Здесь обсуждается все, что касается путешествий, но не может быть классифицировано в другие разделы форума.
Советы новичку, дискуссии о том, что лучше, рюкзак или чемодан, сравнения Гоа и Таиланда, межконтинентальные круизы и т.п.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13
Parinaro » 10 янв 2024, 02:08
Хочу поехать в отпуск в противоположный часовой пояс (разница с местом жительства 12 часов). При этом собираюсь продолжать работать по своему привычному времени. Т.е. придется работать ориентировочно с 9 вечера до 6 утра по местному времени. Соответственно спать собираюсь с 6 утра до 2 дня.
Насколько реален такой подход? Как обеспечить нормальный восьмичасовой сон в дневное время?
-
Parinaro
- полноправный участник
-
- Сообщения: 232
- Регистрация: 04.06.2022
- Город: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 4 раз.
- Поблагодарили: 24 раз.
- Возраст: 45
envystr » 10 янв 2024, 02:57
Абсолютно реален, многие и в своем часовом поясе по такому графику живут, у кого-то сменная работа, кому-то в принципе ночью комфортнее работать.
Parinaro писал(а) 10 янв 2024, 02:08:Как обеспечить нормальный восьмичасовой сон в дневное время?
Купите просто нормальную маску для сна.
-
envystr
- активный участник
-
- Сообщения: 662
- Регистрация: 27.11.2019
- Город: Москва
- Благодарил (а): 7 раз.
- Поблагодарили: 55 раз.
- Возраст: 35
Список форумов ‹ Авиабилеты, Аренда авто, Мили, Паспорта, Страховки, Деньги ‹ Общие вопросы о путешествиях