Лечение суставов

Как сохранить бесценное здоровье в путешествиях, да и в обыденной жизни. Рецепты, советы, а так же вопросы и ответы на них. Прививки в путешествие. Аптечка в путешествие. Болезни на отдыхе и как это предотвратить

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7

Re: Лечение суставов

Сообщение: #21

Сообщение igorleoni » 18 июн 2025, 12:13

Julia69 писал(а) 17 июн 2025, 09:34:реальные травмы


...эта тема- изменения или покорности своим психологически выбранным когда-то (и чаще всего абсолютно бессознательно) глубинным внутренне- привычным убеждениям-

меня всё ещё по семейным причинам немножко вроде триггерит, поэтому:

- психологическое понимание причин того, что с нами происходит- включая конечно и болезни с их анамнезом и терапией- при желании можно пытаться углубить на разные уровни глубины и

- такой (само-) "копательский" подход я лично всегда стараюсь ограничить элементарным вопросом: принесет ли мне следующий шаг скорее больше пользы чем вред?, но:

- любая травма человека в принципе реальна без кавычек, если он от неё долго и все сильнее страдает, даже если мрт- или любой диагностикой современно- научная медицина не может найти как причины для травмы, так и возможно и саму эту травму... (и это кстати если не брать совершенно обыденное прямо противоположное мнение двух каких- либо научных корифеев на какую- либо проблему современности вроде коронавируса или типа многих абсолютно базовых конфликтов последователей С. Фрейда с ним самим...)

- меня лично несколько местных ортопедов много лет назад пытались убедить, что моя 4. мрт- стадия разрушения коленных хрящей "окончательная" и без "новых колен" мне уже никак (хотя некоторые и уговаривали, чтобы я разрешил им там просто немножко полазить, "почистить" в моей (кстати даж сейчас забавно по контексту - правой))) коленке, а потом "они всё узнают и все мне расскажут, как быть дальше")...

- если бы тогда моя "вера в науку и врачей" была бы менее подвержена здорово- аналитическому скепсису я не знаю, что бы я делал сейчас, хотя и с платиновыми коленками люди живут вроде вполне себе отлично, но я предпочел найти и поверить менее многочисленным альтернативным ортопедам и прочим специалистам, подтверждающим мои глубинные внутренние убеждения теперь, что:

а) любые опорно- двигательные проблемы (и после срочных- очевидно- неизбежных операций) решаются планомерными усилениями и/ или растяжками разных групп мышц с фасциями, сухожилиями итп...

б) здоровый организм сам вырабатывает все что ему нужно вроде вроде Гиалуроновой кислоты и сигналит о недостаточном количестве минералов типа магния или других необходимых веществ извне, которые впрочем сегодня очень легко лабораторно анализируются, хотя для меня недостаток магния к примеру это прежде всего предчувствие икроножных судорог итп...

с) тема психологии профилактики и особенно исцеления от разных экстремальных травм- и не только физически- суставных итп.- еще гораздо более глубокая и зачастую неблагодарная скорее всего, поэтому просто оставлю это замечание здесь в таком виде...
igorleoni
новичок
 
Сообщения: 45
Регистрация: 27.02.2023
Город: Нойс
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Возраст: 54

Re: Лечение суставов

Сообщение: #22

Сообщение Варвара любопытная » 18 июн 2025, 14:51

Julia69 писал(а) 18 июн 2025, 10:32:Мне всегда казалось, что магнезия это то, чем скалолазы руки посыпают от скольжения. Вы наверное сульфат магния имели в виду?

Ну конечно же не магнезию, а магний, только не сульфат, а оксид магния, Biolectra® Magnesium 300 mg - последние капсулы.
Из описания для чего нужен магний и последствия дефицита оного:
Функция мышц:
Магний необходим для нормальной работы мышц и может помочь при мышечных спазмах.
Дефицит магния:
Симптомы дефицита магния могут включать мышечную слабость, мышечные спазмы, усталость, нервозность и нарушения сна.
Варвара любопытная
абсолютный путешественник
 
Сообщения: 8008
Регистрация: 01.05.2016
Город: Heilbronn
Благодарил (а): 745 раз.
Поблагодарили: 1402 раз.
Возраст: 69
Страны: 27
Отчеты: 37
Пол: Женский

Пред.



Список форумовАвиабилеты, Аренда авто, Мили, Паспорта, Страховки, ДеньгиЗдоровье в путешествиях. Аптечка с собой



Включить мобильный стиль