Безумно экстремальный тур в горах Кыргызтана

[OlgaBetina]

Поздравляю с Днем Рождения!

Присоединяюсь к поздравлению!


Валера, желаю покорить все вершины мира!

"Вот дорога, о которой
Никогда не пожалеешь!
На записках на вершинах
Те записаны года.
Повисаешь на страховке,
Без палатки леденеешь,
За других в горах болеешь
И опять спешишь сюда!"

[proklovvalera]

Присоединяюсь к поздравлению!

Спасибо!

[Solnce)]

Фотки просто обалденные!!! Но все-таки я способна на такое смотреть именно со стороны и восхищаться....
Еще много полезного прочитала для себя в ваших рекомендациях от горняшки и возник один вопросик по этим рекомендациям. Тоже скоро предстоит поездка в высокогорную страну и один из планов был - добраться до вулкана, который на высоте 5100м - там можно заехать на машине на 4800м и потом 300метров пешком...
У меня уже был как-то эксперимент 300метров пешком за 40 минут в 5 утра без кофе на Пунхил, пока не выпила кофе на верху думала просто помру по дороге(свое давление пониженное)
Сейчас есть мысль по приему таблеток на месте по ходу необходимости - вот дайте умный совет про них)). В общем по роду работы я часто езжу в командировки на машине на 350-400 км по нашим ухабам, а потом сразу провожу семинары/обучения для клиентов.... так вот в таких условиях, когда с трассы уставшая, а надо говорить еще 2 часа я вдруг обнаружила, что выпив Пенталгин-Н я могу после трассы говорить хоть 5 часов! Т.е. у меня он очень хорошо снимает не только боль, но еще и усталость. Один раз выпила его тоже после командировки, но состояние было не сильной усталости, а так чёт собиралось - в итоге я после 350км за рулем развила такую бурную деятельность, которой в обычном то состоянии не делаю, в общем состояние тогда было - энергия из ушей прет!))) Больше на ровном месте я его стараюсь не пить)))
Вот вспоминая свою реакцию на Пенталгин-Н и возник вопрос - что будет с организмом если его выпить на высотах 2600-3000-4000 метров? Он может помочь от вялости горняшки?

[proklovvalera]

Сейчас есть мысль по приему таблеток на месте по ходу необходимости - вот дайте умный совет про них)).

Спасибо за внимание!
Я восхищаюсь Вашей юной бесшабашностью, но простите. Я не такой, не специалист в области фармацевтики. Стараюсь как можно меньше экспериментировать над своим организмом. Даю этому организму, возможность самому разобраться с возникшей проблемой. Насколько я осведомлен, если «колесо» от чего - то помогает, значит чему-то другому достается. В частности Пенталгин-Н красиво убивает печень, или я не прав? А горняшки бояться не надо. Это как знак стоп, который говорит, что дальше у твоего организма будут проблемы. Лучше если к последней подготовится(акклиматизация) или согласится с будущими проблемами.
Есть и у меня один прикол по использованию колес, это «Сонат» для сна. Как-то я его «съел» на Эльбрусе. В два дня лег спать и отлично выспался перед восхождением, а затем прекрасно себя чувствовал на горе. И вот на майские, рекомендую этот «Сонат» своим подопечным, перед восхождением на Эльбрус. Легли как обычно, пораньше, съели по «колесу» и в спальник лицо плющить. А народу на майские собралось немеренно (это 2010, в этом году уже никого - КТО), палаток куча… И вот в одной из палаток возбудился чел, начал громко разговаривать, орать… Короче неадекватно себя вести, на неоднократные замечания не реагировал. И только под угрозой, что сейчас его будут бить, и очень больно, успокоился. Зато я не успокоился, весь сон как рукой сняло и у моих подопечных тоже. Заснул в час ночи, а в два подъем на гору. Восхождение было еще то. До седла шел как наркоман, тело все время проваливалось в какой-то глюк. До вершины я дошел, но чего это мне стоило… Зато есть «колесный» опыт. Так что ненаглядное Solnce, берегите себя!

[OlgaBetina]

Уже забыла когда что-то болело и соответственно давным-давно ничего не употребляла из таблеток.
Народ ржет, когда я говорю, что самое эффективное средство от всех болезней, - активированный уголь и йод
(не подумайте чего, я его наружно применяю чесс слово)


Так вот, а давление у меня тож низкое, а высокогорье Перуанское мАнит и дразнит...


Для себя выбрала следующее (читанула то что ты, Валера написАл и то что в теме про горняшку пишут), -
физкультуру,
железосодержащий препарат "Тотема" (в ампулах для поднятия уровня гемоглобина в крови),
витамины "Компливит"
и массаж.

Вот по такому плану я сейчас и действую.


Большее колличество препаратов мой не избалованный организмЬ не примет)))



Зы. После поездки поделюсь своими ощущения )

[Solnce)]

Ну возможно Пенталгин-Н и убивает печень, если его есть постоянно.... Я ж думала его попробовать пить не заранее, а именно когда будем подниматься на эту высоту и по факту начнет проявляться вялость при моем низком давлении... тем более что похоже подъем с 4800 на 5100 опять будет организованной толпой, а я нормально для своего организма такие перепады могу пройти сама по себе, а не когда кто-то над душой подгоняет (Пунхил тому пример). Тем более до 4800 мне опять же самой за рулем ехать.... Возможно, что один и тот же препарат может действовать по разному на разных людей, конкретно на меня этот пенталгин-н именно такое действие оказывает - именно повышается активность из-за кофеина с кодеином в его составе.
Т.е. вы считаете, что не стоит с ним на этих высотах экспериментировать?
Про железосодержащие препараты тоже подумаю перед поездкой)) У меня проблемы в Непале проявились именно при резком наборе высоты с физической нагрузкой - как писала уже подъем с 2800 до 3100 за 40 минут в 5 утра при низком давлении... после выпитого кофе на 3100 организм себя нормально чувствовал.

[proklovvalera]

Т.е. вы считаете, что не стоит с ним на этих высотах экспериментировать?

Простите, я ничего не считаю…

В мыслях не парился бы экспериментировать в области «химии», чтоб чего-то достигнуть. Здоровьем дается ой как тяжело. Лучше получать удовольствие, чем болезненные воспоминания о своих достижениях.

Непал красивая страна, в основном народ спокойно переносит не резкий набор до 5000 м. тем более там линия гипоксии поднята достаточно высоко. Если по-простому, там где растет деревья, кустарник и трава можно не переживать о последствиях гипоксии. Подразумевается, что организм здоров, жизнерадостен и не замучен колесами.

[Tarkus]

Красивые фотографии, спасибо.
Тоже люблю походить по горам, но именно походить по горам, а не лазить по веревкам

[proklovvalera]

Красивые фотографии, спасибо.
Тоже люблю походить по горам, но именно походить по горам, а не лазить по веревкам

Пожалуйста.

ПОХОДИТЬ по горам, это Вам не лазить по веревкам!!! Тем более, эти веревки наверное Вы и повесили? ПОХОДИТЬ по горам без сомнения, это супер круто! Еще слышал, кто решил ПОХОДИТЬ по горам, не все доходят до гор. Кто-то срывается в пропасть, кто-то замерзает в снегах, а кого-то смывает на переправе. Но те, кто дойдут, завидуют недошедшим…

[vagabondit]

Красивые фотографии, спасибо.
Тоже люблю походить по горам, но именно походить по горам, а не лазить по веревкам

Пожалуйста.

ПОХОДИТЬ по горам, это Вам не лазить по веревкам!!! Тем более, эти веревки наверное Вы и повесили? ПОХОДИТЬ по горам без сомнения, это супер круто! Еще слышал, кто решил ПОХОДИТЬ по горам, не все доходят до гор. Кто-то срывается в пропасть, кто-то замерзает в снегах, а кого-то смывает на переправе. Но те, кто дойдут, завидуют недошедшим…

[proklovvalera]

Еще раз всем спасибо за внимание!

[Alex Kumarkov]

Главное желание "поочковать", объект приложится...

Спасибо. Мудрый подход.