Paullove » 21 ноя 2018, 18:34
Все читали - перечитали 10 раз Аллена Карра, а почему бы не почитать другую литературу посвященную теме отказа от курения?
Книга Don't smoke, be happy Как бросить курить навсегда? Автор Хайлов Павел
Внутренняя сигарета — это живое существо, которое живет внутри каждого курильщика. Это живое существо можно обозначить сгустком энергии и информации.
Оно имеет собственный интеллект, мышление, свои цели и задачи, а также обладает инстинктом самосохранения.
Вы можете представить ее в виде серого сгустка либо в образе какого-либо животного. Предайте этому образу черты характера, качества, эмоции. Чтобы было более понятно — это внутренний голос, который говорит с вами. Я уверен, что, когда вы начали читать эту книгу, внутри вас уже заговорил внутренний голос. Убедительный голос начал вас отговаривать и разубеждать. Это и есть она, ваша темная сторона. В традиционных религиях эти существа называют бесами, демонами. Например, «демон алкоголя» подпитывает себя вашей энергией во время пьянки. Он забирает ваши силы, становится сильнее сам и укрепляет свою власть над вами. Ваша задача — убить внутреннюю сигарету, а моя задача — очистить вам голову. Голову, в которой полно заблуждений, стереотипов и прочего информационного мусора.
Внутренняя сигарета заинтересована в том, чтобы вы курили. Она всячески будет отговаривать вас, решать за вас. С этих строк начинайте осознавать тот факт, что она и правда сидит внутри вас. У нее очень коварный, агрессивный стиль поведения. Она иногда бьет исподтишка, обладает хитростью, умеет маскировать свои цели под ваши. Вам кажется, что вы решаете, но она решает за вас. Вы — ее раб. Но это пока что. Она диктует вам манеры поведения, дергает за ниточки с помощью страха. Вся ее стратегия, по сути, основана на страхе и на предложении вам всяческих соблазнов и выгод. Внутренняя сигарета придумывает всяческие уловки и ловушки, чтобы навсегда посадить вас на крючок зависимости.
