Посоветуйте трек в Непале

[b-olegh]

Пробежки, горный трекинг/восхождения, дайвинг - поверьте, организм при данных нагрузках ведет себя по разному.
По себе сужу - люблю и трекинг, и восхождения в трековом стиле, и дайвинг (есть лицензия, периодически ныряю).
Но для меня и легкий бег, и трекинг, и дайвинг - это хобби! Я не стараюсь там достичь высоких результатов.
Я просто стараюсь получать удовольствие от процесса.
Вы что хотите получить в итоге?

[Alexey Martin]

Я просто стараюсь получать удовольствие от процесса.
Вы что хотите получить в итоге?

Достижение. Пусть оно останется хобби и принесёт удовольствие от процесса, но это будет что-то чего в жизни ещё не было. Серфинг был, дайвинг тоже был, но не зацепило по-настоящему. А вот горный треккинг такая заманчивая история и появилось мнение о том, что к нему в туризме ведут все дорожки

[b-olegh]

Достижение.

Тогда на самом деле начните с Эльбруса. Потом попробуйте Килиманджаро, пики Айленд и Мера (Непал).
На самом деле, это несложные восхождения в трековом стиле. Получите впечатления, оцените свой организм, повесите несколько дипломов.
Попробуйте небольшие экспедиционные варианты (Белуха, тот же Непал).
Если сознание щелкнет, что это Ваше - то цепляйтесь за программу семи вершин. )))

[Вермут]

В тёплое время бегаю 2 раза неделю по 10 км и получилось 500 км бега за сезон.

Извините, но достижение для вашего возраста довольно пенсионерское, чтоб озвучивать его на форуме. Когда я бегала, мой пробег, который я не считаю и близко никаким достижением, был в 5 раз больше.

[Alexey Martin]

Извините, но достижение для вашего возраста довольно пенсионерское, чтоб озвучивать его на форуме. Когда я бегала, мой пробег, который я не считаю и близко никаким достижением, был в 5 раз больше.

Я не хвастаюсь и понимаю, что люди, которые ходят в походы по 100 км подскажут мне на основе этой информации мои возможности. Другой цели нет)

[Вермут]

Я не хвастаюсь и понимаю, что люди, которые ходят в походы по 100 км подскажут мне на основе этой информации мои возможности.

Трекинг и восхождения на трекинговые вершины доступны для людей с практически любой физ формой. Другой вопрос, что с дивана, с лишним весом и хроническими болезнями будет тяжелее, будет меньше удовольствия и больше "достижения". Даже на Эверест поднимаются и безногие и 80-летние и всякие гламурные кисы. Уверена, что вашей физ формы хватит за глаза.

[Alexey Martin]

Если сознание щелкнет, что это Ваше - то цепляйтесь за программу семи вершин. )))

Спасибо, а то меня тайна 7-и морей уже загнала в кризис среднего возраста, поэтому буду цепляться за вершины! )))

[b-olegh]

восхождения на трекинговые вершины доступны для людей с практически любой физ формой.

Ну не нужно так однозначно.
Трекинговый стиль подразумевает, что восхождение происходит из базового либо высотного лагеря, без длительной осады и установки дополнительных лагерей.
Как пример, на пик Мера поднимается примерно три из четырех восходителей. На Айленд - меньше.
А вот на Сингу Чули (тоже трекинговая вершина) удачных восхождений не было почти двадцать лет. Хотя тоже вершина трекинговая, и пермиты берутся каждый сезон.

[Alexey Martin]

Хотя тоже вершина трекинговая

Правильно понимаю, треккинг и альпинизм это два разных занятия? В первом случае восхождение осуществляется пешком, а во втором случае процесс восхождения связан с техникой подъёма по отвесным и очень крутым склонам с применением систем страховки?

[Pоlin@]

b-olegh писал(а) Сегодня, 14:00:
Я просто стараюсь получать удовольствие от процесса.
Вы что хотите получить в итоге?



Достижение.

Мля, зачем захожу в эту тему, сама не знаю. У вас случай больше для психолога, ИМХО. Почему просто не купите готовый тур с трекингом в Непале? Предложений хоть *опой жуй...

[b-olegh]

треккинг и альпинизм это два разных занятия?

Не привязывайтесь к определениям в русском языке.
Само понятие "треккинг" в нем появилось совсем недавно. И я встречал как минимум два определения треккинга, которые отличались друг от друга.
И сейчас на многих трековых маршрутах, как и на склонах, приходится пользоваться веревками и горным снаряжением, чтобы пройти тот или иной склон и перевал.
Давайте так. Из того, что Вы писали выше, Вы хотите заняться тем, что можно по-английски назвать словом mountaineering. Это можно определить как восхождение на вершины.
Всего можно выделить два основных варианта по методу организации:
- треккинговый - когда осуществляется подход к вершине в походном/хайкинговом и т.п. стилях с постепенной акклиматизацией. Потом выход к горе, быстрый подъем на вершину (2-3-4 дня, 1-2-3 ночи) и быстрый спуск. Обычно такие восхождения организовывают по хорошо разведанным стандартным маршрутам.
- экспедиционный - когда выходят под гору, изучают склоны (поведение в разное время суток, при разной погоде), устанавливают лагеря на разных высотах, прорабатывают варианты подхода и отхода.
Можно также разделить по методу восхождений:
- альпийский - движение только вверх
- гималайский - когда набор высоты чередуется со спусками (условно, поставили advanced camp (AC), переночевали, спустились в базовый. Следом - АС-2, ночь, спуск в АС-1).

[Alexey Martin]

Всего можно выделить два основных варианта по методу организации

Наверное всё-таки треккинговый метод организации. Экспедиции это уже не хобби, а скорее спорт или профессия

[Alexey Martin]

гой вопрос, что с дивана, с лишним весом и хроническими болезнями будет тяжелее, будет меньше удовольствия и больше "достижения"

А вот ещё, кстати вопросик назрел по поводу профессиональных заболеваний. Например в дайвинге есть такие нюансы, которые мало кто знает: могут возникнуть проблемы с ушами, с сосудами или сердцем, нельзя погружаться если была астма или не совсем здоровые лёгкие. Причина в том, что перепад давлений на глубине до 30 метров может навредить здоровью и я не говорю про более глубокие погружения с закипанием крови при неправильном всплытии и т.д.

Кто-то может рассказать что-то страшное про восхождения в горы, но именно страшное с точки зрения здоровья, а не риска несчастного случая?

[IMDM]

страшное с точки зрения здоровья, а не риска несчастного случая?

горы лечат

[аваз]

Согласна. Меня не пустили в Сагарматху, а я как раз начала кашлять в Пхагдинге как всегда, в высокогорье бы всё прошло, но пришлось вернуться и в Катманду чуть легкие не выплёвывала, выбралась сейчас на 3700-4000 и наконец выздоровела, слава гималайским богам.
Что-то не в тему получилось, вот вспомнила: пошли три японца в Марди Химал трек в прошлом сентябре, ещё сезон дождей не закончился (фотографии с облаками внизу бомбические кстати), их покусали пиявки естественно, двоих без последствий, у третьего началась инфекция и практически отказала печень, но слава гималайским богам уже в Японии, и его вернули к жизни.

[sss-18]

По результам опросов местных непальцев и туристов подсевших на Гималаи получился вот такой рейтинг
1. Manaslu + Ganesh Himal BC + Tsum = виды, тибетская культура. Минус - нужен гид и пермит
2. EBC. Прекрасный и ужасный. Прекрасный видами, ужасный количеством туристов. Р
2.5 Gokyo ri - лучшие виды на озеро)
3. Annapurna circuit - дороги, ти хаусы, душ и интернет и много туристов)
4. ABC - быстро и четко попасть в тру Гималаи!
5. Mardi Himal - фишка трека что идешь по гребню, виды налево и направо, большой градиент набора высоты (все время вверх)
6. Upper Mustang - очень здорово и очень дорого (пермит 500 баксов в неделю на чел)
7. Makalu BC (туда обратно) - виды
8. Langtang - фауна и культура

[b-olegh]

sss18,
Немного откорректирую.

2.5 Gokyo ri - лучшие виды на озеро)

Здесь - лучший вид на Эверест (от 5 озера и выше)
А вот эти -

4. ABC - быстро и четко попасть в тру Гималаи!

5. Mardi Himal - фишка трека что идешь по гребню, виды налево и направо, большой градиент набора высоты (все время вверх)

Добавил бы Копра-трек, водораздел и объединил бы как South Annapurna trekking Area

7. Makalu BC (туда обратно) - виды

Ну... Виды - это не туда-обратно. Виды - Baruntse Cols.
Вот там крышу сносит.

Еще бы добавил:
Rolwaling - караванный путь, тибетский буддизм. Страна Ледников.
Peak Mera climbing - луший вид (from high camp) на гряду Великих Вершин.
Dhaulaghiri circuit - чужие там не ходят!

[Вермут]

А Канченджанга почему не вошла? Уверенно в первую тройку.

[sss-18]

Не знаю, для меня лучший трек в Непале это Torres del Paine + Fitz roy)
Ну это субъективная деформация)

[olga_akulova]

Здравствуйте! Очень хочется услышать ваше мнения, уважаемые знатоки троп и маршрутов Непала!
Летим в марте, будет 10-11 дней на трек с учетом заброски, какой вариант по вашему красивее и интереснее (главный критерий - побольше видов гор, лес не очень привлекает):
1. Лангтанг (видимо, без Госайкунда, но с радиалкой на Тсерко Ри)
2. Бимтанг
3. Часть кольца Аннапурны от Джагата до Мананга с радиалкой на Ice Lake и обратно тем же маршрутом.
Были 9 лет назад на треке ABC - в восторге, разумеется, идем не очень быстро, желательный километраж в день 10-15 км, категорически без местных авиа, так что вокруг Аннапурны не успеваем. Спасибо !