Посоветуйте треккинг в Лангтанг на майские праздники

[zebir]

Добрый день!

Друзья, посоветуйте, пожалуйста, треккинг в Лангтанг с разбивкой по дням.
Период: майские праздники.
Срок: 7-8 дней.
Количество человек: 1.
Физ. подготовка: еженедельно бегаю 21,1 км + тренажерный зал ежедневно + мотокросс (1-2 раза в неделю).
Проживание: желательно с гестами на маршруте + завтрак/ужин.
Маршрут: в идеале, через перевал (если это красиво и интересно). Разнообразие природы, озера, джунгли, храмы. Возможно с радиальными вылазками на небольшие пики и вьюпоинты. Дуговой маршрут без возврата хотелось бы.
Сложность: средняя и выше (по физ нагрузке). Могу идти долго и быстро.
Высота: наверное, до 5000.

[IMDM]

треккинг в Лангтанг

Лангтанг и озёра Госайкунда осенью 2023. Третий раз в Непале.
Возвращение в Лангтанг или "Пренебречь. Вальсируем."
Лангтанг 2013. Записки тормоза.
Лангтанг – Госайкунда в осенних красках
Треки Лангтанг и Госайкунд - планы и реальность, март 2019
Лангтанг – Госайкунда в осенних красках
Langtang - Gosainkund /октябрь-ноябрь 2014/
ну и т.д.

[zebir]

Добрый день!

Лангтанг и озёра Госайкунда осенью 2023. Третий раз в Непале. - 2,5 недели
Возвращение в Лангтанг или "Пренебречь. Вальсируем." - неудачный поход.
Лангтанг 2013. Записки тормоза. - просто люди отдыхают. Не то.
Лангтанг – Госайкунда в осенних красках - 2 недели
Треки Лангтанг и Госайкунд - планы и реальность, март 2019 - неподготовленные персонажи
Лангтанг – Госайкунда в осенних красках - 2 недели
Langtang - Gosainkund /октябрь-ноябрь 2014/ - 2 недели


Спасибо, но ничего подходящего тут нет, к сожалению.

[IMDM]

ничего подходящего тут нет

А вам бы хотелось получить готовый план под ваши запросы? За этим в турфирму надо обращаться.
Вы сейчас находитесь на форуме _самостоятельных_ путешествий. Здесь приветствуется другой подход. Изучите тему, составьте _свой_ план исходя из _своих_ желаний и возможностей, опубликуйте его для оценки участниками, откорректируйте с учетом замечаний, и тогда сможете считать себя _самостоятельным_ путешественником

[zebir]

Просто видел тут подобный запрос:
Посоветуйте трек в Непале

Вот и подумал, что это нормально, поскольку не бывал в Непале.
Думал, что кто-то наверняка бегал в такой короткий тур.
Но я Вас услышал. Попробую что-то изобразить.

[TanyT]

Изучите тему, составьте _свой_ план исходя из _своих_ желаний и возможностей

IMDM, это же большой труд. От колоса до пирога путь очень долог.
Вот Вы дали удочку и сказали куда идти, но нет, нужен улов, да на тарелке.

Давайте не будем уговаривать человека обратиться к списку тем выше и поиску нужной информации. А вдруг он распробует и поймет в чем кайф от планирования трека, поиска информации, размышлений, анализа..
Это же как готовить что-то классное и вкусное для себя - выбирать что, представлять, определяться с ингредиентами, порядком закидывания, регулировать желаемую остроту (жесть) или сладость (матрасинг)), иногда перебарщивать и спасать блюдо/план... или оставлять как есть - от перца ведь еще никто не умирал!
Давайте не будем, к этому нужно прийти самому.
Или обратиться в турфирму, они распишут трек по часам.

[IMDM]

он распробует и поймет в чем кайф от планирования трека, поиска информации, размышлений, анализа..

zebir, если что, TanyT именно это вам и советует ))

[Darkmesser]

Ну не пугайте человека) Новичку всегда сложно и многое непонятно.
Если именно в Лангтанг, то там не совсем кольцевой маршрут. Обычно идут одну линию до "Кьянжин гомпа" - дальше только со своей палаткой. Потом по этой же долине обратно,но не доходя до точки отправления (обычно это Сябрубеси) поворачивают на озера Госайкунда. И вот оттуда можно (чтобы снова не возвращаться) через перевал и вниз с выходом почти в Катманду. По дням сложно расписать, кто-то ходит и медитирует (фотографирует, ест сыр,отмокает в горячих источниках, ходит радиалки), а кто-то бегает как ужаленный (кому-то и так нравится - тоже нормально). Поэтому посмотрите на карту, посмотрите на высоты, и прикиньте, как вам было бы комфортно идти. И не обижайтесь на форумчан, они все хорошие на самом деле (ну почти все)))

[zebir]

Друзья, вот пример трэка на 8-9 дней, как просили. Покритикуйте с учетом вводных, которые указаны мной в первом сообщении.


День 1. Прилет в Катманду. Заселение в отель. Прогулка по городу.
День 2. Завтрак. Выезд в Дунче (1950м) 6-7 часов. Выход в Деурали (2900м). 2-3 часа. Ужин.
День 3. Завтрак. Выход в Лауребина Як (3900м). Пекарня. Ужин.
День 4. Переход к озерам Госаикунда (4300м). Вид на Манаслу (8156м). Выход к обеду на берег
Госаикунды. Радиальный выход на 4600м. Панорама на Лангтанг и закат.
День 5. Подъем к перевалу Лауребина (4610м). 9 высокогорных озер. Интересный и веселый
спуск. Ужин и ночевка в Гхопте (3430м).
День 6. Переход в Кхутумсанг (2460м). Часа 4. Легко. Если ясно, то будет красивая ночь.
День 7. Переход в Чисопани (2194м) - Катманду на автобусе через Тамель. Поздно вечером.
День 8. Катманду (запасной день).
День 9. Катманду - Москва.


Готов при этом еще добавить радиальные выходы. Подскажите, куда и когда лучше.

[IMDM]

День 2. Завтрак. Выезд в Дунче (1950м)
День 4. Переход к озерам Госаикунда (4300м)

Набор высоты резковат, на второй день на 4300 может сильно поплохеть, если не в первый на 3900
И это план не Лангтанг-трекинга, как вы вначале хотели, а Госайкунда
(а завтраки/ужины только в дни 2-3 планируете? )))

[TanyT]

Набор высоты резковат, на второй день на 4300 может сильно поплохеть, если не в первый на 3900

Думал, что кто-то наверняка бегал в такой короткий тур.

Бегали, я в соседней теме упоминала результат:

А вот человек из той же группы, который просто не проснулся утром на высоте еще до 4 тысяч, был эвакуирован вертушкой по Золотой карте нашего же банка. О доплатах не знаю. Знакомый сказал «вода в легких была».
Еще раз убеждаюсь, что групповые туры водят наспех, пытаясь объять необъятное. У них неделя была на все.

Это участники айронмэнов всяких, молодые парни до 30ти лет. В группе шли, но зато неделя на все была.
Один из них точно больше не хочет в Непал - воспоминания о непрекращающейся головной боли велики. И это не эвакуированный.

Почитайте о горной болезни еще обязательно. Здесь коротко
Непал памятка туриста. Все что нужно знать о Непале

[IMDM]

участники айронмэнов

Спортсмены это группа риска, в эйфории первых 2-3 дней резко забегают на высоту и попадают в объятия горняшки

[TanyT]

Спортсмены

Это любители)
А шли в стандартной туристической группе, программа трека на неделю была, айронмэны там не самовольничали.
Я еще уточняла - ходовая часть на неделю? Нет, с прилетом/вылетом. Видимо как у автора в плане, 5-6 дней ходовых.
п.с. мой знакомый - айронмэн. Эвакуированный - не знаю.

Готов при этом еще добавить радиальные выходы. Подскажите, куда и когда лучше.

А вот за этим в список отчетов выше - читать, смотреть фото, выбирать понравившиеся места/виды, включать их в свой план.

[IMDM]

Спортсмены

Это любители)

)))

— Не, профессионалы. Видишь, как себя тренировками изнуряют! У них даже девиз такой есть — no pain, no gain!

[TanyT]

— Не, профессионалы.

Я не подглядывала)

как себя тренировками изнуряют!

Они да, а мы нет. Но обязательная тема разговоров при встрече - колени(

no pain, no gain!

Да вся тема автора об этом, скажи?

[Нилгири59]

День 1. Прилет в Катманду. Заселение в отель. Прогулка по городу.
День 2. Завтрак. Выезд в Дунче (1950м) 6-7 часов. Выход в Деурали (2900м). 2-3 часа. Ужин.
День 3. Завтрак. Выход в Лауребина Як (3900м). Пекарня. Ужин.
День 4. Переход к озерам Госаикунда (4300м). Вид на Манаслу (8156м). Выход к обеду на берег
Госаикунды. Радиальный выход на 4600м. Панорама на Лангтанг и закат.
День 5. Подъем к перевалу Лауребина (4610м). 9 высокогорных озер. Интересный и веселый
спуск. Ужин и ночевка в Гхопте (3430м).
День 6. Переход в Кхутумсанг (2460м). Часа 4. Легко. Если ясно, то будет красивая ночь.
День 7. Переход в Чисопани (2194м) - Катманду на автобусе через Тамель. Поздно вечером.
День 8. Катманду (запасной день).
День 9. Катманду - Москва.

Ваша программа - это не долина Лангтанг, а священные озёра Госайкунда. Там несомненно очень красиво, но для первого раза, я думаю, предпочтительнее Лангтанг.
Там всё же довольно близко ледники и вершины 7-ми тысячников. И они впечатляющие!
Могу посоветовать примерный план с учётом вашей прекрасной физической формы. Какая бы эта форма ни была, высоту надо набирать постепенно.

День 1. Прилет в Катманду. Заселение в отель. Прогулка по городу.
День 2. Переезд на автобусе в Syabru Bensi (1500 м). Ночевка.
День 3. Syabru Bensi (1500) — Sherpagaon (2563). ( 6-7 часов)
День 4. Sherpagaon (2563) - Langtang (3450)
День 5. Langtang (3450) — Kyanjin Gompa (3850). Можно в этот же день сделать радиалку по Langtang Khola valley Туда и назад, сколько успеете). Или радиалку к леднику.
День 6. Радиальный поход на гору Kyanjin Ri (4587) или Tserko Ri (5000). Затем переход в Langtang или дальше, сколько успеете. Lama Hotel нежелательно - там мало лоджей.
День 7. Langtang (3450) - Syabru Bensi (1500 м).
День 8. Переезд на автобусе в Катманду.
День 9. Катманду - Москва.

[IMDM]

День 3. Syabru Bensi (1500) — Sherpagaon (2563).

Ходили мы так в 2014, но потом читал у кого то, что этот участок испорчен дорогой

[Darkmesser]

этот участок испорчен дорогой

Да, кто-то был там осенью например, 24года, или весной 24-го? Через Шерпагаон совсем уже нет смысла идти? Тоже хотел там пройти. Но если дорога... По Гугл земле там дорога до половины пути к Шерпагаону нарисована, но есть вроде и тропы. В общем если кто подскажет, тому спасибо)

[Нилгири59]

Ходили мы так в 2014, но потом читал у кого то, что этот участок испорчен дорогой

Да, кто-то был там осенью например, 24года, или весной 24-го? Через Шерпагаон совсем уже нет смысла идти? Тоже хотел там пройти. Но если дорога... По Гугл земле там дорога до половины пути к Шерпагаону нарисована, но есть вроде и тропы. В общем если кто подскажет, тому спасибо)

Я шла из Сябру Бенси в Шерпагаон в октябре 2023 года. Шли в основном по лесным тропам. Лишь небольшой участок прошли по дороге.
Я шла с портером, и он знал дорогу. Иногда тропы были очень заросшие и едва заметные.
Прошли этот участок за 7,5 часов.
Этот переход мне очень понравился. Красивые виды. Нет людей!
Ночёвка в Шерпагаоне намного, намного приятнее, чем в Лама Отель. Там комфортабельные лоджи. В самый разгар сезона я была в лодже единственным постояльцем. И у меня была комната со всеми удобствами.
Однозначно - идти в Шерпагаон имеет смысл! Если без портера - лучше заранее закачать трек.

[Caca bonita]

Из Катманду выезжаешь на автобусе и едешь 11 часов до Сьябру Беси. там заказала джип до точки, где дорога заканчивалась и начиналась тропа.
пара часов и ты доходишь вроде как до Багмати. Это где термальные источники. Это первая ночевка.
Дальше я шла исключительно как хотела и не придерживалась никакого плана. Через 2 ночевки я дошла до Кьянджин Гомпа, затем сходила на Кьянджин Ри, день отдыхала, ходила на озеро рядом. Следующий день Тсерко ри, затем опять отдых, а потом обратно за 2 дня до Сьябру.
Обратно можно за 1,5 дня спуститься быстрым ходом.
Это был самый легкий и приятный трек в Непале) усложнять можно озерами, Шерпагоном и самое главное пятитысячником Яла. До Ялы доведет проводник из Кьянти Гомпа