Уехать на полгодика из Москвы: прошу совета

[Diana_518]

От себя не убежишь, увы, знаю не по наслышке....

От себя не убежишь, это правда, но можно по-другому реорганизовать свою жизнь, добавить в нее недостающие элементы и чувствовать себя от этого по-другому.

ТС, вы не пропадайте, пишите, к какому плану действий склоняетесь. НЕ слушайте никого, кто вам говорит: "Что, дескать, вы такое тут выдумываете, какая депрессия, а преъявите-ка объективные причины, только весомые, не мелочевку всякую!" Помните, что вы ни перед кем не обязаны оправдываться за свои чувства и ощущения. Значит вы так чувствуете, ничего неправильного в этом нет совершенно. Но вы же не хотите надолго оставаться в этом состоянии, правда? Надо просто составить план действий. Уехать на первое время, чтобы развеяться, считаю абсолютно правильным. 2-3 недели или 1-2 месяца, это решать вам. Просто имейте четкий план, что вы будете дальше делать, потому как если пассивно ждать, что что-то куда-то сдвинется в позитивную сторону, то так ничего и не изменится. Удачи вам.

[exit]

НЕ слушайте никого, кто вам говорит: "Что, дескать, вы такое тут выдумываете, какая депрессия, а преъявите-ка объективные причины, только весомые, не мелочевку всякую!"

А слушать вообще никого не надо, прислушаться можно.. И я уверена, что автор не тургеневская барышня, чтобы обидеться на мое резкое мнение, а то дамы как-то заволновались за него
Насчет депрессии ситуация такая - это заболевание, диагноз ставит врач. И если это действительно она (или подозрение такое есть), то надо к нему (врачу) идти и лечить, а не на моря ехать. Уже давно существующее врачебное мнение есть на этот счет. Врач назначает обследование, потому что ряд психо-эмоциональных состояний может быть вызван, например, сбоем в эндокринной системе и тд. И этот сбой влияет на то, что ничего не клеится, а не наоборот. А может и не наоборот. Назначают медикаментозное лечение и специальную терапию. А если это просто хандра, то возвращаемся к тому, что нечего там пока реабилитировать, угрозы нет, психику тоже надо тренировать в конце концов, она должна справляться сама в стандартных ситуациях, и лучше предпринимать действия для улучшения ситуации, но на полгода (или насколько позволяют сбережения) в ЮВА ехать можно, если очень хочется, без всяких объяснений насчет истощения- имеет право безусловно

[Марселина]

Назначают медикаментозное лечение и специальную терапию. А если это просто хандра, то возвращаемся к тому, что нечего там пока реабилитировать, угрозы нет

апупеть... раз медики пока тебя не колют, то нечего и прикидываться, а если уже колют - поздняк метаться...
Вот потому и говорят: на моря! пока медики за тебя не взялись, срочно на моря!

[exit]

раз медики пока тебя не колют, то нечего и прикидываться, а если уже колют - поздняк метаться...

Не хотелось бы, чтобы так с ног на голову переворачивали мою мысль.. но ничего, видимо, не поделать. Вступать в долгие пререкания смысла нет. Ок, выкидываю белый флаг - депрессия есть, но лечить не надо, надо ехать отдыхать, и спускать деньги. Все, шо нажито непосильным трудом (с). А там всё само собой нормализуется.

[Shurshun_chik]

При возвращении из полугодового отпуска с дыркой в кармане, к депрессии добавиться зеленая жаба, которая будет душить за бесцельно проведенные полгода, которые ни на грамм не решили проблему и за потраченные в пустую накопления. Самая здравая идея на мой взгляд, поехать работать за границу, да хоть волонтером, хоть гидом - смена обстановки, опыт, общение, может и любофф нагрянет) глядишь и появятся новые цели и планы на жизнь. Но самое главное решить, реально ли способен сорваться в такое путешествие, или будешь всю жизнь греться мечтами и планами.

[evgeny 1976]

раз медики пока тебя не колют, то нечего и прикидываться, а если уже колют - поздняк метаться...

Не хотелось бы, чтобы так с ног на голову переворачивали мою мысль.. но ничего, видимо, не поделать. Вступать в долгие пререкания смысла нет. Ок, выкидываю белый флаг - депрессия есть, но лечить не надо, надо ехать отдыхать, и спускать деньги. Все, шо нажито непосильным трудом (с). А там всё само собой нормализуется.

Если на самом деле депрессия - то не нормализуется. У меня была депрессия в студенческие годы и чуть позже. Мне помогла психотерапия: индивидуальная и в группе. Я много тогда понял про себя неприятного. И таблетки я почти не принимал, да и врачи не настаивали. Психотерапия в моём понимании - это когда Ты сам себя с огромными усилиями вытаскиваешь из душевного дерьмища, которое сам себе создал неправильными мыслями и убеждениями. Это процесс не быстрый, и часто с откатами назад. Тут нужно проявить упорство. Другие пути вылезти из депрессии есть - но они ещё более тяжёлые или экстремальные.

А съездить отдохнуть - это полезно и нужно (хоть это никак не избавляет от депрессии, а только откладывает её). Только не брать заранее обратный билет . Как почувствовал, что хватит отдыхать - бери билет и назад. Не нужно себя заранее ограничивать. Мне для "перезагрузки" хватает 2-4 недели. Дальше уже тянет на родину ))) .

[Сергей Орешин]

Спасибо! Да, наверное, очень правильный совет про том, что не нужно брать обратный билет. А то это действительно всегда напрягает - подсознательно все время чувствуешь, что обязательно в точно установленный срок надо возвращаться. И чем меньше дней до "часа Ч", тем больше портится настроение...

[nat_ru]

Спасибо! Да, наверное, очень правильный совет про том, что не нужно брать обратный билет. А то это действительно всегда напрягает - подсознательно все время чувствуешь, что обязательно в точно установленный срок надо возвращаться. И чем меньше дней до "часа Ч", тем больше портится настроение...

Я Вас советую скооперироваться с коллегой из Скандинавии, была тут аналогичная депрессивно-страдательная тема на предмет пожирающего быта.
Поезжайте вдвоём на полгода в глухую деревню поработать на ферме. Тяжёлый физический труд, вкупе с минималистичным бытом и свежим воздухом, зело прочищают мозги и просветляют дзэн. Вернётесь оба обновлёнными, телесно и духовно, и с четким пониманием, как жить дальше.

[Regent59]

Да нет у ТС никакой депрессии. Он просто стоит на распутье. Красный диплом МГУ, это же умнейший человек, сам всем советы даст. С его огромным потенциалом он чувствует себя нереализованным. Столько сил и времени затрачено, и что, теперь довольствоваться 30 тысячами, неинтересной работой, и этой мотовней ежедневной? Как умный человек, он не может этим удовлетвориться, и ищет выход, возможность повернуть жизнь. План, может в голове и есть, но пока неясный. Нужен толчок, что понять, куда двигаться. Перемена внешней обстановки может поспособствовать. ЮВА лучше всего подходит. Таиланд научит получать удовольствие от каждого дня, а то он слишком ответственный, даже обратный билет напрягает. Расслабится, и поймет, чем заняться дальше.

[nat_ru]

Да нет у ТС никакой депрессии. Он просто стоит на распутье. Красный диплом МГУ, это же умнейший человек, сам всем советы даст. С его огромным потенциалом он чувствует себя нереализованным. Столько сил и времени затрачено, и что, теперь довольствоваться 30 тысячами, неинтересной работой, и этой мотовней ежедневной? Как умный человек, он не может этим удовлетвориться, и ищет выход, возможность повернуть жизнь. План, может в голове и есть, но пока неясный. Нужен толчок, что понять, куда двигаться. Перемена внешней обстановки может поспособствовать. ЮВА лучше всего подходит. Таиланд научит получать удовольствие от каждого дня, а то он слишком ответственный, даже обратный билет напрягает. Расслабится, и поймет, чем заняться дальше.

Тайские проститутки как инструмент постижения бытия? ну-ну

[Regent59]

Тайские проститутки как инструмент постижения бытия? ну-ну

Ну, если у Вас такие мысли, то можно заменить Таиланд на любую страну ЮВА, чтоб искушений не было.

[Марселина]

Тайские проститутки как инструмент постижения бытия? ну-ну

Так вот зачем вы в Таиланд ездите!.. бытие, стало быть постигаете, проститутошное...

[Regent59]

Таиланд научит получать удовольствие от каждого дня,

Вот уж не думала, что моя фраза так воспримется. Здесь вместо Таиланда можно поставить Филиппины, например, там тоже райские места. Расслабление заключается прежде всего в солнце, море, природе, необычная еда добавляет ощущений и т. п.

[pups]

Да, наверное, очень правильный совет про том, что не нужно брать обратный билет.

Билет RT стоит почти как билет OW. А, если этот самый OW покупать за пару дней до вылета, то и дороже RT.

[evgeny 1976]

Да, наверное, очень правильный совет про том, что не нужно брать обратный билет.

Билет RT стоит почти как билет OW. А, если этот самый OW покупать за пару дней до вылета, то и дороже RT.

У ТС деньги есть ( 300++ т.р.) .

[StacyLove]

Здесь вместо Таиланда можно поставить Филиппины, например, там тоже райские места.

Сразу видно что на Филиппинах вы не были. Проституции тут поменьше, но не сильно далеко от Таиланда.
20$ говорят стоит разок, и на Бичке ни кого уламывать не нужно

По мне вариант с волонтерством интереснее, но вопрос одиночества не решит. Все ж местных женихов пойдут искать.) Это уже ТС самому решать куда ехать.)

[Parohod]

Сергей!
Время с 20 до 30 лет самое безбашенное. Масса ярких впечатлений всей жизни именно от этого периода. Обидно до слез пропустить эти годы

Очень солидарен с мыслью, что бытие определяет сознание. На данный момент Ваше тоскливое бытие не в состоянии породить что либо стоящее в Вашем сознании. Соотв. бытие нужно изменить. Дауншифтинг здесь вообще не причем. Нужна смена обстановки, окружения, распорядка дня. Большое путешествие - то что нужно!!! Мозги прочистит 100%. Вернетесь другим человеком. Проверено.

1.Куда ехать.
Латинская Америка, ЮВА, Индия.
Присмотритесь к ЮВА. Тайланд, Камбоджа, Вьетнам.
Отличный климат, проторенные маршруты, масса молодежи, хорошее соотношение цена-качества.

2. Когда ехать.
Лета ждать не стоит. Что Вы скопите на зарплату 30 т.р. ??? 5 т.р. в месяц ? Дайте объявление на авито. Начните искать квартирантов, желательно семейных с ребенком. Сдайте квартиру. Увольняйтесь с работы. Берите горящий билет до БКК на ближайшие даты и вылетайте.

3. Что там делать.
Прилетаете в БКК, недельку поживете на Као-сан. И дальше потихоньку будите двигаться на восток по побережью. Паттайя, Ко-Чанг, Камбоджа, Вьетнам. Будет подороже чем снимать эконом жилье на долгий срок на одном месте, но зато впечатлений будет масса. С билетами туда-обратно в 200 тысяч р. в три месяца уложитесь. Если что то будет капать с квартиры, то + 2-3 месяца еще сможете задержаться. Итого 5-6 месяцев.
Соотв. после приедете домой на остаток 100 т.р. Уверяю, у Вас будет желание горы свернуть, и жизнь заиграет совсем другими красками. У многих этой возможности нет !!! А у Вас это на поверхности лежит.

[evgeny 1976]

Пункт 1.5 в правилах форума никто не отменял. Или пишите по сути, или проходите мимо.

1.5. Придерживайтесь заявленной в заголовке темы. Не допускайте оффтопик - сообщения, которые не относятся к предмету дискуссии, нарушающие ход обсуждения, выводящие его за рамки темы.

[Crazy_Camel]

ТС, не надо тебе никуда ездить...поверь. Не тот случай. "Побеги" в эти ЮВА и т.п. хороши для людей, которые столько уже сделали и реально есть о чем подумать. А ты чувак еще ничего не сделал, чтобы отдыхать...Тоже мне закончил престижный ВУЗ в Москве, своя хата, не проработал и 5 лет... [удалено]
Тупо поменяй род деятельности. Если ты с таким образованием получаешь 30 т.р., то с тобой что-то не так [удалено] "Надо что-то в консерватории поменять" (с) Жванецкий. Тут и думать не о чем.
А так правильно тут писали, тупо потратишь там бабки, вернешься в Москву "такой же, но без денег".

[Марселина]

вернешься в Москву "такой же, но без денег".

не такой же. далеко не такой же. в этом и суть - вернуться другим человеком, потому что это не побег от себя, а путь к себе.

А ты чувак еще ничего не сделал, чтобы отдыхать...

Почём знаете, что ТС именно "чувак", и что именно он сделал? Лично жизненный план ему составляли?
"Человек рождается уставшим и живёт, чтобы отдохнуть" (черногорская пословица);)

Прекрасно, когда человек не ждёт пенсии, чтобы задуматься "а туда ли я иду?".