Пейте воду в жарких странах.

Как сохранить здоровье в путешествиях и на отдыхе. Прививки и профилактика заболеваний, аптечка туриста, лекарства в поездку, болезни в путешествии и способы их предотвращения.

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей

Пейте воду в жарких странах.

Сообщение: #1

Сообщение Джонатан Ливингстон » 16 май 2010, 19:53

Правду говорят опыт приходит по мере его ощущения.
Дело было в Тайланде.
Начну с банального, отдых, виски, гулянка до утра и вот оно утро при чём раннее я так даже на работу не встаю. Инициатором как ни странно выступила супруга ( такого от неё просто ни когда не видел) Просыпаюсь почти такой же какой и уснул (нямного пьян) , ну да и ладно за то какой день и какие перспективы бутылка виски и море целый день. С утра начал утолять жажду напитком под названием виски-кола и о чудо - жизнь ещё красивей и ярче. Так и продолжал в том же духе целый день на пляже( в рамках приличия) почему люблю напиток виски -кола за то ,что пьётся легко и утоляет жажду. Потихоньку подходит вечер и чувствую , что мне тяжелеет и мой любимый напиток меня уже перестаёт спасать. А тут жена тащит на шопинг типа по пути, я говорю ок и мы с ней гуляем там где дуют кондеи. Но ожидаемого эффекта я не нахожу , мне не становится легче даже в прохладном помещении с любимым напитком. Тут начинаю замечать , что у меня мощно работает сердце не бьётся быстро, а работает так что я его чувствую ( это потом , я понял что кровь моя была нямного сгущена и сердце пипец как постаралось). Применяю способ типа устал от стоячего положения надо сидеть там где можно присесть, нет ни фига это только смена положения. Жена спрашивает - что то не так? Я говорю что да, походу аллергия на шопинг и выдвигаю условия , что бы она не спрашивала у меня совета: - Как это ? а как ты думаешь? , сообщай мне сумму и слышишь ответ да или нет без комментариев. Сам начинаю потихоньку искать ответ на своё внутреннее состояние.
Диалог с организмом:
- Что надо?
-Чтобы это прекратилось.
- Виски?
- НЕТ.
- Мож пивка , хорошего - мыж любители - любого немецкого классического?
- Пошли подберём.
В магазине.
- Выбирай !
- Нет это не то , чувствую что вылезет.
И тут мы видим то , что так долго не пили сегодня с утра!!! Вода.
Покупаю 0,5 и пью залпом. Покупаю ещё 0,5 и пью тихонько наслаждаюсь. Сел на скамью и говорю жене - походу страховка не понадобится я нашёл лекарство и так в течении 3-х часов малыми дозами я привёл своё здоровье в надлежащий вид.
По прошествию времени сделал анализ того, что мы люди с севера не до конца понимаем значения воды в нашей жизни. Реально я вёл себя по шаблону севера - пренебрегал водой , по тому что мы привыкли к тому, что при нашем температурном режиме вода долго сидит в наших телах , даже после издевательства над собой в виде принятия спиртных напитков(которые обезвоживают организм)
В широтах где тепло - ЭТО ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ.
Предупреждения
Во первых виски-кола - не даёт влаги для жизнедеятельности, а только притупляет чувство жажды.
Во вторых море не охлаждает, а даёт иллюзию востоновления (уменьшает потоотделение)
В третьих сам климат из нас забирает столько влаги, что мы этого не осознаём.
И самое главное ни когда и ни при каких обстоятельствах не забывайте пить воду в жарких странах.
Всем удачи !
Пропусти мои слова через себя и ты поймёшь их смысл.
Джонатан Ливингстон
участник
 
Сообщения: 127
Регистрация: 20.12.2008
Город: Москва
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Возраст: 55
Отчеты: 1
Пол: Мужской
Где хранить деньги в путешествии
Похожие темы

Re: Пейте воду в жарких странах.

Сообщение: #2

Сообщение Xopek » 16 май 2010, 21:09

хорошее предупреждение, спасибо
Жизнь не так проста, как кажется... на самом деле она гораздо проще
Аватара пользователя
Xopek
полноправный участник
 
Сообщения: 229
Регистрация: 12.04.2008
Город: Новосибирск
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Возраст: 50
Страны: 14
Пол: Женский

Re: Пейте воду в жарких странах.

Сообщение: #3

Сообщение Avicenna » 17 май 2010, 19:47

+100 отличный совет
Аватара пользователя
Avicenna
участник
 
Сообщения: 84
Регистрация: 29.05.2009
Город: красноярск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Возраст: 49
Страны: 9

Re: Пейте воду в жарких странах.

Сообщение: #4

Сообщение DPV » 21 май 2010, 09:08

Верное замечание. Без бутылок с водой в тропиках я никуда не хожу.
Аватара пользователя
DPV
почетный путешественник
 
Сообщения: 2658
Регистрация: 22.04.2005
Город: Vinnitsa, Ukraine
Благодарил (а): 85 раз.
Поблагодарили: 92 раз.
Возраст: 66
Страны: 67
Отчеты: 11
Пол: Мужской

Re: Пейте воду в жарких странах.

Сообщение: #5

Сообщение li@m » 21 май 2010, 09:17

Я вот по себе заметил что пить крепак в таких местах как Тай вообще как то не айс Ну там, может вечером если, в прохладном баре пару бокалов виски-кола или пару тройку шотов текилы, но не весь день... как видел некоторыех - на пляже сидят и потягивают под зонтиком. Лучше пивком себя глушить, но через несколько дней и от Синхни уже воротить начинает. Поэтому вода рулит и белое вино (отдыхали тут с парочкой, они по вину прибивались.... плотно так надо сказать прибивались)

Крепкий алко + климат как в Тае = это действительно опасно
Аватара пользователя
li@m
почетный путешественник
 
Сообщения: 3011
Регистрация: 13.01.2008
Город: ТБИЛИСИ
Благодарил (а): 162 раз.
Поблагодарили: 65 раз.
Возраст: 48
Отчеты: 1
Пол: Мужской




Список форумовАвиабилеты, Аренда авто, Мили, Паспорта, Страховки, ДеньгиЗдоровье в путешествиях. Аптечка туриста, прививки и советы



Включить мобильный стиль