Утренние пробежки в Токио и Киото.

[Lana8]

У него есть книжка "О чем я говорю, когда я говорю о беге" - про то, как он марафоны бегает и вообще про жизнь. Если не читали - думаю, Вам будет интересно.

Кстати, в этой книжке Мураками сообщает, что дистанция вокруг Императорского дворца в Токио 7 км.
Сейчас как раз читаю

[V.S.]

На самом деле вокруг Императорского дворца в Токио 5 км с мозаичной разметкой через каждые 100 метров, вокруг Импер.дворца в Киото - 3,5-3,7 км, но менее интересно.В Киото лучше бегать вдоль реки, проходящей через город.Оборудовано на американский манер для любителей бега.Проект с 2006 года с развитием и сейчас. А в Токио лучше бегать вокруг Императорского дворца или на острове Одайба.
Не упустите возможности, если представится возможность.Новые впечатления!

[Lana8]

[quote="V.S.";p=2850760]На самом деле вокруг Императорского дворца в Токио 5 км с мозаичной разметкой через каждые 100 метров quote]

точно! я не правильно помнила: это он при подготовке к первому марафону пробежал 7 кругов по 5 км, т.е. 35 км и почти не устал, а как побежал всамделешный марафон, так и понял, что как раз после 35 км и начинается самое- самое интересное Может тоже когда- нибудь пробегу, на марафон меня врятли хватит, хотя бы вокруг Императорского дворца

[V.S.]

Если у Вас появились такие мысли, то было бы здорово их реализовать.Это не так уж и невозможно.Нужно, чтобы Вам кто-то опытный подсказывал с чего начать и как дойти до осуществления казалось бы невозможного на сегодня для Вас.Все это очень по американски.Марафонцы говорят, что марафон начинается с 37-го км.Все верно:энергообеспечение организма переходит с опустевшего углеводного баланса на другую форму.Это и происходит примернот к 37-му км. Важно, чтобы первый старт был выбран из разряда красивых по мировому рейтингу марафонов с хорошей организацией проведения.Тогда впечатления от участия и победы над собой будут зашкаливать.Я просто завидую таким людям, потому что мои впечатления уже не такого эмоционального взлета.Еще в самом старте для Вас будет важно, чтобы кто-то из опытных сопровождал Вас по дистанции и не позволял вашим эмоциям переоценить свои силы-это плачевно скажется и настроение может быть испорчено из-за допущенной ошибки.
А все однажды начинается от пришедшего желания внести какие-то изменения в свою жизнь!Желаю успехов!
С уважением, V.S.!

[Lana8]

Спасибо Вам большое! Вот как раз коленки уже вроде перестали болеть, так что можно и за бег приниматься Вам тоже новых хороших маршрутов путешествий и марафонов!

[V.S.]

И Вас благодарю!С беговыми нагрузками осторожнее.Пусть занятия здоровым бегом помогут Вам эмоционально полнее ощущать радость жизни!Удачи!

[Radomx]

Здравствуйте!
В Токио будет 22 часовая стыковка. Прилетаем в а/п Нарита 14:00 (пятница), улетаем в 12:00 (сб).
Нам с супргуой хотелось с утра побегать (традиция бегать в новом городе). Изначально смотрели карту Токио, чтобы были парковые зоны где удобно побегать, и уже забронировали отель у метро Ханзамон.
Но меня смутила информация что Восточные сады открыты для посещения с 9 до 5 ?


http://www.kunaicho.go.jp/e-event/higashigyoen02.html

Получается раннее 9 часов утра вообще нет возможности побегать по парку около водоемов?

[Lapine]

Radomx, если можно, не задавайте один и тот же вопрос во всех темах подряд. Тем более что Вам на него уже ответили. Спасибо.

[bodlivy]

Побегать можно в парке Йойоги или вокруг императорского дворца. Если бегать рано утром или поздно вечером, то можно бежать просто по городу от центра Шибуя до центра Синзюку и обратно. Если вы у метро Ханзомон, то тогда дворец ближе всего, там рядом Будокан и садик прудик.