Фотки это Верхний Кангсар. Вместо сыпухи я бы как раз предложил пройти до Кангсара, залезть наверх (Верхний Кангсар и дальше к смотровой точке на утесе), спуститься к реке (мост и отель Нирвана, раньше мост был бревном каким-то, сейчас по идее должен быть всегда доступен), и вернуться в Мананг. Развлечение на весь день. После Кангсара воды может не быть. Вид с утеса 4100м в сторону Мананга красивей, чем с сыпухи в сторону Тиличо.
Набор высоты дело сугубо индивидуальное, даже со временем и количеством посещений (раз в год) организм может с каждым годом спокойней адаптироваться.
В классике какого-нибудь Лонлипленета, в Мананге надо пару дней аклиматизироваться, но можно вполне себе и один день, или еще дальше пойти. В среднем по палате: Мананг, Як Кхарка, Педи. Но масса вариаций в зависимости от предыдущего маршрута и отношения организма к горной болезни. Может Вы с Манаслу пришли или с Нар Фу в Мананг :-/
За Верхним Кангсаром

В сторону Manangа с утеса

В сторону Як Кхарки с «утеса»
