Несколько вопросов по треку к Эвересту

[Харон]

...
Список пока у меня сформировался следующий:
...

2. 2-х комплектов хватает. Если есть легкие штаны/верх из 100-го флиса или пауерстретча, то в гестах это можно одевать прямо на тело, а термобелье сушить/стирать/...

4. Хорошо себя зарекомендовала вело-одежда (верх) с длинным рукавом как основная для переходов, да и в качестве базового слоя часто можно одевать. Достаточно 1 штуки, легкая, очень быстро сохнет, отводит влагу от спины. Длинный рукав защищает от солнца, меньше нужно использовать защитного крема.

7. GPRS точно не нужен , простой GPS - пригодится. Не столько на самом треке, сколько в КТМ будет проще ходить (пока не привыкнете к Тамелю) и будет проще возвращаться к гестам с радиальных прогулок, если рельеф такой, что скрывает место назначения. Тоесть на обычных треках это не столько инструмент постоянной навигации, сколько "страховка" на случай заблудиться на обратном пути с разных вылазок. Пришли к месту ночевки, поставили точку, выключили GPS и в карман. Если потом понадобится - включили и "куда тут обратно?"

8. Сугубо для посидеть вечером в гесте и посмотреть названия вершин вокруг. Для навигации на основных треках не нужны.

16. Сначала попробовать обойтись лишней парой - другой аккумуляторов. С зарядками от солнца еще нужно иметь некоторое доп оборудование, а это вес. Например, "умную" зарядку и промежуточный аккумулятор. Без этого эффективность комплекта сильно страдает, солнце светит неравномерно, токи иногда совсем слабые, угол падения по ходу меняется и т.п. Поэтому с зарядками от солнца нужен "резервуар", куда энергия медленноооо собирается в течении светового дня и, по необходимости, используется для зарядки уже обычных гаджетов.

18. Portable Aqua, есть в КТМ в аптеках и туристических лавках, покупать можно там.

По месту покупок - все зависит от того, какой есть опыт в выборе и оценке качества снаряжения. Чем больше опыт, тем больше можно купить на месте. Дело в том, что материалы в непальских "подделках" бывают вполне добротные, но вот качество работы и мелкие детали типа замков/пряжек и т.п. могут очень сильно страдать. Если недосмореть, то даже сломанная пряжка поясного ремня посреди трека может здорово усложнить жизнь.

Ботинки в любом случае надо брать с собой, возможно еще 1 слой того, что идет прямо на тело (белье, носки, базовый слой). Еще очки, там можно смело купить просто темные стекла (а проверить нет оборудования) без реальной UV-защиты и заработать проблемы с глазами (зрачки от "затемненности" будут даже немного расширены, а UV-фильтра то нет).

[b0b]

GPRS хотел взят чисто отдельно

Извините за занудство, но вы немного путаете. Вам нужен GPS.
GPS и GPRS это не одно и тоже!
Сравните: http://ru.wikipedia.org/wiki/GPS и http://ru.wikipedia.org/wiki/GPRS

[Вермут]

С зарядками от солнца еще нужно иметь некоторое доп оборудование, а это вес. Например, "умную" зарядку и промежуточный аккумулятор. Без этого эффективность комплекта сильно страдает, солнце светит неравномерно, токи иногда совсем слабые, угол падения по ходу меняется и т.п. Поэтому с зарядками от солнца нужен "резервуар", куда энергия медленноооо собирается в течении светового дня и, по необходимости, используется для зарядки уже обычных гаджетов.

Та солнечная зарядка, которую я купила, внутри имеет аккумулятор на 2600 ma, может также заряжаться от сети и при этом весит не больше 100 гр. В полевых условиях еще не проверяла , но отзывы хорошие.

[Trumen7]

GPRS хотел взят чисто отдельно

Извините за занудство, но вы немного путаете. Вам нужен GPS.
GPS и GPRS это не одно и тоже!
Сравните: http://ru.wikipedia.org/wiki/GPS и http://ru.wikipedia.org/wiki/GPRS

Спасибо за поправку, вы правы, имею ввиду именно gps.

[Харон]

Та солнечная зарядка, которую я купила, внутри имеет аккумулятор на 2600 ma, может также заряжаться от сети и при этом весит не больше 100 гр. В полевых условиях еще не проверяла , но отзывы хорошие.

Схема верная, о чем я и писал, просто тут промежуточный накопитель встроенный. Иногда об этом забывают и рассчитывают сразу напрямую заряжать от панели аккумуляторы gps, фото/видео, телефона и прочее.

Вот только емкость встроенного накопителя, имхо, слишком небольшая. Обычная емкость 1-го аккумулятора типа АА для GPS 2500-2800ma и больше, а тут всего 2600. Если учесть потери (1-в-1 оно не "перельется"), то заряда, увы, не хватит даже на 1 "пальчиковый" аккумулятор.

Хотя для совсем маленькой электроники может и хватит.

[Вермут]

Та солнечная зарядка, которую я купила, внутри имеет аккумулятор на 2600 ma, может также заряжаться от сети и при этом весит не больше 100 гр. В полевых условиях еще не проверяла , но отзывы хорошие.

Схема верная, о чем я и писал, просто тут промежуточный накопитель встроенный. Иногда об этом забывают и рассчитывают сразу напрямую заряжать от панели аккумуляторы gps, фото/видео, телефона и прочее.

Вот только емкость встроенного накопителя, имхо, слишком небольшая. Обычная емкость 1-го аккумулятора типа АА для GPS 2500-2800ma и больше, а тут всего 2600. Если учесть потери (1-в-1 оно не "перельется"), то заряда, увы, не хватит даже на 1 "пальчиковый" аккумулятор.

У моего телефона Galaxy Note аккумулятор 2500 ма, ему должно хватить, а он - главный потребитель - в нем книжки, LP, GPS. (+ есть для него запасная батарея). У фотика-мыльницы тоже есть запасная батарея. Солнечная зарядка - совсем резервный вариант. Закреплю на рюкзак - есть не просит, ничего не весит.

[b-olegh]

У моего телефона Galaxy Note аккумулятор 2500 ма, ему должно хватить, а он - главный потребитель - в нем книжки, LP, GPS. (+ есть для него запасная батарея). У фотика-мыльницы тоже есть запасная батарея. Солнечная зарядка - совсем резервный вариант. Закреплю на рюкзак - есть не просит, ничего не весит.

Пробуйте... Но в ЕВС-треке в 9 лоджах из 10 можно за деньги зарядить все свои девайсы!

[Харон]

У моего телефона Galaxy Note аккумулятор 2500 ма, ему должно хватить, а он - главный потребитель - в нем книжки, LP, GPS. (+ есть для него запасная батарея). У фотика-мыльницы тоже есть запасная батарея. Солнечная зарядка - совсем резервный вариант. Закреплю на рюкзак - есть не просит, ничего не весит.

В таком варианте, тем более изначально рассматриваемом как резервный, вполне рабочее решение. Тем более, на 100 грамм.

[Sual]

какой обуви ты будешь ходить при температуре >+15. Хороши легкие кроссовки или сандалии.

Особенно хороши для того чтобы ноги себе переломать на каменюках
В нормальных ботинках можно ходить и по жаре.

А по приходу переодеться, и повесить футболку на просушку и выветривание

Сразу виден бывалый турист! У меня пока ещё ни разу ничего не высохло иначе как на теле на ходу

Ещё лёгкую шапку, лучше всего в виде панамы можно взять, хоть она и вглядит не особо. Зато лоб-уши-шея не сгорят.

[b-olegh]

Сразу виден бывалый турист! У меня пока ещё ни разу ничего не высохло иначе как на теле на ходу

Возможно! А у меня бывали случаи, когда на теле по ходу просто не могло/успевало ничего высохнуть...
Поэтому постоянно есть с собой сухая одежда - футболка/водолазка + брюки - то, во что можно по приходу сразу переодеться...

Кстати, совсем вылетело... ТС нужно включить в перечень вещей накидку-дождевичок... Может, и не пригодится, но если вдруг...

[natalka1122]

ТС нужно включить в перечень вещей накидку-дождевичок... Может, и не пригодится, но если вдруг...

Уточню уж тогда - Дождевичок должен накрывать человека с рюкзаком. Декатлон форева =)

[Sual]

Поэтому постоянно есть с собой сухая одежда - футболка/водолазка + брюки - то, во что можно по приходу сразу переодеться...

Да и по дороге не помешает по крайней мере сухую майку-кофту иметь. Если из дождя мокрым в холодную зону выйти, например, ну или она сама на тебя выйдет . Реально один раз чуть не околел в такой ситуации, колотило на ходу от холода, а сухое надел - сразу отпустило.

Дождевичок должен накрывать человека с рюкзаком

По мне так лучше отдельный дождевой чехол на рюкзак, а то парусность такая возникает, что против ветра не пойдёшь особо, да и движения сковывает.

[Харон]

Особенно хороши для того чтобы ноги себе переломать на каменюках

А вот тут меня в последнее время одолевают некоторые сомнения. Нет, для маршрутов, где нужны кошки на более-менее жесткий ботинок, все остается по прежнему.

Но вот для пешеходных треков, после года достаточно плотного изучения биомеханики в рамках другого направления (не связанного с туризмом) и некоторых работ по функциональному тренингу, в том числе и по работе суставов/связок, вопросов гибкости и стабильности, ситуация, по крайней мере для меня, перестала быть такой же однозначной как раньше. Если кратко, то есть достаточно аргументированные мнения о том, что недостаточная гибкость в голеностопном суставе (или, в нашем случае, ограниченная высоким ботинком) создает существенную дополнительную нагрузку на коленный сустав со всеми вытекающими последствиями.

Для походов с тяжелыми рюкзаками ситуация несколько иная, но на массовых треках в Непале с гестами туристы тяжелые рюкзаки обычно не носят.

[Sual]

Если кратко, то есть достаточно аргументированные мнения о том, что недостаточная гибкость в голеностопном суставе (или, в нашем случае, ограниченная высоким ботинком) создает существенную дополнительную нагрузку на коленный сустав со всеми вытекающими последствиями.

Ого, может у меня от ботинок коленки и болят. Я их всю зиму в Москве ношу, помимо гор

[alex29]

Всем привет!
Тоже собираюсь пройти трек ЕВС только не осенью, а в конце марта начале апреля. Есть несколько вопросов...
Что касается погоды, то одежду нужно подбирать примерно такую же как и на октябрь тут обсуждалась?
Сейчас путешествую по ЮВА и купить и разносить одежду времени особо нет, с собой есть обычные кроссовки в них когда то успешно прошел джомсом трек, но они не влагоустойчивые, подойдут ли они на ЕВС трек, или там много снега по маршруту?
Обязательно ли брать трекинговые палки на трек? Джомсом трек с легкостью прошел без них.

[Харон]

Ого, может у меня от ботинок коленки и болят. Я их всю зиму в Москве ношу, помимо гор

Сильно упрощенно (все таки не профильная тема) - сложности с мобильностью там, где она нужна (голеностоп, бедра, грудной отдел позвоничника) часто приводят к проблемам не тут же, а выше/ниже (там, где нужна стабильность). Как любит объяснять Майкл Бойль (Michael Boyle), если на веревке завязать узел, то под нагрузкой рвется не сам узел, а веревка выше/ниже его. Например, если имеется недостаточно сили/мобильности в области бедер, то идет дополнительная нагрузка (точнее уже перегрузка) на низ спины и, со временем, там появляются проблемы. Но эти проблемы - следствие нарушений в области бедер и если попробовать лечить именно спину, то можно это делать долго и без особого успеха.

С голеностопом/коленями ситуация похожая. Посему при ограничении мобильности в любых суставах (одевая высокие ботинки) хорошо бы понимать, зачем это делается. Иногда подобное ограничение может быть и оправданным, если, к примеру, планируется переноска тяжелого рюкзака и есть основания полагать, что связки голеностопа нагрузку "не потянут".

Всем привет!
Тоже собираюсь пройти трек ЕВС только не осенью, а в конце марта начале апреля. Есть несколько вопросов...
Что касается погоды, то одежду нужно подбирать примерно такую же как и на октябрь тут обсуждалась?
Сейчас путешествую по ЮВА и купить и разносить одежду времени особо нет, с собой есть обычные кроссовки в них когда то успешно прошел джомсом трек, но они не влагоустойчивые, подойдут ли они на ЕВС трек, или там много снега по маршруту?
Обязательно ли брать трекинговые палки на трек? Джомсом трек с легкостью прошел без них.

Одежда более-менее похожая будет. Что касается остального, то какой именно маршрут предполагается? Только EBC/Кала Патар или что-то из перевалов тоже?

Джомсон трек и EBC с окресностями ощутимо отличаются. Обычные кроссовки с большой натяжкой еще могут подойти при ходьбе по ущельям, но на перевалы я бы в них точно не советовал идти.

[alex29]

Стандратный трек ЕВС/Кала Паттар, без перевалов, разве что у Намче базар зайду в ближайшие деревни и храм. Иду один так что мудрить с маршрутом не буду.

[b-olegh]

Всем привет!
Тоже собираюсь пройти трек ЕВС только не осенью, а в конце марта начале апреля. Есть несколько вопросов...
Что касается погоды, то одежду нужно подбирать примерно такую же как и на октябрь тут обсуждалась?
Сейчас путешествую по ЮВА и купить и разносить одежду времени особо нет, с собой есть обычные кроссовки в них когда то успешно прошел джомсом трек, но они не влагоустойчивые, подойдут ли они на ЕВС трек, или там много снега по маршруту?
Обязательно ли брать трекинговые палки на трек? Джомсом трек с легкостью прошел без них.

Снег - это как попадете... Мы и в мае попадали под обильные снегопады...
А насчет палок - это как удобно... Но если пойдете через перевалы, то стоит взять...

[alex29]

Что касается термобелья, как я понимаю его можно купить в Катманду, дают ли там мерить? Иначе это как кота в мешке:)

[Харон]

Стандратный трек ЕВС/Кала Паттар, без перевалов, разве что у Намче базар зайду в ближайшие деревни и храм. Иду один так что мудрить с маршрутом не буду.

По хорошей погоде с 1-2 дополнительными парами носков и без перевалов, думаю, пройдете. Но снег в обычных кроссовках, тем более даже невлагостойких, будет означать остановку "на прикол". Дальше все упирается в индивидуальную оценку рисков. На крайний случай, кстати, можно буде купить что-то покрепче в Намче Базаре, но по несколько более высокой цене чем в КТМ.

Для вылазок вокруг Намче, тем более без рюкзака и с возвратом назад, обувь непринципиальна.

Что касается термобелья, как я понимаю его можно купить в Катманду, дают ли там мерить? Иначе это как кота в мешке:)

Мерять можно, другой вопрос, а стоит ли после этого покупать и кто его мерял до вас .