Прививки и здоровье при поездке в Кению и Танзанию, безопасность в Найроби, Момбасе, Дар-эс-Саламе, на сафари и при восхождении на Килиманджаро. Развлечения, бары, ночная жизнь и шоппинг на Занзибаре.
Сейчас этот форум просматривают: Telegram [Bot] и гости: 2
собираюсь на Килиманджаро, но месяца два назад у меня обнаружен сахарный диабет(диабет второго типа, инсулиннезависимый, впервые выявлен). есть ли у кого-то опыт горного туризма с таким диагнозом? буду благодарен за любую инфу, думаю для многих это важно