Диетическое питание в Берлине.

[RemViking]

В общем тут такое дело, врач сказал очень строго соблюдать диету, а то у меня с животом что то неладное. Нужно есть все несоленое, не жареное, не копченое. По сему вопрос. Есть ли где то специальные места в Берлине где продают подобную еду? Я имею ввиду кафе или ресторанчики специализированные. Понимаю что вопрос дурацкий, но что поделать, нужно поддерживать здоровый образ жизни

[chonkin]

заходите в дорогой отель типа Кемпински и заказываете омлет, овсянку и биойогурт со злаковым тостом и медом.....и будет вам щастье.....
если честно - думаю, что будет проблематично...... хотя к сосискам там пюре подают - оно на сливках альпийских поди..... сосиски в прОпасть...диет пюре - вам....
вообще по части гарниров у немцев как раз ваш рацион - припущенная морковь, брокколи, брюс капуста и тп.... надеюсь выдержит ваш желудок удачи

[RemViking]

Спасибо. Ну я думаю в магазине то конечно все можно будет купить, вот бы еще в кафе что нибудь подобное, не буду же я всегда с рюкзаком ходить в котором еда моя будет лежать

[subtle]

Спасибо. Ну я думаю в магазине то конечно все можно будет купить, вот бы еще в кафе что нибудь подобное, не буду же я всегда с рюкзаком ходить в котором еда моя будет лежать

При большинстве подобных проблем советуют питаться дробно (меньше по объему, но чаще), поэтому желательно постоянно что-то иметь в рюкзаке. Биойогурт, булочка и т.д.

Утром с завтраком проблем не будет - желательно только выбрать отель не меньше 4 звезд - и позавтракать там - часто можно что-то типа овсянки заказать, и готовое можно диетическое выбрать.

Днем - правильно выше посоветовали - гарниры - самое то. В больших торговых центрах (типа Galeria Kaufhof на Александерплатц) есть кафетерии со шведским столом - можно взять что-то типа риса с вареными овощами (плюс может быть рыбу).

Если хорошо с языком, то может быть в каком-нибудь непафосном итальянском ресторанчике попросить сделать на заказ что-нибудь диетическое - отварить макароны и принести их как есть - плюс отдельно тертого неострого сыра и салатик из помидор с оливковым маслом. Или рыбу отварить (потушить).

Кстати, если где-то рядом будет студенческая столовка (Menza), можно заглянуть-посмотреть. Я один раз был случайно во Франкфурте - еда показалось очень пресной, безвкусной, какой-то больничной. Я даже не запомнил, что там было - что-то вроде овощной запеканки и т.д...
Что в общем-то объяснимо - за сущие копейки разносолов (вредных для здоровья ) не следует ожидать...

[RemViking]

subtle спасибо за совет Обязательно воспользуюсь, главное чтобы еще несоленое все было