Форум Винского

**kate341** » 18 ноя 2012, 10:26

добрый день! насколько я помню, там проводятся как 10дневные, так и 3 дневные и вроде даже дневные для детей.
вам лучше зайти на сайт, который тут писала и если вы выбираете этот центр, то там будет список всех программ на ближайшие месяцы. и это вовсе не на самуи))
удачи

**Polly_p** » 18 ноя 2012, 10:28

ох, значит я храмы перепутала, приношу свои извинения:)

**VM_Greega** » 19 ноя 2012, 10:00

Здравствуй/те!
Как я понял, в том центре где вы были, в расписании небыло занятий по йоге и чантингу?

Полли, вы наверное имели ввиду Дипабхаван http://dipabhavan.weebly.com/index.html

**kate341** » 19 ноя 2012, 10:08

нет, по-моему не было. традиционная випассана. но вроде в общем расписании на dhamma.org еще какие-то курсы были. я хотела на випассану, поэтому про другие не скажу точно

**797paulina** » 30 мар 2013, 19:12

Катя, прямо то, что искала. Вы так все описали, что как-будто я уже сама там побывала. у Вас прекрасный слог. я сейчас в Таиланде и пытаюсь найти информацию о том как добраться туда и конечно же хочется приехать туда,где уже проверено. Не могли бы Вы подсказать как точно дораться из Бангкока в это место !!! и как называется этот храм. Заранее спасибо.

**kate341** » 30 мар 2013, 23:45

спасибо. а я записалась на вторую випассану в Португалии на этот раз. про как добраться сложнее. Во-первых через сайт dhamma org. вот линк на них http://courses.dhamma.org/en/schedules/schkancana но в начале надо изучить расписание и подать заявку. мне одобрили не сразу и лишь на следующий курс. а вот когда одобрят, то предложат трансфер из бангкока, 500 бат. выгодно. Либо на такси и автобусах.

**dojd** » 30 мар 2013, 23:58

Спасибо за отчет!
Как раз была в этом центре в момент написания отчета.
Сейчас прочитала и как то хорошо и тепло стало))))
Аничча

**kate341** » 30 май 2013, 12:32

пожалуйста! вам понравилось?
я вот сейчас должна была находиться на випассане в Португалии, но вселенная распорядилась иначе, и я медитирую в боткинской больнице)))
но мысль о повторной випассане меня не покинула!

**Ani** » 30 май 2013, 12:39

kate341 писал(а) 30 май 2013, 12:32:я вот сейчас должна была находиться на випассане в Португалии, но вселенная распорядилась иначе, и я медитирую в боткинской больнице)))

Катя, желаю скорейшего выздоровления! И ты права - медитировать можно везде .

**Pinky Yazz** » 30 май 2013, 12:47

Выздоравливай!

**kate341** » 30 май 2013, 13:04

спасибо! сегодня выписываюсь! ура!

**dojd** » 01 июн 2013, 14:14

Да, мне очень понравилось. Из материального, мой косой глаз встал на место)))))
Планирую второй раз, но пока только путешествие по северу Тайланда).
Желаю здоровья!!!!!

**Noka_** » 04 июн 2013, 23:58

Катя, спасибо,что подробно написали о своем опыте. Интересно. У меня такой вопрос . Вы были на 10-ти дневном ретрите. Есть 7-ми дневный. Я прочла отзыв человека, кот был на 7-ми и ему показалось мало (тоже был впервые). У меня возникла дилемма (7 или 10). На подобных практиках пока ни разу не была. Какие у вас были ощущения? 10-ть для вас было много?

**kate341** » 05 июн 2013, 09:53

насколько я знаю випассана - это всегда 10 дней,7 дней - это другой ретрит. сложно сказать мало или много. в начале казалось, что ой как много (первые дни), потом время полетело быстро ближе к концу.
мне кажется, не так важно сколько дней, важен настрой и результат. удачи
а я записалась на новую випассану в барселоне. поеду в сентябре)

**Noka_** » 05 июн 2013, 13:12

вот тут 7 дней:
7 дней тишины. Медитационный ретрит на о. Самуи
мне нравится,что там йога также есть.
Про результат и настрой - я согласна. Но вдруг для должного результата 3-х дней и не хватит?)
Удачи вам в Барселоне!

**kate341** » 05 июн 2013, 13:16

да, этот отчет я читала. есть просто разные виды медитации.
в целом, мне кажется, если вам не хватит 3 дней, то в следующем году поедете на 10 )))

удачи вам и душевного покоя!

**Noka_** » 05 июн 2013, 13:22

спасибо! напишите позднее - как вам будет после барселоны)).

**dojd** » 05 июн 2013, 19:35

Мне и 10 дней было мало, подумываю о 21))))
каждому свое, главное пробовать, есть и 1 день в Москве и 3, но, кажется, только для так называемых "старых" студентов...
желаю удачи

**Noka_** » 05 июн 2013, 23:15

dojd писал(а) 05 июн 2013, 19:35:Мне и 10 дней было мало, подумываю о 21))))
каждому свое, главное пробовать, есть и 1 день в Москве и 3, но, кажется, только для так называемых "старых" студентов...
желаю удачи

Уже опасно. Так можно и до состояния Будды дойти))

**kate341** » 18 сен 2013, 20:29

я сделала это еще раз. эх, непросто, но сделала
Випассана №2. 10 дней тишины и 100 часов медитации в попытках укротить непокорный ум

**Noka_** » 18 сен 2013, 20:40

Спасибо, прочла. Что-то нашла общее со своими впечатлениями. Недавно вернулась тоже с 10-ти дневнего курса випассаны. Ездила в Подмосковье. Напишу чуть позднее и свои мысли и чувства.

**Noka_** » 19 сен 2013, 16:48

Написала отчет по Подмосковью:
Випассана. 10 дней тишины. Подмосковье.

**DENON** » 30 июн 2014, 17:45

Скажите, если медириую максимум по 30 минут, стоит ли ехать на такой ретрит? Была у кого-то похожая ситуация?)

**kate341** » 30 июн 2014, 18:14

ну решать вам, я до ретрита вообще не медитировала, 0 минут )

**DENON** » 30 июн 2014, 18:19

kate341 писал(а) 30 июн 2014, 18:14:ну решать вам, я до ретрита вообще не медитировала, 0 минут )

позу вы для себя какую выбрали?) бывают ли в центрах подушки для медитации и деревянные подставки или все с собой везти?

**kate341** » 30 июн 2014, 18:25

вы страницу текста поленились прочитать? )))

Можно брать подпорки для спины, и это очень выручает. Плюс дополнительные подушки и валики. Для стареньких или с проблемами – можно сидеть на стуле.
Занятия проводятся по аудио записям, во время групповых медитаций на сцене сидит местный учитель

**DENON** » 30 июн 2014, 18:39

kate341, Спасибо)

**Tigor** » 30 июн 2014, 19:08

DENON, не обязательно ведь по методу Гоенки практиковать и сидеть неподвижно в самадхи часами, в Таиланде есть другие центры, где сидячая медитация сменяется медитацией при ходьбе, так и для тела полезнее и опыт получаешь более широкий.

**kate341** » 30 июн 2014, 19:12

вот, кстати, я сейчас вернулась из Камино де Сантьяго, это кто не знает паломнический пешеходный путь в Испании. прошла 800 км, 27 дней - и это была самая медитация. мыслей вообще не было, полная пустота, тот эффект, которого я хотела добиться. если на випассане мысли атаковали, то в пешеходинге тишь да благодать.
так что вы правы медитаций бывает великое множество!

**Tigor** » 30 июн 2014, 19:16

kate341 Значит вам ходьба больше подходит, вообще, это зависит от наклонностей конкретного человека, кому-то сидеть - более результативно.

**kate341** » 30 июн 2014, 19:20

да, все очень индивидуально. меня прямо поражало я уже и хотела бы о чем-то подумать, а никак. не получается. только шаг, шаг.... Очень здорово)

**Tigor** » 30 июн 2014, 19:27

Еще сам Будда говорил:

"– Пять, о монахи, от ходьбы (медитации при ходьбе) выгод. Какие пять? [Тот, кто практикует её] выдерживает долгие [пешие] путешествия, выдерживает нагрузки, здоров, съеденное, выпитое, вкушенное хорошо переваривает, в самадхи, достигаемом при ходьбе, способен долго пребывать. Это, монахи - пять выгод от ходьбы."

Чанкама сутта

**DENON** » 30 июн 2014, 19:43

Tigor писал(а) 30 июн 2014, 19:08:DENON, не обязательно ведь по методу Гоенки практиковать и сидеть неподвижно в самадхи часами, в Таиланде есть другие центры, где сидячая медитация сменяется медитацией при ходьбе, так и для тела полезнее и опыт получаешь более широкий.

я в мск собираюсь проходить) насчет ходьбы это интересно, гулял в Сан-Висенте-де-ла-Баркера по холмам, лесу и так хорошо, коровки лежат, закаты идешь себе, идешь..
В Камино де Сантьяго, паломнический путь с кем-то, т.е. под руководством можно, проведут, или вы сами все?)

**kate341** » 30 июн 2014, 19:48

скоро запощу отчет, доделать надо.
какое еще руководство? ))) выбираешь сам откуда идти и идешь ) ну некоторые любят компаниями или с другом, но мое мнение - такой путь только одному идти.
но сейчас все развито, можно и рюкзаки на такси отправлять из пункта А в пункт Б, можно и на поезде ехать, и в отелях роскошных спать )
но я по простому делала, рюкзак за плечи, ноги в руки и вперед.

**DENON** » 30 июн 2014, 19:56

А спали где, в палатках или хостелах?)

**Tigor** » 30 июн 2014, 20:07

Ходят в самадхи примерно так :

Можно еще лежа медитировать

Вообще, есть четыре основных положения для самадхи: сидя, стоя, лежа и при ходьбе.

**kate341** » 30 июн 2014, 20:09

я на випассане, когда пыталась лежа медитировать, все заканчивалось сном))))

пс. камино не по этой теме, допишу отчет, кину ссылку. спят там в альберге обычно муниципальных за 5-7 евро

**Tigor** » 30 июн 2014, 20:14

kate341 писал(а) 30 июн 2014, 20:09:я на випассане, когда пыталась лежа медитировать, все заканчивалось сном))))

Ну так это обычная проблема, и не обязательно лежа ))

**kate341** » 30 июн 2014, 20:17

кстати да, в какие-то из часовых совместных медитаций прямо вот очень рубило. еще если подставочку и пледиком накрыться и гоэнка как запоет.... и сразу в другой мир))

**DENON** » 03 июл 2014, 08:10

Попробовав в первый день медитировать дома в 4 утра, я поняла, что в это время самое удобное положение для медитации – горизонтальное

где-то читал про такой способ, если серьезно, можно на випассане лежа?)

Занятия проводятся по аудио записям, во время групповых медитаций на сцене сидит местный учитель

.
kate341, могли бы вы описать, что на этих записях. Я практиковал медитацию по авторскому курсу, с мантрой пробовал. Хочется себя подготовить к тому, что будет, да и почему дома не делать то же самое, если эта практика несет такой эффект.

**kate341** » 03 июл 2014, 08:28

есть часы, когда ты можешь медитировать в зале, а можешь в комнате. вот многие спали в то время, а я пыталась медитировать лежа)

лекции кстати можно скачать, я где-то находила. но имхо самому дома сложно, а там все в комплексе. съездите и узнаете, бесплатно же))

**Tigor** » 03 июл 2014, 12:36

DENON писал(а) 03 июл 2014, 08:10:где-то читал про такой способ, если серьезно, можно на випассане лежа?)

Все же зависит от того, какие техники и положения самадхи практикуют в том центре, куда вы собираетесь.

**DENON** » 03 июл 2014, 16:23

kate341 писал(а) 03 июл 2014, 08:28:есть часы, когда ты можешь медитировать в зале, а можешь в комнате. вот многие спали в то время, а я пыталась медитировать лежа)

лекции кстати можно скачать, я где-то находила. но имхо самому дома сложно, а там все в комплексе. съездите и узнаете, бесплатно же))

Дело не в деньгах)) регистрация закрылась через 5 минут после открытия в подмосковье. Ну в европе может пройду. Просто я дома практикую сам медитацию, хотел настроиться на этот метод, с утра гуглил не нашел уроков. Кейт, если найдете, скажите

**Cvigo1** » 26 июл 2014, 21:31

Kate, вопрос, если можно)
Записался на Гоенку в Сан-Пауло.
Два беспокойства:
1) Холодно (разберусь)
2) Что всякие мантры петь и прочие челобитные заставлять делать будут.
В буддистком монастыре в Тае мне сказали ОК на это (не кланялся Будде, не пел на Пали итд).
Насколько строго у Гоенки?

**Tigor** » 26 июл 2014, 22:19

Вообще в тайских монастырях не поют мантры, а декламируют сутты на Пали )
А у Гоенки вот так _http://www.ru.dhamma.org/Kodeks-discipliny.ru_discipline.0.html?&L=19

**Cvigo1** » 26 июл 2014, 22:35

Tigor писал(а) 26 июл 2014, 22:19:Вообще в тайских монастырях не поют мантры, а декламируют сутты на Пали )
А у Гоенки вот так _http://www.ru.dhamma.org/Kodeks-discipliny.ru_discipline.0.html?&L=19

а я и не говорил про мантры в Тае)
по мне, монахи поют на пали... но это вопрос Лексикологии.

это видел,спасибо. мне интересны личные отзывы тех, кто был)

**Александр22** » 27 июл 2014, 07:17

Tigor писал(а) 26 июл 2014, 22:19:Вообще в тайских монастырях не поют мантры, а декламируют сутты на Пали )
А у Гоенки вот так _http://www.ru.dhamma.org/Kodeks-discipliny.ru_discipline.0.html?&L=19

В тайских монастырях поют мантры и сутры
Не знаю, как эти понятия отличаются в русском, но в тайском языке มนตร это молитва, а สูตร более общее понятие.
По поводу декламации, это вряд ли, мелодия все таки есть, не умею ссылку на ютуб выложить, просто наберите там, например, บทสวดมนต์อิติปิโสฯ108จบ

**Tigor** » 27 июл 2014, 09:55

Александр22 писал(а) 27 июл 2014, 07:17:В тайских монастырях поют мантры и сутры
Не знаю, как эти понятия отличаются в русском, но в тайском языке มนตร это молитва, а สูตร более общее понятие.
По поводу декламации, это вряд ли, мелодия все таки есть, не умею ссылку на ютуб выложить, просто наберите там, например, บทสวดมนต์อิติปิโสฯ108จบ

Тексты из Канона на пали вслух читают. Мантр и молитв нет в Тхераваде.

**Александр22** » 27 июл 2014, 10:27

Ну я же говорю, вопрос терминологии
บทสวดมนตร это что по вашему
А монахи в ролике читают текст, пусть будет так, в церкви попы тоже не поют, с этим соглашусь.

**Cvigo1** » 27 июл 2014, 15:24

терминология, лексикология...
а по теме никто и не ответил...

есть ли обязаловка у Гоенки?

🏨 Trip.com — бронирование отелей за границей и в РоссииЛучшие цены для бронирования жилья в Азии. Оплата картами МИР