин от COVID-19, особенно вакцин мРНК после того, как изначально выступал за них. Изменение его позиции, по-видимому, связано с личным опытом и опасениями по поводу безопасности и эффективности вакцин. Сначала он поддерживал вакцины от COVID-19 и даже сам вакцинировался. Однако его точка зрения изменилась после внезапной смерти его отца, доктора Кайлаша Чанда, который также получил эту вакцину.»

[bochel18]

Ещё одна персональная трагедия заставила хирурга из Стэнфорда бросить свою специальность. Наплевать на годы учёбы.

https://www.youtube.com/watch?v=mUH4Co2wE-I&t=4s

«Такер [00:49:39]. Я знаю, это больно, но о твоей матери, ее болезни, как это повлияло на тебя. Что ты сейчас делаешь.

Кейси Минс [00:50:02] Наша мать была нашей лучшей подругой. Эта книга посвящается ей. И, вы знаете, я думаю, что моя мама, она своего рода архетипический американский пациент, вы знаете, и она была полностью предана американской системе здравоохранения и, как и многие другие американцы, в конечном итоге была полностью ею разочарована. Вы знаете, она ушла из жизни слишком рано. После 40 лет полностью пропущенных предупреждающих знаков коренных причин всех различных симптомов и состояний, которые она мучила. Итак, вы знаете, она родила меня, когда ей было 40. Я родилась огромным ребенком. И в больнице Сибли. Я весила почти 12 фунтов. Карли весила почти 12 фунтов. И это огромный ребенок. И, вы знаете, это на самом деле термин для ребенка весом более 8,5 фунтов, что является фетальным маркером, который предвещает проблемы с обменом веществ у матери и проблемы с обменом веществ у ребенка. И у меня они были. Я весила 210 фунтов к тому времени, когда я была в восьмом классе, вы знаете, и у моей мамы были проблемы с потерей веса после рождения ребенка, у нее была очень тяжелая менопауза в наши 60 лет, у нее были все американские диагнозы, высокий холестерин. Они дали ей Стэнтон от высокого кровяного давления, они Ренессанс Липитор, высокий уровень сахара в крови, они метформин. О, это нормально. Это обряд посвящения. Вы знаете, у каждого американца есть эти болезни. Поэтому она пошла ко всем специалистам. Она пошла к кардиологу нанотехнологий. Ее лечащий врач получил все эти лекарства. И вот, вы знаете, ей 72 года, она делает все, что говорят врачи, принимает таблетки каждый день. И ей ставят диагноз, у нее немного шелушения, немного болит живот, она пошла к врачу. Это продолжалось несколько недель. Ей сделали КТ на стадии обширного метастатического рака поджелудочной железы. Она умерла 13 дней спустя. И ее осматривали в лучших больницах страны. Знаете, ее осматривали. Она проходила врачебные осмотры в Mayo. Она осматривалась в Stanford и Palo Alto Medical Foundation. И они посмотрели нам в глаза, и они посмотрели на нас после ее смерти и сказали: «О Боже, это так не повезло». И я знал достаточно в то время, чтобы знать, что в этом не было ничего несчастливого. Это была совершенно предсказуемая последовательность событий с 40 до 72 лет.»

В нашей библиотеке на её книгу большая очередь.



ChatGPT здесь юлить тоже не стал.

Why does Dr. Casey Means become an anti-Big Pharma?
Почему доктор Кейси Минс стала противником Большой Фармы?
What happened to Dr. Casey Means's mother?
Что случилось с матерью доктора Кейси Минса?

https://chatgpt.com/share/67104a22-cb50 ... 4586c1ce48

«В 2021 году у матери доктора Кейси Минс диагностировали рак поджелудочной железы 4 стадии. Этот опыт глубоко повлиял на доктора Минс, дав ей возможность увидеть своими глазами ограничения системы здравоохранения, которую она уже критиковала. Когда она и ее брат Келли управляли уходом за матерью, они заметили, что система была сосредоточена на лечении симптомов, а не на профилактике или устранении коренных причин заболеваний. Этот опыт еще больше укрепил приверженность доктора Минс пропаганде профилактических мер здравоохранения и подходов функциональной медицины, которые подчеркивают изменения образа жизни и питания для лечения хронических заболеваний».

[bochel18]

Прошло два дня. Про трансгендерную дочь молчок. Железка может наобещать что угодно. С неё взятки гладки.

Why did Elon Musk move from supporting Democrats to supporting Republicans?
Почему Илон Маск перешел от поддержки демократов к поддержке республиканцев?

https://chatgpt.com/share/6712647c-4200 ... 48addc0e1f

[bochel18]

Сегодня в бассейне обещали 27°С (81°F).



Часы подтвердили.



Я думал часы чуть занижают температуру, потому что при кроле они постоянно оказываются над водой, а температура воздуха 4°С. Попросил спасателя заснять меня на видео. Видно, что рука в часах тянет за собой много воды.



Начал плавать затемно.



А закончил солнце уже взошло. А луна ещё не зашла.




Не заметил, как проплыл 92 вместо 90 прогонов. В 50-метровом бассейне я просто ставил заплыв на паузу на часах после 45 прогонов, а здесь пришлось вычитать время, потраченное на два последних прогона. Благо часы хранят данные по каждому отдельному прогону. Зачем я так делаю? Слежу за временем, потраченным на 90 стандартных прогона.




Начал сдавать. В июле среднее время на 90 стандартных прогонов было 1:01:44, в августе - 1:00:26, в сентябре - 1:01:42, а в октябре пока упало до 1:05:21.

[bochel18]

Сегодня вроде кончается моя подписка на платный (новейшие модели и базы данных) ChatGPT. Я лишаюсь возможности рисовать картинки и разговаривать с ChatGPT через микрофон. Доставать и анализировать данные касающиеся здоровья и физкультуры из телефона у меня с ChatGPT так и не получилось. Мне проще оказалось это сделать вручную. Немножко простого кода и Excel сделали то, что мне было нужно при меньших усилиях. Сценарии для видео и бесплатная версия ChatGPT неплохо строчит. Но пока особого энтузиазма у внучек это не вызывает.

Образовательные видео неплохо получаются с Synthesia. Озвучка потрясающая. Выбор голосов огромный. Ребёнок недавно заснял у нас на закате комету. Очень непростая задача используя простой телефон.



Мы с женой сделали небольшой ролик в Synthesia о том, что мы видим в предрассветном небе у нас в это время года.



Всего шесть сцен. Продолжительность 1 мин 14 сек. На кадре взгляд на небо через приложение в айфоне и на фото этой области. ИИ айфона и Synthesia позволяют быстро и просто создать такое информативное и зрелищное видео.

Я голосую за капитализм, конкуренцию, выбор.

[bochel18]

Просто так комету C/2023 АЗ (Tsuchinshan-ATLAS) очень тяжело увидеть невооруженным глазом, но с приложением Sky Guide для айфона, которое на фоне реального рельефа местности показывает положение кометы, можно её найти.



Ага должна быть над этим кустом. И точно она там есть. Через объектив айфона комету видно хорошо. Тем лучше, чем больше увеличение.

[bochel18]

Время идёт, и что меняется?

Но раз Вы нашли в себе силы для обсуждений здесь не могли бы Вы коротко и по делу ответить на вопрос, что должны сделать политики чтобы остановить войну?

Какие предложения Вам кажутся реалистическими?

«Сергей Любарский, ну что вы всё время критикуете скажите
21:27
что делать.
…
Я работаю над сюжетом
23:01
кинофильма. Нет я никого ни к чему не призываю Я гражданин Соединённых Штатов
23:08
я процитировал вам мнение по этому вопросу классиков американского
23:13
Консерватизма. А сейчас хочу рассказать сюжет к художественному фильму действие
23:19
происходит в некой стране, на которую напала другая страна и в которой существует коррупционное правительство.»

https://youtu.be/EGylN-brSt0?t=1285

Первое, назвать Трампа человеком приятным во всех отношениях я бы не рискнул.

Второе, Трамп журналистов ни в грош не ставит. Оседлал Твиттер, начал на прямую общаться с народом, чем вывел всю эту братию из себя. А эти ребята как н никак представляют собой четвёртую власть. А с властью шутки плохи. Вот его и забанили на Твиттере.

Третье. Трампу журналисты из других стран не нужны. Условная Карина Орлова Трампу абсолютно не нужна. А это не может их не бесить.

Четвёртое. Если Трампа выберут кандидатом от республиканцев на выборы 2024 г, и он выиграет эти выборы журналистом придётся ох как несладко. Поэтому все средства хороши. Главное было даже не то, что Трампа забанили на Твиттере, а то, что объявили информацию про лэптоп Хантера Байдена путинской дезинформацией. А это сильно повлияло на результаты выборов 2020 г. Сейчас правда начинают признавать, что лэптоп Хантера Байдена — это вполне себе реальная вещь.

«Если вы спросите у любого
1:17
Американца: «Какое самое известное политическое издательство?» Он скажет New York Times и Washington пост» Если вы
1:24
Спросите: «Какое из этих двух более влиятельное?» Подумав он скажет Вашингтон
1:30
Post. Произошёл скандал и главный редактор Washington Post ушёл,
1:37
демонстративно ушёл со своей позиции против чего демонстрирует свой протест
1:44
главный редактор Вашингтон пост против решения владельца газеты второго самого
1:50
богатого человека в мире создателя амазона.»

https://www.youtube.com/watch?v=EGylN-brSt0&t=76s

[bochel18]

Отредактировано в ChatGPT.

https://chatgpt.com/share/671fc5b0-e33c ... 6a389bb7fb

Я всё-таки решился запустить свой новый канал на YouTube. Это будет дневник на английском, сделанный специально для моих внуков, когда они подрастут. На данный момент у меня только один подписчик — скорее всего, это я сам. И просмотры тоже, в основном, мои. Такой формат для меня идеален, если только YouTube не решит закрыть канал из-за его нерентабельности. Я делаю короткие видео.
В последнем видео о недавней поездке в Фредерик решил добавить фотографии из прошлых визитов туда. Было проще всего найти эти фото в своём дневнике на форуме.




В видео о моей беседе с ChatGPT я добавил этот рисунок, также созданный ChatGPT, и сопроводил его закадровым голосом:
В начале: «ChatGPT и концепция проверки фактов.»
В конце: «Мы ответственны за проверку фактов и гарантируем точность информации. ИИ следует нашим рекомендациям, чтобы поддерживать достоверность и надежность.»



Проверка фактов в Советском Союзе. Закадровый голос:
«Я был свидетелем того, как в Советском Союзе научная проверка фактов постепенно заменилась идеологическим контролем. В каждом научно-исследовательском учреждении существовал специальный «Первый отдел», который отвечал за этот процесс. Даже для копирования статьи из научного журнала требовалось письменное разрешение от Первого отдела, а личные копировальные аппараты были под строгим запретом.»

[Sparrow]

Проверка фактов в Советском Союзе.

ChatGPT ошибся с формой военного. Ну если речь идет о СССР. Там другая фуражка была, власовский флаг на рукаве тоже остутствовал.

[bochel18]

ChatGPT ошибся с формой военного

Боюсь, что подобные ошибки на картинках — это не единственная проблема ChatGPT. Для видео, в котором эта картинка была использована, данная ошибка не имеет принципиального значения. Суть послания эта ошибка не искажает.

[bochel18]

Trump Sign Thief Learns Karma Comes Swiftly.
4,104,185 views Sep 5, 2016
A woman in Indianapolis is caught trying to steal yard signs.

Вор знаков Трампа узнает, что карма приходит быстро.
4,104,185 просмотров 5 сентября 2016 г.
Женщина в Индианаполисе была поймана при попытке украсть дворовые знаки.

https://www.youtube.com/watch?v=z8kiYiQJwfo

Наши дни. Сегодня беседовали с владельцем дома, который выставил перед своим домом знак призывающий голосовать за Трампа. Увидели, что он чем-то протирает свои знаки. Оказалось маслом, чтобы их труднее было вырвать. Беседовали издалека. Владелец отошёл ближе к дому, когда увидел, что мы приближаемся. Демократы они ведь очень агрессивны. Знак уже вырывали два раза и бросали рядом. Один раз увезли. Да, сейчас в нашем районе выставит такой знак это героизм.

[bochel18]

От луны сегодня остался совсем маленький кусочек. Самолёты оставляли розовые следы.



Отсутствие яркой луны и ясная погода сделали утреннее небо более звёздным.



Сверяемся с картой звёздного неба. Самый яркий объект на этом участке – Юпитер. Характерные три точки – Орион.



А когда совместил карту с фрагментом неба, видимым через объектив айфона над Юпитером, как раз пролетел метеорит.

[bochel18]

Взгляд сквозь землю. Приложение отображает относительную яркость небесных тел. До того, как Луна появилась над горизонтом, она отображалась лишь как надпись "Луна". После восхода в приложении появился небольшой еле заметный серп.



И снова ChatGPT не догоняет. Школьники читают бумажные газеты? Даже электронные вряд ли читают.



И снова Фредерик. В канале и пруду появились макеты лебедей. С какой целью? Проверим догадку с помощью ChatGPT.





Вопрос на засыпку: «Сколько знаков призывающих голосовать за Трампа мы увидели во время почти двухчасовой прогулки по Фредерику?». Правильный ответ: «Ни одного». А за Камалу? Сбились со счёта. А вот тут непонятно. Это шутка такая или политическая близорукость? Да ещё и эта надпись на надгробии: «Здесь покоится РИЧАРД СТРЭНДЖ. Честный адвокат — это странно.».



Ну и виды.

[bochel18]

На сколько увеличивается стоимость моей медицинской страховки для госслужащих в 2023 г.? На 11.1%. А насколько увеличивается пенсия для госслужащих в 2023 г.? На 7.7%. Пока увеличении пенсии в долларовом выражении покрывает увеличение платы за страховку. В чём тут засада? Страховка покрывает меня и мою жену. В случае моей смерти жена будет получать половину моей пенсии для госслужащих. А в этом случае прирост пенсии в долларах уже находиться в зоне близкой к увеличению страховки в долларах. При такой тенденции от госпенсии будет оставаться всё меньше и меньше после вычета платы за страховку. Теоретически возможно, что при существующей тенденции этой пенсии может в какой-то момент и не хватить на оплату стоимости страховки.

Тенденция продолжается в том же направлении. Сегодня пришло уведомление от отдела кадров федерального правительства о том, что необходимо перепроверить, кто из членов семьи, покрываемых медицинской страховкой, имеет право оставаться на этой страховке.



Супруги пока имеют такое право. Выдох облегчения.

Ну а что, если пенсии федерального служащего перестанет хватать на покрытие стоимости медицинской страховки? Имеется официальное разъяснение.

«Если аннуитет по случаю потери кормильца недостаточно велик для покрытия доли зачисленных в страховых взносах по его/ее текущему плану, то оставшиеся в живых могут либо перейти на более дешевый план или вариант (такой, в котором доля зачисленных в страховых взносах достаточно мала, чтобы удерживаться из аннуитета), либо выбрать выплату взносов напрямую в пенсионную систему. Даже если работодатель считает, что аннуитет по случаю потери кормильца не покроет долю зачисленных в страховых взносах, пенсионная система перенесет регистрацию. Пенсионная система уведомит пострадавших оставшихся в живых об их вариантах и предпримет любые действия, которые они запросят.»

[bochel18]

И как там со знаком призывающим голосовать за Трампа выставленным в нашем районе. Владелец держит оборону. Ему пришлось правда установить еще и знак «Частная собственность. Вход воспрещён». Но разве идейного социалиста такие мелочи остановят. До выборов осталось всего ничего. Авось продержится.

[bochel18]

Жизнь и без Фотошопа продолжается.

[bochel18]

Сегодня последний день досрочного голосования. У нас выбор президента из 5 кандидатов. Я проголосовал за Трампа.




А Кеннеди как в список попал? Он же из гонки выбыл и официально поддержал Трампа. Кому было выгодно оставлять его в списке? Тем же кто постановил, что при голосовании у нас никакого удостоверения личности не требуется. Называешь имя, адрес и дату рождения. Расписываешься что это ты на распечатке. Никакого напоминания об ответственности за предоставление ложной информации в распечатке нет.

Я выбрал машину вместо ручного голосования. При этом исключается возможность создания недействительного бюллетеня. Есть возможность перепроверить и на экране, и в распечатке из машины.



Можно заполнять со шпаргалкой.

[bochel18]

В июле среднее время на 90 стандартных прогонов было 1:01:44, в августе - 1:00:26, в сентябре - 1:01:42, а в октябре пока упало до 1:05:21.

За весь октябрь среднее время на 90 прогонов улучшилось, но не на много – 1:04:02.

Данные по сегодняшнему заплыву неплохие – 1:01:28.

[peter75]

Данные по сегодняшнему заплыву неплохие – 1:01:28.

Признаюсь, не читал всех ваших постов. Мне просто любопытно, вы делаете другие упражнения, кроме плавания? А также, почему вы решили уделить плаванию столько времени и усилий?

[bochel18]

Признаюсь, не читал всех ваших постов. Мне просто любопытно, вы делаете другие упражнения, кроме плавания? А также, почему вы решили уделить плаванию столько времени и усилий?

Другие упражнения – Северная ходьба. На часах это приходится вводить как Хайкинг.



Видео-иллюстрация к Северном ходьбе и другим упражнениям.

https://youtu.be/sUA2iMPxwPo

Плавать интенсивно я начал сравнительно недавно. Этот вид физической активности стал для меня самым любимым, и я ощущаю от него наибольшую пользу.

[bochel18]

Вчера Венера и Луна после захода солнца были совсем близко, но была сплошная облачность. А сегодня уже разошлись далеко.




Активная политическая жизнь знаков. Знаки призывающие голосовать за кандидатов, то падали, то вставали, исчезали и даже меняли цвета.

[bochel18]

Думал обновить свой айфон версией 15, но уж больно много негатива в отзывах на айфон 15-про . Подожду шестнадцатый.

Дождался. Сходил в магазин. Корпус айфона 16 про легко царапается ногтем. По сравнению с моим 13 про выглядит хлипко. Ждать семнадцатый?

https://chatgpt.com/share/672ba194-8948 ... c3a5a2054e

[bochel18]

Утренний Марс в зените. С шестнадцатым айфоном наверно получилось бы лучше. Но …




Наш герой выставил ещё два знака сегодня днём. Зачем? Не было возможности у него спросить. Наверное, много их закупил, и борцы за справедливость не так интенсивно их уничтожали.



Почему на синем фоне? Загадка.

И какой процент в штате Мэриленд проголосовал за Трампа? Не так уж и мало.

[bochel18]

https://x.com/elonmusk/status/185403477 ... 49/photo/1



Была аналогичная идея нарисовать подобную картинку в ChatGPT. Но так нельзя, а вот так можно.


https://chatgpt.com/share/672beee9-f488 ... 997537fea4

Остается надеяться, что республиканцы не уменьшат вашу страховку/пенсию. :)

Пенсия как раз резко уменьшилась при демократах из-за бешеной инфляции. С медицинской страховкой стало намного хуже при Обаме, а при Байдане стало совсем плохо. Но это отдельная история.

[bochel18]

Во сколько мне обошлись операции по удаление зуба и установка импланта проведенные 16 августа 2024? Ответ: $3,736.



Оплата по страховке $0. Через пару недель будет установлена коронка на имплант. Оплата отдельно.

[bochel18]

А чего я не пошлю донат Плющеву с Наки, чтобы они зачитали моё послание у себя в эфире? Могу наверно даже сегодня успеть. Передача всё ещё идёт. Деньги для меня не проблема. А вот откровенный развод на бабки – это проблема. Парни – настоящий моральный камертон. Не стесняются хвастаться своими методами в прямом эфире

Парни разошлись. Теперь это один из парней и двушка.

https://youtu.be/Vjvk6ZWirik?t=4291

«И я кстати благодарен
1:11:33
Сергею мы комментариями к этому стриму обеспечены знаешь на много лет вперёд теперь вот и американской же аудитория
1:11:40
обеспечена она хорошо монетизируется спасибо.»

Fact-checking.

https://www.youtube.com/watch?v=XpKX2HxaMyo

Who is Who.

https://chatgpt.com/share/672fa637-d570 ... 5ddb79b4c5

[bochel18]

То ли Старбакс воспринял критику Такера Карлсона, то ли и сами догадались, что кофе у них не ахти.

https://youtu.be/eUPBZ6It-hk

Кофе с молоком или молоко с кофе?



Вполне себе приемлемый кофе. Одной порции хватает на двоих.






Наши красоты.






Небесные красоты. При небольшой облачности получается красивее.




Зато при отсутствии облачности лучше видно падение метеоритов. На том снимке, снятом при наложении карты неба на фото при съёмке видно, как метеорит взорвался левее и ниже Юпитера.

[bochel18]

«RUTA MD
RUTA, первый украинский ресторан в Мэриленде, открылся в августе 2024 года. Мы предлагаем аутентичный обед в теплой и уютной атмосфере, отражающей гостеприимство и яркую культуру Украины.»






Борщ нормальный. Пампушки нечто сухое и почему-то сладкое.



Украинский ланч вполне съедобный.



Киевский торт взяли с собой домой. Не впечатлил.

[bochel18]

Карта неба.


Фото неба.

[jul3]

bochel18, С Новым годом!
Вас давно не было в дневнике... Пишите, пожалуйста, очень интересно

[bochel18]

Сегодня попробовал в первый Google AI Studio. Загрузил три картинки без какого-либо описания. Использовал три простые инструкции: перевести текст на русский, использовать прошедшее время и объединить описание трёх картинок вместе. В результате получил следующее.

Звёздное Путешествие: От Графики до Реальных Снимков.


Я хочу поделиться с вами несколькими захватывающими наблюдениями за небом, которые меня поразили в последнее время. Это своего рода путешествие по разным моментам, связанным с Луной и Венерой.

(Вставить Изображения Здесь - ideally a carousel or side-by-side layout would work best)





Сначала, я столкнулся с графическим представлением сближения Венеры и растущего серпа Луны, которое, как ожидалось, должно было произойти 3 января. Графика показывала, как эти два небесных тела должны были казаться близко друг к другу на небе, создавая красивое и завораживающее зрелище.

Затем, мне посчастливилось запечатлеть этот момент вживую. Я был поражен красотой и яркостью Венеры, которая светилась на фоне темного неба рядом с нежным полумесяцем. Это было волшебное зрелище, которое надолго осталось в моей памяти.

Наконец, однажды ночью, я снова наблюдал за Луной и Венерой. В этот раз, они были частично скрыты мягкими облаками, что создало еще более таинственную и загадочную картину. Несмотря на то, что облака пытались скрыть их от нас, их сияние все равно пробивалось сквозь них, создавая завораживающий эффект.

Эти три момента – график, четкий снимок, и кадр сквозь облака – подчеркивают насколько изменчива и прекрасна природа. Они напоминают мне о том, что нужно замедлить темп и наслаждаться чудесами, которые нас окружают.

Мне было бы очень интересно узнать, какие небесные явления удалось запечатлеть вам! Поделитесь своими историями и наблюдениями в комментариях.

Hashtags (Russian):

#астрономия #ночноенебо #луна #венера #космос #небо #наблюдения #фотографии #графика #облака #звезды #волшебство #моменты #путешествие

Key Changes:

Combined Narrative: Wove together the three different image types into a single, connected story.

Past Tense: Kept the past tense to describe past events, including the January 3rd conjunction as something that was expected and potentially viewed.

Image Placement: Indicated that ideally multiple images would be placed together for the reader to compare (carousel layout is great if possible).

Broader Theme: Shifted the focus to be about "observations," "moments" and "beauty of nature" using all three different representations of the celestial bodies.

[Варвара любопытная]

Мне было бы очень интересно узнать, какие небесные явления удалось запечатлеть вам!

Фотографирую очень редко, и чаще всего это случается в отпуске. Но наблюдаю очень часто, почти каждый вечер, удобно сидя на диванчике. Особенно нравится наблюдать за луной в полнолуние, когда облака пытаются её закрыть, а она снова и снова выплывает наружу и светит мне в глаза :-)

[bochel18]

Решил проверить, а может ли Google AI Studio написать скрипт по существующему, но неозвученному видео. После первого снега 6 января мы сделали видео для семейного просмотра. Видео содержало только фоновую музыку. Вроде и без слов всё понятно. Гугл ИИ легко создал текст закадровой озвучки. Аудио делать этот ИИ не может. Чуть переделал домашнее видео для публичного просмотра. Озвучил закадровый текст с помощью другого ИИ и поместил его на своём канале.

https://youtu.be/BWdQ7Zpj0xY

Русский перевод закадровой озвучки.

«Первый снег Роквилла — утренняя история»!



Доброе утро, Роквилл! Первый снег сезона, 6 января 2025 года! Мы с женой встали рано, с нетерпением ждем его. Заходим в Starbucks.




Посмотрите на это — зимняя сказка! Снег покрывает все. Город шепчет тихие секреты, как в начале нас. Волшебство здесь.



Уличный фонарь освещает рассвет. Напоминание о том, что мы всегда там.



Давайте пройдемся по этому заснеженному холму, может быть, даже по этому сказочному мосту. Наши маленькие кусты там, всегда вместе. По-настоящему прекрасное утро, любимая.





Я встаю рано, светятся огни. Приятно видеть, что мы все серьезно относимся к снегу. Снег падает так мягко.



Я расчищаю наши ступеньки.



Это будет большой снежный день для города. Я так рад, что у меня есть ты, чтобы помочь, моя любовь.



А теперь, смотри! Мы все здесь, чистим снег. Сообщество работает как одно целое, и посмотри на нашу машину! Готовы ко всему.



Это наше первое снежное утро. Прекрасное, мирное и общее. Благодарен быть рядом с тобой, всегда. Какое чудесное начало 2025 года, вместе.

[bochel18]

Жизнь блогера упрощается до нельзя ИИ.

Снял фото.

iPhone 13 Pro
Date Time Original
2025:01:11 09:23:58



Загрузил фото в ИИ. Отдал команду описать что изображено на фото и пост готов.



Заголовок для блога: Шепот в снегу: раскрывая историю следов

«Зимнее прикосновение превращает пейзаж в белое полотно, где оживают даже мельчайшие детали. Недавно я наткнулся на увлекательную сцену, выгравированную в девственном снегу — цепочку крошечных следов, которые, казалось, рассказывали историю недавнего гостя.

Свежий снег с голубоватым оттенком служит идеальным фоном, подчеркивая оставленные темные углубления. При ближайшем рассмотрении выявляется характерный узор. Следы, сгруппированные парами с небольшими темными отпечатками, несомненно, принадлежат кролику или зайцу, их отчетливая прыгающая походка легко узнаваема.

Эти нежные отметины тянутся через кадр, сплетая повествование о путешествии по безмолвному, заснеженному простору. Каждый отпечаток подобен знаку препинания на пути животного, показывая, где оно было и куда оно может направляться.

Это не просто случайные следы; они — напоминание о скрытой активности, происходящей под покровом зимы. Удивительно, как простой узор на снегу может вызвать чувство удивления и связи с миром природы. Снег, такой тихий и неподвижный, внезапно оживает и рассказывает историю выживания и повседневных дел. Это напоминание о том, что даже когда мы укрываемся в помещениях, обитатели природы продолжают свой тихий балет жизни в окружающем нас мире».

[bochel18]

Okay, here's the translation of the revised blog post description into Russian:

Заголовок для блога: Ранние утренние растяжки: приветствуя движение на зимнем рассвете

"Снимок, сделанный в воскресенье, 12 января 2025 года, в 6:34 утра, предлагает взглянуть на момент тихой активности в начале зимнего утра. Сцена разворачивается на фоне темного городского пейзажа, где первые проблески дневного света начинают смешиваться с городскими огнями, создавая мягкое, переходное свечение. На переднем плане человек активно выполняет упражнение на растяжку, используя черную конструкцию, похожую на столб. Его одежда, оливково-зеленая пуховая куртка, подходящие штаны и черные зимние ботинки, говорит о том, что он хорошо подготовлен к холоду. Также видна серая толстовка с капюшоном.

Человек сосредоточен на растяжке правой ноги, опираясь ею на горизонтальную перекладину тренажера. Окружающая местность покрыта толстым слоем снега, который принял форму небольших холмов и впадин. Позади видны вечнозеленые кусты с красными ягодами, добавляющие тонкий цветовой акцент среди приглушенных тонов. Сквозь листву виден уличный фонарь, а на заднем плане видны нечеткие очертания зданий с горящими окнами.

Это изображение запечатлевает мирный и решительный момент среди зимнего холода и раннего утра. Это напоминание о том, что даже в начале дня и в сложных условиях мы можем находить способы заботиться о своем теле и приветствовать движение."

[Варвара любопытная]

Жизнь блогера упрощается до нельзя ИИ

Если б тема была раскрыта...

Заголовок для блога: Шепот в снегу: раскрывая историю следов

Название интересное, но тема не раскрыта абсолютно. Заяц или кролик, скорее всего кролик, так как следы от передних и задних лап не сильно различаются по размерам, бежал куда-то не торопясь. О следах слева, скорее всего лисицы, не упомянуто вообще. Да и проходила она там, скорее всего, позже. О структуре снега ни слова, а из него, похоже, хорошо снеговика лепить, так как влажным кажется, хотя сверху возможно легкая корочка образовалась.
Допускаю, что я на все 120 % ошибаюсь.

[Варвара любопытная]

На переднем плане человек

Блин, какой же это интеллект, если даже пол определить не может.

А вот интересно было б сравнить, как бы это фото человек описал.