mylovelyDu писал(а) 05 май 2025, 23:57:поделитесь лайфxakom-как такое возможно???
Слабоумие и отвага!
Ну и я обычно нормально сплю в самолете.
В путешествии главное топливо моего организма - это эмоции, обычно их хватает, чтобы по прилету в Европу сразу идти шляться, а также чтобы следующие утра вставать пораньше. Кстати, если вставать рано, начиная с первого дня, то и вечерний цикл нормализуется быстрее. Но все организмы разные, если вас так ломает, то возможно просто надо больше дней закладывать на поездку, и никуда не торопиться