Межпозвоночная грыжа как лечится?

[zefirchik]

По физическому состоянию.
Было: не мог согнуться, иногда прихватывал резкий спазм при смене положения, обычно при сидении, вставал с кровати путем медленного сползания и постепенного выпрямления.
Стало: абсолютно никак не стеснен в движениях, возобновил активные занятия спортом - бег, обычная силовая гимнастика (без отягощений).

А каким образом спазм снимали? Говорят, что если прихватывает резкий спазм,особенно после операции-возможен рецидив межпозвоночной грыжи.Не знаю насколько это правда,но много информации сейчас есть ,где рекомендуют физиотерапию и реабилитацию после операции.Вам ничего такого не советовали?
Кстати,бег и силовая гимнастика -это разве небезопасно?Не лучше ли лечебная гимнастика для позвоночника?

[Nowhere Man]

бег и силовая гимнастика -это разве небезопасно?Не лучше ли лечебная гимнастика для позвоночника?

Строго IMHO: В России перекос в сторону оперативного вмешательства, во всем, в т.ч. и с сабжем. А силовая -так без отягощений же, так же, Alex2727? Отжимания, подтягивания, ничего, кроме пользы, я так понимаю... Грыжа у меня показалась на МРТ с 2013 г., а проблема вообще давно. Послал снимок в спортивную клинику в Мюнхен. Немцы определенно отсоветовали операцию. Делаю по утрам 15-минутные растяжки из комплекса Бубновского. Бегаю по парку всю жизнь (мне 65), и пока не собираюсь бросать. Скорость снизил и стараюсь топать без фанатизма, отжимаюсь под елками, подтягиваюсь на елках))) При обострениях - инъекции ксефокама + амбене. Перед использованием, проконсультируйтесь со специалистом)))

[Alex2727]

А каким образом спазм снимали? Говорят, что если прихватывает резкий спазм,особенно после операции-возможен рецидив межпозвоночной грыжи.Не знаю насколько это правда,но много информации сейчас есть ,где рекомендуют физиотерапию и реабилитацию после операции.Вам ничего такого не советовали?
Кстати,бег и силовая гимнастика -это разве небезопасно?Не лучше ли лечебная гимнастика для позвоночника?

Упражнения на вытяжку прежде всего. Есть достаточно много приличных комплексов, многие из них проистекают от системы Бубновского. Операции у меня не было, без нее обошелся. Про бег говорят да, что компрессионная нагрузка есть. Но мне крайне сложно отказаться от бега - физиологическая потребность для сердечно-сосудистой системы, практически наркотик Силовая гимнастика - это без тяжестей, подтягивания, отжимания, пресс... Хотя могу иногда и тяжелое поднять, мешок какой-нибудь, коробку, мебель и т.п.
Иногда, честно признаюсь, начинаю чувствовать признаки рецидивов. Тогда, не дожидаясь обострения, добавляю те самые упражнения, которыми восстанавливался. Все постепенно уходит.

[Julia Tet]

Нашла в ютюбе упражнения для шеи. Мне нравятся. В этом комплексе все делается очень медленно: повороты, сгибания, растяжка. Но, вот точно помню, что раньше где-то встречалась информация, что, запрокидывание головы, наклоны могут быть вредными. Что вы думаете об этом?

[Viachik]

Близкой родственнице, в результате осложнений после травмы, меняли 5 позвонок (саму косточку вырезали из ее бедра) и ставили межпозвонковый имплантант 2.5 года назад. В Москве, в Боткинской. По их словам - типовая, хоть и непростая операция. Но неизбежная. Медицинский полис ( не московский, кстати) был принят и покрыл операцию и пребывание в клинике, но за сам имплантант пришлось заплатить. На шее - шрам от надреза совсем теперь не виден. И тьфу-тьфу - вроде все нормально.

[Т.С.]

А есть у кого то отзывы о безоперационном лечении МГ в клинике Ангехольм в Черновцах?

[Nica_ya]

Нашла в ютюбе упражнения для шеи. Мне нравятся. В этом комплексе все делается очень медленно: повороты, сгибания, растяжка. Но, вот точно помню, что раньше где-то встречалась информация, что, запрокидывание головы, наклоны могут быть вредными. Что вы думаете об этом?

Упражнений в инете миллион. Но Вы (и любой другой человек) будете делать их к пределах своего двигательного стереотипа. Неосознанно. Автоматически. Поэтому нужен посторонний хороший специалист: врач ЛФК или йог, который бы коррегировал и подбирал лично Вам.
НО! ЭТО все равно только часть лечения, хоть и важная. Лечит акупунктура, но и многое другое, но это нужно к неврологу индивидуально.

[TemnovAS]

Здравствуйте, Сталкнулся с такой проблемой, сначала небольшие боли, потом прострелило так что не согнутся ходить не мог. В ногу страшные боли были, Привезли меня на МРТ. МРТ показало 3грыжи. L3L4 L4L5 L5S1. 5.5 мм 6мм 4мм После МРТ была бесплатная консультация у врача Нервапатолага, Монуальный, Вибролог. Все в одном лице. Вообщем он мне предложил дорогое лечение это : Электромагнитные иголки ( они как банки) потом ток к ногам, вибро массаж аппаратом для разбития тригеров и сухую вытяжку позвоночника. Ну в общем комплекс состоял из 10 дней. Сумма выходила приличная. Я не решился думаю найду что ни будь по дешевле. Обратился к второму Неврологу, сделали мне блакаду, капельницы, кучу таблеток, грязивое обьвериввание, иглотерапию. Восполение сняли но ходить по прежнему не мог. Нашел одного кастопоава частника, отвезли меня к ниму, намял он меня, вышел от него боль была не большая, начал нагибаться, ну думаю все вылечил. Сел в машину и тут снова прострел боль адская. Выгрузили меня дома. Начал смотреть интернет, делал всякие упражнения не помогает. Заказал подушку Мейрама мне ребята изготовили, лежать на ней было больно. Задумывался уже об опирации. Потом решил обратится к тому доктору про которого я описывал выше. Записался пришёл на приём, он мне говорит нужно было раньше придти уже бы бегал. Я сомнительно отнёсся к этому))). Ну и поняслось моё лечение. 1. Прилеплял к ногам и ягодитцам аппарат, этот аппарат бил током. 2. Ставил магнитные электро иглы как банки выглядят. 3. После делал массаж аппаратом (тригеры разбивал) на ногах очень много точек было. Очень больно было))). 4. На спицаальном тренажёре ложил меня верх ногами. Я так понял под собственным весом вытягивал позвоночник и так 10 дней. Боли притупились начал ходить и содится нормально стал. Ещё он мне предложил пластеры клеить на поясницу тебецкая медецина, их я тоже преобрел. Сейчас я купил такойже массажёр которым он мне разбивал тригеры (не дорогой) и уже сам делаю себе массаж на ногах, после чего горячий душь. За тем ложусь на подушку Мейрама она вытягивает позвоночник. И боли начанают потихоньку покидать меня. Вот такая ребята моя история. Желаю всем здоровья.

[QueenQocaina]

Мне нужен совет. У меня 2 межпозвоночные грыжи в шейном отделе. Они находятся далеко от Атланта, поэтому это меня сдерживает от операции. Диски С5- С6, С6- С7. Шведская медицина предложила мне 2 варианта: сделать операцию здесь в Спайнцетре или окси. Я выбрала окси. Последнее МРТ показало, что ситуация ухудшается и появился отёк снаружи шеи, в местах грыжи. Врач сказал, что так бывает, но это не гуд. В общем, сошлись на том, что буду пить окси пока не станет лучше или совсем плохо.

[narel]

У моего мужа в 2000-ом году сильно заболела спина, оказалась грыжа 7-го позвонка, двустороннняя, сиквестированная, 11 мм . В обычной больнице сразу послали на операцию, но потом нашли врача, кстати, в той же больнице, который ставит иголки. За две недели проблема была решена, но полный период восстановления длился почти полгода, это в основном ограничения физического характера. С тех пор проблем не было. Моя тетя лечила у него грыжу шейного отдела, ей казалось, что лечение происходит слишком медленно и она ходила с костылями, сделала операцию у нашего лучшего доктора и на второй день оказалась в инвалидном кресле, из которого уже не встала никогда.
Как объяснял рефлексотерапевт механику заболевания, в момент острого состояния происходит отек тканей и сдавливаются нервы, что и вызывает сильную боль. ( насколько помню, лет прошло нимало) Поэтому, если это действительно грыжа, нельзя греть, делать массаж, лежать в ванной и т.д. Нужно снять отек и боль пройдет, это и делается иголками, потом с помощью простейших упражнений состояние закрепляется.

[Persian tramp]

Нужно снять отек и боль пройдет, это и делается иголками

Вот только сама грыжа при этом никуда не девается.

[narel]

и что? она же не мешает

[Persian tramp]

она же не мешает

Сегодня не мешает, завтра снова начинает мешать. Устранять необходимо причину, а не симптомы. А причина иголками не устраняется. С таким же успехом можно "лечить" грыжу гомеопатией и молитвой.

[narel]

Судя по всему, Вы не в теме, поэтому прочтите хотя бы книгу "Моя спина" канадского хирурга, он оперировал, но суть вопроса нормально объяснил. Это, во-первых, поймете, что это не грипп. А во-вторых, я говорю об опыте, который подтвержден временем и практикой. А человеку самому решать, какое выбрать лечение.

[Persian tramp]

Судя по всему, Вы не в теме

Где уж мне до ваших "знаний", какой разговор :))

[Ksay]

Диски С5- С6, С6- С7

Мои любимые позвонки.

Нужно снять отек и боль пройдет, это и делается иголками

Отек снимается не только иголками, а так же медикаментозно, физиопроцедурами, но только по назначению и под наблюдением врача. Отек снаружи шеи((((, настолько сильный воспалительный процесс?

потом с помощью простейших упражнений состояние закрепляется.

ЛФК наше все. Чем медленней, тем лучше. Упражнения ЛФК улучшают микроциркуляцию. Я сейчас активно пользую кинезиотейпирование, но у меня нет обострения, только чувствительность частично
потеряна на правую сторону. Через месяц заметное улучшение. Здоровья всем, берегите позвонки и не только.

[QueenQocaina]

У меня отёк постоянно в районе шейной грыжи. Пробовала и иголки и физиотерапия, все что только можно. Была у нескольких ортопедов здесь, в Швеции, все сказали: либо операция, либо сильные обезболивающие. Я выбрала таблетки. Отёк не проходит, он становится меньше в дни, когда боль меньше, и больше в дни сильной боли. В Украине и России такие обезболивающие не прописывают, но в Швеции можно спокойно жить на таблетках и не делать операцию, если не станет хуже.
Сделала МРТ с контрастом, которое показывает все детально, даже если отёк из-за инфекции. Ортопед сказал, что отёк из-за защемления нервных корешков. Как то так.

[Ksay]

Ортопед сказал, что отёк из-за защемления нервных корешков. Как то так.

Я не медик и проблемы с позвонками у всех индивидуальна, но т.к. операция была показана еще 4 года назад, а я всяческими путями от нее ухожу, соответственно испробовано много.
У меня из за защемления нервных окончаний потеряна чувствительность и до абсолютного стеноза осталось совсем чуть-чуть(((. Когда есть возможность, прохожу курс у остеопата, пытаемся высвободить то что защемилась))).
3-ий год устойчивая ремиссия, было совсем плохо.

QueenQocaina, а почему ортопед? Я у невролога наблюдаюсь с параллельными консультациями нейрохирурга.
Мне говорили, если полгода боль не купируется, тогда только операция.

[Persian tramp]

Пробовала и иголки и физиотерапия, все что только можно.

Иголки, физио - это все фигня. При грыже выхода два: операция или дальнейшая жизнь без оперативного вмешательства с "хрустальной" спиной/шеей со всеми вытекающими.
Россказни в стиле: "Знакомого моих знакомых оперировало медицинское светило мирового масштаба в лучшей клинике, но его все равно парализовало!" слушать не надо.
Вокруг проблемы межпозвонковой грыжи сейчас крутится множество прохиндеев, вроде бывшего циркового артиста, а ныне "профессора" от медицины Дикуля.

[Ksay]

Иголки, физио - это все фигня. При грыже выхода два: операция или дальнейшая жизнь без оперативного вмешательства с "хрустальной" спиной/шеей со всеми вытекающими.

Я не была бы столь категорична. Да, обычно мне говорят глядя на снимок, что я должна себя носить как китайскую вазу эпохи Мин, но это не мешает жить мне нормальной жизнью.
Единственно, во всех видах транспорта одеваю воротник Шанца. Операцию оставила на самый крайний, крайний, крайний случай, потому как гарантию,
что будет лучше чем сейчас, ни один хирург мне не дает.

[QueenQocaina]

Ksay, Была и у невролога, он отослал меня обратно к ортопед. У меня 3 года была только 1 шейная грыжа С6- С7. Ждали пока само пройдёт, ортопеды говорили, что часто сталкивались на практике, что именно шейная грыжа со временем стабилизируется. Но год назад МРТ показало ещё одну грыжу С5- С6. Поэтому невролог и сказал, что в этой ситуации должен решать ортопед. Отёк появился год назад вместе со второй грыжей. Но, опять же, в Швеции можно жить на обезболивающих, без операции. Только руки стали слабее, тяжело закручивать крышку на бутылке пепси или типа того.
П.С. врач в Стокгольме, в Спайнцентре сказал, что положительный исход операции именно на этих шейных позвонках 30%. Обычно не становится ни лучше, ни хуже.

[Persian tramp]

Я не была бы столь категорична.

Это я специально градус повысил:)

Да, обычно мне говорят глядя на снимок, что я должна себя носить как китайскую вазу эпохи Мин, но это не мешает жить мне нормальной жизнью.

Безусловно. Более того, касательно грыж и протрузий (предгрыжа) - позвоночник имеет сильную способность к самозаживлению. Понятно, что грыжа сама обратно не втянется в диск, но..... :)

[Nica_ya]

она же не мешает

Сегодня не мешает, завтра снова начинает мешать. Устранять необходимо причину, а не симптомы. А причина иголками не устраняется. С таким же успехом можно "лечить" грыжу гомеопатией и молитвой.

Это неверное рассуждение, при нескольких циклах уходит, так как уходят причины ее возникновения. Но большинство людей устраивает длительная стойкая ремиссия. Или Вам попался недостаточно квалифицированный рефлексотерапевт.
А сравнивать тысячелетиями и официально существующий в России и многих других старан метод с оккультизмом поикрайней мере грубо и невежественно.
Хотя специальные двигательные практики безусловно нужны. Всем. Всем 100%, кто возможно это читает, нужно инвестировать в себя, в свое здоровье, самое дорогое, свое время. Но когда человек лежитит в причудливой позе или на четвереньках стоит и не может пошевелиться от боли....все движения потом.
Всем доброго здоровья.