Прихватило спину !

[калям]

Не понял .... а вы жуткий шутник или жуткий специалист. Прихватило спину !
Прочитали всё внимательно ? ? ?

да он не шутник..да и Вам бы не стоило с этим шутить идите к врачу таки...

[mishel 50]

Вопросов собственно два -
Могу ли я рассматривать вышенаписанное , как медленную но всё же положительную динамику или
просто действие анальгетиков и релаксантов.
Могу ли приступать потихоньку в щадящим и статичным упражнениям.
Бассейн щадяще ?

На мой взгляд положительная динамика есть, конечно в этом и заслуга меликаментов. У меня в самом тяжелом приступе, до трех месяцев доходило( писал выше).
К упражнениям пока не надо переходить, наоборот, просто вставть, ходить, но желательно, как можно больше выключать из этой работы спину. Делать все в "удобных" для ситуации положениях, в основном при помощи рук. Бассейн, хорошо, но не в виде заплывов, а для полноты релакса.

[Sergey22]

Докторам по интернету

phpBB [media]

Asavelov, вам к врачу надо или эта история закончится чем-нибудь более серьезным.

[Asavelov]

И что , все высказались ?

[mirvlad]

И что , все высказались ?

А вы что консилиум из профессоров и академиков здесь ожидаете? Сказано в...значит к врачу.

[Asavelov]

И что , все высказались ?

А вы что консилиум из профессоров и академиков здесь ожидаете? Сказано в...значит к врачу.

Ах сколько этого чувства в России ! ! ! Доброта не переводится !
Совсем забыл что живу в стране улыбок Таиланд !

[семигор]

И что , все высказались ?

Так лечитесь-то как, в конечном итоге?

[Asavelov]

И что , все высказались ?

Так лечитесь-то как, в конечном итоге?

Хм..... А вы ветку читаете , или только последние сообщения ????
По правилам форума не стоит дублировать сообщения !

[Asavelov]

Динамика такая :
Могу распрямлять спину и стоять какое то время в таком положении.
Боль не такая неистерпимая , какая была при этом.
Боль локализуется в верхней части тазобедренного и уходит в икроножный .
Могу превозмогая боль делать 10 - 20 шагов в таком положении.
Можно ли считать динамику положительной ? ? ? ?
Пора ли приходить к щадящим ЛФК и плаванию ! ! !
Принимаю на сегодняшний день только :

COXIUM 500 mg x 3

[серж19]

Удалено. По признакам 1,5,7-го "смертных" грехов бан. Пока что на неделю. Автопутешественник
Asavelov
Извините,но нет у вас положительной динамики по моему мнению,вы просто притерпелись к боли,научились чисто подсознательно так подключать группы мышц,чтоб они компенсировали защемление.
Увы ,К ВРАЧУ,снимок и тд.Я отлично вас понимаю,но само не пройдёт,это уже ясно.

[Asavelov]

Извините,но нет у вас положительной динамики по моему мнению,вы просто притерпелись к боли,научились чисто подсознательно так подключать группы мышц,чтоб они компенсировали защемление.
Увы ,К ВРАЧУ,снимок и тд.Я отлично вас понимаю,но само не пройдёт,это уже ясно.

К той боли которую я испытывал , невозможно было притерпеться ! Она была невыносима. Я просто орал благим матом и падал на пол.
Если бы я ходил постоянно как неадерталец тогда да , приспособился .
но я могу стоять и стоя чуть чуть передвигаться .

[8008]

но я могу стоять и стоя чуть чуть передвигаться .

И это выдается за "положительную динамику"? С момента появления этой темы прошло уже 3 недели - к этому времени, после операции люди уже швы снимать едут Время уходит...

Так лечитесь-то как, в конечном итоге?

Нашей "негативной" энергией...

[SolarKitten]

Можно ли считать динамику положительной ?

Нельзя.
Прошло несколько недель, если за это время "само не прошло" и консервативная терапия не дает значимых результатов - проблема более чем серьезная.
Кстати, тему Лечение спины в Тайланде - читали?

[fragaria]

Ну, Вы же сами отмечаете улучшение, так какие могут быть сомнения в положительной динамике? Три недели - не срок для такой патологии, тем более без лечения. То, что Вы используете, лечением назвать нельзя. Курс НПВС+миорелаксант+препарат витаминов группы В должен продолжаться не менее месяца! Если есть проблемы с желудком, - добавлять омепразол; если боль слишком сильная, не снимается с помощью НПВС - глюкокортикоиды в/м 1-2 раза в неделю. При ходьбе рекомендую использовать вспомогательные средства (палка, костыли). Вы по ночам вообще спите или не можете уснуть от боли? Да, ЛФК - давно пора! А изменение локализации боли, в том числе переход на другую сторону - симптом скорее положительный, чем отрицательный.

[Asavelov]

Ну, Вы же сами отмечаете улучшение, так какие могут быть сомнения в положительной динамике? Три недели - не срок для такой патологии, тем более без лечения. То, что Вы используете, лечением назвать нельзя. Курс НПВС+миорелаксант+препарат витаминов группы В должен продолжаться не менее месяца! Если есть проблемы с желудком, - добавлять омепразол; если боль слишком сильная, не снимается с помощью НПВС - глюкокортикоиды в/м 1-2 раза в неделю. При ходьбе рекомендую использовать вспомогательные средства (палка, костыли). Вы по ночам вообще спите или не можете уснуть от боли? Да, ЛФК - давно пора! А изменение локализации боли, в том числе переход на другую сторону - симптом скорее положительный, чем отрицательный.

Спасибо уже написал вам.
Это лекарства какие продолжаю только сейчас !
До этого был Мидокалм, Оркоксима, Селебрекс , но сколько можно желудок губить.
Думаю пора потихоньку расхаживаться . Попробую чтоб страховка костыли оплатила. Ну и с поясом попробую немного ходить .
До этого пояс вообще не надевал !
завтра попробую аккуратно поплавать и щадящие упражнения рекомендованные при обострениях .
Ждать полного исчезновения болей думаю ещё очень долго.
А на 10POWERS, COXIUM, Black Sesame oil думаю ещё посидеть как следует.
По ночам вообще сплю абсолютно нормально, поворачиваюсь немного с неловкими ощущениями в икрах и тазобедренном.
Но особого дискомфорта не приносит.
Проблемы пока только : одни полностью разогнуться и так идти.
Пока удаётся только минуты три.
Раньше вообще распрямиться не мог, от боли падал !

[Asavelov]

Ходить начал , но с трудом ....
Боль теперь почему то локализуется в нижней части тазобедренного, практически в ягодицах с отдачей в икроножные !
Могу пройти метров 15 разогнувшись !

[Лиеска]

Слежу за вашими новостями! У самой недавно миозит был-жестьжесткая! Спина, лопатки и отдача в плечо и во всю левую часть туловища...
Лекарста примерно все те же, что вам тут советовали : мидокалм, комбилипен, еще что-то.
Подруга -врач по телефону с ней лечилась))
Прошло у меня довольно быстро, за неделю.
Рада , что у вас улучшение! Это вы бассейн стали подключать?

[Asavelov]

Слежу за вашими новостями! У самой недавно миозит был-жестьжесткая! Спина, лопатки и отдача в плечо и во всю левую часть туловища...
Лекарста примерно все те же, что вам тут советовали : мидокалм, комбилипен, еще что-то.
Подруга -врач по телефону с ней лечилась))
Прошло у меня довольно быстро, за неделю.
Рада , что у вас улучшение! Это вы бассейн стали подключать?

Улучшение чрезвычайно медленное !
Пока ещё бассейн и ЛФК не подключал . Боюсь !
Наверное на сл. неделе всё же к врачу и потом....

[Уралец1]

Стреляло пару раз в спину. Думал все хана, и доктора мать их, типа на всю жизнь с палкой. Ничего выцарапался .

[Asavelov]

Стреляло пару раз в спину. Думал все хана, и доктора мать их, типа на всю жизнь с палкой. Ничего выцарапался .

Молодец , умница !
Ну вот и поделись как выцарапался ! ! !
Для этого тему и создал .
Принимаю пока это :

Но это сильный БАД с кордицепсом. Действует медленно.
В прошлый раз он меня и вытянул.
Поленился дурак , пропустил профилактический курс и вот , результат налицо !

[калям]

Действует медленно

или совсем не действует..

[Asavelov]

Действует медленно

или совсем не действует..

Хм.... В прошлый раз же подействовало.
А что же действует теперь ?
А у вас учёная степень ? ? ?

[калям]

[quote="Asavelov";p=7538599] у вас учёная степень ? ? ?/

нет..а Вы прислушиваетесь только к мнению людей с ученой степенью?

[googloom]

держись мужыггггггг! всё наладится!

[Asavelov]

у вас учёная степень ? ? ?/

нет..а Вы прислушиваетесь только к мнению людей с ученой степенью?

Нет. Просто непонятно откуда такая категоричность !

[bosstas]

Доброго времени суток. Как Ваше здоровье? Я уже писал в этой теме. Сейчас маленький лтчет. Было защемление за 2 недели до поездки. Уколы обезболивающие помогали слабо. Передвигался с тросточкой. Сделал 12 сеансов массажа с банками + мануалка. Летел в Тай в корсете и с тростью. В Бангкоке в бассейне отеля делал упражнения на растяжку. Отпустило. Трость бросил через 4 дня. Сейчас все ок. Пробовал китайский массаж- развод для туристов, обычный общеукрепляющий не более того. Сейчас через день тай массаж, все запчасти в позвоночнике встали на место. Вода здорово помогла разгрузить проблемное место,так что советую бассейн или море, смотря что ближе. Удачи

[8008]

ТС, куда Вы пропали то? Пишите хоть что то, мы же переживаем за Вас!

[AlexLAV]

Привет!
Два дня назад потянул спину - резкое торможение и тягание байка с пассажиром... Болит. А через 3 дня полет в Сием Рип. Да и вообще - ни поспать, ни чихнуть,ни сесть ни встать. Короче спина в поясничном и в грудном отделе. Два вопроса: 1) имеет ли смысл обращаться к ассистансу Axa ERGO; 2) На Пхукете, где имеет ?смысл полечить спину не за тысячи долларов.

[bosstas]

1.перекладина или любой сук, повиси растяни позвоночник. 2.Бассейн- стоя в воде упражнения на скручивание позвоночника, махи ногами под водой. 3.лежа на кровати, колени согнуты-влево и в право их, через боль. Через 2 дня отпустит,через неделю все ОК. В прошлом году прилетел в Бангкок с тростью, через два дня рванул за пивом в магаз и про костыль забыл.Спину прихватывает еще с 90х. Опыт борьбы с этой болячкой есть. Читай ветку с самого начала, я там писал. Организм справиться сам, лекарства только на крайняк. Удачи, поправляйся.

[ZRH]

Привет!
Два дня назад потянул спину - резкое торможение и тягание байка с пассажиром... Болит. А через 3 дня полет в Сием Рип. Да и вообще - ни поспать, ни чихнуть,ни сесть ни встать. Короче спина в поясничном и в грудном отделе. Два вопроса: 1) имеет ли смысл обращаться к ассистансу Axa ERGO; 2) На Пхукете, где имеет ?смысл полечить спину не за тысячи долларов.

Чтобы убрать боль спросите в аптеке Nimesulide "Nise", таблетки и мазь. Если нет, то в любой даже аптеке (и не только в аптеке) - Tiger Balsam Rot.



Мажьте спину этим бальзамом и постарайтесь не напрягаться.

Выздоравливайте.

P.S. Я помню меня эта мазь спасла, когда я как дебил вместо того чтобы бросить штангу боролся с ней пару секунд. Ночью прихватило - это мышцы, как деревянный был, не пошевелиться. Эта мазь помогла лучше любой.... После неё - хоть ламбаду тайцуй - всё нипочём. :-)