Медовый квартал на Самуи

[fmc]

САША74, тайны нету, стоит столько же, сколько тот дом. Просто мне надо срочно кого-нибудь на тот дом найти =)

Качубей Семенович, спасибо за отзыв =) вот вам в марте дом на Мэнаме не нужен? )
касательно еды. Ну вот за 250 бат это был скорее не ужин а перекус. Одному человеку Пад Тай, двум пицца на пополам и каждому по коле =) Но вообще нам удавалось полноценно ужинать на троих примерно за 350-370, не с пивом, но с милкшейками и вотермелон шейками, что примерно по цене то же самое.

Aelita, спасибо, буду писать =) На этих выходных было две морских экскурсии, постараюсь написать о них поскорее =)

[САША74]

fmc
Заведите отдельную тему на недвижимости , сдаю дом т.к оплатил его ....,модераторы позваляют !удачи !

[fmc]

О, спасибо! так и сделал.
вот ссылка кстати.

Оплачен дом на Самуи, нужно пересдать.

[байк-евген]

Да, вид из дома классный.

[Vas 0500]

Fmc куда Вы пропали , что- то давно нет новостей с Самуи .

[fmc]

Привет, мы не пропали, просто ездили в виза ран в Малайзию, кроме того к нам приехали гости, а вчера был День всех влюбленных - закрутился, пока ничего не написал, хоть есть что написать =) Скоро мне немножко фоток дадут и напишу свеженькую партию новостей с острова =)

[Vas 0500]

С нетерпением ждем новостей .Спасибо.

[sverdlov]

Филипп и Настя - привет вам из морозного Екатеринбурга) Вам привет от всей нашей компании, с которыми вас свела дорога в КЛ и обратно)
Будем мониторить вашу тему и с удовольствием вспоминать солнечный Самуи)

[fmc]

Всем привет с солнечного, но местами дождливого Самуи =)
Прошу простить нас за некоторое молчание, последние дни выдались суматошными. Однако теперь нас ждет неделя спокойствия в медитационном центре Дипабхаван (думаю, многие про него уже читали тут на форуме).
Мы будем оторваны от всякой цивилизации, так что на связь выйдем только через неделю.

Загоню себя в местность смерти: Обещаю, что после ретрита независимо от того, насколько регулярно я буду получать фотки для отчетов от Насти, буду два раза в неделю писать последние новости с острова. И, возможно, буду сам на мыльницу фоткать.
+ мне нужно еще много отчитаться за прошедшие события, а именно:

* Морские экскурсии
* Поездка в Куала-Лумпур
* Футбольный гольф
и еще что вспомню.

[SKD1980]

Вот уже и вторая неделя почти прошла, а от ТС нет новостей. Где обещанные отчеты с фотами?

[fmc]

Вот пока немножко хороших фоток с Китайского Нового Года.
Без комментариев =)
Сегодня вечером будет отчет о поездке в Национальный Морской Парк.





















Вот =)

[kvazaric]

у друга глаз то целый???

[Taya i Karnaval]

ну скажите???!!! и я переживаю за глаз!

[fmc]

Целый, целый, все ок =) Просто временные проблемы.

[fmc]

Ну и, наконец, я добрался до того, чтобы написать немного текста:

В одни из наших Самуйских выходных мы решили рвануть на популярную экскурсию "Национальный морской парк".
Экскурсию купили через Андрея, экскурсия нам понравилась, так что рекомендую, если кому нужно.

Началось все с завтрака около офиса компании, которая организовывала экскурсию. Несколько тостов и бананы внушили нам надежду продержаться до обещанного обеда в аутентичной рыбацкой деревушке. После приема пиши всех поделили пополам, надели ниточки разных цветов и погрузили в спидботы. Мы напугали местного фотографа объективом 70-200 и он не стал нас фоткать. Как позже выяснилось, зря мы это сделали. Но на тот момент было весело. Поездка началась!
Плыть до первого острова - было, пожалуй, самым утомительным занятием. Около часа трясло и изрядно подбрасывало на волнах. Спидботы рассекали водную гладь с приличной скоростью. В нашем распоряжении был ящик с прохладительными напитками и развеселый гид по имени Йес =)
Если бы не качало, было бы вообще зачетно =)







Первой остановкой был снорклинг. Место, видимо, стандартное, так как кроме наших спидоботов, там было еще штук 5 других. Естественно, народу не меньше чем рыб =) Гид любезно выдал нам хлебушек чтобы прикарливать рыб. Рыбы хлеб с удовольствием лопали. Жалко что все были почти одинаковые. Но вообще, даже такой, первый опыт меня очень даже порадовал. Проплавали, наверное, минут 45, поснимали на подводную видеокамеру, и, довольные, двинулись дальше.
На пути к знаменитому острову с морской лагуной внутри, проплывали вот такие вот красоты.







На островке с лагуной кроме лагуны был еще замечательный песчаный пляжик и небольшое кафе.





Там мы задерживаться не стали, а рванули вверх по лестнице, вместе с кучей других туристов, чтобы поскорее попасть собственно к лагуне =)

Лестница довольно крутая, но вполне удобная. Видимо, ради нее нам рекомендовали кроссовки вместо обычных шлепок. Но, поверьте, оно того не стоит =) В шлепках было бы вполне нормально тоже. Уж если мы на водопад в шлепках забрались. А там вполне цивилизованная лестница для туристасов. В общем, вскарабкались. Наверху, само собой, оборудована смотровая площадка. Вот такие оттуда виды.










Осмотрели, пофоткались, спустились. На погрузку в спидботы была целая очередь, ибо, опять же, спидботов тех там кроме нашего было преизрядно. По жутко шаткому понтону добрались-таки до места погрузки, погрузились и поплыли обедать в аутентичную рыбацкую деревню, которая, похоже, располагалась на отдельном острове.





Встреча была весьма радушной, хотя местные жители выглядели действительно слегка диковато. Правда, в процессе прогулки на соседнем острове была увидена сотовая вышка, так что сотовая связь как минимум там у них имеется.
Обед - простой, но вкусный: лапша с овощами, рис, креветки в кляре, какие-то салатики, фрукты и бутылка воды на нос - оказал на нас весьма бодрящее действие и мы поскакали осматривать деревушку.
Первым на нашем пути попался говорящий птиц. Он довольно живо пищал "Hello Welcome!" с непередаваемым тайско-птичьим акцентом. Дальше по дорожке тоже было много всего интересного. Деревянные хибарки, сушащаяся на специальных сетках рыба, издающая весьма специфический запах, кактус, спящие местные обитатели и кресло, которое явно позаимствовано из реквизита к какому-то фильму ужасов. Вот, полюбуйтесь.









После осмотра всего этого великолепия мы так увлеклись сбором ракушек и красивых камушков, что чуть не опоздали к отходу спидбота. Точнее опоздать мы не опоздали бы, ибо гид то нас запомнил, но задержались мы - это точно, ибо на обратном пути мы этого самого гида, который явно собирался нас искать, встретили.

После рыбацкой деревни по программе был переезд на последний остров, каякинг и свободное время. Около нового острова мы первыми высадились и отхватили себе трехместный каяк. Попытку взять с собой фототехнику я отверг, как впоследствии оказалось, не зря. Правда, Настя все-таки уломала Макса взять с собой мыльницу чтобы сфоткать как мы будем обплывать вокруг торчащего из воды огромного камня на каяке.
Вот он, этот камень:



Надели спасательные жилеты, вывели каяк на воду, загрузились и приступили к гребле. Но не прошло и десяти минут, как наши мощные гребки чуть сильнее чем обычно раскачали утлое пластмассовое суденышко и мы феерично перевернулись, чем изрядно позабавили всех проплывающих мимо. К нашей чести, мы без посторонней помощи одолели акробатический процесс вскарабкивания обратно в каяк. Постарадала только Максова мыльница. После знакомства с соленой водой включаться она отказалась наотрез, так что фоток с каяка у нас не имеется.
Дальше мы благополучно обогнули камень и причалили к берегу, и лишь нервные хихиканья Макса при новых сильных кренах каяка напоминали о случившемся безобразии. Вообще-то, должна была сохраниться запись произошедшего, снятая специальной водозащищенной видеокамерой, но оказалось, что запись эта не была сделана, так как в момент переворота от испуга наш фотограф-оператор случайно нажала на кнопку выключения записи =)
После каякинга свободное время прошло незаметно. Пляжик оказался замечательный, рядом были живописные камушки, а гид любезно разносил разбредшимся экскурсантам кусочки ананаса. Мы покупались, пофоткались, пофоткали, поиграли во фрисби и настало время собираться в обратный путь.











Обратно плыли еще быстрее и меня даже слегка укачало. По приезду на Самуи оказалось, что прибывших уже ждут памятные тарелочки с фотографией, сделанной утром. Для нас тарелочки по известным причинам не оказалось и нам несолоно хлебавши (а точнее, наоборот, вполне себе нахлебавшись за весь день соленой воды) пришлось отправиться домой отдыхать после напряженного экскурсионного дня.



Вот и все, что касается национального морского парка, скоро будут еще фотки и буковки, благо фотоматериал мне предоставили на несколько постов вперед.
Всем привет, Самуи рулит =)

[vvera]

Ух ты! Спасибо, фотографии сумасшедшие по красоте! Вношу поездку в морской парк в список своих "хочушек". Спасибо!!!

[Vas 0500]

Фотки просто чумовые Спасибо огромное за отчеты Читаешь и становится теплее на душе Успехов Вам во всем !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[fmc]

Всем привет!

Мы вернулись из Сингапура. Вкратце - это город-сказка =) Нам понравилось очень.

В ближайшее время будет отчет, пока воспоминания свежи.

А сейчас, немножко фоток с Самуи. Без особой тематики.

[Aelita]

Всем привет!

Мы вернулись из Сингапура. Вкратце - это город-сказка =) Нам понравилось очень.

В ближайшее время будет отчет, пока воспоминания свежи.

Еще не отошла после созерцания ваших (шикарных) фоток Национального морского парка, а тут уже любимый Сингапур на подходе. Без ножа режете!!!))
Но не томите уж, скрасьте рабочие будни тех, кому пока остается считать дни/недели/месяцы до поездки

[fmc]

Aelita, потерпите немного с фотками из Сингапура, в ближайшее время будут =)

А пока еще немного фотографий с Самуи вразнобой.

























Вот так. На подходе отчеты про медитационный ритрит и Сингапур.

[fmc]

Виза-ран в Сингапур.
(все фотки кликабельны)

Изначально, наша Поездка в Сингапур стояла под вопросом из-за дороговизны билетов. С Самуи почти все рейсы обслуживает Bangkok Air, являясь по факту монополистом в этом смысле. Куда смотрит соответствующий комитет Тайланда сказать сложно, возможно, они смотрят на откаты. Возможно, сходств между Россией и Таиландом больше, чем только сходство курсов внутренних валют. Возможно, есть еще один общий курс - на собственное обогащение чиновников. Я не знаю точно, и не берусь предполагать. Однако, из-за чего бы это ни было, летать с Самуи неприлично дорого. В Куала Лумпур мы летали из Сурат-Тхани, в целом получается дешево и сердито. Дорога на пароме переносится легко и непринужденно, а низкая стоимость билетов и полная конфигурируемость заказа у замечательнейшего лоукостера (простите уж за такой наглый англицизм), который носит гордое имя AirAsia, компенсируют все неудобства с лихвой. Мы сначала как-то не задумывались проложить свой маршрут в Сингапур через Сурат-Тхани и Куала Лумпур. Однако, жизненный опыт показывает, что задумываться - это вообще полезное занятие. Не подвело оно и сейчас, и мы с помощью интернета и такой-то матери выцарапали себе билеты до Сингапура в общей сложности за 10 тысяч бат на двоих туда обратно. Для сравнения, самый дешевый рейс с Самуи от Bangkok Air заставил бы нас расстаться с двадцатью восьмью бумажками с портретом короля, единичкой и тремя ноликами. Расходы на то, чтобы добраться от Самуи до Аэропорта Сурат-Тхани и обратно тоже довольно скромные. Вообще, я в очередной раз в восторге от AirAsia. Создать такую компанию - это немного больше, чем просто бизнес. Они сделали путешествия реально доступными. И фиг с тем, что путешествовать по Азии стало проще разномастным туристам, главное - сами азиаты получили возможность доступных путешествий по своему удивительному куску планеты. AirAsia заслужила право на свой слоган: Now everyone can fly! на все 100%. За время путешествия я несколько раз задумывался - а почему в России нет такой авиакомпании? Ведь формула успеха проста - откажитесь от ненужного и сосредоточьтесь на главном, как это сделали в AirAsia. А главное в 99% случаев - долететь из точки A в точку B. И желательно недорого, и очень желательно - в целости и сохранности. AirAsia не возит пассажиров на автобусах к самолетам: но мне не обломно и пешком дойти; не имеет в самолетах (как мне показалось) бизнес-класса и не угощает пассажиров конфетками при взлете. Зато есть низкие цены и новые самолеты, терминалы самостоятельной регистрации и недорогая еда на борту, профессиональные пилоты и вежливые стюардессы. Очень хочется, чтобы у нас в России тоже была такая AirRussia. А пока ее нет, будем дешево летать по Азии и кормить чужие экономики своими кровными. Итак, благодаря тому, что в Азии дешевые авиаперевозки живут и процветают, мы получили возможность посетить страну, о которой мы очень много, даже я бы сказал, непропорционально ее размеру много, слышали - Сингапур.

Полет сделал отличающимся от всех других полетов веселый пилот (или стюарт). Он весьма креативно подошел к донесению стандартной информации для пассажиров до этих самых пассажиров и вместо смертной тоски его слова вызывали взрывы хохота и апплодисментов. Правда, сейчас, когда я перечитываю свои заметки о его шутках, все это не кажется таким уж смешным. Но тогда было весело. Может, дело в слегка нервной обстановке, которая всегда царит на борту взлетающих самолетов, может быть в том, что стандартная информация оттеняет необычность шуток и делает их более острыми. Как бы то ни было, привожу некоторые из них.
"Следите за ощущениями соседа, его может вырвать прямо на вас, поэтому всю дорогу - будьте внимательны"
"Кто хочет курить - может выйти за борт и курить там"
"При выходе оставьте все свои девайсы и ручную кладь в качестве подарка экипажу и медленно покиньте самолет"
При взлете: "время для шоу!"
"Сначала наденьте маску себе а потом детям. Или взрослым, которые размером с детей"
"Если вы не можете найти ваш ремень безопасности, возможно вы сидите на вашем ремне безопасности"
"Пожалуйста выключите ваши айфоны, айпады, плееры, блэкберри, блюберри и прочие ягоды".

Дорога прошла как обычно, за исключением небольшой задержки рейса из Куала Лумпур, и около 8 часов по местному времени мы были в Сингапуре. Международный аэропорт было видно сразу - в очереди на паспортный контроль кроме людей одетых типичным для Азии образом, встречались люди, по которым было сразу видно, что они недавно из Европы. Вместо выражения легкого пофигизма на лице и футболок на теле, эти люди носили серьезную сосредоточенность и теплые плащи.
Первый попавшийся нам служащий в Сингапуре встретил нас не очень ласково. Сначала занудный офицер иммиграционного контроля принялся читать нам лекцию из-за того, что Настя присоединилась ко мне в очереди в момент, когда уже настало время подходить к его, офицера, конторке. Мелкий и высокомерный, он очень расстроил нас. Мы были крайне благодушно расположены, а тут такая пакость. Тем не менее, он был наделен полным правом не пустить нас в страну, поэтому пришлось сказать, что нам очень жаль и мы больше так не будем. Удивительно, конечно, что в странах, от которых Советский союз был на расстоянии многих тысяч километров, вполне совковый комплекс вахтера также имеет власть над душами людей. Этот недуг обуял нашего "приятеля"-иммиграциониста вполне всерьез и он отправил меня распечатывать электронную визу, потому что ему, якобы, надо "снять копию". Распечатка обошлась мне в 0,98 сингадолларов, включая налоги и сервис, оплата по карте мастеркард - вот это уже было похоже на тот Сингапур, о котором нам рассказывали. После вручения ему бумажных виз, иммиграционист с наглой рожей отсканировал с бумажек штрихкоды и милостиво впустил нас в страну. И отдал нам бумажки. Почему нельзя было отсканить штрихкод с экрана айпэда - мне непонятно. Очень жалею, что не записал имя этого кренделя, а то сейчас накатал бы на него жалобу. Он ведь, гад, во-первых вынуждает туристов получить негативное первое впечатление о стране, а во-вторых, нагло игнорирует все последние мировые тенденции по отказу от бумаги и совершенно не заботится о природе, заставляя всех распечатывать визы. В общем, ведет себя неподобающим гражданину и госслужащему цивилизованного и гостеприимного государства образом. В Сингапур мы прилетели налегке, поэтому сразу после паспортного контроля, минуя процедуру получения кульков и чемоданов, содержащих столько милого и дорогого сердцу путешествующей личности, отправились в метро, чтобы наконец вкусить благ цивилизации в самом современном мегаполисе очень Южной и очень Восточной Азии. Но не тут-то было. Видимо, Сингапур обладает некой системой саморегулирования, которая не позволяет неподготовленным еще к Сингапурским реалиям и правилам туристам (пусть даже легкомысленное и не сведущее в тонких материях правительство и выдало им визу) попадать в этот город и вносить в так тщательно выстроенный порядок свой первобытный хаос и раздолбайство. Похоже, эта система определила, что двухмесячное пребывание в диком по сравнению с Сингапуром Таиланде, да еще и наложившееся на наш не самый идеальный в плане соблюдения законов и правил менталитет - не лучший коктейль и решила еще немного задержать нас в аэропорту в целях морально-этического карантина. Таковая задача была решена системой блестящим образом. Мы зашли на станцию метро именно с той стороны, где купить карту EZLink было невозможно. Ticket Office был закрыт, а сердитый индус в Customer Service сказал, что у него карт таких нет, и надо обходить станцию с другой стороны и покупать там. Пришлось нам подниматься на этаж выше и заходить с тыла. Там продать нам карту милостиво согласились, но только за кэш. Невиданный атавизм для страны, в которой по уверениям побывавших там граждан, даже бездомные кошки принимают карточки, если у Вас нечем их угостить. В общем, пришлось улыбаться и топать в банкомат. Видимо, поскольку мы в итоге все это время вели себя прилично, испытание показалось системе пройденной, и Сингапурское провидение дало добро на наш въезд в страну. До нужной нам станции метро (Orchard) мы добрались безо всяких проишествий. Метро четкое, понятное и кондиционированное. Даже слегка слишком кондиционированное. А с учетом того, что я накануне, еще в Тае, умудрился напиться ледяной воды, результатом чего стало простуженное горло и температура, этот кондей меня совсем не радовал.



Но, вот мы и на Орчарде, в самом центре Сингапура, который блестит огнями и манит счастливых владельцев международных пластиковых карт скорее ими воспользоваться, разбудив внутри себя дикого потребителя разнообразных земных благ из разряда сумочек по 3-5 тысяч вечнозеленых американских бумажек ну или хотя бы из разряда джинсов по 300. Мы долго не сопротивлялись и заскочили в первый попавшийся торговый центр с целью купить что-то на каблуках, ибо день нашей поездки совпал с международным женским днем и заодно днем рождения Насти. В честь этих двух событий был запланирован вечерний выход в свет, который, как водится, без оных каблуков теряет до 90% своей привлекательности. Надо заметить, что не зря Сингапур называется раем для шоппинга. В первом же попавшемся отделе мы смогли купить замечательные босоножки всего за 99 сингапурских долларов, в то время как на Самуи мы потратили на поиски несколько часов, и так ничего и не смогли выбрать. Дальше мы с легкостью нашли дорогу до гостиницы (кстати, Quincy Hotel - исключительно рекомендую), разместились и стали начищать потрепанные с дороги перышки. Это увлекательно занятие отпустило нас только в районе половины одиннадцатого. Вообще, когда мы планировали путешествие, то расчитывали быть готовыми в районе девяти, но все описанные выше задержки стали причиной того, что в тот момент, когда мы были более или менее готовы (еще 15 минут!) выходить из дома, все приличные и подобающие деньрожденьишному случаю заведения уже закрыли свою кухню и предлагали напитки и снеки в лучшем случае, а то и закрылись целиком. Очень хотелось начать унывать. Однако, интернет - наше все, и гугл бодренько мне подсказал список открытых до поздней ночи кафешек. Изучив сей труд, я остановился на заведении EM by the River, которое гостеприимно обещало накормить всех страждущих вечернего чревоугодия хотя бы салатами и спагетти.

Шашечки, свет фар, поднятая рука, синий седан, кожаные кресла, ночной Сингапур, 9 сингадолларов.

Мы на берегу реки Сингапур и нам несут меню, попутно напоминая, что уже поздно и только снеки. Ну вот, а в интернете обещали. Видимо, официантка не в курсе, что там обещают в интернетах наивным туристам, поэтому извиняется и вежливо предлагает выбрать из снеков. Ну что ж, придется ужинать куриными крылышками и картошкой фри. В целом, не самый плохой вариант, тем более что мы последний раз ели в аэропорту в Сурат-Тхани. Очень уютно, совершенно по-домашнему, почувствовали мы себя, сидя на набережной. В этом месте Сингапур напоминал уютный небольшой европейский город. Тихо журчала река, мимо пробегали и проезжали на велосипедах наши коллеги по приверженности здоровому образу жизни, одним своим видом заставляя устыдиться уставленного исключительно вредной (да еще в такое время!) пищей столика. В целом, вечер удался, хоть и получился не таким, как планировалось, и около двух часов мы обессиленно рухнули в объятия мягкой кроватки.

На следующее утро мы бодро проснулись в половине десятого и собирались не менее бодро скакать на завтрак, когда я обнаружил, что не перевел часы на телефоне на местное время и в Сингапуре уже половина одиннадцатого. Первым пунктом нашей программы было посещение Тайского консульства по вопросу получения туристической визы. Консульство было в 10 минутах ходьбы и работало по вопросам виз до половины двенадцатого, поэтому мы без завтрака рванули туда. В консульстве нам четко рассказали, что нам нужно для получения визы (а именно: паспорт, фотографии паспортного размера, заявление, по 50 долларов с носа и распечатка авиабилетов). Занимает вся процедура два дня. Мы как раз успевали и радостно сообщили, что придем завтра с документами. На что получили ответ, что мол мы тут в Сингапуре по выходным не работаем. Тон был, как будто, немного извиняющийся. "Семеен Семееееныч, сегодня же пятница" - мысленно хлопнули себя по лбу мы, но вида не подали, и огорченно, с ноткой удивления, переспросили - "как не работаете"? Пусть теперь думают, что у нас в России чиновники готовы на все для простых граждан и даже в выходные трудятся в поте лица, чтобы сделать жизнь налогоплательщиков простой, удобной и радостной. В общем, остались мы без визы, ибо подать документы можно было теперь только в понедельник, а во вторник около девяти утра красно-белый самолет AirAsia уже должен был нести нас в Малайзию. После замечательного завтрака, в рамках которого я попробовал лучший Russian Earl Grey Tea в своей жизни (кто бы мог подумать, что это произойдет в Сингапуре!) мы отправились на Кларк Ки.



После были Китайский Квартал и Литтл Индия. Все эти места уже хожены-перехожены и все про них писано и переписано, поэтому, в детали я вдаваться не буду. На Кларк Ки все чистенько, опрятненько, все очень милое и красивое, сказочное даже. Конкурирующие друг с другом в оригинальности бары и кафе, бьющие из-под земли фонтаны, стеклянная крыша оригинальной конструкции - все это создает атмосферу вечного выходного, хотя, днем там почти никого нет. На Кларк Ки мы попали еще раз вечером того же дня, который был пятницей. Район совершенно преобразился, и предуикэндное гуляние было в самом разгаре. Причем гуляющее население - это в основном сингапурцы, туристов значительно меньше, по крайней мере на первый взгляд. Но наш вечерний визит на Кларк Ки имел четкую цель - прокатиться на экстремальных аттракционах: выстреливающией в небо и крутящейся вокруг продольной оси кабинке и на гигантских качелях. Посещение одного аттракциона стоит 49 долларов, а получить двойную порцию адреналина и попробовать оба можно всего за 59. И мы решились попробовать оба. Оно того стоит! На гигантских качелях я даже на пару секунд потерял хладнокровие и запустил в сингапурскую ночь пару соленых русских словечек. Если в глазеющей толпе были соскучившиеся по родной речи соотечественники, то, уверен, на душе им стало теплее. Кстати, за 20 баксов сверху можно получить на флешке видеозапись своего позора с закрепленной на кабинке камеры.



Но вернемся к дневной прогулке. Прямо на Кларк Ки мы взяли обзорную экскурсию на 40 минут на небольшом кораблике, который провез нас до выхода в Марина Бэй, прокатил по бухте и вернул обратно. Поездка сопровождалась комментариями на хорошем английском. Опять же, нам очень понравилось, можно все посмотреть с воды, все сфоткать, виды очень удачные и не надо шляться везде пешком.



Дальше - Китайский Квартал. Дешевые сувениры в больших количествах. Массажные салоны. Техника. В общем, несите ваши денежки =)





Литтл Индия. В большой Индии не был, но маленькая сингапурская Индия - очень даже ничего. Где-то в глубине улочек наткнулись на Узбекское кафе "Зефир", о котором я читал на форуме. Мы были не голодные, и хотя отведать узбекского плова было бы неплохо, но не на полный желудок. И скрепя сердце пришлось пройти мимо. Еще в Литтл Индии много хостелов, с виду приличных, и кафешек, которые завлекают посетителей экзотическим блюдом "Рыбья голова". И еще много индусов =)









В качестве завершения дня после экстремальных каруселек, о которых я писал выше, отведали фирменный Сингапур-Слинг, успели на метро добраться до отеля и, как обычно после туристическо-смотрительного дня, без сил рухнули дрыхнуть.

(продолжение следует)

[Vas 0500]

Отчет и фото просто супер ! Огромное спасибо за информативность . Успехов Вам во всем. Привет из Нижнего Новгорода !

[fmc]

Всем самуйчанам, кто, возможно, читает мой дневник.

В связи с отъездом продадим абонемент в студию йоги Викаса Йога, безлимитное посещение целый месяц. Цена в студии 4000 бат. Продаем за 2800 бат.

Инфа о студии.

Йога студия Vikasa – это уникальное место, дух которого можно ощутить только побывав там.
Пространство Vikasa создано с любовью Константином Мячиным и его профессиональной командой. Все наши преподаватели прошли интенсивное обучение в разных традициях под руководством мастеров из Индии, Украины, России, Канады и Таиланда. Мы гордимся уровнем наших инструкторов!
Vikasa – это уникальное и единственное место на Самуи для занятий йогой на открытом воздухе.

В йога студии Vikasa мы проводим уроки на русском, английском, тайском языках. Хотя со временем язык тела стирает рамки любого разговорного языка. Йога для русских является неотъемлемой и приятной частью в работе и жизни нашего йога центра. В настоящий момент мы единственная йога-студия на Самуи, проводящая занятия йогой на русском языке.

Vikasa – это не только школа йоги! Это еще и ресторан органической и сырой пищи. Мы гордимся нашим меню, в создании которого участвовало 4 шеф-повара – команда из четырех профессионалов из Таиланда, Бали, Америки и России.

Vikasa – место для релаксации и покоя в удивительной окружающей обстановке дзена. Приходите и сами убедитесь в этом! Наша гостеприимная студия йоги на Самуи в лице наших преподавателей и персонала окружит Вас любовью и заботой!

Vikasa – оазис для вдохновления и практики находится в дзен саду между Сиамским заливом и горами. Географически между Чавенгом и Бо Пхутом, напротив супермаркета Макро у кольцевой дороги.

[Vas 0500]

Вы снова куда то переезжаете или возвращаетесь в Россию ?

[MusCat]

Всем самуйчанам, кто, возможно, читает мой дневник.
В связи с отъездом ....

О! Я только надыбала ваш дневник, собралась следить за событиями. Куда дальше?

[fmc]

Мы еще не совсем сейчас уезжаем, но а вообще - дальше в Россию =) Холода миновали, к майским шашлыкам надо вернуться =)

[Vas 0500]

Удачной дороги , будет не хватать Ваших заметок .

[fmc]

Спасибо =) Но мы все таки еще пока на острове. Материал еще остался, так что заметки еще будут =)

[Vas 0500]

Это радует! Ждемс !!!!!!!!!!!!!!!!!!

[eugeneex]

Как всегда, отличные фото!

Все никак не могу сесть разобрать свои с Синга,Бали и Тая, вернулся 20 марта.

В Синге был с 3 по 9 марта, забавно, наверное, могли и пересечься
Жил в Новотеле прямо у Кларк Ки

Господи, как хочется в эти тепломорские места назад... как мне не хватило этих 3 недель

ну ничего! скоро и в своих сибирских местах отдохнем!)

[OVDeshka]

Вы же обещали написать о медитационном ретрите. Мы ждем с нетерпением.

[fmc]

Добрый день =)

Написание отчета по ритриту взяла на себя Настя, как только она его закончит в тутошней Российской суете, так я сразу и выложу =)

[vik_ka]

Супер фотоотчет. Хотелось бы еще побольше текста и новых фото

[OVDeshka]

Уважаемый fmc!!! Ну, когда же, наконец, ваша Анастасия напишет отчет о ретрите? Я все еще жду.

[Vas 0500]

Уважаемый fmc!!! Ну, когда же, наконец, ваша Анастасия напишет отчет о ретрите? Я все еще жду.

Такова реальность жизни в России , некогда писать отчеты , все вновь прибывшие в шоке от реалий !

[fmc]

Да, лето, осень, столько событий тут. Новые проекты, ремонты и прочее разное =)

Не до форума совсем было. Отчет почти готов, на днях Настя улетает в Эмираты, может быть там вечерком на нее снизойдет вдохновение и она допишет отчет =) я попрошу ее =)

Всем привет =)

Что-то стало тут в России холодать ;)

[Vas 0500]

Что-то стало тут в России холодать ;)[/quote]
Это точно , через две недели буду в Тае , отогреюсь.

[fmc]

куда конкретно собираетесь? =)

[Vas 0500]

куда конкретно собираетесь? =)

Летим через Хо Ши Мин в Бангкок ,оттуда на поезде на Пхукет с пересадкой в Сурут Тани- Пхи Пхи - Карон ,а дальше решим где больше понравилось . Забронировал пока Пхукет- 5 ночей и Пхи Пхи - 3 ночи.

[fmc]

Смотрел тут кино, "Страна Боксеров", Бадюк снял. Там как раз про Пхукет. Сколько кэмпов там - офигеть можно =) Надо будет тоже на Пхукет съездить, хоть там и шумно, говорят.

[Vas 0500]

Я тоже посмотрел этот фильм и решил пару дней пожить в лагере , приеду напишу как там .

[Ulado]

Прошу прощения, но это не отчет, это какая-то хрень, не считая фото, конечно!!! Вашей жене спасибо за супер виды супер любимых мест, Вам спасибо за то, что пробовали и иногда очень удачно шутить:) Самуи шикарный остров, Вы о нем почти ничего не написали- места- явки- пароли, Сингапур офигенная страна (совет по поводу въезда: со своим уставом в чужой монастырь, сами знаете, что:)) хотя, я понимаю, что писать что- то на отдыхе крайне сложно, только, если Вам за это деньги не платят:) просто не до этого..., тогда может и не стоит начинать вести дневники? Есть же лайт версия - написать впечатления от всего отдыха одним разом, раз уж тянет на эпистолярный жанр?:)

[fmc]

Ulado, спасибо за ваше мнение. Если нужны адреса\пароли\явки - пишите, расскажу что знаю. Кому надо было - те спросили =)

[fmc]

Всем привет, мы снова на Самуи.

На Самуи мы уже с 17го января, но я ничего не писал, так как Настей был обещан отчет с медитационного ритрита, на котором мы были в прошлом году. До сих пор я его не выложил, несмотря на просьбы аудитории. Соответственно, в отсутствие этого отчета мне было стыдно появляться в собственном топике, посему я трусливо скрывался под сенью пальм. Сегодня я видел тот отчет на чуде вражеской техники - Настином МакБуке Про. Отчет уже процентов на 95 готов, и, видимо, скоро будет закончен, поэтому я тоже решился вернуться к написанию самуйского дневничка.

Если прошлую зимовку я назвал Медовый Квартал на Самуи, эту стоило бы назвать "Последствия медового квартала". Дело в том, что на Самуи в этом году родится наш сын. Примерный due date у нас обозначен 30 марта, что заодно является днем нашего с Настей знакомства, поэтому было решено рожать на острове и не лишать и без того находящуюся в непривычном положении беременную женщину ставших уже привычнымм зимнего тепла, моря и фруктов. Конечно, люди знакомые с арифметикой и цифрой в 40 недель, смогут прикинуть, что название "Последствия..." является не совсем точным, но будем считать, что это последствия косвенные, а не прямые.


Настя и живот на море


На самом деле, я даже не особо представляю, про что в этом году писать. Про роды на Самуи написано уже хорошо и много, спасибо первопроходцам =) Никаких особых движух и экскурсий в этом году не планируем в виду нашего слегка овощного состояния. И даже на бордер раны мы не поедем - решили коварно отмазаться от таковой процедуры справкой из Бангкок Самуи Госпиталя.

Вообще, в прошлом году я пристрастился к национальном тайскому виду спорта. И речь идет не о езде на мопеде вчетвером, с пакетами продуктов и собакой на экстремальных скоростях. Я говорю о более безопасном занятии - тайском боксе. По приезду в Россию в апреле 2012 я незамедлительно нашел замечательную школу тайского бокса и кикбоксинга Superboxing (в доме спорта Полет, Нижний Новгород) и даже без особых прогулов посещал ее все время до отбытия в Тай. Ну а здесь грех было не вернуться в лоно своего alma mater боевых искусств - Jungle Gym Samui. Так вот, перед отъездом в Тай я пообещал тренеру в России, что буду отписывать свои заметки о местных тренировках. Для него лично, ну и для ребят, с которыми занимался в России. Так что, буду писать про тренировки, и заодно постить сюда, может кому и покажется интересным.

Ну и вообще, может быть какие-то интересные события будут происходить, тоже буду записывать.

Само собой, задавайте вопросы, хоть про планируемые роды, хоть про бокс, хоть про что. Буду рад ответить.

Вкратце про период с начала приезда до сегодняшнего дня.

Живем мы в этом году на Мэйнаме, дом сняли через Самуидэйз. Точнее, это не дом, а апарты, которые занимают полдома в комплексе из пяти домов. Признаться честно, комплекс мне сначала не понравился и я даже всерьез задумался о переезде. Но сейчас понял, что не зря послушал рекомендаций и выбрал именно этот вариант. Место отличное, в стороне от шума, с приватной зеленой территорией, общим бассейном, замечательным персоналом и тихими (ну по меньшей мере до сих пор было так) соседями. Ну разве что интерьеры чуть более уставшие, чем на фото. Но за те деньги, что я плачу - совершенно шикарный вариант. В общем, кому нужно отдохнуть в тишине рекомендую Maenam Hills.

Вот фотки комплекса, взятые с ТрипАдвайзора.









Конечно, я иногда грущу по прошлогоднему белому дому на Биг Будде с роскошным видом. Но поскольку в этом году мы решили не подвергать себя неудобствам и риску и вместо байка сняли автомобиль, наш бюджет объяснил мне, что дом за 60к да еще со счетом за электричество в 10к он не потянет. Поэтому мы теперь на машине, но зато чуть в стороне от цивилизации. Правда, тот самый фактор - наш новенький Ford Fiesta (Sport!), который нас увел в сторону от цивилизации - нам же и помогает ее достигнуть. Поездки на машине, хоть поначалу и доставляли мне некоторое беспокойство из-за правостороннести движения и того факта, что пол-автомобиля у меня теперь не справа, а слева, начали приносить удовольствие и оказались более комфортными, чем на байке. Особенно после того, как мы подключили к стереосистеме наш айпод. А поскольку езжу я преимущественно с открытыми окнами (не люблю кондеи), не стоит пугаться, если услышите на острове доносящуюся из машины "Группу Крови" или, например, "Оранжевое настроение". Машину мы сняли у замечательного человека-тайца по имени Васант по рекомендации наших самуйских друзей, за что им отдельное спасибо. Общение с ним было исключительно приятным, и я даже смог ему доказать, что месяц и 4 недели несколько разные вещи, а посему с меня нужно взять несколько дешевле, чем он расчитывал. Он же, как оказалось, собаку съел на страховках, так что у нас теперь есть фулл иншуранс безо всякой там несчастной франшизы, которая даже, как я понял, покрывает ущерб не только нам и машине, но и третьим лицам, если таковые вдруг попадут под замес. Надеюсь, замеса все-таки не случится. Мы с Настей освоились с вождением криворукой коробки, и в условиях отсутствия больших скоростей на острове (больше 60 я еще не ездил) и таких факторов, как гололед, езда кажется вполне безопасной. Нужно только следить за мопедами, особенно теми, на которых фаранги. А особенно - незагорелые фаранги. Этот класс участников дорожного движения отличается испугом в глазах, дрожью в руках и вообще слабым представлением о том, куда он едет и зачем. А следовательно представляет особую опасность для респектабельных граждан на фиестах (Sport!) =)
Вообще, в этом году на острове были замечены белые Porsche в больших количествах, а также кабриолеты бмв и мерседесы S класса. Везде за рулем тайцы. Судя по всему, приток туризма дает свои плоды и скоро на байках будут ездить исключительно фаранги. А тайцы в белых костюмах будут презрительно поглядывать на них из прохладных салонов флагманов немецкого автомобилестроения. Ну, или на худой конец, японского.

Что еще. На острове стало значительно больше наших сограждан и родная речь радует ухо со всех сторон. Вследствие этого факта стало больше всякого русского бизнеса, особенно, как я понял, кафе. На данный момент, мы посетили один из русских баров - Джонни Кэш на фишермане. Хороший бар, вкусная еда, футбол показывают, приятный бармен Евгений. Есть плейстейшн с Fifa 2013, что согрело мою душу. Особенно тот факт, что у своего случайного оппонента я смог выиграть. Эх, моя приставочка осталась дома и скучает, наверное. Наверное, когда приеду, пальцы совсем потеряют былую ловкость и настанут легкие времена для всех моих компьютерных соперников по Английской премьер лиге. Ну да ладно, это лирическое отступление. Кроме того, если кто вдруг не знает, на Самуи открылась русская кофейня-пекарня, напротив Чавенгского Теско, где мы брали на пробу хлеб и ватрушки. До официального открытия это все предлагалось бесплатно для получения фидбека. Хлеб очень вкусный, а ватрушки, на мой взгляд, недостаточно сладкие и суховаты. Но, на то она и обкатка производства. Уверен, что вскоре там будут вкуснейшие ватрушки. Желаю успеха в бизнесе!

Наша культурная программа в целом не блещет разнообразием. Днем я много работаю, три раза в неделю тренировки по тайскому боксу. Иногда выбираемся в бары. Настя обрабатывает застарелые фотографические хвосты из семейного архива поездок, например из медового месяца с Кубы, много спит, как и положено беременной и вообще наслаждается тем, что не надо перед выходом из дома надевать сапоги, что в последние недели пребывания в России перестало быть возможным без моей помощи. Вот недавно, следуя давней мечте, записалась в школу рисования. Первое занятие предстоит во вторник. Надеюсь, что и учитель и ученик талантливы и наша российская квартира-мансарда скоро превратится в настоящую творческую мастерскую.

Еще к нам в гости из Паттайи, где проходит ее месячный зимний отпуск, заехала Настина мама. Она, в отличе от нас, скучной семейной пары, свободный человек и посещает всякие экскурсии, а заодно и мы немного выбираемся из нашей берлоги - показать гостю острова Чавенг, или, скажем, мумифицированного монаха.
Еще очень радует волейбол по воскресеньям на Ламаи, несмотря на то, что туда далековато ехать. Всем играющим привет, если читаете.
Ну вот вроде и все по бытовухе. Не знаю, зачем это написал, такого лытдыбра тут полно. Однако, вопреки ожиданиям, мое скромное повествование легко вылилось в письменную форму. Ну а раз написал, не стирать же теперь. Может, кому будет полезно.

Как вы еще могли заметить, фотками в этом году мы особо не балуемся, так что не обессудьте.

Пора, пожалуй, переходить к основной части - рассказу про тренировки.
Естественно, я уже заранее знал, где буду заниматься - в том же зале, где занимался в прошлом году. А в прошлом году мой выбор пал на зал Jungle Gym Samui. Вот, что написано про этот зал в статье на самуидейз.ру

Расписание тренировок: Понедельник, среда, пятница, с 18.00 до 20.00.
Стоимость: 250 бат - разовое занятие, 1700 бат - месяц.
Особенности:
- Очень дружественная, интернациональная атмосфера.
- Самое известное место среди русских, желающих заниматься. В сезон бывает до 6-7 русских на 12 человек группы. Тренеры –венгры, немного говорящие по-русски.
- Продуманная структура тренировок, в т.ч клинч, спарринги, работа с мешками, бой с тенью, подкачка, растяжка.
- Бойцы из зала выступают от случая к случаю, нерегулярно.
Особый акцент – растяжки, силовая подготовка, клинч.

В прошлом году все это было так, а цена оказалась даже ниже - я занимался 3 месяца за 3000 бат. В этом году все немного изменилось.

Что изменилось в целом.

Во-первых, тренеры теперь не только венгры. Основной тренер прошлого года - венгр Лесли уехал с острова. По слухам - в Эквадор. Теперь основной тренер у нас новый - крепкий шотландский парень Роб. Как я узнал недавно, у него в руке 18 штифтов - последствия сложного перелома, полученного на бою в прошлом году. Тем не менее, в прошлую пятницу он снова дрался. Результата, к сожалению, пока еще не знаю. В качестве вспомогательного выступает сам владелец зала - венгр Стив. Он, если не путаю, в прошлом году закончил карьеру бойца и прекратил выступать, а до этого бился регулярно. Вообще, Стив очень интересный товарищ - говорит по-русски, и еще на многих языках. Видел, как он говорит с тайцами по-тайски, с немцами по-немецки, с испанцами по-испански. Ну английский и венгерский само собой у него тоже на уровне. Говорил, собирается летом в Россию подучить язык. Я думаю, он правильно понял тенденцию роста российского туризма в Тайланде. Но вернемся к тренерскому составу. Еще есть ребята-венгры, тоже действующие бойцы, выступающие в этом сезоне, но они ведут только приватные тренировки. А групповые ведут или Роб или Стив.

Вот фотка тренеров. Слева - Лесли, прошлогодний тренер. Справа - Стив, владелец зала.



А вот Роб, это старая фотка, он сейчас отъелся и оброс бородой. Он еще будет на групповой фотке в конце отчета.



Во-вторых, теперь заниматься стало удобнее благодаря тому, что групповые тренировки проходят каждый день, в том числе есть и утренние. Утренние тренировки подразумевают кросс, поэтому я на них не хожу - побегать я могу и рядом с домом, а в зал мне 30 минут ехать надо. Тем более, что у меня дом как раз в холмистой местности и получается как раз очень правильная нагрузка при беге.

В-третьих, подорожало. Полный абонемент теперь стоит больше 3 тысяч в месяц. Если предупреждаешь, что будешь ходить как раньше, только понедельник-среда-пятница, то стоит уже 2500 в месяц. Я по старой памяти смог договориться со Стивом на 8500 за 4 месяца по три тренировки в неделю. То есть по 2125 в месяц. Несмотря на подорожание, это все еще самая низкая цена на острове.

Самое главное осталось неизменным - отличная дружественная атмосфера, большое количество русскоговорящих граждан в зале.

Еще произошло несколько изменений в моем личном ощущении от тренировок, но это я опишу отдельно, так как это чисто субъективные моменты, а выше я привел только объективные.

Теперь несколько моментов еще про зал.

Зал находится в хорошем, на мой взгляд, районе острова, на Чонг-Моне. Кроме того, он расположен в стороне от дороги, среди зелени. Рядом с залом есть ресорт, с которым они существуют во взаимовыгодном сотрудничестве. С одной стороны - те, кто едет специально в зал, могут жить прямо в этом ресорте и не париться с ездой на тренировки. С другой стороны, те, кто приезжает в ресорт, не зная о зале, обязательно его замечают и зачастую перерастают в клиентов.

В зале есть два ринга, большой и малый, место для разминки, штук 8 мешков, несколько покрышек для прыжков и много железа для любителей подкачаться. Тем, кто покупает абонемент на тайский бокс можно пользоваться любыми тренажерами. Тем, кто покупает абонемент только в тренажерку (а он дешевле) - заниматься в группе с боксерами уже нельзя.
Весь инвентарь есть, то есть везти с собой щитки, перчатки, шлема - необязательно. Полотенца на тренировку тоже дают. Правда, все это немного обветшало, но в целом пользоваться можно и неприятных ощущений не вызывает. Думаю, в следующем году Стив все обновит, потому как клиентов в этом году прилично - следовательно с одной стороны инвентарь совсем добьют, а с другой - и деньги должны быть, раз клиентов больше. В прошлом году давали даже бинты, но в этом уже нет. Это не является большим минусом, так как за 100 бат тут можно купить бинты FTB (видимо, какой-то локальный бренд) или за 350 Twins. А заниматься в своих бинтах всяко приятнее. Девчонки некоторые приезжают со своими перчатками - видимо не хотят надевать чужие потные =) Ну, естественно, капы и защиту на лодыжки все имеют свои.
Само собой, есть раздевалки, душевые и даже парилка с ледяной комнатой. В прошлом году ледяную комнату не включали, только парилку. В этом году не включают и парилку тоже. Надо спросить будет у Стива почему - очень было хорошо после тренировки постоять минут 10 еще в парной и только потом идти в душ.

Вот сделал фотку зала, ну и себя заодно. Сорри за не очень хорошее качество, в темноте снимали уже.



Вот фотки зала, которые нашел в интернете - чтобы было лучшее представление о том, что там и как устроено.















Вот, нашел в фейсбуке, фотка народа, который сейчас занимается. Сделана, судя по всему, была незадолго до моего приезда.



Вот фотка ресорта, который рядом с залом



Теперь непосредственно по тренировочному процессу.
Тренировочный процесс здорово изменился по сравнению с прошлым годом. Связано, я так думаю, это как со сменой тренера, так и со сменой уровня тренирующихся. Поясню.

В прошлом году было очень-очень много таких же абсолютно нулевых новичков, как я. Наверное, процентов 80% группы. Посему двухчасовая тренировка у нас состояла из убойной разминки, длиной около 45 минут, затем шла отработка нескольких комбинаций на воздухе, реже на партнере. Иногда была работа на мешках или на лапах. Завершалось это все упражнениями на пресс еще минут на 20 (навроде тех упражнений, что делают боксеры в Полете, которые занимаются перед нами). То есть, основной акцент шел на растяжку и на набор нормальной физической формы. В целом это было оправдано - о спаррингах с учетом общего уровня занимающихся речи быть не могло, да и кап даже ни у кого не было. Ребят поопытнее, как правило, Стив забирал на ринг и отдельно с ними занимался, а Лесли гонял основую массу по физухе. Технике никто не учил и не ничего особо не рассказывали. Максимум что говорили - что при ударе рукой нужно вторую не опускать, а защищаться ею, а при лоукике или боди-кике нужно поворачивать пятку опорной ноги. Возможно дело было в языковом барьере, возможно, в понимании, что большинство народу через месяц уедет и ценнее их погонять при 30 градусной жаре и мощной влажности и ввести в форму, чем пытаться научить мало-мальски технике за такой короткий срок.

В этом году картина изменилась резко. Почти все посещающие зал ребята гораздо опытнее меня с моим скромным годовым стажем. Есть только пара человек без опыта в ударке, но с борцовским прошлым. Отнести их к новичкам тяжеловато, ибо в клинче с ними стоять - дело не из легких. Видимо, исходя из этого, ну и, наверное, еще исходя из личного взгляда Роба на тренировки, все у нас теперь проходит иначе. За две недели, что я тут - я выделил три типа тренировок, проходящих по разным сценариям. Сценарий зависит от того, кто ведет тренировку - Стив или Роб.

Сценарий первый. Ведет Роб. Небольшая разминка завершается несколькими раундами боя с тенью, после чего следует 5-6 раундов по 3 минуты клинча. После каждого раунда следует сменить партнера - так что постоять уже довелось и со 100 килограммовыми ребятами, и с борцами. Между раундами клинча производится набивка - то есть по очереди без экипировки партнеры выполняют друг другу либо удары коленями, либо миддл кики в корпус. Естественно, не в полную силу. После этого небольшой отдых и еще 5-6 раундов по 3 минуты спарринга без локтей в полной экипировке. Также со сменой партнера.
Последние два раунда проходят так: в предпоследнем раунде ты атакуешь, противник только защищается. Максимум, что ему позволено - перевести бой в клинч или выполнять стоппинг пуш-форвард-киком, то бишь ударом стопой, попросту говоря. Потом наоборот, ты защищаешься, партнер атакует. После этого минут 15 упражнений на пресс - и все свободны.

Сценарий второй. Ведет Роб. Ничем не отличается от первого, кроме того, что раундов клинча и спарринга поменьше, а в конце за счет высвободившегося времени вставляется работа на мешках. После этого снова пресс и в раздевалку.

Третий сценарий случается, когда тренировку ведет Стив. В начале традиционная небольшая разминка-растяжка. После этого начинается отработка техники (двоек, троек, четверок) без щитков, но в перчатках. Как говорит в этом году Стив - "Бьез боли - ньет муай тай". Посему после таких, казалось бы неутомительных тренировок, болит все довольно сильно. Особенно ноги, непривычные к работе без щитков. Ну и руки иногда, когда на них приходится какой-нибудь приличный удар по среднему уровню. Такая отработка составляет бОльшую часть тренировки. После этого бывает пара раундов клинча или спарринга и работа на мешках. В конце, как обычно, упражнения на пресс. Вообще, даже такая тренировка "на технику" сильно отличается от того, к чему я привык в России. Стив мало подходит и корректирует именно технические моменты - такие как особенности переноса центра тяжести, работы ног, защиты. В целом, это больше похоже на чисто тайскую методику тренировок - повтори как можно больше раз и мыщцы все запомнят и будут делать более или менее правильно.

Не знаю, возможно, более детальной отработке технических моментов есть место на приватных тренировках (стоят, кстати, дешевле чем в том году, 600 бат за тренировку), но до них я пока не добрался.
Вот примерно так в этом году проходят тренировки, может, появится что-то новое, но в течение двух недель все было вот так. Опять же, возможно, по утрам происходит что-то другое, но, как я уже говорил, по утрам я не езжу тренироваться.

Что могу сказать субъективно. Если бы не почти год занятий в Полете (как общих, так и приватных тренировок с опытнейшим тренером), которые включали в себя и технику, и спарринг - мне настал бы полный писец. Если честно, и так приходится нелегко. Я ожидал, что если все будет как в прошлом году, то придется много времени уделять самостоятельным занятиям, чтобы не забыть то, чему учили в России. Или даже подыскать напарника для приватных тренировок. Однако, мои ожидания не оправдались. С таким количеством опытных партнеров (многие из которых еще и очень тяжелые и высокие) жаловаться на скуку не приходится. Есть несколько ребят, с кем мы хотя бы примерно на одном уровне опытности - с ними спарринги проходят повеселее и поупорнее. Бойцы поопытнее и потяжелее, слава Богу, с головой дружат и сильно меня не бьют и даже иногда подсказывают что-то. Ну а я, как могу, пытаюсь работать в таких условиях и смотреть, как к таким бойцам подходить вообще. Так, что я все еще на очень начальном уровне и вижу огромное количество вещей, чему учиться.

Из минусов - получил несколько раз уже довольно прилично в голову и в печень\почки, что в России случалось реже. Пока не нашел подхода против более рослых (я сам чуть выше среднего, 185 см) и более тяжелых (мой вес 75 кг) бойцов. Про более опытных не говорю - тут все понятно, надо самому опыт нарабатывать. Мало уделяю внимания технике рук, которой в Полете уделяется внимания очень много. Это, кстати, мне помогло, так как руками, в основном, народ работает средне и какие-то вещи, наработанные в России, меня выручают.

Из плюсов - много спарринга с разными партнерами - опыт идет, несмотря на то, что приходится что-то постоянно придумывать самому и непонятно насколько это все сочетается с классической техникой и тактикой боя. Много клинча, соответственно тоже уже начал обращать внимание на некоторые специфические моменты, до которых в России дело не доходило. Довелось постоять в клинче с Робом (тренером) - было очень ценно, так как он в процессе много объясняет.

Резюмируя, можно сказать, что сложно, но интересно. Ну и, само собой, довольно тяжело физически. Несмотря на то, что тренировка проходит с 18 до 20, в прохладное время суток, воздух все таки держит температуру градусов около 30. Пот течет рекой. За тренировку я выпиваю примерно 1,5 литра воды. Но в целом все держатся, откровенно помирают к концу только те, кто приехал пару дней назад и еще не совсем акклиматизировался. Так что в смысле физнагрузки тут все хорошо, форма набирается быстро. Кому есть что сбросить - теряют за 2 недели по 10 кило. От усталости в мышцах спасает массаж. Час массажа стоит 200-300 бат, и чтобы найти откровенно плохого массажиста - нужно постараться. В основном - крепкие середнячки, а попадаются и очень хорошие мастера. Те, кто готовится к боям и тренируется пару раз в день, посещают массаж часто. Я пока хожу один раз в неделю, но, думаю, перейду на два раза в неделю. Такими ценами и квалификацией грех не пользоваться.

Вот пока все, что пришло в голову написать на текущий момент. Если у кого-то возникли вопросы - буду рад ответить. Ну и время от времени буду писать что-нибудь новенькое.

[Ilya_kot]

Привет! Планируем вновь посетить кокосовый остров. Прилетаю 13 февраля с женой и годовалым ребенком на месяц.
Я тоже любитель волейбола, так что с удовольствием составлю компанию. Напиши номер, как буду на острове наберу!

[fmc]

Илья, 086 526 4178 - звони =) На Ламаи народ играет каждое воскресенье в 3 часа. На Чавенге еще есть несколько сеток, там вроде как каждый день играют.

[Ilya_kot]

Ну отлично! Скорее всего на Чавенге и остановимся, так что там прозондирую почву.
Номер записал, отзвонюсь!

[Ilya_kot]

Привет! Не могу до тебя дозвониться , может чего то не так набираю, мой номер 0905914515

[sveet]

Добрый день! Я искренне рада за Вас с женой, очень красивый животик и жена))) Вы планируете сами рожать или в госпитале? Если сами- может в курсе как дела обстоят с регестрацией доморождённых в Тае (мы своих дома на Украине рожали сами, поэтому интересуюсь)? Всего Вам доброго и мягких родов!!!

[DenisViktorovich]

ТС, Вы и Ваша жена - молодцы.
Отчет интересный.
Не каждый сможет решиться ехать рожать в другую страну.
Желаю удачи !!!