Нет. Много раз писали в форуме, поиском находится. Там всё очевидно.
Если коротко:
1. Регистрируетесь на Нембо, с тем же телефоном, на который зарегистрированы в МТБанке
2. В Нембо добавляете в список счетов свои карты МТБ
3. В Нембо создаёте новый счет в BYN
4. Шлёте деньги на счет BYN в Нембо
5. Оформляете в Нембо обмен валюты с счета в BYN на валютную карту МТБ
5а. Если карта в МТБ в BYN, то создаёте в Нембо счет в USD, конвертируете BYN на него, потом конвертируете USD на карту МТБ в BYN. (вывод со счетов Нембо - только через обмен валюты)