Непал: Вокруг Аннапурны. Испытание высотой. (Октябрь 2015)

[Oks123]

Испытание высотой, как же точно Вы озаглавили тему. Это, действительно,самое настоящее испытание. Мы только сегодня перевал прошли. Так хочется Ваши фотки посмотреть, но интернет здесь не очень быстрый, наверно, только уже дома...

[Chip's]

Хорошо пишите! Приятно вспомнить и взглянуть чужими глазами. Да, жаль что никакие фотографии не передадут ту красоту. Хорошо что все уже позади, а то описания про головную боль тревожные. Вроде же нормально акклиматизировались, и все равно такое состояние. Мне казалось, что я плохо высоту переношу, но у меня при таком же графике голова побаливала только вечером, снималась таблеткой аспирина. У спутника вообще ничего почти не болело, однако ныл он больше всех. А диакарб вам действительно помогал?

axyli, спасибо за комплимент!
Акклиматизация же штука непредсказуемая. И высоту все переносят по разному. Мне, к сожалению, она далась не очень легко. Может повлияла моя болезнь (угораздило же простыть прямо перед самым вылетом ). Помогал ли мне Диакарб? Кто знает? Может если бы я его не пила мне бы совсем было плохо. А может и нет. В любом случае, хуже от него, я думаю не было.

Испытание высотой, как же точно Вы озаглавили тему. Это, действительно,самое настоящее испытание. Мы только сегодня перевал прошли. Так хочется Ваши фотки посмотреть, но интернет здесь не очень быстрый, наверно, только уже дома...

Oks123, о-о, я вас категорически поздравляю! Пользуйтесь шансом, наслаждайтесь окрестностями Муктинатха - это одно из самых живописных мест на треке, имхо. А наши фотки подождут

[Chip's]

19 октября 2015 года. Торунг Педи – Торунг Ла Пасс (перевал Торунг Ла) – Муктинатх

Загружается GPS трек...

8

Проснулась и понимаю – голова не прошла, но, по крайней мере, это не та аццкая боль, что была ночью. Вздыхаю с облегчением и глотаю очередную таблетку Диакарба в надежде совсем избавиться от боли (забегая вперед, скажу, что голова у меня так и не прошла до конца дня, но это была последняя принятая мной таблетка). Идем умываться в самой холодной воде на планете. Она словно жидкий лед, серьезно! Собираем рюкзак для портера – он (рюкзак) сегодня легче обычного, ведь мы надели на себя все теплые вещи, которые брали с собой. Хотя очень сомневаюсь, что этому бедняге (портеру) будет легко, как, впрочем, и нам. Сегодня у нас самый длинный и самый высокий переход. Это кульминация всего нашего похода. Мы находимся на высоте 4500 метров, а подняться нужно до уровня 5400 метров, а потом еще спуститься до 3800 метров. И все за один день. Справимся? А то!!!)

Сегодня все завтракают овсяной кашей. Даже если не лезет – надо есть, силы сегодня нужны как никогда.

Выходим на тропу ровно в 5 утра. Темно, хоть глаз выколи. Хорошо, что в нашей группе практически все взяли с собой налобные фонарики. Строимся в шеренгу и идем ровным строем. Пока не рассветет, никто не убегает вперед и никто не отстает. Впереди идет наш главный непальский гид, замыкает – российский. А рядом (не в строю) по камням скачут четыре наших портера. И что самое удивительное – без фонариков! Идут себе и напевают песенки, будто на прогулку вышли, будто не висит у них за спинами по 30 кг.

Кстати, забыла рассказать об одной особе, которую мы встретили в Торунг Педи. Это Супер бабушка (наша – из России)! Супер бабушка всю дорогу через перевал была для нас примером. Путешествовала она одна с непальским гидом, и это не первая ее поездка в Непал. Она любит активный отдых и 4 раза в год куда-нибудь выбирается. Ее опыт потрясает воображение, но еще больше потрясает ее неиссякаемая энергия. Она вышла немного раньше нас сегодня. Мы догнали ее примерно через полчаса после выхода. Первый час был самым тяжелым. Нужно было набрать сходу около 400 метров до базового лагеря. Вот собственно до этого лагеря она шла с нами наравне. В лагере мы притормозили – кто-то пил чай, кто-то просто отдыхал. А наша Супер бабушка, не медля, двинулась дальше.

Пока мы отдыхали, выяснилось, что один из наших участников оставил в Торунг Педи камеру. Наш главный непальский гид не растерялся и отправил своего напарника вниз, а сам забрал его рюкзак. Какие же они замечательные ребята! Мы искренне посочувствовали парню, которого отправили за камерой, ведь ему предстояло снова спускаться, а потом подниматься и догонять нас. А на такой высоте сильно не побегаешь. Тут с трудом дышать ровно удается. Но местные держатся молодцом! У них, наверное, кровь из одного гемоглобина состоит и легкие размером с туловище.

Пока мы отдыхали, совсем рассвело. Солнце озарило своим розоватым светом снежные вершины гор. Бесподобно! Рассвет, пожалуй, самое прекрасное в Непале время.








Но нам некогда рассиживаться, и мы отправляемся дальше догонять нашу Супер бабушку.

Дышать так тяжело, что приходится постоянно останавливаться. А ведь подъем уже не такой крутой. По пути нам постоянно встречаются наездники с лошадьми, предлагающие свои услуги. Чем выше мы залезаем, тем ниже цена. Но мы-то упорные и сильные, мы и сами сможем. Тем более, когда на горизонте маячит фигура Супер бабушки, как-то даже стыдно становится за мысли о лошадке. И мы упорно продолжаем путь.







































Прошло уже почти 4 часа с момента нашего выхода. Ну где же ты, вершина (или седловина)? Мы уже замучились идти! Еще чуть-чуть и… ДА! Кажется это она! Вон целый ворох флагов, а рядом стоит наша Супер бабушка:)
УРА! МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО! МЫ ДОШЛИ!!! МЫ ВСЕ МОЛОДЦЫ!!!

Какой это был замечательный момент! Улыбка не сходила с лица. А вот и наш второй непальский гид. Он вернулся с камерой. Красавчик!

Итак, на вершине (на перевале) мы были в 9.05. Добрались за 4 часа. Даже раньше, чем планировали. Но Супер бабушка нас все же опередила. Она очень мило беседовала с одной девушкой. Кажется, девушка была из Польши, но знала русский язык. Она тоже шла одна (даже без гида), но в отличие от нашей Супер бабушки, ей было гораздо хуже. Она слишком быстро набрала высоту перед Торунг Педи и ночью схватила жуткую горняшку (там были не только головные боли, но еще бессонница, рвота и еще всякие страхи страшные). Бедняга! Как она это пережила? Страшно представить.










На перевале мы не стали задерживаться. Ветер задувал весьма неприятный. Буквально на ходу снимаем последние кадры и бежим вниз за нашей группой.

Спускаться предстояло долго и мучительно до города Muktinath (далее – Муктинатх). С одной стороны это прекрасно – горняшка больше нам не грозит. С другой стороны… плакали мои бедные колени((.

Немного спустившись и спрятавшись от ветра, мы устроили перекус. Кто-то взял с собой булки, кто-то шоколадки, кто-то вареные яйца. Все это сейчас дружно доставалось из рюкзаков и уплеталось вместе с вкусным горячим чаем.

Чем ниже мы спускались, тем жарче становилось. Вот уже вместо кофты, пуховки и мембраны, остается только мембрана. Кто-то снимает вторые штаны. Вместо шапок на головах появляются кепки. Мы покидаем зону арктической пустыни.

С этой стороны хребет совсем без растительности, кругом только камни и коричневый песок. Тем не менее, даже такой пейзаж восхищает своей грандиозностью.













Мы достигаем высоты 4500 метров – это критическая отметка. Именно на ней мы ночевали. Осталось всего каких-то 700 метров. Каких-то?! Я бы сказала вам каких! Да материться не положено.

Спускаемся еще на 300 метров. Здесь располагается несколько ресторанчиков, где можно пообедать. Я, как и Сережа, смотреть не могу на еду. Голова болит, только теперь уже не от горной болезни, а от жары и усталости. Мне хочется прямо здесь на стуле сесть и уснуть.

Наша Супер бабушка тоже сидит в этом ресторанчике – пьет чай и ест яблоко. Она бодра, полна сил и весело щебечет про свой поход на Мон Блан. Смотрю на нее и думаю, где она силы берет? Мне вот не хочется даже пальцем шевелить. Позорище в общем!

Ну а нам еще 400 метров осталось. Ох уж эти аццкие 400 метров! Становится еще жарче. Хочется раздеться и снять ненавистные ботинки. А впереди словно маячок бежит Супер бабушка. Еще 300 метров… 200 метров… 150… 100… 90…



Наконец, добрались до таблички «Добро пожаловать в Муктинатх!» О, счастье, неужели мы дошли? Где ты моя кроватка? Хочу лечь и не шевелиться!

Несмотря на всю усталость, не могу не восхищаться здешними пейзажами. Я и не ожидала, что здесь будет так восхитительно прекрасно.










Мы входим в город. Какой же он оказывается большой! И это не удивительно, все-таки столица района Мустанг. Проходим мимо живописно расположенного монастыря, множества торговцев и гест хаусов (запомнился один с названием любимца публики «Боб Марли») и вот, наконец, мы дома! МЫ ДОШЛИ, теперь уже по-настоящему дошли! В нашем двухместном номере есть туалет-душ с чуть-чуть теплой водой. Скорее бегу пока не кончилась последняя. Господи, спасибо тебе за все, я снова чувствую себя человеком!

После душа становится понятно, что здесь вовсе не так тепло как хотелось бы. Я бы даже сказала, совсем холодно. Наш номер находился на несолнечной стороне, и мы пошли искать солнце. Солнце нашлось в гостиной. Там мы и просидели до ужина. После ужина я пришла в номер и сразу отключилась. Сбор рюкзаков оставили на утро. Так хорошо я давно не спала.

Итог: 17 км (всего-то??? А я думала минимум 30 ) за 9 часов 40 минут.

[Александр Данилов]

Chip's, спасибо за ваш рассказ и фото! Яркие и сочные!
Все так знакомо - от пейзажей до лошадей и погонщиков. Как будто сам во все это окунулся еще раз.
И удивительно видеть перевал практически без снега. Даже Дхаулагири на другом борту ущелья почти без снега стоит.

Насколько холодно было на перевале? Сильный ли ветер? И где, в каком лодже останавливались в Муктинасе?

[С Бяка]

Да , без снега это подарок !

[Oks123]

Как же похожи ощущения от прохождения перевала, цитирую Вас мужу. Мы вчера думали, что все, нам капец. Муж физически сильный и выносливый человек еле дошёл, ему уже ни какой Непал не нужен был. А сегодня выспались, отдохнул и решили ещё одну ночь провести в Муктинатхе.А на перевале снега сейчас нет. Сухо и комфортно. Лишь в некоторых местах на спусках приходилось идти по обледенелой тропе.

[Chip's]

Chip's, спасибо за ваш рассказ и фото! Яркие и сочные!
Все так знакомо - от пейзажей до лошадей и погонщиков. Как будто сам во все это окунулся еще раз.
И удивительно видеть перевал практически без снега. Даже Дхаулагири на другом борту ущелья почти без снега стоит.

Насколько холодно было на перевале? Сильный ли ветер? И где, в каком лодже останавливались в Муктинасе?

Александр Данилов,
верно подмечено. Мы и сами сейчас, перебирая фото и переписывая свои заметки, будто опять там находимся. Для полноты ощущений включаем самый популярный хит Непала "Ом мани падме хум"
Снега действительно практически не было. Сама перед отъездом смотрела фотки с этого перевала, правда весенние. Снега там было конечно гораздо больше. Потому я тоже удивлялась, что у нас его не было почти.

На верху было не холодно. Мне кажется около 0, может чуть ниже. Ветер конечно был неприятный, но не сказать чтобы с ног сдувал. Возможно, потому что рано еще было. Что касается места ночевки, к сожалению, ни я, ни Сережа не запомнили название геста. Помню только, что шли как-то далеко. Кажется дошли до другого конца города. Напротив стояла большая такая гостиница этажей в 5 с большой вывеской. Правда и ее название я тоже не запомнила

А сегодня выспались, отдохнул и решили ещё одну ночь провести в Муктинатхе.

Oks123,
Отличное решение. Обязательно стоит прогуляться до Джонга. Мы там сделали наверное больше всего фотографий. Очень красивая тропа Но об этом чуть позже)

[sherry1980]

где же фото Супер бабушки?))

[Chip's]

20 октября 2015 года. Муктинатх – Джонг – Джомсом.

Проснулись по будильнику отдохнувшие, посвежевшие. Вот если бы еще не было так холодно выбираться из спальника, то прямо совсем идеально.

Как всегда утро начинаем с упаковки рюкзака для портера. Сережа матерится вслух, как он ненавидит этот рюкзак и как он купит новый («чтоб побольше, и карманов много») сразу, как только приедем домой . Я благоразумно молчу. Я уже привыкла к этим утренним ритуальным пляскам вокруг рюкзака с проклятьями в его адрес.

Из-за затянувшихся сборов пропускаем зарядку и чуть не опаздываем на завтрак. За завтраком было решено брать пару джипов и ехать с ветерком из поселка Jhong или Dzong (далее – Джонг) до поселка Jomsom (далее – Джомсом) вместо альтернативного варианта добираться на рейсовых автобусах. Для этого нам пришлось немного доплатить, но цена была адекватной.

Ну а нам остается сегодня всего лишь дойти до Джонга, где располагается крепость-монастырь. Это небольшая часовая прогулка по невероятно красивой тропе. Всю дорогу нас сопровождает очаровательная 8-ми тысячная гора Дхаулагири (Dhaulagiri), похожая на вулкан. Она такая же острая, а вверху у нее, словно пепел, клубится снег. А вокруг нас золотая осень.





















Не спеша, мы доходим до Джонга и поднимаемся к монастырю. Наш гид что-то рассказывает, а я, как всегда, отвлекаюсь, гляжу на великолепную панораму, открывающуюся оттуда. Пение монахов придает всему происходящему какой-то мистический оттенок.














В сам монастырь мы не заходили. Местный паренек сообщил, что при землетрясении здание сильно пострадало, потому внутрь туристов теперь не водят.

Налюбовавшись видами, спускаемся вниз на дорогу, откуда нас должны забрать джипы.

























И здесь проявился большой минус организованного тура. Если бы мы ехали самостоятельно, я бы обязательно задержалась в Муктинатхе еще хотя бы на денек. Поверьте, здесь есть на что посмотреть; и если не на монастыри, то, как минимум, на великолепную природу. Я очень далека от эзотерических учений, религий и тп, но даже я почувствовала силу этого места, как бы странно это не звучало. Для меня самой очень странно слышать от себя такие слова

До Джомсома трястись пришлось всего 1,5 часа. И, слава Богу, это было не так утомительно как до Чамдже. По дороге встречали хайкеров, бредущих в ту или другую сторону. Однако, по моему скромному мнению, смотреть здесь было особо нечего: дорога - совсем неживописная, пыльная, голые коричневые скалы да ветер, гоняющий песок. Такое лучше смотреть из окна джипа.

Почти у самого Джомсома встречаем наших портеров. Оказывается, они шли пешком из Муктинатха, хотя вроде собирались на каком-то транспорте добираться. Видимо решили сэкономить, билет ведь на автобус денег стоит, а они сюда шли как раз зарабатывать деньги, а не тратить. Бедняги – сегодня им пришлось тащить больше обычного. Все участники постарались скинуть как можно больше вещей в их рюкзаки. Мы, например, закинули туда так надоевшие треккинговые ботинки и всю теплую одежду. Но, как ни странно, портеры не выглядели печальными, садясь к нам в джипы. Наоборот, сегодня у них был последний рабочий день, так что они улыбались нам своей широкой белозубой улыбкой, возможно в предвкушении своей зарплаты. Сегодня вечером мы с ними попрощаемся и отдадим честно отработанный гонорар. Спасибо вам большое, друзья портеры! Без вас наше путешествие вряд ли бы состоялось!

Джомсом – это город-аэропорт. Очень маленький аэропорт, самолеты из которого летают только в Покхару. И даже не самолеты, а самолетики. Необычным в этом городе был постоянный ветер, нет ВЕТРИЩЕ, который не прекращался ни на секунду. Только с утра было по-спокойнее. У нас было достаточно времени, чтобы погулять по городу, но этот ветер отбил все желание, и мы остались дома. Погуляем завтра в Покхаре!

[Chip's]

где же фото Супер бабушки?))

sherry1980, вы знаете, мне казалось, что мы фотографировали все, что попадало нам на глаза. Однако фото Супер бабушки у нас не оказалось
Нашли только такую. Наша бабуля на ней - в модной шляпе с полями.

[aforisma]

Очень красивые у вас фотографии! Такие краски яркие и глубокие!Подскажите пожалуйста, на что снимали и обрабатывали ли фотки?

[Chip's]

Очень красивые у вас фотографии! Такие краски яркие и глубокие!Подскажите пожалуйста, на что снимали и обрабатывали ли фотки?

Спасибо! Снимали на Canon 60D+Canon EF-S 17-55/2.8 IS USM, часть фото сделана на мыльницу Sony tx20. Обработка была в Lightroom.

[Chip's]

21 октября 2015 года. Покхара

Загружается GPS трек...

fly

Наконец-то, мы возвращаемся в цивилизацию. Как бы ни было прекрасно в горах, мы, городские жители, слишком привыкли к благам цивилизации и уже не можем существовать без них длительное время. Вот так и я сегодня, садясь в маленький самолетик, мечтала о душе с горячей водой, которая не кончается. Это оказалось для меня, пожалуй, самым большим лишением на треке.

В самолете всего 2 ряда сидений, так что, как ни крути, все равно будешь сидеть возле окна. Вообще этот полет можно отнести к отдельному развлечению. Ведь отсюда можно увидеть Гималаи во всей своей красе. Самолет летит где-то на высоте 3 200 метров, то есть не над горами, а вдоль них. К сожалению, карта с моими фотографиями из самолета запоролась. А ведь там могли получиться отличные кадры:(.

Не успела я и глазом моргнуть, как мы уже оказались в Покхаре. Здесь уже настоящие тропики – жарко, зелено и влажно. И мне это нравится.

Покхара – очень симпатичный городок и один из крупнейших в Непале. В отличие от Катманду он производит очень приятное впечатление. Тут все более прибрано, чисто, ухожено, больше свободного пространства, и нет такой пыли и грязи как в столице (По крайней мере, в туристическом районе возле побережья). После Катманду это место показалось нам настоящим райским уголком.

В город мы прилетели рано, поэтому сразу заселиться в номер нам не удалось. Но нам разрешили оставить сумки в отеле. Отель, кстати, был выше всяческих похвал. Аккуратный, новенький, расположен на берегу озера. Правда, кушать лучше в соседних заведениях в целях экономии бюджетных средств.







Итак, мы быстренько переоделись и отправились в небольшой поход через озеро Phewa (далее – Фева). Идти пришлось недалеко. Заплатив за лодочку, мы поплыли на соседний берег. Я не очень люблю воду и любые передвижения по ней, поэтому такой аттракцион меня не впечатлил.









А вот дальнейший путь мне очень даже понравился. Нам предстояло подняться по тропическому лесу к ступе World Peace Pagoda. Если я правильно помню, построили ее японцы как символ мира во всем мире за свои прошлые грехи (участие во Второй мировой). Предполагается, что оттуда открывается самый лучший вид на массив Аннапурны. Мы, не торопясь, поднимаемся наверх, вдыхаем свежесть тропического леса, впитываем яркие зеленые краски, очень приятные глазу после арктической пустыни пятитысячной высоты. А еще здесь летают такие огромные бабочки! Просто красавицы! Так как в тропиках мы не частые гости, меня все это восхищает в высшей степени.














На середине пути делаем передышку, фотографируем, пьем водичку. Виды, наверное, действительно были бы шикарные. Вот только нам не повезло и самого интересного – вида на массив Аннапурны – мы не увидели:(. Сегодня он скрыт от нас тучами. Печаль! Но что поделаешь, значит будем фотографировать местную флору и фауну.














Потихоньку мы добрались и до самой Ступы. Здесь очень красиво, много цветов и бабочек. На Ступу можно подняться, только нужно снять ботинки, обходить обязательно против часовой стрелки и не болтать. Здесь очень приятно наслаждаться тишиной.



После недолгого пребывания на Ступе мы спускаемся с другой стороны холма, где нас уже ждет наш микроавтобус. Мы едем смотреть Devi’s Fall или водопад Деви. Там же загадываем желание, бросая монетки в wishing pool.



Затем идем в пещеру Gupteswar Gupha со святилищем в честь Шивы. Пещера меня не впечатлила, а вот винтовая лестница, по которой спускаешься к пещере – это да! Я не ожидала увидеть такого, и была очень приятно удивлена.




Наш гид рассказывает историю этого места, легенды, связанные с Шивой и Парвати, но мне это слишком чуждо, потому все слова пролетели мимо моих ушей.

После экскурсии возвращаемся в отель. Ура! Ура! Ура! Наконец-то, нормальный горячий душ!

До вечера нам дали свободное время. Мы решили найти какой-нибудь ресторанчик и пообедать. Пока ехали в отель в автобусе, мы как раз приметили такой. Заходим, а там еще четверо наших из группы сидят. Видно не только нам двоим понравился вид ресторанчика:). Пообедали очень плотно и очень вкусно.

На заметку: в ресторанчиках Покхары и Катманду ценообразование отличается от того же на треке. Здесь к чекам нужно прибавлять 13% НДС и 10% - чаевые (в некоторых ресторанчиках – только чаевые 10%). Условия оплаты пишут в меню. На треке никаких чаевых и НДС мы не платили.

После обеда мы еще немного прогулялись по набережной, по пути заглядывали в сувенирные лавки, чему поспособствовал внезапно начавшийся дождь. Кстати, это был в первый раз за все время отпуска. Кажется, с погодой нам очень повезло:).

Вечером мы уже всей группой отправляемся поужинать. Сережа заказал себе местное пиво, Эверест называется. Пить можно


Завтра нам предстоит покинуть наш райский уголок, променяв его на грязный Катманду. Но кто знает, может быть мое мнение о Катманду еще изменится.

[Oks123]

Какие же у Вас красивые фото получились в районе Джонга. Мы были там в середине ноября, и уже ни одного листочка на дереве не наблюдалось.

До Джомсома трястись пришлось всего 1,5 часа. И, слава Богу, это было не так утомительно как до Чамдже. По дороге встречали хайкеров, бредущих в ту или другую сторону. Однако, по моему скромному мнению, смотреть здесь было особо нечего: дорога - совсем неживописная, пыльная, голые коричневые скалы да ветер, гоняющий песок. Такое лучше смотреть из окна джипа.

Потому что это джиповая дорога.
Мы пошли (по совету Вермут) через Лупру по трекерской тропе, и я просто пищала от восторга.
Встретили на этом участке русскую группу, я сразу вспомнила о Вас... Только после Лупры они свернули в Джомсом, а мы пошли в Кагбени.
Пейзаж меняется на глазах. Очень и очень красиво!!!

[Chip's]

Да, мы когда еще гуляли там, я тогда подумала, как же нам повезло. Ведь, действительно, такая вот чудесная осенняя пора с желтыми неопавшими листьями на деревьях очень скоротечна. Правда мне казалось, что вас она дождется. Вы же почти в спину нам дышали . Хотя может мне только так казалось. Я ведь пока писала те строки жила еще мыслями в Непале, и мне казалось, что вы совсем где-то рядом с нами идете

[Oks123]

Правда мне казалось, что вас она дождется. Вы же почти в спину нам дышали Непал: Вокруг Аннапурны. Испытание высотой. (Октябрь 2015) . Хотя может мне только так казалось. Я ведь пока писала те строки жила еще мыслями в Непале, и мне казалось, что вы совсем где-то рядом с нами идете Непал: Вокруг Аннапурны. Испытание высотой. (Октябрь 2015)

Мы 10 ноября начали свой путь из Джагата. Погода была шикарная, ни одного дождичка и снегопада. Вот в районе Муктинатха зелени уже не было совсем, я позже выложу фото, мы ходили к Храму, там много деревьев, но ни одного листочка.
А вот пошли из Муктинатха в Кагбени. Так уже в Лупре листочки желтые на деревьях еще были, и соответственно в Кагбени, Джомсоне. Ну, а в Марфе даже травка зеленая и всякие салатики росли, я уже даже о яблоках не говорю.
Вы молодец, что так быстро отчет накатали!
А я в кучку мысли не могу собрать. Мы под таким сильным впечатлением. Два дня назад приехали, и все ни как не можем в чувства прийти, не хватает той энергетики.

[Chip's]

Вы молодец, что так быстро отчет накатали!
А я в кучку мысли не могу собрать. Мы под таким сильным впечатлением. Два дня назад приехали, и все ни как не можем в чувства прийти, не хватает той энергетики.

Мне кажется наоборот затянули уже с отчетом. Уже месяц прошел, а мы еще не закончили . Непальская аура потихоньку теряет свои силы в нашей квартирке. Поехать бы обратно, подзарядиться

Вы тоже не затягивайте. Будем ждать и вашего отчета

[Chip's]

22 октября 2015 года. Покхара-Катманду. Переезд на автобусе

Автовокзал Покхары – очень красочное место. Тут тебе и огромное количество тур.автобусов, пассажиры в беспорядке толкутся то тут, то там, уличные торговцы булочек рыщут в поисках «жертвы». Пишу именно «жертва», потому что именно такое впечатление они создают, когда словно хищники нападают на бедолаг-туристов. Тут же рядом пасутся коровы. В общем, настоящий хаос. Как бы мы без гида нашли свой автобус, я даже боюсь представить.

Автобус спрятался от нас где-то посередине этого безумия. И в нем уже были другие туристы. Когда мы подошли, водитель старательно забивал чужими рюкзаками багажное отделение. Рюкзаки нашей группы кое-как втолкал туда же, а вот тем, кто пришел позже нас места уже не хватило. Пришлось им свои рюкзаки навалить просто кучей в проходе автобуса.








Ехать до Катманду далеко, так что я расслабилась и даже немного поспала по пути. Некоторым этот переезд может показаться напряжным, но мне так не показалось. Гораздо хуже было ехать на джипах из Бесисахара до Чамдже. А может мне просто передался непальский вирус пофигизма:).

Вот уже и знакомые места. Мы приехали в Катманду!



До вечера у нас свободное время, и мы решили немного прогуляться по Тамелю. Нас заселили в другой отель, но он не сильно отличался от того, что был в день нашего приезда. Довольно неплохой такой. Но в Покхаре, конечно, был намного лучше.

Вот уж где суета сует так это, наверное, в Тамеле. Ничего не понятно, что где находится, куда идти, где что находится. Хотели найти место, где можно покушать и уже почти отчаялись, когда на нашем пути нам на счастье встретились другие участники нашей команды. Им удалось найти ресторанчик, который находился где-то в подворотне. Вот честно, я бы в жизни его там не нашла!

После обеда мы еще немного погуляли по Тамелю, попрактиковали умение торговаться, закупились сувениркой, наслушались «Ом мани падме хум», и вот уже пора на ужин. Наш гид предложил сегодня устроить мясной вечер и сводить нас в очень хороший стейк-хаус, где подают самые вкусные стейки. Вывеска у этого стейк-хауса была совсем неприметная – незнающий человек пройдет мимо и не обратит на нее никакого внимания. Да там все так! Мы пока гуляли, вообще ничего найти не могли, а, оказывается, все было под носом, просто смотреть надо лучше.

Места в стейк-хаусе нужно бронировать заранее, так просто вечером не сядешь, уж очень заведение пользуется спросом. И не зря я вам скажу! Стейки там отменные. Даже я, не особый любитель мяса, оценила их. Пальчики оближешь!

Возвращаемся в отель сытые и довольные. А Катманду, оказывается, не так уж плох! Завтра посмотрим его достопримечательности. Может быть, он удивит нас еще больше.

[Chip's]

23 октября 2015 года. Катманду

Вот и настал заключительный день нашего путешествия. Сегодня у нас плотный экскурсионный график.

Первым делом идем в Сваямбунатх. Больше всего он нас впечатлил количеством обезьян, обитающих здесь. Я никогда не видела обезьян, живущих на воле, а тут их было как кошек в Краснодарском крае:). Они властвовали здесь бок о бок с собаками. Когда я увидела сколько их здесь сразу вспомнила фильм «Планета обезьян». Наверное режиссер вдохновлялся на съемку фильма именно здесь.





































Затем мы поехали в Будданатх, Ступа которого была разрушена землетрясением. Будданатх нас особо не впечатлил. Долго думала, что бы еще написать про Будданатх, но ничего не придумала. Для меня это была просто очередная Ступа в придачу с кучей людей и сувенирными лавками вокруг нее.











Ну и на десерт (и как у меня только язык повернулся такое сказать) поехали в Пашупатинатх. Легенда повествует нам о том, что когда-то давно сам Шива здесь прятался от других богов в образе оленя. И так ему тут понравилось, что здесь он и остался жить. Однако, боги таки нашли Шиву. В схватке обломили ему рог, который превратился в лингам. Вокруг этого рога-лингама построили храмовый комплекс. Считается, что Шива благословил это место. И теперь каждый непалец считает большим счастьем умереть здесь и быть сожженным. В этом случае считается, что карма его очищается, и в следующей жизни он снова станет человеком, что бы ни натворил в жизни.

То, что мы увидели дальше, меня повергло в глубочайший шок. Я, к своему стыду, совсем не потрудилась перед поездкой хоть что-то почитать про Катманду. Соответственно я никак не ожидала увидеть нечто подобное. Дойдя до речки Багмати (притока священной реки Ганг), мы увидели как на каменных постаментах жгут умерших людей8-0. Гид нам параллельно рассказывал, про то, как люди перед смертью специально сюда приезжают дожить последние дни в построенном здесь же приюте. У меня мурашки бежали от этого места. Хотелось скорее убежать отсюда. С этой культурой точно что-то не в порядке, если они за деньги показывают такое туристам. Хотя может это со мной что-то не в порядке, раз не могу спокойно понять и принять чужие традиции. Ладно, восприятие мира индивидом уникально во всех смыслах. Неправильно было бы, наверное, обвинять их за всего лишь иной взгляд на вещи.

Кроме всего прочего, в Пашупатинатхе можно увидеть много Садху - монахов, отрёкшихся от мира и отказавшихся от материальных наслаждений и посвятивших себя достижению освобождения из круговорота сансары. Мне, правда, вовсе не показалось, что это настоящие Садху. Как-то уж больно коммерциализировано это выглядит.









После увиденного, мой мир как будто перевернулся. Я еще долго не могла прийти в себя. По правде говоря, я до сих пор не могу уложить мысли в порядок относительно такого другого мира. Будто я вообразила у себя в голове какие-то стереотипы о жизни непальцев, но, попав в их реальный мир, они (непальцы) разметали мои стереотипы и превратили в хаос, который так и остался хаосом.

Наконец мы покинули это место. Я вздохнула с облегчением. Мы вернулись в Тамель. После нашей экскурсионной поездки Тамель уже не казался мне такой уж помойкой. Здесь, оказывается, вполне приличное место. После вчерашних блужданий, сегодня мы уже чувствовали здесь почти как рыба в воде. Поняли, как минимум наше приблизительное месторасположение:)
Вечером наш российский гид повел нас туда, где можно купить хорошего местного ячьего сыра, хороший кашемир (или пашмину). Я тоже не удержалась и купила таки себе кашемировый шарфик, хотя вовсе не собиралась. Но увидев их, почувствовав их приятное мягкое плетение, я не смогла себе отказать. И правильно сделала, потом бы точно жалела, что не купила.
Потом наш гид показал нам отличнейшую кофейню вроде Старбакса. Здесь можно посидеть в интернете, попить вкусный кофе (куча разных видов) с булочками, тортиками или печеньками. Прямо настоящее возвращение на родину какое-то. В кофейне было полно народу. Мест свободных практически не было. Оно и понятно, европейцу это словно глоток родного воздуха (ни одного местного в кафе я не увидела).

На ужин к нашей тесной компании присоединился участник уже новой группы, которая выдвигается в горы через пару дней. Я ему немного завидую, ведь у него все еще впереди, а наши приключения подошли к завершению.

Но сильно расстраиваться я не стала, ведь я уже точно знала, что сюда мы еще вернемся. Может быть не в самое ближайшее время, но обязательно вернемся. Поэтому сегодня я говорю: «Спасибо тебе, Непал, за гостеприимство, за невероятный опыт, что ты нам подарил, за все испытания, которые сделали нас сильнее и укрепили веру в себя, за изменение сознания и мировосприятия. Спасибо и до новых встреч!»

[b-olegh]

Ну и на десерт (и как у меня только язык повернулся такое сказать) поехали в Пашупатинатх.

То, что мы увидели дальше, меня повергло в глубочайший шок.

Да, Пашупати шокирует...
Но чтобы понять это место, туда нужно возвращаться...
На мой взгляд, для первого посещения Пашупатинатх нужно ставить в начало экскурсионной программы по Ктм...
Чтобы потом Буднатх и Сваямбунатх сгладили эмоции!

Кстати, Вы правильно заметили, что большинство садху на орграфически левом берегу Багмати - коммерсанты.
Но в самом Пашупати много и истинных садху-йогинов, правда, сидят они не в тех местах, где в основном тусуются туристы!

[b-olegh]

И можно вопрос?
А почему у Вас была такая приверженность к даймоксу? Он же - диуретик, его следует начинать принимать при сильной отечности...
При головной боли лучше было бы принимать какие-либо анальгетики, или что-то типа спазмалгона...

[Oks123]

Мне кажется наоборот затянули уже с отчетом. Уже месяц прошел, а мы еще не закончили . Непальская аура потихоньку теряет свои силы в нашей квартирке. Поехать бы обратно, подзарядиться
Вы тоже не затягивайте. Будем ждать и вашего отчета

Наверное, у каждого по разному. Я не могу собрать мысли в кучку, когда сильно впечатлена поездкой. Мне нужно, чтоб прошло немного времени, все утряслось. Не поверите, но я даже наши фото еще не смотрела на компьютере, так методом тыка, некоторое только.
Я пребываю, пока, в какой то другой энергии, субстанции, все как то по другому.

Когда уезжала, один мой коллега сказал: "Оксана, все мои знакомые приезжают из Непала другими, какими то просветленными, я думаю, что когда Вы вернетесь, если у нас будут проблемы с электричеством, светом, исходящим от Вас, будете освещать нам помещение....". В общем, какой то такой бред. Я не придала этому значение. Я далека от индуизма и буддизма... и абсолютно земной человек.
Но Напал, ввел нас с мужем в какое то странное состояние, и мы его остро чувствуем именно сейчас, уже дома.

А мы Пашупати оставили тоже, напоследок. Но, я очень много читала об этом месте. А так же о Варанаси, в Индии. Туда, действительно, надо ехать морально подготовленным. Кстате, на форуме есть просто потрясающие отчеты о Варанаси.
Но, покружив вокруг Храма на а/м, мы передумали туда заходить.

Собачка рыжая у Сваямбунатх, это уже как местная достопримечательность. У нас тоже фото с ней есть.

А вообще, повторюсь, все здорово, замечательно, интересно!!!
Я очень люблю читать отчеты о Непале именно новичков, сколько же там эмоций...

[Oks123]

А почему у Вас была такая приверженность к даймоксу? Он же - диуретик, его следует начинать принимать при сильной отечности...
При головной боли лучше было бы принимать какие-либо анальгетики, или что-то типа спазмалгона...

Да, у меня тоже такой вопрос возник, когда читала отчет.
Нам хорошо аспирин помогал, купленный в Непале. Но, совсем при сильных головных болях, уже на высоте, пили найз (немисил). Спазмалгон тоже был с сбой, но мне невролог посоветовала в таких случаях именно немисил. Помогало.
А вот Диакарб мы начали пить не от головной боли, а от жуткой отечности. Это жесть... Показала свое фото коллегам, и не была узнана.
Проснувшись утром, с мужем испугались вида друг друга... Диакарб помог.
К нам даже гид французской группы подошел, спросив все ли у нас нормально, и нужен ли нам Диамокс, но мы его уже начали принимать.

[b-olegh]

Но, я очень много читала об этом месте. А так же о Варанаси, в Индии. Туда, действительно, надо ехать морально подготовленным. Кстате, на форуме есть просто потрясающие отчеты о Варанаси.

Знаете, Варанаси - особое место. Пробовал и отчет об этом необычном городе сделать, и фильм небольшой смонтировать...
Но эмоций, впечатлений - море... А на бумагу и в кадр - не ложатся...
Кстати, у Пашупати много общего с Варанаси...

[Chip's]

Oks123,

Я, кстати, тоже не сразу смотрю фотки наши с отпуска. Мне проще посмотреть чьи-то чужие чем свои)). Но когда начинаем заниматься своими, уже за уши не оттянешь


b-olegh,
По поводу Диакарба: я думала, что голова болит как раз из-за отека. Соответственно, снимешь отек, и голова пройдет

[b-olegh]

я думала, что голова болит как раз из-за отека. Соответственно, снимешь отек, и голова пройдет

Дело в том, что отекает не только голова, отекает все тело...
Чтобы снизить отечность, нужно больше двигаться...
Вообще, диакарб/даймокс стоит принимать уже в предкризисных случаях...
У меня сложилось впечатление, что Вы его использовали как "профилактику"!
В следующий раз (я надеюсь, что Вы еще неоднократно вернетесь на высоту) попробуйте начать с анальгетиков.
И больше движения...

[Chip's]

Дело в том, что отекает не только голова, отекает все тело...
Чтобы снизить отечность, нужно больше двигаться...
Вообще, диакарб/даймокс стоит принимать уже в предкризисных случаях...
У меня сложилось впечатление, что Вы его использовали как "профилактику"!
В следующий раз (я надеюсь, что Вы еще неоднократно вернетесь на высоту) попробуйте начать с анальгетиков.
И больше движения...

Собственно мы и начали с аспирина. И только когда аспирин не помог, начали пить Диакарб. Возможно стоило принять больше аспирина . В тот момент я вот честно не знала, что лучше пить: Аспирин или Диакарб. Однако, из-за того, что я ОЧЕНЬ боялась отеков мозга и легких, выбор пал на Диакарб.

В будущем обязательно воспользуюсь Вашим советом. Тем более, что теперь-то я знаю, чего ожидать от высоты. А вернемся мы на высоту обязательно

[Oks123]

Собственно мы и начали с аспирина. И только когда аспирин не помог, начали пить Диакарб. Возможно стоило принять больше аспирина . В тот момент я вот честно не знала, что лучше пить: Аспирин или Диакарб. Однако, из-за того, что я ОЧЕНЬ боялась отеков мозга и легких, выбор пал на Диакарб.
В будущем обязательно воспользуюсь Вашим советом. Тем более, что теперь-то я знаю, чего ожидать от высоты. А вернемся мы на высоту обязательно

Здесь вопрос очень серьезный, и лучше проконсультироваться с врачом.
В моем случае, врачи говорили, все как один: "И зачем Вам это надо?!". И лишь один врач дала некоторые рекомендации. Но, опять же, все индивидуально!

Мы пили аспирин. Он разжижает кровь. Но, на большой высоте он не сильно помогал, его хватало максимум на пол часа, да и боль полностью не уходила. Тогда по совету врача мы пили немисил, либо найз. Это одно и то же. Вот этот препарат нам помогал.
Так же мы пили гипоксен, как профилактика начиная с высоты 3700. Пили железо, витамины, аскорбинку... На высоте организм сильно выщелачивается, и что-то кисленькое нужно обязательно.

А вот что касается больше двигаться.... Но, в горах мы и так двигаемся. Наши отеки появились именно тогда, когда мы слишком много двигались, с утра и до самого вечера.
А утром отекли, как поросята.
У меня еще немели и покалывали руки, лицо... Это вообще жесть, к этому я не была готова.

Поэтому, консультация хорошего врача не помещает. Тем более, что Вы уже знаете, что такое высота. Это первый раз ничего не понятно, что происходит.
Я такое огромное количество отчетов прочитала, статей различных. И все равно опасения по поводу горной болезни были.

Мы часто пересекались на треке с француженками, они марафон бегают. Тетям более 50 лет. Такие активные, спортивные, шустрые... Часто ходят в горы, преодолевали высоту не раз.
До Летдара они себя чувствовали великолепно. А в Хай Кэмпе одной из них стало очень плохо, сильно отекла, болело сердце.
Перевал она прошла, но сказала, что так долбануло ее первый раз.

Поэтому, нет ни какой гарантии, что в следующий раз твой организм отреагирует лучше. Нужно быть готовым ко всему.

[b-olegh]

А в Хай Кэмпе одной из них стало очень плохо, сильно отекла, болело сердце.
Перевал она прошла, но сказала, что так долбануло ее первый раз.

Кстати, не факт, что это - проявление AMS.
Возможно, высота просто обострила какие-то недолеченные болячки...

[Chip's]

Здесь вопрос очень серьезный, и лучше проконсультироваться с врачом.

Это хорошо, если есть хорошие знакомые врачи. Я таких в нашей глуши не знаю Так что перед поездкой также штудировала просторы интернета.

Мы пили аспирин. Он разжижает кровь. Но, на большой высоте он не сильно помогал, его хватало максимум на пол часа, да и боль полностью не уходила. Тогда по совету врача мы пили немисил, либо найз. Это одно и то же. Вот этот препарат нам помогал.

Во-от, и нам аспирин не помогал на большой высоте. Про немисил я не знала. Попробуем в следующий раз

Так же мы пили гипоксен, как профилактика начиная с высоты 3700. Пили железо, витамины, аскорбинку... На высоте организм сильно выщелачивается, и что-то кисленькое нужно обязательно.

Ну, в принципе аналогично, Диакарб мы начали пить в Мананге. А это как раз 3500. Получается тоже как профилактика. Из кисленького пили витамин С. Купили шипучие таблетки в Мананге и с тех пор постоянно добавляли их в воду до самой Покхары.
Кстати, перед поездкой я тоже выбирала, что купить лучше Диакарб или Гипоксен. Где-то нашла не очень хорошие отзывы о Гипоксене (в нем очень много побочных эффектов. Больше, чем в Диакарбе), потому купила Диакарб. Кроме того, Гипоксен по-моему либо совсем не выводит, либо не так эффективно выводит излишки воды из организма. Однако, с нами в группе шел человек, который брал с собой Гипоксен. Он его хвалил и говорил, что ему посоветовали пить именно Гипоксен. Тут, видно, сколько людей, столько и мнений.

А вот что касается больше двигаться.... Но, в горах мы и так двигаемся. Наши отеки появились именно тогда, когда мы слишком много двигались, с утра и до самого вечера.
А утром отекли, как поросята.
У меня еще немели и покалывали руки, лицо... Это вообще жесть, к этому я не была готова.

Поэтому, консультация хорошего врача не помещает. Тем более, что Вы уже знаете, что такое высота. Это первый раз ничего не понятно, что происходит.
Я такое огромное количество отчетов прочитала, статей различных. И все равно опасения по поводу горной болезни были.

Мы часто пересекались на треке с француженками, они марафон бегают. Тетям более 50 лет. Такие активные, спортивные, шустрые... Часто ходят в горы, преодолевали высоту не раз.
До Летдара они себя чувствовали великолепно. А в Хай Кэмпе одной из них стало очень плохо, сильно отекла, болело сердце.
Перевал она прошла, но сказала, что так долбануло ее первый раз.

Вот ужас! Действительно высота - она такая непредсказуемая! Она нас мучает головными болями, раздувает как воздушный шарик, а мы пищим да лезем

Поэтому, нет ни какой гарантии, что в следующий раз твой организм отреагирует лучше. Нужно быть готовым ко всему.

Это очень вдохновляющее заключение . Но вы правы, конечно. Не стоит пренебрегать своим здоровьем. И лучше готовиться ко всему.

[Boamorte7]

Замечательный отчет! Собираюсь в апреле в Непал. Хочется спланировать "прогулку" дней на 10-11, включая перевал Торонг-Ла. Возьму ваш маршрут за основу! Только немного настораживают отзывы о головных болях и отечности)

[Chip's]

Perisher-7,
Спасибо. Не стоит так переживать! Это ведь у каждого индивидуально. Вовсе не обязательно, что с вами произойдет то же самое. С нами в группе ходили люди, которые в горы до этого вообще не ходили, и у них такого не было. Так что дерзайте

[Александр Тишков]

И можно вопрос?
А почему у Вас была такая приверженность к даймоксу? Он же - диуретик, его следует начинать принимать при сильной отечности...
При головной боли лучше было бы принимать какие-либо анальгетики, или что-то типа спазмалгона...

Здравствуйте, по поводу Диакарба, он же dimax. Все дело в том что анальгетики могут снять симптомы, но не могут устранить причину головных болей, а причина именно отек, пускай еще невидный глазом. Спазмалгон вообще безполезен в этом случае. Опасность найза и прочих обезболивающих кроется в том, что сняв симптом и продолжив набор высоты Вы рискуете получить среднюю а то и тяжелую форму горной болезни практически незаметно. Головная боль для нас в горах является важным сигнальным фактором который говорит нам о том, что стоит идти помедленее а то и вообще свернуть вниз. Диакарб,как Вы справедливо заметили,является диуретиком и служит для снятия отечности, что помогает организму избавится от излишней влаги и адаптироваться к высоте. Справедливо будет его назвать в этом случае адоптогеном. Он конечно не снимает головную боль на 100% но, как проверено на практике, снимает остроту акклиматизации.
Еще раз предостерегу от обезболивания в процессе акклиматизации, я сам наблюдал случай когда через жва часа после обезболивания человек падал в обморок от горной болезни, хотя у него ничего уже не болело.

[Александр Тишков]

я думала, что голова болит как раз из-за отека. Соответственно, снимешь отек, и голова пройдет

Дело в том, что отекает не только голова, отекает все тело...
Чтобы снизить отечность, нужно больше двигаться...
Вообще, диакарб/даймокс стоит принимать уже в предкризисных случаях...
У меня сложилось впечатление, что Вы его использовали как "профилактику"!
В следующий раз (я надеюсь, что Вы еще неоднократно вернетесь на высоту) попробуйте начать с анальгетиков.
И больше движения...

Предкризисный препарат все же диксаметазон, а потом сразу вниз. А до кризиса лучше не доводить,ибо если он наступил помогает только кислород и вертолетом вниз.

[Boamorte7]

Ребят, а подскажите по транспорту. Можно ли из Муктинатха добраться каким-либо наземным транспортом до Покхары или только самолетом из Джомсома?

[Oks123]

Можно ли из Муктинатха добраться каким-либо наземным транспортом до Покхары или только самолетом из Джомсома?

Можно. Там уже ездят джипы. На сегодняшний день удовольствие это не дешевое. Ехать придется с пересадками.
Можно сэкономить и часть маршрута проехать на локальном автобусе.

[Boamorte7]

Можно ли из Муктинатха добраться каким-либо наземным транспортом до Покхары или только самолетом из Джомсома?

Можно. Там уже ездят джипы. На сегодняшний день удовольствие это не дешевое. Ехать придется с пересадками.
Можно сэкономить и часть маршрута проехать на локальном автобусе.

Спасибо за информативность. А как думаете, сколько времени потребуется для такой поездки? Просто на трек всего получается максимум 11 дней и нужно как-то сократить маршрут.

[Oks123]

А как думаете, сколько времени потребуется для такой поездки? Просто на трек всего получается максимум 11 дней и нужно как-то сократить маршрут.

Я читала о том, что один человек смог это сделать за 1 день. Но, не уверена, что каждому так может повезти.
Если рассматривать только личный транспорт, тогда, конечно, быстро, возможно, что и за день уложитесь, если стартанете ооочень рано утром.
Либо в тот день, как спуститесь, а на след. продолжите путь.
Опять же, многое зависит от Вас - как долго перевал будете проходить (если соберетесь в тот же день уезжать).

Только Вам самолет дешевле обойдется, чем сегодняшняя цена на джипы. Если не будет попутчиков, будете платить за всю машину.
2 недели назад билет на самолет из Джомсома в Покхару стоил 130$.
Пример: С нас запросили за джип из Кагбени в Джомсом - 100$. Там ехать то всего ничего.
Из Татопани в Покхару 600$.
Цены очень сильно изменились.
Мы, конечно же, на такие условия не были согласны.

Вам может свои вопросы переадресовать в другой раздел: Вопросы и ответы. А то, автору данной темы это может не понравится.
Она то на самолете летела, и вряд ли Вас сможет проконсультировать по авто. А в той теме столько гуру сидят, они Вам все раскладки нарисуют.

[Chip's]

Согласна с Oks123. Я не против вопросов, но вряд ли помогу ответом .

[b-olegh]

Опасность найза и прочих обезболивающих кроется в том, что сняв симптом и продолжив набор высоты Вы рискуете получить среднюю а то и тяжелую форму горной болезни практически незаметно. Головная боль для нас в горах является важным сигнальным фактором который говорит нам о том, что стоит идти помедленее а то и вообще свернуть вниз. Диакарб,как Вы справедливо заметили,является диуретиком и служит для снятия отечности, что помогает организму избавится от излишней влаги и адаптироваться к высоте. Справедливо будет его назвать в этом случае адоптогеном. Он конечно не снимает головную боль на 100% но, как проверено на практике, снимает остроту акклиматизации.
Еще раз предостерегу от обезболивания в процессе акклиматизации, я сам наблюдал случай когда через жва часа после обезболивания человек падал в обморок от горной болезни, хотя у него ничего уже не болело.

Похоже, мы говорим о несколько различных вещах!
Уже неоднократно отмечалось в различных темах, что симптомы нужно снимать только в том случае, если терпеть их уже невыносимо. И приём лекарств должен как минимум сопровождаться отстановкой и прекращением набора высоты. А ещё лучше - спуском вниз. Примерно на суточную норму набора высоты.
Кстати, Декс - это уже кризисный препарат. И до него лучше не доводить!

[b-olegh]

Ребят, а подскажите по транспорту. Можно ли из Муктинатха добраться каким-либо наземным транспортом до Покхары или только самолетом из Джомсома?

Да, можно. Обычно путешествие в нормальных условиях занимало пару дней.
Но если будете идти соло, прислушайтесь к рекомендации Oks123 - будет и проще, и дешевле!

[Boamorte7]

А как думаете, сколько времени потребуется для такой поездки? Просто на трек всего получается максимум 11 дней и нужно как-то сократить маршрут.

Я читала о том, что один человек смог это сделать за 1 день. Но, не уверена, что каждому так может повезти.
Если рассматривать только личный транспорт, тогда, конечно, быстро, возможно, что и за день уложитесь, если стартанете ооочень рано утром.
Либо в тот день, как спуститесь, а на след. продолжите путь.
Опять же, многое зависит от Вас - как долго перевал будете проходить (если соберетесь в тот же день уезжать).

Только Вам самолет дешевле обойдется, чем сегодняшняя цена на джипы. Если не будет попутчиков, будете платить за всю машину.
2 недели назад билет на самолет из Джомсома в Покхару стоил 130$.
Пример: С нас запросили за джип из Кагбени в Джомсом - 100$. Там ехать то всего ничего.
Из Татопани в Покхару 600$.
Цены очень сильно изменились.
Мы, конечно же, на такие условия не были согласны.

Вам может свои вопросы переадресовать в другой раздел: Вопросы и ответы. А то, автору данной темы это может не понравится.
Она то на самолете летела, и вряд ли Вас сможет проконсультировать по авто. А в той теме столько гуру сидят, они Вам все раскладки нарисуют.

Спасибо за развернутый ответ. Наверное самолетом будет лучше. 111 у.е. билет стоит. Только еще предстоит узнать, как его приобрести. А то читал ветки про то, что по банковской карте билет купить нельзя и лучше бронировать через местные турагентства.

[b-olegh]

А то читал ветки про то, что по банковской карте билет купить нельзя и лучше бронировать через местные турагентства.

Все меняется в этом лучшем из миров!
Уже можно бронировать и оплачивать билеты on-line!

[Oks123]

Наверное самолетом будет лучше. 111 у.е. билет стоит. Только еще предстоит узнать, как его приобрести. А то читал ветки про то, что по банковской карте билет купить нельзя и лучше бронировать через местные турагентства.

Вот на счет цены я не уверена, что она будет такой, какую Вы указываете. Я рассчитывала на 90$. Потом где-то вычитала про 110$, но на месте, в Джомсоме нам озвучили 130$. Лучше рассчитывать на большую сумму, а потом радоваться сэкономленным средствам.
Да, Вы можете договориться заранее, чтоб Вам купили билеты, лучше это делать за 1-2 дня, когда Вы понимаете, что форс можора не произошло, и Вы к назначенному времени успеете в аэропорт.
Мы были в самый сезон, и без проблем могли бы купить билет на след. день и через день. Билеты были.
Но, имейте ввиду, что улететь Вы сможете только рано утром. К обеду там поднимается сильный ветер и самолеты не летают.

[Oks123]

Chip's
Вы же собираетесь еще в Непал?
Вы пишете, что у Вас были проблемы со сном...

Я столкнулась с этой же проблемой, в своем отчете я тоже напишу об этом.
Возможно, Вам это поможет в след. путешествии.

1 ночь в Джагате. Я сплю 3 часа. Особо не напрягаюсь по этому поводу;
2 ночь в Дарапани, под утро мне удается поспать от силы 2 часа;
3 ночь в Чаме. Самая мучительная за все время трека. Мой сон от силы составляет 1 час.
Я уже все думы передумала, муж тоже не спит, переживает за меня - может это уже горная болезнь? В моей аптечке есть лекарства на все случаи жизни, а от бессонницы нет. Ужасно волнуемся по этому поводу.
Среди ночи к мужу приходит гениальная идея - пора заканчивать пить чай в таком количестве. Мы, действительно, его пили много - утром, днем, вечером, постоянно пополняли термосы. А чай там крепкий.
И я вспомнила, как один раз устроила себе разгрузочный день на зеленом чае. Потом всю ночь потолок изучала...

Начиная со следующего дня мы чай пили только по утрам. В термосы заливали горячую воду. В один из термосов бадяжили воду с сахаром. Гадость, конечно, но так надо было.
Зато спали, и больше с этим проблем не испытывали.

[b-olegh]

пора заканчивать пить чай в таком количестве.

Был в практике иной случай...
Товарищ днями напролет пил ginger tea, а потом мучился бессонницей и винил во всем горняшку...

[axyli]

Надо же, я наоборот не помню что бы я еще где-то спала так хорошо как на этом треке. Мы даже у печки обычно не грелись вечером, бывало что ложились спать еще до темноты и вставали в 6 утра. Спалось мертвым сном без сновидений в основном, по 10-12 часов в сутки. Чай пила в конских количествах, мой муж уже два месяца после поездки на чай даже смотреть не может. Сказал что чай с мятой пить не сможет больше никогда. Я думаю что наоборот была такая реакция из-за сильной непривычной нагрузки на организм. От других гор(анд) на высоте где не было физ нагрузки, мне по ночам наоборот снилась всякая гадость и я не высыпалась.

[DashaGri]

Спасибо вам за такой подробный и красочный отзыв! Планируем поездку в этих же примерно числах в 2016 году, это будет наш первый опыт. Скажите, есть ли какие-то рекомендации по физической подготовке к треку? Я имею в виду, может быть стоит начать ходить пешком на 15 этаж уже сейчас, или это не поможет?

[b-olegh]

имею в виду, может быть стоит начать ходить пешком на 15 этаж уже сейчас, или это не поможет?

Очень даже поможет....
Только старайтесь подниматься не на скорость, а просто держать определенный темп...
Тот, в котором Вы будете чувствовать себя комфортно!

[Coonika]

просто держать определенный темп...

Хорошо ходится на Ом Мани Пад Ме Хум