Как добраться по земле к началу трека в Лукле?

[Вермут]

И в непростых ситуациях подспорье.

Да уже несколько человек писали, что даже в лодж треке приходилось ночевать без палатки, когда Конгма Ла не успевали пройти. С джетбойлом закипятил бутылку воды, сунул под пуховик - и тепленько. Ну и никто не застрахован от таких ситуаций, как в октябре 2014 на уютном и безопасном кольце Аннапурны.

[morning_bird]

Да уже несколько человек писали, что даже в лодж треке приходилось ночевать без палатки, когда Конгма Ла не успевали пройти.

Как раз мой случай

[Alehon]

Jetboil это круто

А у нас нет Джетбойла, у нас по старинке - кастрюлька с крышкой (1,5л=183г) и горелка Ковеевская на 4 кВт (306г). Как-то так. Итого 492 г набор (полкило считаем) Есть кастрюлька 0,875л весом 162г. Но это 200г веса а объем в 2 раза меньше. на уровне 500м н.у.м. (ну считай менее 1км все равно, что ноль) 1л воды закипает за минут за 10.

[IMDM]

Но это 200г веса а объем в 2 раза меньше

нолик лишний?

[GalGan]

Ещё вес газа приплюсуйте.
Но это не важно... Раз решили поэкономить, берите, иначе при виде ценников потом будете вспоминать

[Alehon]

Но это не важно... Раз решили поэкономить, берите, иначе при виде ценников потом будете вспоминать

Будем пытаться экономить на всем: вес, рупии, дни))) На самом деле, я считаю, чт самым для меня важным фактором является акклиматизация. Одно дело ходить в походы до 3500м и совсем другое - что со мною будет на 4км и выше?

[GalGan]

самым для меня важным фактором является акклиматизация

Верно!
Тут можете только предположить исходя из стиля вашей повседневной жизни. Если работа канторская, мало гуляете на свежем воздухе, то есть большая вероятность легко перенести большие высоты. Со мной так и вышло. Из нас троих только я устоял и обошёлся без таблеток. К походу абсолютно не готовился, год в офисе отсидел, без спорта и тренировок.

[Alehon]

Если работа канторская, мало гуляете на свежем воздухе, то есть большая вероятность легко перенести большие высоты

Странно, а наши такие на Алтае при ночевках за 2500 прям маялись и спать не могли...

[GalGan]

Мне тоже не спалось все ночи в горах.
Первые три ночи было ощущение что вообще не спал, а только дремал и всё время крутился. На четвёртую ночь мне надоело не спать и выпил таблетку снотворного, после чего удалось поспать часа 3 наверное, впервые даже сон приснился. Потом уже на спуске как-то научился немного поспать. Хотя мой друган несмотря на больную башку спал прихрапывая. Тут зависит от человека. Я никогда небыл засоней, привык рано вставать и тут ещё резкая смена обстановки + море впечатлений = результат бессоница.

[Alehon]

Первые три ночи было ощущение что вообще не спал, а только дремал

На высоте сбиваются центры сна из-за более низкого содержания кислорода в крови. Организм перестраивает баланс О2 - СО2, в связи с чем и возникают различные сбои сна, например, задержки дыхания (эффект периодического дыхания), сигналы к дыхательным центрам тоже адоптируются. Всё это может вызывать частые пробуждения, отсутствие глубокой фазы сна. На высоте 3600м уже примерно 40% кислорода от того, чем человек дышит на уровне моря. Акклиматизация - единственный выход, а все препараты - вспомогательные средства, иногда убирают некоторые симптомы (головная боль, бессонница).
Скорость акклиматизации зависит от каждого человека, в каждом примерно 400 ген в той или иной степени отвечающих за этот процесс. В среднем 60% людей способны нормально адоптироваться к высоте, 20% быстрее других и 20% медленнее. Иногда встречается индивидуальный порог высоты, когда человек не способен адоптироваться выше определённой высоты.
Но тут тема про "по земле до Луклы" и я всё же не эксперт в части высотного альпинизма и всем, что с этим связано. Я считаю, что августовская подготовка на Эльбрусе + 3 дня перехода от Саллери до Луклы помогут набрать нам какую-то базовую акклимуху и позволит провести акклим. день позже, на высотах 4 км +-200м.

[b-olegh]

Но тут тема про "по земле до Луклы" и я всё же не эксперт в части высотного альпинизма и всем, что с этим связано. Я считаю, что августовская подготовка на Эльбрусе + 3 дня перехода от Саллери до Луклы помогут набрать нам какую-то базовую акклимуху и позволит провести акклим. день позже, на высотах 4 км +-200м.

Эльбррусская программа поможет, если временной промежуток между ней и Непалом будет небольшим. Месяца три-четыре, ну не более полугода. А пеший подход от Саллери к Намче на самом деле может избавить от акклиматизационной стоянки в Намче. В этом случае я бы акклиматизировался в Дингбоче.

[Вермут]

Месяца три-четыре, ну не более полугода.

Я думала 2-3 недели

[Alehon]

Эльбррусская программа поможет, если временной промежуток между ней и Непалом будет небольшим. Месяца три-четыре, ну не более полугода. А пеший подход от Саллери к Намче на самом деле может избавить от акклиматизационной стоянки в Намче. В этом случае я бы акклиматизировался в Дингбоче.

У нас будет 2 месяца до Непала после Эльбруса, к тому же в Феврале и в Марте сгоняли уже на Северный Урал на 1500м, учитывая температуру под -25*С и ветер, содержание кислорода тоже там было, как на 2000м в в Непале, думаю. Ещё мы каждый год поднимаемся на 3000м, очень рассчитываю на некую "высотную память", хоть некоторые ее и считают мифом, мне кажется она работает - так по моим ощущениям. В любом случае, Элбрус с ночевкой на 4км покажет нам всем, что мы представляем из себя

[Alehon]

Уважаемые путешественники, а можно еще вопрос касательно денег. Имеются ЕВРО помимо долларов. Их так же легко обменять на местную валюту, как и доллары США? Или есть нюансы какие-то?

[IMDM]

Имеются ЕВРО помимо долларов. Их так же легко обменять на местную валюту, как и доллары США?

[b-olegh]

Уважаемые путешественники, а можно еще вопрос касательно денег. Имеются ЕВРО помимо долларов. Их так же легко обменять на местную валюту, как и доллары США? Или есть нюансы какие-то?

Возможно, не во всех точках курс будет нормальным, но если потратите десять минут, то найдёте нужную точку и обменяете без проблем и по нормальному курсу...

[Alehon]

Спасибо за ответы!

[Sokotra]

А сколько стоит место в рейсовом джипе от Phaplu до Takshindo ? Выше к Лукле проехать нельзя?

[Alehon]

А сколько стоит место в рейсовом джипе от Phaplu до Takshindo ? Выше к Лукле проехать нельзя?

Как я понял, стоимость места в джипе от Phaplu до Takshindo примерно 500 НРП (порядка 5USD). Далее дороги нет для автотранспорта, ходят только ослики, которые мало чем помогут в качестве оказания транспортных услуг. Поэтому я рассчитываю далее на своих двоих пробираться в сторону Луклы и то, не заходить в неё, а идти напрямую в Cheplung. Но я пока что больше теоретик, ибо сам только с билетами на руках сижу и радуюсь, что успел валюту купить еще до повышения стоимости. А вот мои компаньоны приуныли - сейчас только закупать собираются.

[Вермут]

Далее дороги нет для автотранспорта, ходят только ослики

До Нунталы уже есть дорога и даже немного дальше (по состоянию на март). А также есть возможность доехать от Паплу на джипе аж до Кариколы, немного другой дорогой.