Форум Винского

**Izverq** » 13 апр 2011, 20:31

Ситуация следующая.
Никогда единоборствами не занимался. Пару лет занимался большим теннисом, потом, класса с 10го - тренажерный зал. Без разрядов, просто поддерживаю какую то форму.
Сейчас появилось желание научится владеть своим телом. В какую секцию стоит пойти?
Люди говорят, что рулит дзюдо.
Мне 26 лет, рост 187, вес 80.

**Olli** » 13 апр 2011, 21:46

Единоборства с ударными техниками меня совершенно не привлекают. Пробовал после дзюдо боевое самбо- чего то совсем не попёрло. Не получал удовольствия от того, что кого то бить надо, да и когда меня бьют мне не очень понравилось!

Толи дело дзюдо! Дзюдо я оочень одобряю! Шахматы на татами! Меня очень привлекала возможность хитростью и умением против силы успешно противостоять.
Интеллектуальное достаточно занятие. Насчёт научиться владеть своим телом тоже всё хорошо.
Хотя кому что конечно...

В прикладном/уличном плане возможности дзюдо достаточно ограничены. Агрессивного алкаша разве что красиво бросить можно, но дальше с ним надо будет ещё что то делать уже недзюдошными методиками.
Ещё в партере дзюдо очень и очень эффективно- придушить слегка противника или руку повредить ему не проблема.

**Kamal** » 13 апр 2011, 22:41

Izverq писал(а):Сейчас появилось желание научится владеть своим телом. В какую секцию стоит пойти?
Люди говорят, что рулит дзюдо.
Мне 26 лет, рост 187, вес 80.

Советовать что-то трудно - многое зависит от Ваших предпочтений. Кстати, а что Вы подразумеваете под фразой "владеть своим телом" и что Вы хотите в результате получить? Гимнасты прекрасно владеют телом и без поединков с мордобоем, да и теннисисты тоже. И, что Вас больше интересует единоборства или боевое искусство, насколько Вам важен прикладной аспект?
Анекдот по случаю
- Вот решил прокачаться... Чего в плане единоборств посоветуете?
- Тебе для понтов или самообороны?
- Для самообороны!
- Бег...

Несколько мыслей вслух. Если мы говорим не о физкультуре и утренней гимнастике, то при Вашей комплекции и, простите, возрасте, борцовский вектор, скорее всего, не очень подойдет. В том числе, кстати, и по влиянию на здоровье - есть большой шанс приобрести комплект позвоночных грыж. По той же причине всякие скрутки из арсенала карате, тхэквондо и т.п. тоже рискованы. В какой-то мере можно посмотреть в сторону айкидо, кобудо, традиционного фехтования.

**Izverq** » 14 апр 2011, 17:40

Первоначально цель ставилась так - поставить удар рукой. Поэтому смотрел в сторону бокса. Особенно желание правильно махать руками появляется после просмотра поединков Емельяненко или каких нибудь красивых поединков боксеров
В дальнейшем же наверно есть смысл походить на самбо или дзюдо - не грушу же колотить несколько лет...хотя вы правильно заметили, с моим ростом бороться особого желания нет.
Смотрел вчера на ютубе поединки айкидошных "мастеров", когда спаринг партнеры бегут на них с вытянутыми руками, и "мастер" укладывает его раз за разом на пол...как то неубедительно

**GIN-NUR** » 14 апр 2011, 17:55

Бокс, кикбоксинг, больше первое. Борцовские навыки тоже не помешают, научитесь не падать, но этим заняться только после после пары лет бокса-кикбоксинга.
Карате и производное скорее гон. Айкидо неплохо, смотрите реальные бои, а не тренировки

**Kamal** » 14 апр 2011, 18:14

Izverq писал(а):Первоначально цель ставилась так - поставить удар рукой.

Тогда бокс. Но... берегите голову.
Борьбу можно, до кучи, но без фанатизма.
Айкидо - профанации много, особенно, когда за реальныйпоединок выдаётся парная ката, но это не значит, что везде так - вполне реальная система, но прогресс крайне медленнный.

**MATILDA** » 14 апр 2011, 18:17

Когда-то занималась самбо.
С тех детских пор помню только бросок через бедро и через плечо. Главное угадать свою весовую категорию

**Izverq** » 15 апр 2011, 09:28

Борцовские навыки тоже не помешают, научитесь не падать, но этим заняться только после после пары лет бокса

На таком варианте, пожалуй, и остановлюсь.

Айкидо неплохо, смотрите реальные бои, а не тренировки

Не дадите пару ссылок?

Главное угадать свою весовую категорию

А иначе соперник раздавит?

**Igdon** » 15 апр 2011, 13:06

А что опытные товарищи скажут о занятиях боксом/кикбоксингом в плане фитнеса?

Я для "поддержания формы" иногда немножко бегаю или на велике катаюсь. Но погода наша блядская заставляет делать большие перерывы.
Пробовал заниматься в зале на тренажерах - не мое. Слишком однообразно, удовольствия от процесса не получаю.
А недавно один приятель затащил меня в зал, одел перчатки и предложил поколотить по манекену (или как он там правильно называется ).
Так я довольно быстро выдохся и взмок как мышь. При этом не так однообразно, как, допустим, от груди жать.

Какие будут мнения? Может какие-то подводные камни есть?

**FOMA07** » 15 апр 2011, 13:10

В какую секцию стоит пойти?

Славяно горицкой борьбы - в свое время мне сильно нравилось...

**Kamal** » 15 апр 2011, 13:42

Igdon писал(а):А что опытные товарищи скажут о занятиях боксом/кикбоксингом в плане фитнеса?...
Может какие-то подводные камни есть?

уже говорил выше

Kamal писал(а):берегите голову.

Многое зависит не от того, "чем" заниматься, а от того "как" и с "кем". Однако, в плане фитнеса если смотреть в сторону боевых искусств (иначе можно и десятиборьем себя поупражнять ) восточные виды - карате, тай чи, кунг-фу и т.д. дают на мой взгляд больше, нежели бокс/кикбоксинг.

**Garina** » 15 апр 2011, 14:30

Kamal писал(а):Многое зависит не от того, "чем" заниматься, а от того "как" и с "кем".

Полностью согласна. Добавила бы еще "у кого"...
Наверное, ТС имеет смысл посмотреть, какие школы есть недалеко от дома/работы (вы ведь в Москве живете), сходить на тренировку посмотреть - как правило, против этого никто не возражает, часто первая тренировка бесплатна. Найдите то, что больше Вам по душе. А на форуме спрашивать при таких вводных, ИМХО, пустая вещь.
Да, и надеяться на использование БИ на улице не стоит, для этого надо слишком много и слишком упорно заниматься, и то не факт, что поможет - бег с этой точки зрения надежнее ;)

**nat_ru** » 15 апр 2011, 14:38

Igdon писал(а):А что опытные товарищи скажут о занятиях боксом/кикбоксингом в плане фитнеса?

Я для "поддержания формы" иногда немножко бегаю или на велике катаюсь. Но погода наша блядская заставляет делать большие перерывы.
Пробовал заниматься в зале на тренажерах - не мое. Слишком однообразно, удовольствия от процесса не получаю.
А недавно один приятель затащил меня в зал, одел перчатки и предложил поколотить по манекену (или как он там правильно называется ).
Так я довольно быстро выдохся и взмок как мышь. При этом не так однообразно, как, допустим, от груди жать.
Какие будут мнения? Может какие-то подводные камни есть?

Мой муж занимаетcя несколько лет. Очень популярный здесь вид именно любительского фитнеса среди мужчин и женщин, для поддержания хорошей физической формы. В Лондоне много хороших клубов, занятия групповые и индивидуальные, как захочешь, но все зависит от тренера, даже не квалификации, чемпионов хватает, но от умения почувствовать, что именно нужно клиенту - это именно фитнесс, а не бои и не вколачивание клиента в мат на пределе его физических сил.
Я раньше занималась тоже, классная весчь, сейчас просто в джиме типа кикбоксинг аэробики.

**Позор** » 15 апр 2011, 14:45

Айкидо. Я двумя руками за...... сам занимаюсь.....
Не важно кто против вас стоит, неважно какое количество противников..... неважна ваша комплекция. это система обороны, этим и хороша ))))
Из красивых киношных айкидо-бойцов, смотрите Стивена Сигала )))))
http://smotri.com/video/view/?id=v9838586d3a
http://go.mail.ru/detailsv.html?q=%E0%E ... &sf=0&fr=0 Собственно Стивен )))
http://videofighting.ru/aikido/

**Kamal** » 15 апр 2011, 14:50

Garina писал(а):Добавила бы еще "у кого"..

Я это и имел в виду, говоря "с кем".
В этом плане справедливое замечание:

nat_ru писал(а):все зависит от тренера, даже не квалификации, чемпионов хватает

Знаю великолепных мастеров, но, вот, не тренеры они ни разу.

**nat_ru** » 15 апр 2011, 14:54

Kamal писал(а):Знаю великолепных мастеров, но, вот, не тренеры они ни разу.

Муж так сменил недавно тренера. Именитая девушка, постоянно на чемпионатах. Но не фитнесс тренер, для нее клиент-противник, она не чувствует пределов.

**Izverq** » 17 апр 2011, 10:15

Позор писал(а):Айкидо. Я двумя руками за...... сам занимаюсь.....
Из красивых киношных айкидо-бойцов, смотрите Стивена Сигала )))))

Сигал, конечно интересен. Отец ни одного фильма с ним не пропускает

**quadrat** » 17 апр 2011, 11:10

Kamal писал(а):Многое зависит не от того, "чем" заниматься, а от того "как" и с "кем".

Полностью согласен! Походите по клубам, поговорите с тренерами и с тренирующимися, попросите поприсутствовать на тренировке - и делайте для себя вывод. Клуб клубу рознь, я в своём занимаюсь 5-й год, был удивлён уровнем преподавания бокса и рукопашного (кудо) - но не для новичков. Один из коллег по тренировкам сменил клуб (купил абонемент в брэндованную сеть с басейном и т.д.), с рукопашным пришлось завязать, потому как не было подготовленных соперников, а до ближайшего другого клуба этой сети 40 км

По виду единоборств - боксом уже позновато начинать, попробуйте модные ныне тай-бо и памп - первое даст некоторую подготовку, если решите всё таки пойти дальше, второе - позволит держать мышцы в тонусе. Успехов!

**moulya** » 18 апр 2011, 14:28

озадачили

этих единоборств столько! зайдите на будо-форумс, на одно перечисление минут 10 уйдет такого БИ, которое бы однозначно рулило, не существует. Определитесь с целью занятий. Зачем вам телом-то управлять? если перед девочками, то айкидо, карате, муай-тай более интересны в китайских БИ акцент немного на другом стоит, поэтому к красивостям будете значительно дольше идти.

**Сорбоз** » 18 апр 2011, 15:08

Однозначно нужно начать с бокса,потом можно и рукопашной попробовать и кикбокс умение боротся необходимо но не броски через бедро а в основном уход от прохода в ноги,болевые на руку, ногу,и контрмеры от всего этого в партерe.но руки думаю только бокс.Айкидо лет 20 позаниматся мож все так-же красиво и получится с пьяным в дупель хулиганом.Пусть Сигал не в кино возьмет в захват руку хорошего боксера который резко пробьет ему ту же двойку.Иной раз просто руки поставить не успеваеш.В общем бокс не шахматы тут думать надо!