Пару лет назад своим малым взял такие
https://www.decathlon.ru/rjukzak-forcla ... r=categoryУ них есть недостатки, но вполне годны. На спине сидит неплохо даже у меня. Часто берем их в походы выходного дня, ну а дети с ними уже две "Турции" и одну "Румынию" прошли.
Коврики ижевские внутрь помещаются хорошо, если их обрезать по ширине до 50 см, в дину до 130 см.
По поводу носков. Лет шесть-семь назад купил вот такие
https://md.sportsdirect.com/karrimor-tr ... e=41432303забыл про мозоли, понравились настолько, что пару лет назад купил еще, такие же. Удобны, износостойкие, стираются легко и никаких мозолей
Футболку под рюкзак однозначно синтетику. В секондах у нас часто продают, часто новые, цена копеечная. Жену склонил к этому, упиралась поначалу, а сейчас только в таких
Плюсы - сохнут быстро, стираются легко, даже просто ополаскивание в морской воде хорошо освежает.
Про нож можно не думать, вы же собираетесь лететь без багажа. Ну а для других выездов стоит посмотреть в сторону Опинелей
Вот такой
https://opinrussia.ru/nozh-opinel-10-ug ... uka-113100идеален для продуктов.
Более универсальный - Викторинокс
https://ivictorinox.ru/victorinox-shvej ... man-1-3713такой у меня с собой всегда, уже лет 20. В этой модели есть все, что может понадобится. Ножей у меня много, разных, но этот всегда в городском рюкзаке. В походы его беру, когда иду соло. Жена всегда берет свой Опинель, она его у меня отжала, бывает и дома на кухне использует.
ПыСы: по поводу фонарей. Повторю, что уже писал. Фонарь желательно с питанием АА - есть батарейки в каждой деревне! Желательно с водозащитой: попали под дождь, промокли, однако фонарь работает. И не нужно мощный, должен быть непременно экономный режим. Те Фениксы, что показывал выше, надежны и экономны. Желтый был куплен лет 15 назад, прекрасно работает, не подвел ни разу. Одной батарейки мне хватает на месяц трекинга.
Можно купить "китайца", то нет гарантии, что не откажет в самый неподходящий момент. Или жрущим окажется. Как мне кажется, на таком экономить не стоит. Дело не в понтах, в надежности. Кстати, фонарь нужен не только в походе, дома бывает крайне полезен. Главное не оставлять в нем батарейку, потечет - можно выбрасывать