По предгорьям Аннапурн. Апрель 2022

[G-Man]

И голова у меня каждый раз болит, так что я считаю, что это просто нужно перетерпеть

Правило 500, то есть разница с предыдущим местом ночевки не должна превышать 500 метров, тогда будет нормальная акклиматизация.

[b-olegh]

И остановка на днёвка на каждую тысячу метров набора высоты.

[Julia69]

Правило 500, то есть разница с предыдущим местом ночевки не должна превышать 500 метров, тогда будет нормальная акклиматизация

И остановка на днёвка на каждую тысячу метров набора высоты

Так и делаем, но головные боли всё равно появляются. Я привыкла уже и не вижу в этом большой проблемы, видимо просто таким образом мой организм акклиматизируется. Вот у мужа к примеру, обычно вообще нет никакой горняшки.

[Tanya Grinevich]

Очень классный отчет! Фотографии супер и Вы с Виталием большие молодцы! :)

Вопрос, а

Rina Lamsal

- это типо туристический агент, которая на месте может помочь, например с трансфером? Можете, пожалуйста, поделиться контактами?

[IMDM]

Rina Lamsal
- это типо туристический агент, которая на месте может помочь

да, это она:
rishkat