Форум Винского

**sciv82** » 09 апр 2015, 09:45

добрый день, форумчане

помогите пжл все ли я составила правильно.

в первый раз еду в Непал. решила пройти несложный маршрут ABC трек. беру портера гида, который также делает пермиты и тимсы.

маршрут по дням у меня такой, составила прочитав массу отчетов) меня смущает ночевка на 3700 и 4130( не будет ли там так холодно, что невозможно будет заснуть, и что на счет горной болезни на такой высоте

едем с подругой с 21 по 30 апреля. может быть кто-то будет на этом маршруте в наше время откликнитесь) всем заранее спасибо. еще вопрос про горелку. не могу решить нужна она или нет?

21 Apr Day 03: Drive from Kathmandu to Pokhara (910m) (200 Kilo meter west of Kathmandu - 6 hours). Overnight at Hotel
22 Apr Day 04: Drive from Pokhara (915 m.) to Nayapul (1050m.) for an hour And Trek to Tikhedhunga (1540m.) walking 3:30 hours. Overnight at Guesthouse.
23 Apr Day 05: Trek from Tirkhedhunga to Ghorepani (2675 m) Walking 5:30 hours
24 Apr Day 06: Hike to Poon Hill (3180m.) and trek to Tadapani (2675m) Walking 6:30 hours
25 Apr Day 07: Trek from Tadapani (2675m.) to Chomrong (2140m) (6 hours)
26 Apr Day 08: Chhomrong to Himalaya Hotel (2873m) (7 hours)
27 Apr Day 09: Himalaya hotel to Machapuchhare Base Camp (3700m) 6hrs
28 Apr Day 10: Early in the morning to go to Annapurna Base Camp (4130m)
29 Apr Day 11: Bamboo (2345m) to Jhinu (1750m). 6hrs
30 Apr Day 12: Jhinu Danda to Nayapul. 6hrs

**b-olegh** » 11 апр 2015, 09:21

sciv82 писал(а) 09 апр 2015, 09:45:меня смущает ночевка на 3700 и 4130

Согласно опубликованной Вами программе, ночевке на 4130 у Вас нет.
Вы ночуете в МВС, рано утром идете к АВС и тем же днем спускаетесь в Bamboo.
Имхо, я бы предпочел немного перекроить программу, и хотя бы одну ночь провести в АВС (возможно даже, за счет ночи в МВС).

sciv82 писал(а) 09 апр 2015, 09:45: не будет ли там так холодно, что невозможно будет заснуть, и что на счет горной болезни на такой высоте

Обычно на высотах около 4000 метров у здоровых людей резких приступов не бывает.
На протяжении своего трека Вы уже будете на высотах, близких к 3700 м.
Посмотрите, как будет вести себя организм на этих высотах.
А насчет холода... Берите спальный мешок... А в лодже - дополнительное одеяло...

**sciv82** » 14 апр 2015, 08:50

Спасибо за ответ.
А что на счет горелки? Насколько хорошо в лоджах кипятят воду? Питьевая вода а бутылках чистая?

**Сергей2006** » 15 апр 2015, 03:03

sciv82 писал(а) 14 апр 2015, 08:50:Спасибо за ответ.
А что на счет горелки? Насколько хорошо в лоджах кипятят воду? Питьевая вода а бутылках чистая?

Питьевая вода в бутылках, пепси, кола есть везде, но если у Вас есть хорошая горелка, то она не помешает, утром можно по-быстрому сделать кипяток, чай, да и вечером, в любое время...
Но, можно брать кипяток, заливать в термос, как хорошо кипятят воду Вы можете посмотреть сами, зайти на кухню и попросить, чтобы кипяток сделали при Вас...

**ElAv** » 15 апр 2015, 03:19

Я бы шла в обратном порядке, собственно мы так и шли.
Т.к. подъем в Горепани то еще испытание!
Бесконечная череда лестниц!!!
Все ИМХО, но когда мы спускались, я была очень рада, глядя на поднимающихся трекеров, что сейчас иду не вверх.

sciv82 писал(а) 14 апр 2015, 08:50:Насколько хорошо в лоджах кипятят воду?

Мы на утро заказывали на троих большой термос, все что не выпили - разливали в бутылки.
Как кипятят не знаю, проблем никаких не было.

**sciv82** » 16 апр 2015, 00:41

Скажите еще пжл как ночевать на высоте? Не будет горной болезни? Как на треке с едой? Что лучше есть? Откуда вы начинали маршрут если в обратную сторону идти? Спасибо за ответы

**ElAv** » 16 апр 2015, 00:51

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 00:41:Скажите еще пжл как ночевать на высоте?

В спальнике. Сначала в трусах. По мере набора высоты одеваете термобелье. На самом верху мы спали даже в шапках.

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 00:41:Не будет горной болезни?

Да к тож ее знает? Но если будете правильно акклиматизироваться = постепенно набирать высоту, то вероятность того, что она вас минует гораздо больше.

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 00:41:Как на треке с едой? Что лучше есть?

Отлично там с едой. Почитаете меню и выберете. Гарлик суп рулит Я его на высоте даже на завтрак ела.

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 00:41:Откуда вы начинали маршрут если в обратную сторону идти?

Из Наяпула.
Мы шли так:
День 01 18.10.2014: Дорога Катманду-Покхара, затем Покхара-НаяПул. Из НаяПула пешком в Kilu, ночевка на высоте 1220 метров.
День 02 19.10.2014: трек Kilu - Jhinu Danda, вечером термальные источники. Ночевка на высоте 1780.
День 03 20.10.2014: трек Jhinu Danda - Sinuwa, ночевка на высоте 2360.
День 04 21.10.2014: трек Sinuwa - Dovan. Самый легкий день, ночевка на высоте 2600. Тут идти всего часа 3 если очень не спеша, но дальше не пошли, т.к. хотели плавно набирать высоту.
День 05 22.10.2014: трек Dovan - Deurali. Тоже быстро и легко, но из-за акклиматизации не пошли дальше. Ночевка на высоте 3230 метров.
День 06 23.10.2014: трек Deurali - MBC (Machhapuchhre Base Camp), ночевка на высоте 3700 метров.
День 07 24.10.2014: трек MBC (Machhapuchhre Base Camp) - ABC (Annapurna Base Camp, 4130 метров) - MBC, встреча рассвета, далее спуск MBC - Dovan, ночевка на 2600.
День 08 25.10.2014: трек Dovan - Chomrong, ночевка на высоте 2170
День 09 26.10.2014: трек Chomrong - Tadapani, ночевка на высоте 2630. Последний час шли под ливнем, пришлось даже на какое-то время проситься к непальцам в дом переждать. Пустили.
День 10 27.10.2014: трек Tadapani - Deurali pass, ночевка на высоте 3090. Был жуткий ливень, пришлось ночевать на перевале.
День 11 28.10.2014: Deurali pass -Gorepani, ночевка на высоте 2860.
День 12 29.10.2014: Выход на смотровую площадку Poon Hill (3193 метра), спуск ногами в Sudame (высота 1160 метров), оттуда на машине в Покхару (высота 860 метров).

Как минимум на день можно было сократить, но в День 10 из-за ливня не смогли дойти до Горепани.
Еще минус день из-за того, что мы никуда не торопились и медленно набирали высоту.

**sciv82** » 16 апр 2015, 08:24

А у вас была горняшка? Какие таблетки брали? Говорят намаршруте есть узкое место называется горло. Там могут быть лавины. Вы не знаете? Вы брали с собой горелку?

**ElAv** » 16 апр 2015, 08:37

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 08:24:А у вас была горняшка?

Нет

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 08:24:Какие таблетки брали?

Ну у нас был с собой гипоксен. Но мы собирались идти кольцо, но там сошла лавина и пришлось менять маршрут.

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 08:24:Там могут быть лавины.

Подозреваю, что на каждом маршруте есть такие места.

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 08:24:Вы брали с собой горелку?

Нет. Я даже не представляю зачем она нужна на ЭТОМ треке. Там узкая тропа, по которой идут толпы людей. Даже встать где-то, чаю вскипятить и то негде, имхо
Плюс там повсюду чайные домики. Я же писала

ElAv писал(а) 15 апр 2015, 03:19:Мы на утро заказывали на троих большой термос, все что не выпили - разливали в бутылки.
Как кипятят не знаю, проблем никаких не было.

**b-olegh** » 16 апр 2015, 10:06

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 00:41: Откуда вы начинали маршрут если в обратную сторону идти?

Начинал, как обычно, из Ктм. Переезд в Покхару, далее - джипом до Kilyu.
Можно автобусом до Naya Pul, а далее - shared jeep почти до Ghandruk или до самого Kilyu.
Если выедете из Покхары с утра пораньше, или заночуете в Naya Pul/Birethanti, то после того, как доберетесь на авто до нужной точки, успеете еще дойти и до Chhomrong.

**b-olegh** » 16 апр 2015, 10:15

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 08:24:А у вас была горняшка?

Нет, не было! Высота - небольшая...
У меня проявлений ГБ не было и на 5780.
Легкая головная боль - да, некоторая отечность - да...
Легкая головная боль снимается цитрамоном или спазмалгоном.

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 08:24:Какие таблетки брали?

Берите те, которые употребляете в повседневности...

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 08:24:Говорят намаршруте есть узкое место называется горло. Там могут быть лавины. Вы не знаете?

Знаю... Участок сужается перед Deorali. Примерно в в получасе ходьбы от этого пункта есть два лавинных трейла.
Также лавиноопасный участок - от Deorali k MBC. Но там бояться особо нечего: в случае лавинной опасности тропу бьют по орографически левому берегу...
Он - не лавиноопасен....

sciv82 писал(а) 16 апр 2015, 08:24:Вы брали с собой горелку?

Если хотите съэкономить пару-тройку долларов - берите...
Но горячую воду и кипяток/чай можно получить в любом лодже на тропе.

**sciv82** » 17 апр 2015, 23:34

Спасибо за советы. А как дела с мобильной связью на маршруте? Как погода в Покхаре?

**sciv82** » 17 апр 2015, 23:54

Спасибо за советы. Меня беспокоит ночевка на высоте( может быть можно внизу переночевать успеем ли спуститься? Наверху глубокий снег? Там есть тропа? Как дела со связью на маршруте?
Нужна ли горелка? Как чистить зубы?

**b-olegh** » 18 апр 2015, 07:17

sciv82 писал(а) 17 апр 2015, 23:54:Спасибо за советы. Меня беспокоит ночевка на высоте( может быть можно внизу переночевать успеем ли спуститься? Наверху глубокий снег? Там есть тропа? Как дела со связью на маршруте?
Нужна ли горелка? Как чистить зубы?

Высота там - не критичная. Резких проявлений ГБ быть не должно.
Но всё равно это не отменяет того, что нужно слушать организм!
Поэтому - не бойтесь ночевок в лагерях.

Тропа есть. Мобильная связь GSM не на все участке. Но в лоджах есть телефоны.
За мзду немалую можете позвонить хоть в космос!

Про грелку уже говорили. Про зубы. Берете кипяток, наливаете в кружку - и чистите.
Можете просто чистить под краном.

**sciv82** » 19 апр 2015, 00:18

Люди посмотрела прогноз погоды и ужаснулась. Дождь не прекращается идет снег. М.б. По другому маршруту пойти пока не вышли на маршрут? Будем в Покхаре через 2 дня. Что делать?

**Сергей2006** » 19 апр 2015, 01:29

sciv82 писал(а) 19 апр 2015, 00:18:Люди посмотрела прогноз погоды и ужаснулась. Дождь не прекращается идет снег. М.б. По другому маршруту пойти пока не вышли на маршрут? Будем в Покхаре через 2 дня. Что делать?

Сегодня дождь, завтра хорошая погода...)
Продолжайте путешествие по намеченному маршруту, сейчас нормальное время для его совершения, погода должна установиться, в крайнем случае, придется переждать денек где-нибудь вверху, но все равно "окно" будет, пройдете, этот маршрут проходят дети, даже, не держась за руки родителей...)

**chertenka** » 21 апр 2015, 10:16

Девушки, пишите как вы там :) мы идем тем же маршрутом (без захода на Пун Хил) с 30 мая! И на каком сайте лучше смотреть погоду непосредственно на треке?

**b-olegh** » 22 апр 2015, 10:03

chertenka писал(а) 21 апр 2015, 10:16:Девушки, пишите как вы там мы идем тем же маршрутом (без захода на Пун Хил) с 30 мая! И на каком сайте лучше смотреть погоду непосредственно на треке?

Не лучшее время выбрали... А погоду смотрите здесь:
http://www.mountain-forecast.com/subran ... /locations
Выбираете локацию, высоту - и смотрите погоду в реальном времени плюс прогноз.

**chertenka** » 22 апр 2015, 10:39

Спасибо за ссылку. А почему не лучшее? Подруга в прошлом году ходила на трек до Пун Хил и дожди были только после обеда :-( может нам ограничиться тоже только Пун Хилом тогда?

**chertenka** » 22 апр 2015, 12:23

b-olegh
Олег, может нам лучше пойти к Эвересту? смотрю, там прогноз лучше. Физическая форма хорошая у нас и портера берем.

**b-olegh** » 22 апр 2015, 12:43

chertenka писал(а) 22 апр 2015, 10:39:Спасибо за ссылку. А почему не лучшее? Подруга в прошлом году ходила на трек до Пун Хил и дожди были только после обеда :-( может нам ограничиться тоже только Пун Хилом тогда?

Лучше, все-таки, идти к АВС...
Но июнь - не лучшее время для трека... Именно из-за дождей.
Июнь - начало муссона.

**chertenka** » 22 апр 2015, 12:50

b-olegh так мы же идем через 7 дней, какой июнь :) уже 30 апреля выходим на трек! Но прогноз пока на треке к Эвересту лучше, солнечных дней и в Намче и в Дингбоче больше

P.S. - Сорри, я не правильно написала дату! Конечно, 30 апреля.

**b-olegh** » 22 апр 2015, 13:25

chertenka писал(а) 22 апр 2015, 12:50:b-olegh так мы же идем через 7 дней, какой июнь уже 30 апреля выходим на трек! Но прогноз пока на треке к Эвересту лучше, солнечных дней и в Намче и в Дингбоче больше
P.S. - Сорри, я не правильно написала дату! Конечно, 30 апреля.

Успехов Вам. И с погодой Вам повезет!

**гильза** » 22 апр 2015, 16:31

дней 17-18 назад перед нами, не доходя до MBC километр завалило китайцев, два часа откапывали. Все живы.
Ещё в этом году очень много снега до MBC, но, про это вам расскажут портеры...
мы взяли горелку, в катманду и пакхаре ночью чай делали, на треке не использовали.
а.. не забудьте от камаров чтонибудь

**chertenka** » 22 апр 2015, 16:35

гильза
охохонюшки)) то есть от Machhaputchre будет очень-очень снежно? ну теплая одежда у нас есть! Термос тогда тоже возьмем.

**гильза** » 22 апр 2015, 16:41

chertenka да, будет снежно, муж каждые два шага под снег проваливался по колено, но он с рюкзаком и сам тяжёлый =")
С тёплой одеждой не перебарщивайте, не так уж там и холодно, лучше спальник тёплый возьмите.
А! и шлёпки для душа возьмите
и дождевик

**chertenka** » 22 апр 2015, 16:55

гильза
о май гад )) и ни разу солнышка не было? Но такая погода, если я правильно понимаю по треку должна быть дня два. А на остальном пути - все время был дождь?
Шлепки и дождевик есть, спасибо.

**гильза** » 22 апр 2015, 17:23

chertenka солнышко с 6 утра до 13, потом заволакивает, дождь с 15 до 16ти, потом начинает рассасываться, и к закату становится опять ясно.
Мы кстати считали по альтиметру, что в день подымаешься примерно на 470й этаж (в этажах, потому что подыматься придётся по ступенькам). Также советую до минимума сократить своё пребывание в Ктм, этот город наказали боги.
Ещё заверните багаж во что нибудь очень яркое и узнаваемое, в аэропорту Ктм очень сложно найти багаж.
И удачи Вам

**chertenka** » 22 апр 2015, 17:29

гильза спасибо! в Катманду у нас по одному дню на пути туда и обратно

**b-olegh** » 22 апр 2015, 18:23

гильза писал(а) 22 апр 2015, 17:23:Также советую до минимума сократить своё пребывание в Ктм, этот город наказали боги.
И удачи Вам

Ну совсем не соглашусь!
Катманду - один из самых обалденных городов мира.
Яркий, живой... Для непальцев...
Реальный восток, а не туристическая имитация!

**chertenka** » 23 апр 2015, 14:35

гильза
Извините, а средство от блох для обработки кроватей брать? Читала что тут некоторые брали для самых высокогорных лоджей

**b-olegh** » 23 апр 2015, 15:28

chertenka писал(а) 23 апр 2015, 14:35:гильза
Извините, а средство от блох для обработки кроватей брать? Читала что тут некоторые брали для самых высокогорных лоджей

Берите! И блох берите тоже!

**chertenka** » 23 апр 2015, 15:29

b-olegh ну я серьезно ))

**Дай** » 23 апр 2015, 20:25

гильза писал(а) 22 апр 2015, 17:23:Ктм, этот город наказали боги.

Вовсе не наказали! Они здесь прекрасно сами живут. Единственное, катмандинские боги "немного" свинские, одна Барахи чего стоит...

b-olegh писал(а) 23 апр 2015, 15:28:И блох берите тоже!

Был бы я модератором, оштрафовал бы за жестокое отношение к животным!

**гильза** » 23 апр 2015, 22:31

блох не встречали =")
Ктм прекрасен как Мск, но нас как то оттуда выталкивало как занозу гноем мегаполиса, особено выталкивало из Тамеля

**Вермут** » 24 апр 2015, 03:12

chertenka писал(а) 23 апр 2015, 15:29:b-olegh ну я серьезно ))

Средство для блох можно не брать, блохи там уже обработанные

**b-olegh** » 24 апр 2015, 07:22

гильза писал(а) 23 апр 2015, 22:31:но нас как то оттуда выталкивало как занозу гноем мегаполиса, особено выталкивало из Тамеля

А что Вы хотите от Тамеля? Это место для ночевки... Ну еще для доукомплектации...
Практически все интересные места - за его пределами...

**b-olegh** » 24 апр 2015, 07:23

Дай писал(а) 23 апр 2015, 20:25:Был бы я модератором, оштрафовал бы за жестокое отношение к животным!

жестокое отношение к насекомым ?

**Дай** » 24 апр 2015, 07:40

b-olegh писал(а) 24 апр 2015, 07:23:к насекомым ?

Как биолог биологу (тсссс, это по секрету): насекомые тоже животные. Не растения же.

**b-olegh** » 24 апр 2015, 07:44

Дай писал(а) 24 апр 2015, 07:40: насекомые тоже животные.

А как насчет клопов и комаров?
К ним жестокое обращение применимо?

**Дай** » 24 апр 2015, 08:18

b-olegh писал(а) 24 апр 2015, 07:44:А как насчет клопов и комаров?

Прихлопни гуманно, кто осудит??
Но зачем над животным издеваться, на высоту тащить, чтоб оно горняшкой страдало? Оно-ж не человек, ни в чем не виновато...

**b-olegh** » 24 апр 2015, 09:15

Дай писал(а) 24 апр 2015, 08:18:Но зачем над животным издеваться, на высоту тащить, чтоб оно горняшкой страдало? Оно-ж не человек, ни в чем не виновато...

А если на блоху (комара/клопа) оформить TIMS и entry permit, то насекомое уже может считаться туристом...
И насекомое должно страдать всем тем, чем нормальный турист страдает!

**Дай** » 24 апр 2015, 10:25

b-olegh писал(а) 24 апр 2015, 09:15:А если на блоху (комара/клопа) оформить TIMS и entry permit, то

Ну, это не в NTB, это к Левше, раз подковал, значит и ТИМС оформит ))

**goosetea** » 03 май 2015, 18:24

Я в 4 утра вышел из МБС, погулял по АБС пока болезные не разошлись через 20 минут фотосессии.
В течении минут 15-ти два раза (из трех за два месяца) упал на этом смотровом пятачке, погнул палку и побежал вниз. В 19 был в одной из Синув
Так меня манил пропущенный crumbled apple pie в Чомронге. Пришлось встречать др в Синуве

**olmoroz** » 07 май 2015, 13:58

Про таблетки спрашивали.
Мы с женой в горах бываем не так часто, да и не сильно молодые (мне 47, жене чутка меньше), потому медицину берём.

Для нас мастхэв - Диакарб от отёков - 1 таб 2 дня подряд 1 день перерыв (его эффективность снижается если без перерывов),
+ Гипоксен (оно работает! К счастью -).
Ну и ... Катадолон как сильное болеутоляющее. Купирует сильные боли в спине есличо (есть грыжа) и боли в коленях. В результате на этом сочетании бегали как новенькие, никакой горняшки или ещё чего, бодры и веселы -)) Чего и всем желаю.
ИМХО - к тем лестницам на высоте - внизу в городе адекватно не подготовиться никак. Только на самих лестницах ))))
И так как горы раз в году, а то и реже - я за медицину.

**Travel Maniac** » 17 окт 2018, 16:47

Всем привет!

На какое кол-во денег ориентироваться при трекинге до ABC?
М+Ж, первый раз хотим поучаствовать в подобном походе.
Буду благодарен, если сориентируете по стоимости носильщика, пермита, еды, ночлега и т.д. Хотя бы приблизительно.

Спасибо!

**Вермут** » 17 окт 2018, 17:05

olmoroz писал(а) 07 май 2015, 13:58:ИМХО - к тем лестницам на высоте - внизу в городе адекватно не подготовиться никак.

Я на таком готовлюсь. Утяжелители по 3 кг на ногу, пульсомер, Youtube и вперед.

**b-olegh** » 17 окт 2018, 17:17

Travel Maniac писал(а) 17 окт 2018, 16:47:Всем привет!

На какое кол-во денег ориентироваться при трекинге до ABC?
М+Ж, первый раз хотим поучаствовать в подобном походе.
Буду благодарен, если сориентируете по стоимости носильщика, пермита, еды, ночлега и т.д. Хотя бы приблизительно.

Спасибо!

А поиском пользоваться не пробовали?
Здесь в каждой второй теме на каждой странице есть ответы на заданные Вами вопросы...
Поизучайте, а потом уже в практическом применении лайфхаков подскажем и поможем.

**Дай** » 17 окт 2018, 18:18

olmoroz писал(а) 07 май 2015, 13:58:к тем лестницам на высоте - внизу в городе адекватно не подготовиться никак

Объясняю:
• нанимаетесь ночным уборщиком в метро, на станцию что поглубже
• спускаетесь, выполняете должностные обязанности
• одеваете противогаз
• запускаете эскалатор вниз
• бежите по нему вверх.
И чтоб минимум на три месяца контракт. Получится хоть раз добежать — не будет в горах проблем.

**b-olegh** » 17 окт 2018, 18:27

Роман, Вы очень экстремальный способ подготовки рекомендуете.
Гораздо проще начинать просто ходить, гулять... С постоянной невысокой скоростью.
Так, чтобы дыхание не сбивалось, без рывков.

🏨 Trip.com — бронирование отелей за границей и в РоссииЛучшие цены для бронирования жилья в Азии. Оплата картами МИР