Потребление воды на высокогорье аборигенами

[Maxim_Sm]

Обязательной рекомендацией для комфортного и в принципе успешного нахождения на высокогорье является регулярное потребление жидкости. "Пейте часто, понемногу и не дожидаясь чувства жажды." Большие порции не стоит заглатывать, т.к. за раз как правило усваивается "не более 200 мл обычной воды". Также рекомендуют "избегать пить во время движения". Сам такие советы давал, ведь в условиях больших нагрузок на сухом воздухе потеря 5-7 литров в сутки отнюдь не диво, и до какого-то уровня может проходить незаметно. С другой стороны, я не припоминаю, чтобы местные носильщики и гиды в Непале и Тибете в принципе пили вне приемов пищи. А во время еды нехилая часть жидкости потребляется через похлебки. Задачи строго отслеживать не стояло, конечно, но это определенно общепринятое поведение, на первый взгляд противоречащее "науке белых людей". В Андах не был, но очевидцы пишут о том же. Не акцентируя внимание на общем потреблении жидкости (ведь и потеют они меньше, и вообще адаптированные лоси), хотя это тоже любопытно, все равно остается вопрос о регулярности. Может, тут какой Святой Грааль лежит?

[b-olegh]

я не припоминаю, чтобы местные носильщики и гиды в Непале и Тибете в принципе пили вне приемов пищи.

Я не просто припоминаю. А вижу регулярно.
И портеры, и гиды во время передвижения пьют достаточно часто. Но мелкими порциями. Буквально несколько глотков.

[Maxim_Sm]

Я не просто припоминаю. А вижу регулярно.

Ага, это хорошо, что нет оснований принять антинаучную гипотезу. А это регулярно отмечается на восхождениях или так, на треке, с болтовней и посиделками у каждой кхарки?
Вопрос всплыл после чтения об андских индейцах-гидах, которые с успехом заменяют питье жеванием коки, при этом бодры и невозмутимы. Вот, далеко ходить не надо, прямо на форуме находится "Дону Макарио на вид все 80 лет. Он с мешочком коки, без единого глоточка воды на вулкан зашел."
Начал вспоминать. Свечку не держал, но пару раз тибетец неотлучно 2-3 дня рядом шел. Вернее, один раз шерпа, другой какой-то тибетец. Совершенно точно на переходах не пили вообще, у них воды-то не было. За едой -- да, немного. Высоты 4-5 км, но без больших подъемов, не километр. А портеры на привале... Пиво быстрее припоминается, чем вода.
Полагаю, просто нагрузки недостаточны для частого водопоя.
Вот и интересно почитать другие наблюдения.

[b0b]

У непальских портеров, что забрасывали грузы в высотный лагерь Макалу, помнится видел бутылки с водой.

[b-olegh]

Maxim_Sm
На среднегорье да без груза (либо с небольшим грузом) портеры воду не потащат.
На туристических маршрутах полно чайных домиков, где их напоят. Да и из ручьев, коих множество, могут напиться.
Да и Вы на привычной для себя высоте при неспешной прогулке не пьёте постоянно. Пить нужно при нагрузке и большом потоотделении.
А вот на 4,5к+ почти всегда замечал у портеров либо бутылки с водой, либо простые термосы (или металлические облегчённые бутылки). Пьют. Часто, но помалу.

[Maxim_Sm]

Да и Вы на привычной для себя высоте при неспешной прогулке не пьёте постоянно. Пить нужно при нагрузке и большом потоотделении.
А вот на 4,5к+ почти всегда замечал у портеров либо бутылки с водой, либо простые термосы (или металлические облегчённые бутылки).

Да, это максимально правдоподобно. Но нужно больше наблюдений
Кто идет через перевалы и т.д. -- обратите внимание.