Впечатления, отчеты, фотографии, блоги из путешествий и трекингов по Непалу, Тибету, Бутану. Отзывы туристов о поездках, турах и отдыхе в Непале, Тибете, Бутане. Как недорого посмотреть Непал, Тибет, Бутан. Что посмотреть в Непале, Тибете, Бутане, Катманду, Лхасе.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2
Вермут писал(а) 16 дек 2015, 13:48:имеется в виду ginger - имбирный чай. Если сделан из свежего имбиря - очень вкусный и отличное средство для профилактики горняшки, простуды и даже отравлений. Но если из порошка, конечно похуже.
А там где-то был порошковый? Чаще всего корень просто мыли, строгали и заливали кипятком...
Сегодняшний день от первых и до последних минут дарит нам возможность наслаждаться невероятной красотой, начиная от шикарных, просто сумасшедших видов гор и заканчивая неотразимыми радужными облаками. Все, абсолютно все, радует глаз. Иногда мне кажется, что медленно схожу с ума, что я улетела в космос…
Как всегда будильник звонит в 5 утра. Как же не хочется вылезать из теплых спальников. Сегодня я уже спала в полном обмундировании: теплая термушка, флисовая жилетка, флисовая кофта, две пары штанов (хлопок + флис), пуховик, перчатки, теплая шапка и две пары теплых носков, одни из них шерстяные. Муж в подобной амуниции. И так мы будем спать до самой Гасы.
Несмотря на то, что уже чувствуется высота, и местами тяжело дышать, дорога сегодня обещает быть легкой, поэтому мы не торопимся и из лоджа выходим в начале девятого утра.
Бросаем последний взгляд на залитый лучами утреннего солнца Верхний Писанг.
И на Нижний Писанг тоже.
А эта дорога вперед. В этой фотографии нет абсолютно ничего особенно красивого, но она мне дорога как память. Я даже помню свои ощущения, эмоции... Нас как обычно обгоняют француженки. Они выспавшиеся и очень довольные двигаются в Мананг через Нижний Писанг. По этому же маршруту следует и немецкая группа.
Мы остаемся на тропе в полном одиночестве, разве что живность разная попадается. Блаженство.
На этот холм нам сейчас предстоит забраться.
Я пока еще толком не понимаю о какой смотровой площадке в деревеньке Ghyary идет речь, глаз цепляется за синюю крышу. Но, от синей крыши еще идти и идти вверх, если присмотреться выше и левее, она видна. Подъем крутой, но с частыми остановками преодолевается легко.
Пока еще на подходе к подъему, место очень душевное и красивое, не хочется торопиться.
Прошли навесной мост и потихоньку поднимаемся. Комментировать что либо бессмысленно. Нереально красиво.
Что лошадки, что козы забавно ковыряют копытом, отыскивая себе покушать. Корни они что ли едят?! :shock:
Здесь мы первый раз встречаемся с канадцем, которого потом не узнаем в Муктинатхе.... Так и шли - то он нас обгоняет, то мы его, но оставляя друг другу зону комфорта на тропе.
Я стараюсь как можно меньше выкладывать фото с "себя любимых", но в данном отчете эти фото лишний раз показывают, какие же мы маленькие букашки...
3700 метров дают о себе знать, дышится при подъеме уже не так легко.
Надо отдышаться.
Величественные виды, открывающиеся из Ghyary, невозможно описать словами. Круто!!!
Довольно много времени провели на смотровой площадке, никак не могли покинуть это место. Сага предложил нам перекусить в Як отеле, с удовольствием согласились.
Такие люди приятные там живут и работают. Поинтересовалась о наличии ячьего сыра. Хозяин очень засмущался и сказал, что у него закончился, но он может принести от соседа, но стоить это будет 200 рупий. Мы любители сыра, поэтому отказываться не имели права. И еще добавочки попросили. Очень вкусно.
Уже здесь мы делаем первые снимки радужных облаков.
Ghyary
Выходим из Ghyary.
На фотографии видны две тропы, мы пойдем по верхней.
Вот так маленькими кусочками, фрагментами и делаешь фото. Глаз человека способен видеть гораздо больше, чем объектив камеры.
Взгляд назад. Прощай Ghyary.
Мы снова и снова оборачиваемся назад. Сумасшествие какое-то, отсюда невозможно уйти. Впиваюсь глазами в горы... Пытаюсь это состояние запомнить. Я сотый раз за этот день достаю фотоаппарат. И вновь вынуждена признать - никакие снимки того величия не передают.
Женщин с тяжелыми ношами мы встречали неоднократно.
На середине пути нам снова встречаются радужные облака. Мы вообще не понимаем, что это за милость Божья такая. Вновь и вновь делаем фото. Честно, не были уверены, что они вообще получатся.
Приближаемся к деревеньке Нгавал.
Сага нам предлагает заселиться в дом, расположившийся в самом начале деревни, к родственникам тех людей, у которых мы ночевали в Верхнем Писанге. Нам сразу понравился залитый солнцем лодж "Himalya" с уютным двориком. Все располагало к отдыху. Номера хоть и маленькие, но еще держат тепло от солнца. Туалет и розетки в номере.
Но как только солнце зашло, начался дубак. Баньку бы сюда... Здесь все к этому располагает. Но... о баньке хозяева наверно никогда не слышали. Газовый душ - это уже роскошь.
Хозяева - люди очень простые, но добрые, приятные... Мы были единственными гостями и нам были очень рады. Сын крутил педали велосипеда во дворе, привлекая наше внимание, как бы хвастаясь... Ребенок, есть ребенок. ))) Хозяйка занималась стряпней на кухне, а хозяин что-то мастерил во дворе. Ну, а мы ошалевали от радужных облаков, фотографируя их вновь и вновь. Все эти фотографии были сделаны со двора этих замечательных людей.
Мы остались под большим впечатлением от такого зрелища. :twisted:
Обычно, пока не село солнце, старались быстренько принять душ, а потом уже шли в столовку, к теплой печке... ожидая свой заранее заказанный ужин. А тут какой душ?! Когда на небе цветные облака, плавно меняющие свою форму. Душ для меня в этом лодже был самым настоящим стрессом. Муж остался в номере, хозяева занимались своими делами, а я с пакетиком вещей потопала мыться. То, что почти ни в одном лодже нет гвоздиков, чтоб повесить свои вещи, я об этом уже даже не говорю. Видимо, гвоздики и полочки - это роскошь. :eek: Я захватила с собой стул со двора, чтоб поудобней было... Надо же вещи куда то положить, не на пол же их бросать. Щели, так же как и везде, огромные, через них дует уже не на шутку ледяной ветер. Не переживаю, сейчас отогреюсь - мечтала я. Вперемешку с ледяным ветром и горячей водой пыталась быстренько ополоснуться. Не успела я полностью намочить свое тело, как вода полилась нет не холодная, а обжигающе ледяная. Я с ужасом смотрела на душ, и не понимала, что мне дальше делать. :oops: До мужа не до кричусь, для того, чтоб позвать хозяев, надо одеться, но в тех условиях, это было уже очень сложно. Несколько минут я потратила на то, чтоб подружиться с газовым душем. И, о, счастье, полилась горячая вода. Но, это был такой стресс!!! Условия очень жесткие для того, чтоб одеваться, раздеваться по несколько раз. Зато есть, что вспомнить... :eek:
Нам совсем не было грустно и одиноко одним в столовой. Затопили печь, принесли вкусную еду.... было очень тепло и уютно.
Очень раннее утро. Фотография сделана с того же двора.
Тоже утро, но чуть более позднее. Мы выходим и держим курс в сторону Браги.
Scarlet-Cet писал(а) 20 дек 2015, 10:27:невозможно оторваться от фото...у меня аж мурашки по коже и слезы на глазах....какое счастье это видеть!
Да. Горы способны у человека вызвать самые сильные эмоции.
К сожалению, этот участок дороги многие трекеры не проходят. Они идут по нижней тропе - Из Чаме следуют в Нижний Писанг, а от туда в Мананг. Некоторые заскакивают в Верхний Писанг, но почему то Ghyary и Ngawal упускают. Возможно, из-за нехватки времени... Но добавляется всего 1 день. Странно.
Мне нравились абсолютно все виды, которые открывались нам на этом треке от буйной растительности до каменистых, почти безжизненных пейзажей. Но, пожалуй, соглашусь с мнением тех людей, которые писали, что данный участок дороги считается чуть ли не самым красивым на тропе. Упустить путь из Верхнего Писанга до Нгавала, считаю преступлением по отношению к данному треку.
Когда - то и я жил на Крайнем Севере (в ЯНАО). И тогда я мог трижды в год брать отпуск... (примерно по три недели)... А сейчас уже второй год - любой отпуск с боем...
Какие виды! кажется и опять, и снова там! опять с вами прошлись по пройденной уже однажды тропе и увидели всё снова! и хочется туда снова! Спасибо!
Oks123 писал(а) 20 дек 2015, 00:18:в Як отеле, с удовольствием согласились
Тут вот за тем верхним левым окошком, почти над кухней, мы ночевали. Так интересно этот дом устроен! как бы большим, высоким колодцем вокруг печки и её трубы с внутренними балкончиками.
А облака!!! как же вам повезло!!! нам только раз такое свезло увидеть.
b-olegh писал(а) 21 дек 2015, 16:18: тогда я мог трижды в год брать отпуск
Oks123 писал(а) 21 дек 2015, 16:14:и мой отпуск был 1,5 - 2 месяца. Но, тогда, 20 лет назад, мы не ездили в такие поездки.
У нас просто отпуск был месяц, а сейчас ... только с великими боями, после каких-нибудь трудовых подвигов можно уехать и всё тут! ... счастливы, что удалось!
Ngawal (3657) – Braga (3360)/дорога на Ice Lake до 4047
Пятый день трека.
Сегодня мы отекли, и стали больше похожи на поросят, нежели людей. Отечность была явно заметна и вчера, в Верхнем Писанге, но т.к. чувствовали себя не плохо - ни какие меры предпринимать не стали. Ну, а сегодня мы идем на снижение, т.е. с 3700 (Ghyary), с 3657 (Ngawal) движемся к 3360 (Braga). Поэтому, очень надеемся, что ситуация не усугубится.
Вода в кране за ночь замерзла. Хорошо, что с вечера приготовили пару ведер. Но, для того, чтоб умыться этот факт не имел никакого значения. Обычно перед сном мы заполняли термосы кипятком, а на утро спокойно умывались, пусть уже остывшей, но не ледяной водой.
С грустью покидаем Нгавал. Много людей встречалось нам на треке, не было ни одного отрицательного эпизода, но были люди, которые запали в душу. Например, хозяйка лоджа в Дарапани своим веселым характером, непосредственностью... хозяйка лоджа в Нгавале - душевностью, добротой, простотой… Дорога сегодня легкая и занимает не более двух часов времени. Можно было и вчера пройти этот участок пути, но нам не хотелось торопиться.
Спускаемся.
Взлетная полоса. Сага сказал, что самолеты летают 1 раз в неделю. Я уже начинаю прокручивать в голове - было бы не плохо в следующий раз дойти до Мананга, а обратно добираться по воздуху. Но, на сегодняшний день риск не улететь высок, т.к. в стране большие проблемы с топливом.
Гималаи... они такие разные.
Брага
Заселились New Yak Hotel. Напротив лоджа имеется тропа к Ice Lake. Нужно преодолеть эту гору, а за ней еще идти выше и выше.
Уже был первый час дня, быстренько бросив вещи в номере, проглотив по паре кусочков протеиновых батончиков, мы потопали в гору. Самая большая наша ошибка - взяли мало воды. Я не испытывала сильной жажды, а вот мужу пришлось не сладко. Поэтому, эту дорогу он запомнил на долго. Вторая ошибка - все же надо было немного отдохнуть, и двинуться в путь. Мы же торопились, рассчитывая успеть дойти до озера и до темна вернуться в Брагу. Высота давала о себе знать, каждый шаг - это преодоление себя. Сага говорил о том, что эта дорога очень легкая (возможно потому, что шел он налегке), а вот подъем к High Camp будет изнуряющим, чем посеял неуверенность в нас. Если эта дорога, по его словам, легкая, что же ждет нас на подъеме к High Camp?!
В последствии, общаясь с трекерами, прошедшими вокруг Аннапурны несколько раз, мы услышали иное мнение - тропа к Ice Lake является одним из самых сложных участков пути. Мне сложно сказать однозначно. Это индивидуально и зависит от разных факторов. В нашем случае, из-за нехватки времени, отправились в дорогу не отдохнувшими, голодными и запаса воды было не достаточно, мы так же склонны считать, что путь туда не легок, но не самый сложный участок. Для меня самый сложный день был - покорение перевала... но об этом чуть позже.
А пока, мы вышли из геста, и идем в сторону деревушки, через яков. Пыталась отобрать одну фотку, но не получилось. Пусть будут. Такие няшки.
Брага остается позади, а мы поднимаемся все выше и выше.
А шиповник там хоть и мелкий, но очень сладкий. Какое озеро, когда по дороге такие ягоды вкусные встречаются. Сага в первый день смотрел, как мы поедаем шиповник, а начиная со следующего дня составил нам компанию. До этого он никогда шиповник не пробовал и чай не заваривал.
Вдали виднеется голубая точка. Рядом с этим озером мы проходили вчера, немыслимо... как микробы. Сага сказал, что рядом с эти озером можно встретить оленей. Местные его так и называют - озеро оленей.
А это другое озеро, рядом с Манангом. Завтра мы пройдем совсем рядом с ним по правому берегу реки.
Навстречу нам бодренько спускалась девушка. "Ничего себе, как скачет"- задыхаясь сказала я мужу. Эта девушка оказалась из Белоруссии, мы ее потом еще раз встретим на перевале. И еще позже, я увижу ее (Kata333) начатый отчет на форуме. Она уже была адаптирована к высоте, поэтому темп держала очень и очень быстрый. А мы же шли с большим трудом. Цели дойти до Ice Lake не было, т.к. по отзывам трекеров, само озеро не отличается особенной красотой. Цель была акклиматизироваться, и подняться как можно выше настолько, насколько позволяет время и силы. Время уже поджимало, а сил не оставалось. Поэтому на высоте 4047 м решили остановиться. Зависли там минут на 20-30.
Спустились мы к деревушке, когда уже солнце зашло за горы. Заметно стало холодать... В кондитерской лоджа сразу накупили воды и пирогов.... Цены, правда, как в московских кондитерских. Но, вкусно.
На New Yak Hotel остановили свой выбор исключительно на основании положительных отзывов о нем. И он оправдал себя полностью. Нам понравился большой номер, вид из окна на реку, туалет, раковина в комнате. Розетки только в столовой. Душ имеется, как газовый, так и солнечный.
Вечером, перед ужином, потопала мыться. Газовый душ порадовал хорошим напором горячей воды, полочками и гвоздиками. Много ли трекеру для счастья нужно?! Радость была не долгой, в момент принятия душа, сверху на меня посыпалась сухая смесь. Я так и не поняла, что это было. Из щелей в стенах дул ледяной ветер, с потолка сыпалась какая то смесь, похожая на цемент... Я попыталась докричаться до хозяев, не знаю, поняли ли они мои страдания, но минут через 5-10 они закончили свои дела, и я смогла по человечески помыться. )))
Несмотря на то, что мы, старательно подбирали лоджи. Все они имели туалет в номере, часто там была раковина и розетки. В отдельной комнате всегда имелся горячий душ газовый или от солнца (исключение High Camp)... Все же туалеты и душ на треке оставили оооочень яркие воспоминания!
Еда в столовой была великолепна. Мы заказали себе много свежевыжатых соков. В меню стоит пометка, что все соки сделаны из фруктов и овощей с собственного сада. Отказать себе в таком удовольствии мы не могли. Я так же испробовала мясо яка. Приготовлено оно было весьма не дурно. В общем, лодж нам понравился. Да и день был в целом позитивным, хоть и не простым.
Шестой день трека. Проснувшись утром мы друг друга не узнали. Наши лица были похожи не то на свиней, не то на самых пропитых алкашей. У мужа раскалывалась голова, а я чувствовала себя в целом не плохо. Было принято решение - пить диакарб.
Как только мы отправились в путь у меня стали неметь руки и лицо, и при этом были неприятные покалывания. Ощущения для меня абсолютно не знакомые, поэтому часто задавалась вопросом - реакция ли это организма на диакарб или на высоту?! Но, обратила внимание на то, что при остановках и ничего не делания, эти ощущения периодически проходили. Это состояние очень сильно напрягало, т.к. высота еще небольшая, и что ждет тебя завтра - неизвестно. Позже начала болеть голова, но с этой проблемой я справлялась либо аспирином, либо немисилом.
Изначально мы планировали ночь провести в Як Кхарке, а следующую в Thorung Phedi. Я читала много разных отзывов и споров о том - где же лучше провести ночь перед перевалом в Thorung Phedi или High Camp. Учитывая многие мнения решила остановить свой выбор на в Thorung Phedi, на более низкой высоте. Но, в голове так же пульсировали слова одного автора: "Крутой подъем к High Camp вас доконает". Сага так же нас напугал этим подъемом. Он предложил нам провести ночь в High Camp.... Мы были в растерянности. Тогда я решила позвонить Рине. Она живет в Непале, и часто с туристами совершает подъем в горы. Ее мнение было такое же, как и у Саги. Поэтому, сегодня мы топаем до Ледара, а завтра до High Camp. Забегая вперед могу сказать, что это было верное решение. Т.к. путь из Thorung Phedi в Муктинатх для нас был бы очень длинный, даже не столько длинный, сколько изнуряюще тяжелый.
Сегодня дорога не должна быть тяжелой. Плавные подъемы... Но, нам она далась не просто.
До Мананга путь считается легким, там всего то 30 минут ходу, но мне кажется, что мы шли дольше. Я часто делала остановку, чтоб размять пальцы, т.к. их совсем не чувствовала. В Мананге вновь встретились с немецкой группой, они, как всегда, бодры и веселы. А мы, как вареные курицы... Мананг не произвел на нас сильного впечатления, спасибо Вермут, она неоднократно высказывала свое мнение в пользу Браги. Очень рада, что прислушалась, в Браге в New Yak Hotel нам было очень хорошо.
Мананг
А вот и озерцо, которым мы вчера любовались с высоты.
Как всегда - взгляд назад. Несмотря на то, что весенние краски более красивы, энергетика и мощь гор даже в такую пору остаются очень сильными.
Так хотелось подойти поближе к якам, но сил не было ни каких.
А ведь там где-то озеро Тиличо. Визит к Тиличо у меня был навязчивой идеей, я даже не допускала мысли, что мы не сможем туда добраться (исключение - погодные условия). Но, сегодня, реально понимаю, что наше состояние не позволяет туда отправиться, и риск не улететь во-время из Джомсома высок. Поэтому, смирившись мы медленно, шаг за шагом топаем в сторону Ледара.
Не ленюсь оборачиваться назад и делать фото. Знаю, что если протуплю, потом я этого себе не прощу. Муж терпеливо и стоически выносит все мои дерганья, т.к. рюкзак с техникой висит у него на груди. Ведь все то количество фотографий, которое я здесь выкладываю, надо умножить минимум в 10 раз, и это значение будет равно тому, сколько раз я расстегивала, вытаскивала, запихивала, застегивала его рюкзак. )))
Сага отдыхает, пока мы в очередной раз пытаемся сделать "шедевр". )))
Шедевр - это, конечно, шутка, т.к. мы не профессиональные фотографы. Более того, фотография не входит в зону наших увлечений. Мы фотографируем только для того, чтоб осталась память. И хочется на фотографии видеть именно те цвета и оттенки, которые были в реале.
В Як Кхарке мы остановились на обед в лодже, где планировали провести ночь - в Гангапурне. Супчик был хорош, а вот трекеров, там набилось очень много.
Сурово. Но, черт побери, там, действительно, очень красиво!
На этом участке нас догнала одна из француженок, легко так, чуть ли не вприпрыжку, она просто акклиматизируется перед завтрашним днем. Она и ее подруга Николя остановились в Як Кхарке. Чувствует себя прекрасно, а нам остается только гадать - что же с нами не то.
Этот мостик мы запомнили. Последние шаги на нем превратились в самое настоящее испытание. Тень Саги прикольная, как будто рядом с нами стоит не портер, а маленькая девочка в платьице.
Ледаре всего пару лоджей. Первый смотрится более уютно и симпатично. Сага настоятельно просит, чтоб мы остановились во втором. Слушаемся... Сил даже нет смотреть понравившийся лодж, хотя идем через него. Второй, а он находится чуть выше, метрах в 50, не более, мне вообще не понравился. Так все сурово и не приветливо. Пытаемся выбрать номер, поближе к туалету, и более просторный. Выбрали, но я не успокаиваюсь, и настаиваю на том, чтоб посмотреть другой лодж. Решение чуток спуститься, а потом подняться нам далось с трудом. Нижний лодж, действительно, поуютней, но мест в нем уже нет. Нам предлагают очень маленькую комнатку с узенькой кроваткой. Пыхтя возвращаемся обратно. Кроме нас и подружек финок из постояльцев больше никого нет, но хоть это не плохо. Номер фотографировать желания не возникло. Душ за углом, в какой то будке... Все очень жестко.
А эта фотография сделана на следующий день, когда мы покидали Ледар. Слева наш лодж, а справа тот, что изначально мне больше пришелся по душе.
Вечером, в теплой столовой, мы немного отошли. К нам подошел гид финских девушек и стал интересоваться, как мы себя чувствуем, видимо, выглядели мы ужасно. Спросил - есть ли у нас диамокс... Немного пообщались с ним, такая забота нас очень тронула. Замечательные люди, эти непальцы....
Oks123 писал(а) 26 дек 2015, 17:03:Как только мы отправились в путь у меня стали неметь руки и лицо, и при этом были неприятные покалывания. Ощущения для меня абсолютно не знакомые, поэтому часто задавалась вопросом - реакция ли это организма на диакарб или на высоту?!
Это побочка диакарба - немеют руки, ноги, лицо. После этих ощущений я его больше не беру с собой.
Oks123 писал(а) 26 дек 2015, 17:03:Шедевр - это, конечно, шутка, т.к. мы не профессиональные фотографы. Более того, фотография не входит в зону наших увлечений. Мы фотографируем только для того, чтоб осталась память. И хочется на фотографии видеть именно те цвета и оттенки, которые были в реале.
Тем не менее, фото - шедевры )
Oks123 писал(а) 26 дек 2015, 17:03:Мананг не произвел на нас сильного впечатления, спасибо Вермут, она неоднократно высказывала свое мнение в пользу Браги. Очень рада, что прислушалась, в Браге в New Yak Hotel нам было очень хорошо.
Oks! Очень-Очень жду подробнейший рассказ про перевал Ваш отзыв (а точнее ощущения) мне кажутся самыми близкими к тем, что были бы у меня ( я дохляк еще тот:))))
Вермут писал(а) 26 дек 2015, 23:10:Это побочка диакарба - немеют руки, ноги, лицо. После этих ощущений я его больше не беру с собой.
Немного ввели меня в ступор. Я хоть и постоянно размышляла об этом, рассуждая, что уже были на большей высоте, но все же склонялась к тому, что это реакция на высоту. Сейчас как то все по полочкам расставилось, действительно, это диакарб. А что вы пьете, если отекаете? При наших отеках мы не могли ничего не пить. Мне один из докторов про фуросемид говорил, но я абсолютно нигде, ни в одном отчете не читала о том, что люди его пьют в горах.
Вермут писал(а) 26 дек 2015, 23:10:Это побочка диакарба - немеют руки, ноги, лицо. После этих ощущений я его больше не беру с собой.
Немного ввели меня в ступор. Я хоть и постоянно размышляла об этом, рассуждая, что уже были на большей высоте, но все же склонялась к тому, что это реакция на высоту.
Анна права. Это действительно побочное действие диакарба. У меня такое тоже было. Перед выходом на 5К++ глотнул таблетку "для профилактики". А потом начали руки неметь... Думал сдохну на тропе. После этого в свою аптечку эту заразу не беру. Лучше лишний день акклиматизироваться, чем на этих колесах
Вермут Newa Ввели меня в краску. Спасибо большое за комплименты.
sherry1980 Я даже и не знаю - получится ли подробнейший рассказ. До перевала не сделали ни одной фотки, лишь парочку на телефон. Меня больше всего беспокоило онемение лица и конечностей, но как видите, это реакция на диакарб. В остальном - было абсолютно нормально, я бы сказала - терпимо. Только на спуске было тяжело. Если у Вас нет проблем с суставами, то максимум, что будет - усталость. Но, может еще мозоль появится, или как у моего мужа - ногти почернели. Обувь должна быть очень удобная. Чуть не забыла - конечно же высота! С ней нужно быть аккуратно, ни каких резких движений... Все же не мешало бы немного потренироваться. Мы 2 месяца каждые выходные наматывали по лесу от 15 до 20 км в хорошем темпе. Год назад для меня этот километраж был не преодолим.
Я постараюсь, написать по максимуму, если что-то упущу, Вы мне зададите свои вопросы. Но, до перевала еще один день, не менее волнительный.
Последний раз редактировалось Oks123 27 дек 2015, 20:39, всего редактировалось 1 раз.
b0b писал(а) 27 дек 2015, 20:30:Анна права. Это действительно побочное действие диакарба. У меня такое тоже было. Перед выходом на 5К++ глотнул таблетку "для профилактики". А потом начали руки неметь... Думал сдохну на тропе.
Я его три дня пила и мужа кормила. У мужа, к счастью, такой реакции не было. А у меня сначала лицо и руки, позже и ноги немели, но я думала, что в ткани кислород плохо поступает, от этого такая реакция.
Oks123 писал(а) 26 дек 2015, 17:03:Как только мы отправились в путь у меня стали неметь руки и лицо, и при этом были неприятные покалывания. Ощущения для меня абсолютно не знакомые, поэтому часто задавалась вопросом - реакция ли это организма на диакарб или на высоту?!
Это побочка диакарба - немеют руки, ноги, лицо. После этих ощущений я его больше не беру с собойю
Вот тут http://navostok.net/tip_death_waits/ (примерно с половины текста) хорошо написано чем заканчиваются такие онемения. Можно и дальше почитать, но суть проблемы - обезвоживание и вымывание кальция из крови. А диакарб как раз этому способствует. Для улучшения поступления кислорода в клетки - трентал. Испытывал на себе. Рекомендую.